本发明属于药品和保健品领域，具体涉及一种提高精力、缓解疲劳的功能性组合物及其制备方法和应用。
背景技术
随着现代人们生活节奏的加快和各种压力逐渐增大，亚健康人群越来越多，长期处于亚健康状态会导致出现身体疲劳、精神倦怠、记忆力减退和工作效率下降等现象，严重影响人们的工作和生活。因此，具有提高精力、缓解疲劳的组合物逐渐受到广大消费者的青睐。
目前，市场上提高精力、缓解疲劳的产品主要以刺激中枢神经系统来达到提神醒脑的功效，以单一天然提神物质(咖啡因)为主，但当体力透支、身体疲倦时只是单纯的刺激中枢神经系统而不能及时供应能量，并不能达到缓解机体疲劳作用。因此，急需研究开发一种既能使头脑清醒，又能缓解疲劳、保持精力充沛的组合物。
人参，大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智，能有效提高人体免疫力，抗疲劳，并能调整人体内分泌系统，具有补气、滋阴、强心、镇静等作用。
枸杞，滋补肝肾，益精明目，具有健脾益胃、补气养血、养血安神、舒肝解郁和增强免疫力的功效。
藜麦，原产于南美洲安第斯山区，为全谷全营养完全蛋白碱性食物，富含多种氨基酸、矿物质、不饱和脂肪酸(油酸、亚油酸、亚麻酸)、皂苷、类黄酮、胆碱、叶酸、α-亚麻酸、β-葡聚糖等多种有益化合物，被联合国粮农组织推荐为最适宜人类的完美的全营养食品，具有均衡补充营养、增强机体功能、修复体质、调节免疫和内分泌、提高机体应激能力、预防疾病、抗癌、减肥和辅助治疗等功效。
杜仲是雌雄双株的树，国家药材部门将杜仲、七叶一支花、灵芝、熊胆列入四大紧缺专控药材，杜仲雄花就是杜仲雄树开的花，特含60多种有效植物成分，而且含量更高，汇集了所有杜仲的精华，具备植物杜仲所有的保健功效，而且对于强肝、补肾、通便、安眠的效果尤为显著。
玛卡，又名玛咖，原产于海拔3500-4500m的南美安第斯山区，主要分布在秘鲁，为十字花科独荇菜属植物。研究表明，玛卡中富含芥子油苷和异硫氰酸苄脂，具有调节机体能量消耗、代谢紊乱、中枢神经紊乱和内分泌失调等的作用，还含有特种生物碱和氨基酸，能够减轻压力、缓解焦虑、平衡身心和改善睡眠。玛卡和咖啡粉共同使用时，玛卡会缓解摄入咖啡因导致的亢奋、心慌和难以入睡的情况。玛卡和咖啡粉的协同作用，能起到提神醒脑、提高精力、缓解疲劳的功效。
米糠提取物中主要以二十八烷醇为主，二十八烷醇为一种高级脂肪醇，具有增进耐力、精力、减轻肌肉疼痛、改善心肌功能、提高机体新陈代谢等功效。
到目前为止，尚未见到有关人参、枸杞、杜仲雄花、玛卡和咖啡粉等的联合在提高精力、缓解疲劳上的应用的报道。
技术实现要素：
本发明的目的是克服现有技术的不足，提供一种能滋补肝肾，安神益智，从而提高精力，缓解疲劳的功能性组合物。
本发明的另一目的是提供该功能性组合物的制备方法。
本发明的又一目的是提供该功能性组合物的应用。
本发明提供的一种提高精力、缓解疲劳的功能性组合物，包含以下重量份的组分：人参1-5份，枸杞5-20份，杜仲雄花1-10份，玛卡1-5份，咖啡粉1-5份。
优选地，本发明提供的提高精力、缓解疲劳的功能性组合物，包含以下重量份的组分：人参1-2份，枸杞5-15份，杜仲雄花1-5份，玛卡1-3份，咖啡粉2-5份。
进一步优选地，本发明提供的提高精力、缓解疲劳的功能性组合物，还包括以下重量份的组分：藜麦10-30份，米糠提取物1-5份。
再进一步优选地，本发明提供的提高精力、缓解疲劳的功能性组合物，包含以下重量份的组分：人参1.5份，枸杞10份，藜麦15份，米糠提取物2份，杜仲雄花4份，玛卡2份，咖啡粉3份。
本发明所提供的功能性组合物中：
所述咖啡粉为古巴咖啡豆打磨粉碎而成，其中咖啡因的含量为3.7-4.2wt％。
所述米糠提取物为禾本科植物稻的种皮提取物，其中，二十八烷醇、三十烷醇和三十二烷醇的含量之和大于78wt％。
所述藜麦中皂苷的含量为5.6-7.5wt％，且100g藜麦中油酸、亚油酸和亚麻酸的含量之和为5.7-6.2g。
