本实用新型属于心理健康检测技术领域，具体涉及一种便携式身心状态检测设备。
背景技术：
随着人们工作和生活节奏的加快，人们对于自身健康状况越来越关注，如何准确实时获知自身的身心健康状况，纾解压力、提高睡眠质量是现今社会亟需要解决的问题。
中国专利文献CN 105105732公开了一种实现脉搏心率检测以及情绪和疲劳程度检测的系统及方法。其通过心率变异性的检测指标估算疲劳程度和情绪状态，给出了心率变异性检测分析技术在情绪、疲劳评估方向的应用方法，只局限于检测方向，没用形成完整的生物反馈系统，未能给出使用者在情绪与疲劳问题上的解决办法及方案。
目前有关“心率变异性检测分析”技术产品多用于医疗和心理健康方向，所涉及的相关身心状态的检测设备存在体积大、重量大、价格高，只适用于心理康复机构、公安机关、武警部门、司法机构常用的心理减压中，其受众人群小，不能做为社会普通人群的心理减压设备，不能满足人们日益增大且急需的心理减压需求。
技术实现要素：
因此，本实用新型为了解决对人体身心状态检测的便捷性，达到随时随地使用的目的。为此，本实用新型提供了一种便携式身心状态检测设备。
所采用的技术方案如下：
一种便携式身心状态检测设备，所述设备包括与人体皮肤接触的佩戴主体、电源及内嵌于所述佩戴主体上分别与所述电源电性连接的控制器、身心状态检测传感器和状态提醒模块，所述控制器分别与所述的身心状态检测传感器和状态提醒模块电性连接，所述身心状态检测传感器用来检测佩戴者的身心状态生理数据，所述状态提醒模块用于实时对外提醒佩戴者的身心状态；所述控制器接收所述身心状态检测传感器所采集的人体生理数据信号，并根据预设阈值对所采集的人体生理数据信号进行判断，控制所述状态提醒模块对外发出与佩戴者身心状态一致的提醒信号。
所述设备还包括与佩戴主体中的所述控制器实现实时数据传输的便携式放松装置，所述放松装置中内嵌有数据分析模块，所述数据分析模块接收所述身心状态检测传感器所采集到的人体生理数据，并对人体生理数据进行分析，实时获取佩戴者身心状态数据，并在所述的放松装置上数字化显示身心状态指数。
所述放松装置中设有视频播放模块，存储有供佩戴者选择的放松训练视频文件和音乐文件。
所述放松装置为移动终端，其与所述佩戴主体采用蓝牙连接。
所述的佩戴主体为戒指或手环。
所述的身心状态检测传感器为心率变异性检测传感器，其用于检测佩戴者的心率变异性数据信号。
所述控制器中至少设有三段身心状态阈值区域，每段身心状态阈值区域代表不同的身心状态，所述控制器根据所采集的心率变异性数据信号和所设定的身心状态阈值区域判断佩戴者目前所处的身心状态，并通过所述状态提醒模块对外发出提醒信号。
所述状态提醒模块为LED发光元件或OLED发光元件，所述状态提醒模块根据所述控制器所判断出的佩戴者的身心状态对外发出对应颜色的提示光。
所述佩戴主体上设有装饰纹理层，所述发光元件所发出的光由所述装饰纹理层中射出。
本实用新型技术方案，具有如下优点：
A.本实用新型运用“心率变异性”检测分析技术研制而成的一款集生理指标监控来测定人的生理疲劳与压力水平，其通过在佩戴主体上内嵌身心状态检测传感器和状态提醒模块，通过检测佩戴者的生理数据，控制器根据预设阈值对佩戴者的身心状态进行判断，并通过佩戴主体上的状态提醒模块对外实时发出提醒信号，使佩戴者实时获取自己的身心状态，且便于携带，随时随地可以进行检测。
B.本实用新型还包含一放松装置，使用者可以根据自己的身心状态选择适宜的放松方式，通过实时的生理指标监控、数字化分析生理疲劳指数与压力指数，提供调节方案，来纾解心理压力，掌握高效精力恢复方法与改善睡眠状态。
C.本实用新型中的佩戴主体为戒指造型，随时佩戴在手指上，戒指会随着使用者的情绪变化自动发生颜色的变化，可随时监测使用者的情绪状态，做到实时的检测与提醒功能。产品简约而实用，价格合理，符合普通人群的购买能力。
附图说明
为了更清楚地说明本实用新型具体实施方式或现有技术中的技术方案，下面将对具体实施方式或现有技术描述中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图是本实用新型的一些实施方式，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。
