颈椎自助微牵引宝的制作方法

本实用新型涉及一种颈椎自助微牵引宝，尤其是把睡觉枕头与微力牵引颈椎融为一体，增设微力牵引颈椎的部件和正常睡觉中护理颈椎方面的一些设置。

背景技术：

进入互联网时代以来，为了解决人们长时间低头用电脑看手机，以及长时间低头劳作造成的颈椎压力过大和颈椎不适的问题，市场上逐渐涌现出一些颈椎牵引枕(如圆柱奶糖型、波浪型)将颈椎托起，头部放低等形状的保健枕头。虽然解决了一些颈椎的问题，但仍然存在一定的局限性，如有的只能牵引而不便用作正常睡觉枕头使用，完成牵引后还得换成睡觉枕头入睡，太麻烦；还有的虽能把脖颈垫高，头部放低，但高度是固定的，不能适应人们脖颈胖瘦长短、膀臂宽窄差异的个性化需求等问题。

技术实现要素：

为弥补以上缺陷，本实用新型提供一种颈椎自助微牵引宝，兼顾微力牵引和护理颈椎以及舒服睡眠等需要，由三个部件，7至8个枕位单元组成。

1、将微力牵引颈椎与正常睡觉枕头融为一体，睡前自助微力牵引颈椎，抽出牵引垫转入正常睡觉(见图4、5、9、10、14、15、19、20)。按不同使用对象，分为四个型号：颈椎自助微牵引宝双副枕a型(简称：双副枕a型)；颈椎自助微牵引宝双副枕b型(简称：双副枕b型)；颈椎自助微牵引宝紧凑型(简称：紧凑型)；颈椎自助微牵引宝宽松型(简称：宽松型)。

2、设置主枕(见图1、6、11、16)。划分2至3个枕区、枕位和3至5个单元：①、双副枕a、b型划分头部(见图1、6的1)和脖颈两个枕位(见图1、6中的2、3)，脖颈枕位又设置了脖颈撑垫包(见图1、6中的2)、脖颈撑垫包底垫(见图1、6中的3)两层单元。②、紧凑型和宽松型设置了主要枕区(见图11、16的3、1、2)，主要枕区又划分头部枕位(见图11、16的3)、脖颈枕位(见图11、16的1、2)，脖颈枕位里又设置了脖颈撑垫包(见图11、16中的1)和脖颈撑垫包底垫(见图1、6中的2)两层单元，为了防止睡中落枕，左右再设置了两个防落枕与侧躺兼用的枕位(见图11、16的4、5)共三个枕区5个单元。③所有型号均是头部枕位低凹，脖颈枕位适度凸起。

3、设置牵引垫(见图3、8、13、18)，由撑垫脖颈枕位和撑垫颈椎与胸椎接壤部两个单元组成。它是微力牵引颈椎的核心部件(详见技术方案、实施方式里有关牵引垫的呈述)。

4、设置副枕，双副枕a型和双副枕b型各设置两只副枕，紧凑型和宽松型各设置一只副枕。副枕摆放在主枕上构成仰睡侧睡两个高度，并按入睡习惯摆放副枕，实现翻身转换睡姿时同步变换枕位高低。

5、每个部件各单元均安装有暗拉链(因装在每个单元的缝纫接口处，没法标注，特文字说明)，方便增减填充物，使用者可按自己体形需要灵活的个性化调定各枕位高度。

综上所述，本实用新型就是一个多部件多功能的套枕，把以上各部件集成组合起来配套的物理性连接，来对应头、颈、肩生理上的连接，实现睡前微力牵引颈椎，抽出牵引垫转入正常睡觉，且睡中继续护理颈椎，既方便有效，睡觉又舒服且有新的创意和较好的效果，所以它的实用新型的含义重点表现在各部件组合性配套使用上。

