一种增强免疫力祛除口臭和狐臭的食品的制作方法
【技术领域】
[0001]本发明涉及一种食品，具体涉及一种增强免疫力祛除口臭和狐臭的食品的制作方法。
【背景技术】
[0002]免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)、处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞能力，是人体识别和排除异己的生理反应。
[0003]免疫力低下的身体易于被感染或患病，而且经常感到疲劳，工作经常提不起精神，稍微做点事情就会感觉很累。感冒更成了免疫力低下者的家常便饭，天气稍微变冷变凉来不及加衣服，就很容易引发感冒，而且需要好长时间才能治好。此外，免疫力低下者的伤口比较容易感染，若身体的那个部位不小心被划伤，几天之内伤口就会红肿，甚至流脓，而正常人则很快就可以康复。
[0004]口臭和狐臭是生活中经常碰到的现象。口臭是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬难闻的口气，它会使人不敢与人近距离交往，从而产生自卑的心理，影响人与人之间的交际，情感的交流，令人十分苦恼。目前市面上祛除口臭的方法多为吃药或者饮食清淡的食物。
[0005]狐臭主要症状是腋窝等部位散发难闻气味，影响患者的社会生活，严重着可能导致患者心理障碍。目前狐臭的治疗方法有外部涂抹药物治疗或手术治疗。外部涂抹药物治疗方法比较简单，将药物涂抹在腋窝上，通过内病外治的方法达到治疗，但是有些狐臭人群对这些药物过敏，涂抹之后有可能出现红肿现象。再者就是做手术治疗，手术治疗需要将双侧腋下各做一至两个数公分的切口，然后将汗腺剥除，此种做法伤口比较大，疤痕比较明显，而且恢复时间比较长。
[0006]目前，市面上即能起到增强免疫力又能祛除口臭和腋臭的药物报道较少，而能达到这种疗效的食品更是稀少。
【发明内容】
[0007]本发明的目的是提供一种增强免疫力祛除口臭和狐臭的食品的制作方法以克服现有技术存在的上述不足。
[0008]本发明的目的是通过以下技术方案来实现的:
[0009]—种增强免疫力祛除口臭和狐臭的食品，包括下述重量份的原料，红枣30-50份、山药30-50份、红米30-50份、黑米30-50份、小米30-50份、高粱米30-50份、燕麦30-50份、红豆30-50份、大豆30-50份、核桃20-25份、荞麦20-25份、胡萝卜20-25份、黑芝麻40-60份、糙米40-60份、麦芽40-60份。
[0010]进一步的，所述的增强免疫力祛除口臭和狐臭的食品，包括下述重量份的原料，红枣35-45份、山药35-45份、红米35-45份、黑米35-45份、小米35-45份、高粱米35-45份、燕麦35-45份、红豆35-45份、大豆35-45份、核桃22-24份、荞麦22-24份、胡萝卜22-24份、黑芝麻45-55份、糙米45-55份、麦芽45-55份。
[0011]进一步地，所述的增强免疫力祛除口臭和狐臭的食品，包括下述重量份的原料，红率40份、山药40份、红米40份、黑米40份、小米40份、高粱米40份、燕麦40份、红豆40份、大豆40份、核桃23份、荞麦23份、胡萝卜23份、黑芝麻50份、糙米50份、麦芽50份。
[0012]上述所述的增强免疫力祛除口臭和狐臭的食品的制作方法，包括以下步骤:
[0013](I)将各原料洗净并晾干；
[0014](2)将晾干后的各原料烘焙熟；
[0015](3)将烘焙熟后的各原料混合在一起磨成颗粒，得所述的增强免疫力祛除口臭和狐臭的食品。
[0016]进一步地，步骤2中将各原料在55_120°C的条件下烘焙。
[0017]进一步地，步骤(3)中将烘焙熟后的各原料分别冷却到20_30°C再混合到一起。
[0018]进一步地，步骤(3)中磨成颗粒的细度为90-200目。
[0019]进一步地，上述所述的增强免疫力祛除口臭和狐臭的食品的食用方法，每天一次，每次 20-40g。
[0020]进一步地，上述所述的增强免疫力祛除口臭和狐臭的食品的食用方法，将所述的增强免疫力祛除口臭和狐臭的食品冲泡在350-450ml的水中食用。
[0021]进一步地，所述的水为开水。用开水冲服可以使所述的增强免疫力祛除口臭和狐臭的食品更好的溶解，有利于人体的吸收。
