1.一种多用途蹲起训练器，其特征在于，包括主体支撑（1）、扶手（2）、支撑摆臂（3）、摆臂支撑杆（9）、护胸结构（4）、训练保护垫（8）和摆臂支撑杆控制器（12）；其中所述主体支撑（1）安装于水平面上，所述扶手（2）固定安装于主体支撑（1）的顶端，所述支撑摆臂（3）的末端通过旋转轴可旋转连接于主体支撑（1）的顶端，所述摆臂支撑杆（9）的下端固定安装于主体支撑（1）上，摆臂支撑杆（9）的上端固定安装于支撑摆臂（3）的中部，所述护胸结构（4）通过旋转轴可旋转连接于支撑摆臂（3）的顶端，所述训练保护垫（8）与护胸结构（4）可拆卸连接，所述摆臂支撑杆控制器（12）固定安装于扶手（2）顶端，摆臂支撑杆控制器（12）控制摆臂支撑杆（9）。
2.根据权利要求1所述的蹲起训练器，其特征在于，还包括小腿支撑（10）、脚踏板（11）和护腰保护垫（5）；其中所述小腿支撑（10）固定连接在主体支撑（1）上，小腿支撑（10）与训练保护垫（8）可拆卸连接；所述脚踏板（11）与主体支撑（1）底端固定连接，脚踏板（11）的底面与水平面重合；所述护腰保护垫（5）与护胸结构（4）可拆卸连接。
3.根据权利要求1所述的蹲起训练器，其特征在于，所述扶手（2）是一个二级杆件结构。
4.根据权利要求1所述的蹲起训练器，其特征在于，所述支撑摆臂（3）是一个二级杆件结构。
5.根据权利要求1所述的蹲起训练器，其特征在于，所述护胸结构（4）还包括挂钩（6），所述挂钩（6）固定安装于护胸结构（4）的下端。
6.根据权利要求2所述的蹲起训练器，其特征在于，所述小腿支撑（10）还包括四连杆（13）；其中所述四连杆（13）的前端固定连接于小腿支撑（10）的背部，四连杆的末端连接在主体支撑（1）上。
7.根据权利要求1或2所述的蹲起训练器，其特征在于，所述训练保护垫（9）末端还包括连接带（7），所述连接带（7）挂于挂钩（6）上。