本发明涉及食品技术领域，具体是涉及一种红巧梅保健营养粉。
背景技术：
营养是人体不断从外界摄取食物，经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要的物质来维持生命活动的全过程，它是一种全面的生理过程，而不是专指某一种营养成分。各种营养素在人们的体内都扮演着重要的角色，缺少了任何一种都会对人的身体产生严重的后果。但任何一种营养素也不是越多越好的，营养素的过剩也会引起人们身体各种各样的疾病。而合理营养由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多。营养缺乏和营养过剩引起的病态统称为营养不良，都是营养不合理的后果，对健康都是十分有害的。由于没有一种食物能供给人们身体所需的合理均衡营养素，所以在安排膳食时要尽量采用多样化的食物，根据各种食物中不同的营养成分恰当地调配全面满足身体对各种营养素的需要。
现代社会随着生活压力的增加，现代人的身体大多处于亚健康的状态，且身活节奏逐渐加快，人们很难有时间坚持服药调理身体，且药物口感不佳还有一定的副作用。通过中药和食物有机地结合起来进行食疗，不仅方便快捷，还有调理身体的保健作用。营养粉是有各种营养材料制成的混合粉，是目前较为流行的营养补充品。
技术实现要素：
本发明的目的是提供一种具有调经活血功效的红巧梅保健营养粉，其调经活血效果明显，风味独特，口感好，适合普通大众人群食用。
实现本发明目的的技术方案是：
一种红巧梅保健营养粉，由下述重量份配比的原料组成：
红巧梅70-80，红枣30-50，小麦粉400-500，当归5-8，红参5-8，益母草15-25，川芎8-10，芍药3-5，阿胶3-5，艾草5-8，黑豆30-50，龙眼30-50，枸杞10-15，蜂蜜10-15，清水适量。
上述红巧梅保健营养粉，优选地，由下述重量份配比的原料组成：
红巧梅75，红枣40，小麦粉450，当归6，红参6，益母草20，川芎9，芍药4，阿胶4，艾草7，黑豆40，龙眼40，枸杞12，蜂蜜12，清水适量。
上述红巧梅保健营养粉的制备方法，包括如下步骤：
1、将当归、红参、川芎、阿胶和黑豆洗净，晾干后放入锅中，倒入清水和蜂蜜，加盖用小火焖润20-25min，再去盖小火翻炒至干燥，磨粉，备用；
2、将新鲜红枣、龙眼和枸杞去皮洗净，一起混合与5-6倍清水打浆，小火煮沸25-30min，冷却后加入浆重1-2%的果浆酶，在30-35℃下酶解3-4h，过滤后灭酶，再冷冻干燥，磨粉备用；
3、将红巧梅、益母草、芍药和艾草洗净混合切碎，加入8-10倍的清水，放入容器中煮沸，后用小火煎煮30-40min，过滤，滤液喷雾干燥，得中药粉，备用；
4、将步骤1、2、3制得的粉末与小麦粉混合均匀，粉碎至100-120目细度，灭菌包装，制得成品。
上述原料均为市售产品。
配方中的红巧梅含有多种对人体有益的营养成分，具有活血调经、调整内分泌紊乱、解郁降火的功效，常喝可调经、促进新陈代谢、提高机体免疫力，延缓皮肤衰老。
枸杞含有丰富的天然胡萝卜素、维生素c、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸以及铁、磷、钙等营养成分，有补虚安神、明目祛风、滋肾润肺以及护肝抗肿瘤等作用。
红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素a、维生素c、微量钙等多种成分，具有归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功效。
小麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素a及维生素c等。具有益气，除热，止汗的功效。可治心神不宁，失眠等症。
当归、红参、益母草、川芎、芍药、艾草、阿胶、黑豆和龙眼均含有各种人体所需营养物质，且都具有调经活血的功效。
与现有技术相比，本发明的有益效果在于：
（1）本发明红巧梅保健营养粉，风味独特，口感好，营养全面，且不添加任何食品添加剂，老少咸宜；