[0022]红枣又名大枣，特点是维生素的含量非常高，有天然维生素丸的美誉，具有滋阴补阳、补血的功效。红枣中含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙、多种氨基酸等丰富的营养成份。红枣能提高人体免疫力、促进白细胞的生成、降低血清胆固醇、提高血清白蛋白、保护肝脏。红枣中含有的钙和铁，对防治骨质疏松、产后贫血有重要的作用，红枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲等。红枣在美容养颜、润肺健脾、止咳方面也具有很大的疗效。
[0023]山药，山药中含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E、葡萄糖、氨基酸、尿囊素等，能够滋阴补阳，增强人体内的新陈代谢，也可预防心血管脂肪沉积，有助于胃肠的消化和吸收。山药也具有健脾胃、补肺肾、补中益气、益心安神的作用；山药中含有的多种维生素和氨基酸也可以防治人体脂质代谢异常及动脉硬化，对维护胰岛素的正常功能有一定的作用。此外，山药对增强人体免疫力，延缓衰老有一定的作用。
[0024]红米是在大米中液体深层发酵精致而成的一种红色霉菌。红米中含有蛋白质、糖类、膳食纤维、磷、铁、铜、维生素等营养成份。红米具有清除自由基、延缓衰老、改善缺铁性贫血。红米中含有的微量元素比普通的大米高3倍左右，而这些微量元素和营养物质主要集中在色素中。
[0025]黑米为黑稻加工产品，属糯米类，是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种，具有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。古农医书记载:黑米具有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血、清肝润肠等功效;对头晕目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣等有很好的疗效。此外黑米中所含锰、锌、铜等是大米的3倍左右，更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素等特殊成份。
[0026]小米中含有丰富的维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物、营养价值极高，小米中的含铁量比大米高一倍，具有很好的补血功效。小米也具有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠的功效，能使人有比较好的胃口，另外小米中含有的维生素B具有防止消化不良，口角生疮的功能。
[0027]尚梁米，尚梁脱壳后即为尚梁米，属于禾本科尚梁属一年生草本，是古老的谷类作物之一。高粱米具有和胃、健脾、消积、温中、止霍乱的功效。高粱中所含有的单宁，有收敛固脱的作用，患有慢性腹泻的病人食用高粱米有明显的疗效。高粱米不仅可以食用，还可以用来制糖、酿酒。
[0028]燕麦为禾本科植物，是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦富含膳食纤维、能促进肠胃蠕动、利于排便、热量低、升糖指数低、降脂降糖;燕麦中的的葡聚糖可减缓血液中葡萄糖含量的增加，预防和控制肥胖病、糖尿病及心血管疾病，燕麦中含有的膳食纤维具有清理肠道垃圾的作用。燕麦中含有的葡聚糖也能改善人体的免疫系统，有效抗击病毒、细菌和寄生虫，从而提尚人体的免疫力。
[0029]红豆属豆科、海红豆属，含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维物质、微量元素等营养成份。红豆有降血脂、降血压、改善心脏活动的功效;红豆有很强的利尿作用，能很好的改善因脚气病和肾脏功能衰退而引起的脸部、脚部浮肿;此外红豆也具有祛湿排毒的功效。
[0030]大豆属豆科、大豆属一年生草本，大豆是豆科植物中最富有营养而又易于消化的食物，是蛋白质最丰富最廉价的来源。大豆对人体组织细胞起到重要的营养作用，能提高人体的免疫力。大豆中的软磷脂可以除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，大豆中含有的可溶性纤维，既可通便，又可减少胆固醇。此外，大豆也具有抗氧化预防衰老的作用。
[0031]核桃属胡桃科植物，核桃中含有丰富的营养元素:蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、核黄素及人体必须的