专利名称：柔和运动健身器的制作方法
技术领域：
本实用新型是属于机械式健身器械。
背景技术：
目前的机械式健身器械大都是通过器械配合人作大运动量的锻炼，从而达到促进血液循环，利于身体健康的目的；其缺点是一般人难以坚持，更为重要的是没有注重发挥人体内在的潜能，例如，通过机械配合人体的柔和运动调解神经、体液，达到更好的健身效果。
发明内容
本实用新型就是提供一种利于采用柔和运动，易使人们坚持，并能很好的发挥人体潜能的健身器。
本实用新型采用的技术方案是本实用新型包括床体，床体的一端具有机械传动装置，床体的中部从上向下依次设置有活动转盘、固定圆盘；机械传动装置包括壳体，减速电机的转动轴同壳体两侧的滑块内的偏心轮相连，滑块分别通过导轨、连接件同壳体、按摩件相连。
本实用新型的设计，源于书名是“中国道家秘传养生长寿术研究与实践”，由杨俊超、黄振亚编著，春风文艺出版社于1993年5月出版发行。该书介绍的健身运动方法与某些书介绍的健身方法决非雷同。它着眼两个调节，及疏通经络， 通过神经调节，促进体液调节，运用“柔性运动”，使人体的植物神经、脊椎和内分泌腺系统得到调整和改善，重点施功于性腺，使人体保持各器官等功能，全面协调平衡。以达健身的作用。本产品就是参阅其中“骶椎功”等方法设计的现摘录如下(该书P114-115)。
“骶椎处于脊椎下部受力最大，最先老化，从骶椎二、三、四节引出来的盆腔副交感神经，自然也先老化，它所支配的性器官等必然也先老化，从而造成更年期，使人从壮年迈入老年，练此功可以兴奋盆神经丛，此功所属器官功能恢复”。
“做法身体舒展，仰卧、面含微笑，双手自然平放两侧，上肢不动，不能曲膝，从胯部发力，脚跟部配合，左右两腿交替向下蹬2-3厘米左右，蹬左腿时向上拉右腿；蹬右腿时向上拉左腿，要慢，使骶椎充分受力，每次蹬拉不低于三秒钟，开始时可蹬50-60次，以后可逐步达200-300次”。
本实用新型的有益效果该实用新型健身器械操作简便，功能多样，有一定的健身效果，宜于普及，健身全民。其主要特征在于通过机械传动装置、自转活动园盘与床体、两个穴位按摩附件不同结构的有机构造组合系统，有规律、有节奏匀、慢速的伸拉运转，使人体相关的部位及器官产生相应的“柔和”运动，调整和改善内分泌等功能，使神经调节，体液调节，经穴按摩三方面，综合地作用于人体，可增强免疫力，达到健身之效果。
再则经常做这种柔软、缓慢的健身运动，天长日久对调整和平衡人的心态及性情，养生不急不躁的性格，也有潜移默化的作用，进行此类健身运动，再配合平日的自我心态、性情的平衡调节，豁达开朗，逐步可达到“性命双修”的效果。做有规律，有节奏的柔和健身运动，有益身心健康，贵在坚持，
图1是本实用新型的结构示意图；1、减速电机、2、机械传动装置、3、连接件、4、连接件、5、底平面板、6、横宽带、7、足穴按摩件、8、按摩件、9、外邦体、10、固定圆盘、11、活动转盘、12、床体。
图2是图1的俯视图。
图3是图2的A-A剖视图；13、壳体、14、滑块、15、偏心轮、16、转动轴、17、导轨。
图4是图1的B-B剖视图；图5是足穴按摩件及相关件的结构示意图。
图6是图5的左视图；18、穴位凸起点。
图7是图5的C向视图；19、固定螺杆。
图8是腋穴按摩件的结构示意图；20、支架、21、销轴、22、穴位凸起点、23、腋穴按摩件、24、连接件。
图9是图8的俯视图。
具体实施方式