（2）该产品精选多种药食同源的原料加以熬制，各原料之间相互作用，协同发挥各自在食材和药材上的作用，制成一种风味独特、口感好、营养全面、保健功效好且具有调经活血功效的养生粉；
（3）生产工序简单，制作方便，成本较低，能满足工业化生产的需求。
（4）便于携带和食用，开袋冲水即可食用。
具体实施方式
以下结合实施例对本发明进一步说明，但本发明并不局限于这些实施例。
实施例1
一种红巧梅保健营养粉，由下述重量份配比的原料组成：
红巧梅70g，红枣30g，小麦粉400g，当归5g，红参5g，益母草15g，川芎8g，芍药3g，阿胶3g，艾草5g，黑豆30g，龙眼30g，枸杞10g，蜂蜜10g，清水适量。
上述红巧梅保健营养粉的制备方法，包括如下步骤：
1、将当归、红参、川芎、阿胶和黑豆洗净，晾干后放入锅中，倒入清水和蜂蜜，加盖用小火焖润20min，再去盖小火翻炒至干燥，磨粉，备用；
2、将新鲜红枣、龙眼和枸杞去皮洗净，一起混合与5倍清水打浆，小火煮沸25min，冷却后加入浆重1%的果浆酶，在30℃下酶解3-4h，过滤后灭酶，再冷冻干燥，磨粉备用；
3、将红巧梅、益母草、芍药和艾草洗净混合切碎，加入8倍的清水，放入容器中煮沸，后用小火煎煮30min，过滤，滤液喷雾干燥，得中药粉，备用；
4、将步骤1、2、3制得的粉末与小麦粉混合均匀，粉碎至100目细度，灭菌包装，制得成品。
食用时，打开包装用热水冲泡即可食用。
对本实施例所得红巧梅保健营养粉进行口味评分试验，经过20人感官评价，有17人表示喜欢本实施例的味道，有1人表示不喜欢本实施例的味道，其余2人表示本实施例味道一般。可见，大众对本实施例口感与味道接受程度较高。
实施例2
一种红巧梅保健营养粉，由下述重量份配比的原料组成：
红巧梅75g，红枣40g，小麦粉450g，当归6g，红参6g，益母草20g，川芎9g，芍药4g，阿胶4g，艾草7g，黑豆40g，龙眼40g，枸杞12g，蜂蜜12g，清水适量。
上述红巧梅保健营养粉的制备方法，包括如下步骤：
1、将当归、红参、川芎、阿胶和黑豆洗净，晾干后放入锅中，倒入清水和蜂蜜，加盖用小火焖润22min，再去盖小火翻炒至干燥，磨粉，备用；
2、将新鲜红枣、龙眼和枸杞去皮洗净，一起混合与6倍清水打浆，小火煮沸27min，冷却后加入浆重1.5%的果浆酶，在33℃下酶解3.5h，过滤后灭酶，再冷冻干燥，磨粉备用；
3、将红巧梅、益母草、芍药和艾草洗净混合切碎，加入9倍的清水，放入容器中煮沸，后用小火煎煮35min，过滤，滤液喷雾干燥，得中药粉，备用；
4、将步骤1、2、3制得的粉末与小麦粉混合均匀，粉碎至110目细度，灭菌包装，制得成品。
食用时，打开包装用热水冲泡即可食用。
对本实施例所得红巧梅营养粉进行口味评分试验，经过30人感官评价，有25人表示喜欢本实施例的味道，有1人表示不喜欢本实施例的味道，其余4人表示本实施例味道一般。可见，大众对本实施例口感与味道接受程度较高。
实施例3
一种红巧梅保健营养粉，由下述重量份配比的原料组成：
红巧梅80g，红枣50g，小麦粉500g，当归8g，红参8g，益母草25g，川芎10g，芍药5g，阿胶5g，艾草8g，黑豆50g，龙眼50g，枸杞15g，蜂蜜10-15，清水适量。
上述红巧梅保健营养粉的制备方法，包括如下步骤：
1、将当归、红参、川芎、阿胶和黑豆洗净，晾干后放入锅中，倒入清水和蜂蜜，加盖用小火焖润25min，再去盖小火翻炒至干燥，磨粉，备用；
2、将新鲜红枣、龙眼和枸杞去皮洗净，一起混合与6倍清水打浆，小火煮沸30min，冷却后加入浆重2%的果浆酶，在35℃下酶解4h，过滤后灭酶，再冷冻干燥，磨粉备用；
3、将红巧梅、益母草、芍药和艾草洗净混合切碎，加入10倍的清水，放入容器中煮沸，后用小火煎煮40min，过滤，滤液喷雾干燥，得中药粉，备用；
4、将步骤1、2、3制得的粉末与小麦粉混合均匀，粉碎至120目细度，灭菌包装，制得成品。
食用时，打开包装用热水冲泡即可食用。
对本实施例所得红巧梅保健营养粉进行口味评分试验，经过40人感官评价，有36人表示喜欢本实施例的味道，有2人表示不喜欢本实施例的味道，其余2人表示本实施例味道一般。可见，大众对本实施例口感与味道接受程度较高。