图1为本实用新型所提供的第一种便携式身心状态检测设备实施框图；
图2为本实用新型所提供的第二种便携式身心状态检测设备实施框图；
图3为本实用新型所提供的戒指身心状态检测设备第一方位结构示意图；
图4为本实用新型所提供的戒指身心状态检测设备第二方位结构示意图。
图中：
1-佩戴主体；2-身心状态检测传感器；3-装饰纹理层；4-控制器；5-电源。
具体实施方式
下面将结合附图对本实用新型的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。
如图1和图3所示，本实用新型所提供的便携式身心状态检测设备，包括与人体皮肤接触的佩戴主体1、电源5及内嵌于佩戴主体1上分别与电源5电性连接的控制器4、身心状态检测传感器2和状态提醒模块，控制器4分别与身心状态检测传感器2和状态提醒模块电性连接，身心状态检测传感器2用来检测佩戴者的身心状态生理数据，状态提醒模块用于实时对外提醒佩戴者的身心状态；控制器4接收身心状态检测传感器2所采集的人体生理数据信号，并根据预设阈值对所采集的人体生理数据信号进行判断，控制状态提醒模块对外发出与佩戴者身心状态一致的提醒信号。使佩戴者实时获取自己当前的身心状态，且便于携带，随时随地可以进行检测。
上述中的佩戴主体为戒指或手环，也可以为其它可佩戴的设备，这里就不再赘述。
上述中的身心状态检测传感器为心率变异性检测传感器，其用于检测佩戴者的心率变异性数据信号。
如图2所示，本实用新型还在设备中设置了与控制器实现实时数据传输的便携式放松装置，放松装置中内嵌有数据分析模块，数据分析模块接收身心状态检测传感器所采集到的人体生理数据，并对人体生理数据进行分析，实时获取佩戴者身心状态数据，并在放松装置上数字化显示身心状态指数。这里的放松装置可以优选移动终端，采用手机或IPAD等设备，其与佩戴主体采用蓝牙连接，通过手机软件计算，并显示数字化身心状态指数，让使用者得到更具信服力的身心状态数据。
进一步优选地，在放松装置中设有视频播放模块，存储有供佩戴者选择的放松训练视频文件和音乐文件。当检测设备检测到佩戴者处于心情郁闷、烦躁等不利心理健康的情形时，佩戴者可通过手机软件提供二种减压放松方法：
1、腹式呼吸减压放松训练法，提供专业腹式呼吸减压放松方法视频与音乐，跟随视频学习腹式呼吸减压放松技术，使人能够在短时间内获得高质量的身心愉悦与放松，具有有效改善失眠、焦虑、抑郁、身心失调等症状。
2、复合型助眠音乐放松法，此助眠音乐包含脑波音乐、自然背景音乐、舒缓催眠音乐、催眠引导语四种音乐，帮助有失眠、睡眠质量差的人群快速进入深度睡眠状态，深层次环节身心疲劳与压力。
本实用新型在控制器中至少设有三段身心状态阈值区域，每段身心状态阈值区域代表不同的身心状态，比如状态提醒模块可以对外显示三种身心状态，兴奋、正常和郁闷；或者采用五种身心状态：极度兴奋、兴奋、正常、郁闷和极度郁闷。也可以设置其它多种心情状态，每种身心状态对应一个阈值区域，控制器根据所采集的心率变异性数据信号和所设定的身心状态阈值区域判断，佩戴者目前所处的身心状态，并通过状态提醒模块对外发出提醒信号。
譬如情绪波动大时，所佩戴的戒指颜色为鲜明的红色，使用者要注意到此时做事情决断或与人沟通中，要先平复情绪状态才能做出正确的选择或沟通方式、语言等。
状态提醒模块为LED发光元件或OLED发光元件，状态提醒模块根据控制器所判断出的佩戴者的身心状态对外发出对应颜色的提示光。通过佩戴主体上的心率变异性检测传感器随时检测出使用者的身心压力状态，并通过戒指的颜色变化实时发现情绪的变化，为使用者作出有效的提醒，让使用者有意识的注意到情绪变化以及带来的影响。
如图3和图4所示，在佩戴主体1上设有装饰纹理层3，发光元件所发出的光由装饰纹理层3中射出，可以使装饰纹理层3发生颜色的变化，比如可以将装饰纹理层3作成玫瑰花形状等等。
显然，上述实施例仅仅是为清楚地说明所作的举例，而并非对实施方式的限定。对于所属领域的普通技术人员来说，在上述说明的基础上还可以做出其它不同形式的变化或变动。这里无需也无法对所有的实施方式予以穷举。而由此所引伸出的显而易见的变化或变动仍处于本实用新型创造的保护范围之中。