本发明涉及一种适合青少年的保健中药，涉及中药技术领域。
背景技术：
睡眠问题已经不是老年人的“专属”，随着工作节奏加快，压力增大，引发生活不规律、饮食不当等多重问题，导致不同年龄、不同职业的人深陷多种“睡眠危机”。目前，睡眠问题已成为影响公众身体健康的重大隐患之一。据世界卫生组织对14个国家15个地区的25916名在基层医疗就诊病人进行调查发现，27％的人有睡眠问题。据中国睡眠研究会公布的最新睡眠调查结果，中国成年人失眠发生率为38.2％，高于国外发达国家的失眠发生率。
随着工作生活节奏的加快，生活压力的增大，很多人会经常觉得疲劳。为了提起精神，大多数人会采取喝茶、喝咖啡的方式，但存在携带不方便的问题。临床应用于缓解体力疲劳的药物和补品很多，但这些品种毒副作用较大，而且不方便服用，或没有经过药理验证。
技术实现要素：
本发明所要解决的技术问题是提供一种适合青少年的保健中药，通过服用该中药，能够缓解疲劳，无毒副作用。
本发明得目的是通过以下技术方案实现的：
一种适合青少年的保健中药，由以下重量份的原料药物配制而成：蔓荆子20-30份，辛夷20-40份，薄荷30-70份，柏子仁25-70份，竹茹20-30份，白芷30-60份，牛膝30-55份，木瓜45-65份，荷叶15-20份、泽泻20-25份，君白菊花20-35份，陈皮5-20份，勾儿茶15-20份，木瓜30-50份，枸杞子30-50份，田七5-20份，辛夷25-45份，白芷20-30份，益母草15-25份，柏子仁10-20份，银杏叶25-35份。
优选的，由以下重量份的原料药物配制而成：由以下重量份的原料药物配制而成：蔓荆子20份，辛夷20份，薄荷30份，柏子仁25份，竹茹20份，白芷30份，牛膝30份，木瓜45份，荷叶15份、泽泻20份，君白菊花20份，陈皮5份，勾儿茶15份，木瓜30份，枸杞子30份，田七5份，辛夷25份，白芷20份，益母草15份，柏子仁10份，银杏叶25份。
优选的，由以下重量份的原料药物配制而成：蔓荆子30份，辛夷40份，薄荷70份，柏子仁70份，竹茹30份，白芷60份，牛膝55份，木瓜65份，荷叶20份、25份，君白菊花35份，陈皮20份，勾儿茶20份，木瓜50份，枸杞子50份，田七20份，辛夷45份，白芷30份，益母草25份，柏子仁20份，银杏叶35份。
优选的，由以下重量份的原料药物配制而成：蔓荆子30份，辛夷40份，薄荷70份，柏子仁70份，竹茹30份，白芷60份，牛膝55份，木瓜65份，荷叶20份、25份，君白菊花35份，陈皮20份，勾儿茶20份，木瓜50份，枸杞子50份，田七20份，辛夷45份，白芷30份，益母草25份，柏子仁20份，银杏叶35份。
本发明的优点是：
本发明具有益气活血、健脾宁心、润肺清心、益气活血的功效，对于缓解疲劳效果非常明显，无毒副作用，使用安全放心。
具体实施方式
下面结合实施例对本发明作进一步的描述：
本发明由以下重量份的原料药物配制而成：
蔓荆子20-30份，辛夷20-40份，薄荷30-70份，柏子仁25-70份，竹茹20-30份，白芷30-60份，牛膝30-55份，木瓜45-65份，荷叶15-20份、泽泻20-25份，君白菊花20-35份，陈皮5-20份，勾儿茶15-20份，木瓜30-50份，枸杞子30-50份，田七5-20份，辛夷25-45份，白芷20-30份，益母草15-25份，柏子仁10-20份，银杏叶25-35份。
实施例1
蔓荆子20份，辛夷20份，薄荷30份，柏子仁25份，竹茹20份，白芷30份，牛膝30份，木瓜45份，荷叶15份、泽泻20份，君白菊花20份，陈皮5份，勾儿茶15份，木瓜30份，枸杞子30份，田七5份，辛夷25份，白芷20份，益母草15份，柏子仁10份，银杏叶25份。
实施例2
蔓荆子30份，辛夷40份，薄荷70份，柏子仁70份，竹茹30份，白芷60份，牛膝55份，木瓜65份，荷叶20份、25份，君白菊花35份，陈皮20份，勾儿茶20份，木瓜50份，枸杞子50份，田七20份，辛夷45份，白芷30份，益母草25份，柏子仁20份，银杏叶35份。
实施例3
蔓荆子30份，辛夷40份，薄荷70份，柏子仁70份，竹茹30份，白芷60份，牛膝55份，木瓜65份，荷叶20份、25份，君白菊花35份，陈皮20份，勾儿茶20份，木瓜50份，枸杞子50份，田七20份，辛夷45份，白芷30份，益母草25份，柏子仁20份，银杏叶35份。
典型案例：
案例一：
王某，男，22岁，公司职员。平时工作压力大，考虑问题多，经常觉得疲劳，烦躁。给予本发明保健中药，连续服用7天后，精神明显好转，疲劳感明显减小。
案例二：
张某，男，34岁，学校教师。平时课程较多，经常觉得疲劳，乏力。给予本发明保健中药，连续服用5天后，精神明显好转，乏力症状消失。
案例三：
孙某，女，17岁。高中学生。平时学习压力大，精神较差，难以集中注意力，经常觉得身心疲惫。给予本发明保健中药，连续服用10天后，精神明显好转，注意力更加集中。
可见，本发明能够缓解疲劳，无毒副作用。