本发明提供的提高精力、缓解疲劳的功能性组合物，还包括益生元和/或粘接剂。
其中：
所述益生元为低聚异麦芽糖、低聚果糖和低聚木糖中的一种或多种，其加入量为50-80份；
所述粘结剂为体积浓度80％的酒精，其加入量为其余组分总重量的2-8％。
本发明又提供了提高精力、缓解疲劳的功能性组合物的制备方法，包括如下步骤：将组分粉碎过筛后，按比例混合均匀，制成60-80目的颗粒，并在45-55℃下干燥后，分装即得。
本发明还提供了上述功能性组合物或上述制备方法在制备提高精力、缓解疲劳的食品、药品或保健品中的应用。
本发明的提高精力、缓解疲劳的功能性组合物在生产时可按照相应的比例增大或减少，如大规模生产可以以公斤或以吨为单位，小规模生产也可以以克为单位，重量可以增大或减小，但各组成之间的原料重量配比比例不变。
本发明提高精力、缓解疲劳的功能性组合物具有如下优点：
本发明所提供的提高精力、缓解疲劳的功能性组合物以人参、枸杞、藜麦、米糠提取物、杜仲雄花、玛卡、咖啡粉为主要组分，使各种组分合理组方、配合共用，通过滋补肝肾、补脾益肺，安神益智，提高人体免疫力，达到提高精力、缓解疲劳的作用，可适用于生活压力大，易疲劳、精神倦怠的亚健康人群；所制得的颗粒剂便于携带，食用安全可靠，服用快速，口感适中，并有特有的香气；经过小鼠实验证明，服用该功能性组合物后，小鼠血乳酸含量明显下降、力竭游泳时间明显增加、血清尿素含量明显下降、肝糖原含量明显增加，说明本发明所提供的功能性组合物能有效地缓解疲劳，提高精力；原料易得，制备所需条件和设备简单，工艺简单可控，具有十分重要的实际推广价值。
具体实施方式
下面结合实施例，对本发明的具体实施方式作进一步详细描述。以下实施例用于说明本发明，但不用来限制本发明的保护范围，本发明的保护范围以权利要求书为准。
若未特别指明，本发明实施例中所用的实验试剂和材料等均可市售获得。
本发明实施例和对比例中所用原料来源：
所用米糠提取物为禾本科植物稻的种皮提取物，其中，二十八烷醇、三十烷醇和三十二烷醇的含量之和为80wt％。
所用人参、枸杞、藜麦、杜仲雄花和玛卡均为市售产品，其中，藜麦中皂苷的含量为5.9wt％，且100g藜麦中油酸、亚油酸和亚麻酸的含量之和为6.1g。
所用咖啡粉为市售古巴咖啡豆打磨粉碎而成，其中，咖啡因的含量为3.9wt％。
本发明制备过程中，如无特殊说明，所使用的手段均为本领域常规的技术手段。
实施例1
本实施例提供了一种功能性组合物，包含以下重量份的组分：人参1份，枸杞10份，杜仲雄花4份，玛卡2份，咖啡粉3份，益生元60份和粘结剂，所述粘结剂为体积浓度80％的酒精，用量为其他组分总重量的5％。
本实施例还提供上述功能性组合物的制备方法，包括：
(1)将益生元粉碎过筛，选取60目筛下细粉，按照配比称取人参、枸杞、杜仲雄花、玛卡、咖啡粉、益生元筛下细粉，混合均匀；
(2)将混合好的细粉加入体积浓度80％的酒精为粘合剂，制成60目的颗粒，在温度为50℃的条件下进行干燥，干燥时间60分钟，分装，即得。
实施例2
本实施例提供了一种功能性组合物，包含以下重量份的组分：人参1.5份，枸杞10份，藜麦15份，米糠提取物2份，杜仲雄花4份，玛卡2份，咖啡粉3份，益生元60份和粘结剂，所述粘结剂为体积浓度80％的酒精，用量为其他组分总重量的5％。
本实施例还提供上述功能性组合物的制备方法，包括：
(1)将益生元粉碎过筛，选取60目筛下细粉，按照配比称取人参、枸杞、藜麦、米糠提取物、杜仲雄花、玛卡、咖啡粉、益生元筛下细粉，混合均匀；
(2)将混合好的细粉加入体积浓度80％的酒精为粘合剂，制成60目的颗粒，在温度为50℃的条件下进行干燥，干燥时间60分钟，分装，即得。
实施例3
本实施例提供了一种功能性组合物，包含以下重量份的组分：人参3.5份，枸杞5份，藜麦10份，米糠提取物1份，杜仲雄花6份，玛卡1份，咖啡粉1.5份，益生元60份和粘结剂，所述粘结剂为体积浓度80％的酒精，用量为其他组分总重量的5％。
