1.一种轻质减震鞋底，包括鞋垫(1)、中底(2)和外底(3)，其特征在于：所述鞋垫(1)设置于中底(2)上端，所述外底(3)上端面开设有活动槽(31)，所述中底(2)设置于活动槽(31)内，所述中底(2)周向面与活动槽(31)周向面抵接，所述活动槽(31)底部开设有操作槽(32)，所述中底(2)底部固定连接有嵌入操作槽(32)内的多个操作柱(21)，操作槽(32)底部设置有多个气垫(33)，多个气垫(33)与多个操作柱(21)一一对应且相互抵接，所述中底(2)和外底(3)通过限位机构(4)连接；当鞋垫(1)上收到压力时，鞋垫(1)和中底(2)向下变形，使得操作柱(21)驱动气垫(33)变形。
2.根据权利要求1所述的一种轻质减震鞋底，其特征在于：所述活动槽(31)圆周面上开设有限位槽(311)，所述限位机构(4)包括滑设于限位槽(311)内的限位块(41)以及弹簧(42)，所述弹簧(42)两端分别与限位槽(311)远离开口的一端以及限位块(41)抵接，所述中底(2)圆周面上开设有供限位块(41)嵌入的卡槽(22)；自然状态下，所述弹簧(42)驱动限位块(41)部分脱离定位槽(36)嵌入到活动槽(31)内。
3.根据权利要求2所述的一种轻质减震鞋底，其特征在于：所述外底(3)上端开设有连通限位槽(311)的限位孔(34)，所述限位块(41)朝向限位孔(34)的一端且靠近弹簧(42)的一侧固定连接有限位杆(44)，所述限位杆(44)穿设限位孔(34)且伸出到限位孔(34)外，所述限位杆(44)在限位孔(34)内沿限位槽(311)的轴线方向滑动，所述鞋垫(1)底部开设有与限位孔(34)相对应的滑槽(12)。
4.根据权利要求3所述的一种轻质减震鞋底，其特征在于：所述限位块(41)远离弹簧(42)一端与限位块(41)上端的连接处开设有倒角(43)。
5.根据权利要求4所述的一种轻质减震鞋底，其特征在于：所述限位机构(4)设置有多组，且沿活动槽(31)侧边周向阵列分布，所述卡槽(22)设置有多个且与各限位块(41)一一对应。
6.根据权利要求1所述的一种轻质减震鞋底，其特征在于：所述活动槽(31)侧壁开设有定位槽(36)，所述中底(2)侧壁固定连接有嵌入定位槽(36)内的定位块(23)。
7.根据权利要求1所述的一种轻质减震鞋底，其特征在于：所述鞋垫(1)上端设置有多个弹性块(11)。
8.根据权利要求1所述的一种轻质减震鞋底，其特征在于：所述外底(3)底部设置有防滑条(37)。
9.根据权利要求1所述的一种轻质减震鞋底，其特征在于：所述外底(3)采用eva材料。