本实用新型包括床体12，床体12的一端具有机械传动装置2，床体12的中部从上向下依次设置有活动转盘11、固定圆盘10；机械传动装置2包括壳体13，减速电机1的转动轴16同壳体13两侧的滑块14内的偏心轮15相连，滑块14分别通过导轨17、连接件4同壳体13、按摩件8相连。
按摩件8可为足穴按摩件7，足穴按摩件7包括底平面板5，底平面板5的两侧分别具有与机械传动装置2的连接件4相应的连接件3、横宽带6、外邦体9，底平面板5的外邦体9侧的底面上具有穴位凸起点18。
按摩件8也可为腋穴按摩件23，腋穴按摩件23包括支架20，支架20的一侧具有与机械传动装置2的连接件4相应的连接件24，支架20另一侧为U形、U形的两端的支架20之间销轴21上具有穴位凸起点22。
下面叙述本实用新型的使用过程按摩件8为足穴位按摩件7时将足穴按摩件7与两组连接件4连接后，人体仰卧在床上，臀部在活动转盘11上，双腿平伸，不屈膝，双手自然平放两侧，双脚踏入足穴按摩件7，连结并系牢。然后，启动减速电机1，在机械传动装置2的作用下，双腿做匀，慢速交替抻拉运动(每伸拉一次为4-6秒，伸拉距离各为2.5-3.5厘米)，双胯及臀部活动转盘11同时也相应扭动(一般以运动15分钟左右为宜)，此时骶椎充分受力，兴奋盆神经丛，使其所属器官(性器官、膀胱、下行结肠和肾脏一部分)中的毛细血管舒张、充血、就逐渐恢复了功能，同时足部穴位也受到了有节奏的按摩，通过“三位一体”，机械传动系统，有规律、有节奏的运转，使人体在神经调节(植物神经)，体液调节(内分泌和血液)和经穴按摩这三方面综合地发挥了作用，从而可达到健身之效果。这种机械运动健身器械的原理及功能，概括一句话就是一种通过人体双腿匀慢速交替伸拉运动，使骶椎充分受力，兴奋盆神经丛，并使其所属器官中的毛细血管舒张、充血，就逐渐恢复了功能的健身器械，其特征在于通过机械传动装置2，床体12、活动转盘11和足穴按摩件7，这“三位一体”有机构成的综合系统，有规律、有节奏的运转与按摩，使神经调节，体液调节和经穴按摩三方面综合地作用人体，从而达到健身之效果。
按摩件8为腋穴按摩件23时将两组连接件4换装上腋穴位按摩件23，人体头部向机械传动装置2方向仰卧，收下颌、头垫高9厘米左右，使双肩微微悬起，将腋穴按摩件23分别卡入双肩，在肩与腋下成环绕连接，销定，启动减速电机1，在机械传动装置2作用下，双肩做匀，慢速交替上、下运动，肩部上拉时有力地挤压了同侧的甲状腺和甲状旁腺，肩部下伸时，可抻拉同侧的甲状腺和甲状旁腺，如此交替上、下运动，调整和改善了甲状腺素等的分泌，而甲状腺素本身即可促进人体成长、发育，以可代偿部分胰岛素的作用，从而维系全身内分泌系统的平衡，另外借双肩上、下运动，牵拉胸大肌、提肩胛肌、胁间外肌等呼吸外肌，扩大胸廓，增大肺活量和吸氧量，可促进新陈代谢，腋下穴拉按摩疏通经络，调和气血。
其它方式的运动因整个构造系统是组合安装式的，所以各部件可单独或构成不同组合进行运转，以不同方式对人体不同部位进行抻拉和按摩。如将机械装置2平放于地面，使其两组连接件4向上，再将足穴按摩件7与其连接，这时人坐在一定高度的物体上，双脚踏入足穴按摩件7，启动减速电机1，可边按摩边看书、报，简便易行。
本实用新型的生产本产品应本着方便灵活，有利于包装，有利于运输等方面的原则，从床体12到各部件采取分件加工、组合、结构式安装而成。