本实施例还提供上述功能性组合物的制备方法，包括：
(1)将益生元粉碎过筛，选取60目筛下细粉，按照配比称取人参、枸杞、藜麦、米糠提取物、杜仲雄花、玛卡、咖啡粉、益生元筛下细粉，混合均匀；
(2)将混合好的细粉加入体积浓度80％的酒精为粘合剂，制成60目的颗粒，在温度为50℃的条件下进行干燥，干燥时间60分钟，分装，即得。
对比例1：
本对比例提供了一种功能性组合物，包含以下重量份的组分：人参6份，枸杞15份，杜仲雄花0.5份，玛卡0.5份，咖啡粉4份，益生元60份和粘结剂，所述粘结剂为体积浓度80％的酒精，用量为其他组分总重量的5％。
本对比例还提供上述功能性组合物的制备方法，包括：
(1)将益生元粉碎过筛，选取60目筛下细粉，按照配比称取人参、枸杞、杜仲雄花、玛卡、咖啡粉、益生元筛下细粉，混合均匀；
(2)将混合好的细粉加入体积浓度80％的酒精为粘合剂，制成60目的颗粒，在温度为50℃的条件下进行干燥，干燥时间60分钟，分装，即得。
对比例2：
本对比例提供了一种功能性组合物，包含以下重量份的组分：人参1份，枸杞10份，藜麦5份，米糠提取物2.5份，杜仲雄花5份，玛卡0.5份，咖啡粉3份，益生元60份和粘结剂，所述粘结剂为体积浓度80％的酒精，用量为其他组分总重量的5％。
本对比例还提供上述功能性组合物的制备方法，包括：
(1)将益生元粉碎过筛，选取60目筛下细粉，按照配比称取人参、枸杞、藜麦、米糠提取物、杜仲雄花、玛卡、咖啡粉、益生元筛下细粉，混合均匀；
(2)将混合好的细粉加入体积浓度80％的酒精为粘合剂，制成60目的颗粒，在温度为50℃的条件下进行干燥，干燥时间60分钟，分装，即得。
对比例3：
本对比例提供了一种功能性组合物，包含以下重量份的组分：玛卡15份，咖啡粉20份，益生元60份和粘结剂，所述粘结剂为体积浓度80％的酒精，用量为其他组分总重量的5％。
本对比例还提供上述功能性组合物的制备方法，包括：
(1)将益生元粉碎过筛，选取60目筛下细粉，按照配比称取玛卡、咖啡粉、益生元筛下细粉，混合均匀；
(2)将混合好的细粉加入体积浓度80％的酒精为粘合剂，制成60目的颗粒，在温度为50℃的条件下进行干燥，干燥时间60分钟，分装，即得。
实验例
功能性实验测试：为了证明本发明对提高精力、缓解疲劳有明显的治疗作用，采用动物实验进行测试证明，实验过程如下。
受试对象：选用昆明种小鼠，体重18～22g，共156只，由北京维通利华实验动物技术有限公司提供。
实验方法：
将小鼠在室温(18-25℃)、相对湿度50-80％的环境下饲养一周，让其自由采食、饮水。
将小鼠随机分为13组，每组12只：
空白对照组，灌胃给予等体积的生理盐水溶液；
阳性药组，大株红景天胶囊，给药剂量为600mg/kg；
米糠提取物组，给药剂量为600mg/kg；
咖啡粉组，给药剂量为600mg/kg；
实施例1产品低、中、高剂量组，给药量分别为：100mg/kg，300mg/kg，900mg/kg；
实施例2产品低、中、高剂量组，给药量分别为：100mg/kg，300mg/kg，900mg/kg；
对照例1，对比例1产品，给药剂量为300mg/kg；
对照例2，对比例2产品，给药剂量为300mg/kg；
对照例3，对比例3产品，给药剂量为300mg/kg。
连续给药15天后开始试验。
1、血乳酸测定
末次给药30min后采血20μl，然后不负重在30℃的水中游泳10min后和休息20min后再各采血20μl，用毛细管从眼眶内眦采血；采血20μl，加入40μl破膜液中，立即充分震荡破碎细胞，用南京建成生物公司乳酸检测试剂盒检测乳酸含量，结果如下表1所示。
表1本发明各实验例的小鼠血乳酸实验结果对照表
*与空白对照组比较p<0.05；**与空白对照组比较p<0.01。
从上表1可以看出，各给药组游泳前、游泳后10min、休息后20min血乳酸含量均低于空白对照组；各给药组小鼠游泳前后三时点血乳酸曲线下面积均下降，实施例2剂量组中、高剂量组与空白对照组比较有非常显著性差异(p<0.05)，并且具有明显的剂量依赖性。
由实验结果可知，实施例2中发明组合物可有效地降低血液中乳酸含量，从而达到缓解疲劳的功效，并且与其他给药组相比，组合物中各组分协同作用，缓解疲劳效果明显更优。
2、负重游泳实验
末次给样30min后，按小鼠体重5％负重铁丝，将其放入水温25±1℃的水槽中使其游泳，开始计时，直至小鼠沉入水底8s不再浮起，为力竭游泳结束，记录游泳时间，结果如下表2所示。
表2本发明各实验例的小鼠力竭游泳实验结果对照表
*与空白对照组比较p<0.05；**与空白对照组比较p<0.01。
由表2可知，各给药组力竭游泳时间均高于空白对照组，实施例1、2中各剂量组均具有非常显著性差异(p<0.05)，尤其是实施例2高剂量组对小鼠力竭游泳时间的影响非常显著，说明实施例2中各组分协同作用、配伍合理，比例恰当。
3、血清尿素测定
末次给样30min后，在温度为30℃的水中不负重游泳90min，休息60min后采血，采血约0.5ml置4℃冰箱约3h，血凝固后2000转/min离心15min，取血清备用。血清中尿素在室温下可稳定24h，在4-6℃可稳定7天以上，用南京建成生物工程研究所尿素检测试剂盒检测尿素含量，结果如下表3所示。
表3本发明各实验例的小鼠血清尿素测定实验结果对照表
*与空白对照组比较p<0.05；**与空白对照组比较p<0.01。
由表3可知，各剂量组小鼠血清尿素含量均低于空白对照组，除了咖啡粉组，其他给药组均具有非常显著性差异(p<0.05)。从而可以证明，咖啡粉可以暂时提高精力，缓解疲劳的作用效果略差，但可以与其他组分配合使用，既提高精力又达到缓解疲劳的作用。
对比各组结果发现，实施例2中、高剂量组与空白对照组，具有极其显著的差异(p<0.01)，并且具有剂量依赖性，也证明了实施例2中组分不仅组分配伍合理，剂量配比也适当。
4、肝糖原测定
末次给样30min后，处死小鼠，取肝脏，经生理盐水漂洗后用滤纸吸干，精确称取肝脏100mg，加入8mltca，每管匀浆1min，将匀浆液倒入离心管，以3000转/min离心15min，将上清液转移至另一试管内，用南京建成生物工程研究所肝糖原检测试剂盒检测肝糖原含量，结果如下表4所示。
表4本发明各实验例的小鼠肝糖原测定实验结果对照表
*与空白对照组比较p<0.05；**与空白对照组比较p<0.01。
由表4可知，各剂量组小鼠肝糖原含量均高于空白对照组，除了咖啡粉组，其他给药组均具有非常显著性差异(p<0.05)。从而可以证明，咖啡粉可以暂时提高精力，缓解疲劳的作用效果略差，但可以与其他组分配合使用，既提高精力又达到缓解疲劳的作用，这与上述表3得出的结论一致。此外，实施例2各剂量组与空白对照组相比，具有特别显著的差异性(p<0.01)，也证明了实施例2中组分不仅组分配伍合理，剂量配比也适当。
通过上述4项小鼠实验可以发现，本发明组合物可以降低小鼠运动后血液中乳酸的含量；延长小鼠力竭游泳的时间；降低小鼠运动后血液中尿素含量；增加肝糖原含量。经证实确实有缓解疲劳、提高精力的作用，并且本发明组合五中各组分配伍合理、协同作用，效果明显高于使用单一组分。
本发明实施例所提供的提高精力、缓解疲劳的功能性组合物以人参、枸杞、藜麦、米糠提取物、杜仲雄花、玛卡、咖啡粉为主要组分，使各种组分合理组方、配合共用，通过滋补肝肾、补脾益肺，安神益智，提高人体免疫力，达到提高精力、缓解疲劳的作用，可适用于生活压力大，易疲劳、精神倦怠的亚健康人群；所制得的颗粒剂便于携带，食用安全可靠，服用快速，口感适中，并有特有的香气；其原料易得，制备所需条件和设备简单，工艺简单可控，具有十分重要的实际推广价值。
最后，上文中已经用一般性说明及具体实施方案对本发明作了详尽的描述，但在本发明基础上，可以对之作一些修改或改进，这对本领域技术人员而言是显而易见的。因此，在不偏离本发明精神的基础上所做的这些修改或改进，均属于本发明要求保护的范围。