1、床体12的生产宜采取框架式组合结构，变长件为短件(如钢管)利用结构件及螺丝等将其连接成整体，可灵活拆装(有些公交车内的扶手框架可供参考)，长度且有一定的伸缩性，材料选择可多样化，以美观大方、坚固耐用，轻便为宜，床板平面也应灵活方便。活动转盘11部分居于床体12中心，床体12上设有与机械运动装置2相对应的安装孔。床平面配上一张露出活动转盘11位置厚度在1厘米左右的塑胶床垫，既解决了腰部与臀部的高低位差(位差大者可在腰部再垫上软物体)、又有实用性。
2、两种穴位按摩附件硬塑胶压模而成，或中间有钢筋压膜而成，足穴按摩件7是脚接触底面，有足穴位凸起点18，脚跟部有“高腰鞋式的高腰”可系结“脚脖子”部且有一定伸缩性的紧固扣，脚面部为类似拖鞋式的横宽带6。底部高出部分(形为立方体)的规格、孔位与连接架(机械传动装置2体外探出的)上、下间尺寸和孔位相吻合，便于螺杆19插入后紧固。腋穴按摩件23，它呈U形的卡槽上、下两边部位有与销轴21连接的插入孔(插入销轴21的两端露出镙纹以便紧固)。销轴21中部有两面大小不同的穴位凸起点22，其与机械传动装置2连接架连接的方法与足穴按摩件7连接方法相同。
3、机械传动装置2是生产的重点，尤其转动轴16的强度、刚度及准确定位和可靠的固定应做重点要求。
因整个机械传动装置2是密封结构的整体(外壳为硬塑及类似材质)，其内部的减速电机1及各传动部件为一紧固结构整体(类似于有氧运动摇摆器的生产方式)应坚固、耐用。塑壳外体底盘(与导轨17平行的底平面)除以导轨17垂直背平面外应有延伸出的三面边缘，并有与床体12尾部的安装孔相对应的安装孔，以便螺杆、螺帽紧固安装。
另外，两偏心轮15中心距离为15-20厘米，伸拉一次为4-6秒，伸拉距离各为2.5-3.5厘米，电压为220伏。体外甩出电源线和定时开关线(设5分、10分、15分钟三个档)。
权利要求1.柔和运动健身器包括床体(12)，其特征在于床体(12)的一端具有机械传动装置(2)，床体(12)的中部从上向下依次设置有活动转盘(11)、固定圆盘(10)；机械传动装置(2)包括壳体(13)，减速电机(1)的转动轴(16)同壳体(13)两侧的滑块(14)内的偏心轮(15)相连，滑块(14)分别通过导轨(17)、连接件(4)同壳体(13)、按摩件(8)相连。
2.根据权利要求1所述的柔和运动健身器，其特征在于按摩件(8)为足穴按摩件(7)，足穴按摩件(7)包括底平面板(5)，底平面板(5)的两侧分别具有与机械传动装置(2)的连接件(4)相应的连接件(3)、横宽带(6)、外邦体(9)，底平面板(5)的外邦体(9)侧的底面上具有穴位凸起点(18)。
3.根据权利要求1所述的柔和运动健身器，其特征在于按摩件(8)为腋穴按摩件(23)，腋穴按摩件(23)包括支架(20)，支架(20)的一侧具有与机械传动装置(2)的连接件(4)相应的连接件(24)，支架(20)另一侧为U形、U形的两端的支架(20)之间销轴(21)上具有穴位凸起点(22)。
专利摘要本实用新型就是提供一种利于采用柔和运动、易使人们坚持、并能很好发挥人体潜能的健身器。包括床体,床体的一端具有机械传动装置,床体的中部从上向下依次设置有活动转盘、固定圆盘;机械传动装置包括壳体,减速电机的转动轴同壳体两侧的滑块内的偏心轮相连,滑块分别通过导轨、连接件同壳体、按摩件相连。
文档编号A61H1/00GK2484051SQ0121147
公开日2002年4月3日 申请日期2001年1月31日 优先权日2001年1月31日
发明者曹治国 申请人:曹治国