本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是：

1、基础设置：①、主枕，作为颈椎自助微牵引宝的底座，其中含：头部、脖颈两个枕位，为便于调定高度，在脖颈枕位又分设了脖颈撑垫包和脖颈撑垫包底垫两个单元(见图1、6的2、3和11、16的1、2)，紧凑型、宽松型两边还增设了两个防落枕和侧躺枕位(见图11、16的4、5)；②副枕，侧躺时垫高头部(见图2、7、12、17见图2、7、12、17)，加在主枕上，构成侧、仰睡两个高度且翻身时同步变换枕位高低；③、牵引垫(见图3、8、13、18)，由撑垫脖颈枕位(见图3、8、13、18的1)和撑垫颈椎与胸椎接壤部位(见图3、8、13、18的2)两个单元组成，它是微力牵引颈椎的核心部件。其高度由使用者按微牵引时自己的实际需要调定。牵引垫就是为了增加微力牵引的适度强制力，达到微力牵引矫正的作用(见图4、9、14、19中的1、3、4)。

2、微力牵引设置：①、微力牵引的原理是：颈椎不适的初期阶段，主要是长时间低头或枕头过高等外部原因造成的轻度损伤，自己在家床上进行自助微力牵引就可以基本解决问题，即便是中后期的患者，在医院牵引机做了牵引治疗，回家再用颈椎自助微牵引宝来巩固在医院牵引的效果(因为医院牵引机治疗的时间毕竟是暂短的)也是很不错的。因为颈椎自助微牵引宝的脖颈枕位和牵引垫都是使用者按本人的颈椎形状较准确的调定过高度，而且脖颈枕位还是按颈椎的圆弧状制作的，每一位使用者都是按自己原来的颈椎生理曲线形状恢复的。②、微力牵引时的布置方案：纵向看让头在前面(见图4、9、14、19中的5头部枕位)下垂15°左右拉伸颈椎——脖颈枕在中间(见图4、9、14、19中的4)，按使用者颈椎曲线现状高度再被架高，适度突起(见图4中的1、3、4)——膀臂在后面利用图4中的2和6、7的下边沿撑垫来稳固力量(见图4、9、14、19中的2、6、7)，形成纵向笔架山式且带有一定牵引矫正的微牵引力度，对颈椎进行微力牵引。只要使用者调定牵引垫高度时掌握在略有强制感，每天晚上睡前进行这种简单的自助微力牵引，即可把白天长时低头形成颈椎后神经紧张、疲劳、甚至出现僵直的现象，得到缓解或消除，并且还可以逐步恢复自己本来的颈椎生理曲线(当然情况较重的仍须医院解决)。

3、抽出牵引垫转入正常睡觉的设置：抽出牵引垫就变成了带有护理颈椎功能的睡觉枕头了，因为基础设置除了牵引垫以外，其他部件都是按睡觉中兼带护理颈椎的功能设计的，而且使用者本人在使用前调定过较准确的高度(详见本节1基础设置的①、②)。这里需要补充的是：①、为保护颈椎自然生理曲线，脖颈枕位按上弧形适度抬高，头部后脑勺是向后伸的，躺下后得头是在低凹处，才能保持头、颈平衡，所以主枕按头凹颈凸设计；②、睡觉时副枕摆放在主枕上作为侧睡枕位，自然构成侧仰睡两个高度，且能翻身同步变换枕位高低。紧凑型和宽松型还按人的肢体记忆功能和入睡习惯摆放副枕，实现睡中翻身转换睡姿时同步变换枕位高度(详见实施方式二的5中的②)；③、各个单元均安装暗拉链，供使用者按自己体形需要个性化调节各枕位高度时增减填充物，达到谁用都合适舒服；④、为防落枕，紧凑型和宽松型还专门设计了防落枕和侧躺兼用枕位。

至于为什么让使用者本人调整定位微力牵引和正常睡觉各枕位部件的具体高度，其原理是：人体的颈椎是由脊柱的上段1-7节椎骨和各椎骨间的椎间盘组成，并形成了向后弯的自然的生理曲线，人的椎骨大小、脖子的胖瘦长短都不一样，膀臂宽窄也各有差异，以上这些，都直接关联着每个人在微力牵引时牵引垫的具体高度和正常睡觉时各枕位需要的具体高度，所以给使用者留出调整定位具体高度的空间，自己调定的高度肯定会适合自己头、颈、肩需要的高度，睡觉肯定也会舒服的，所以其原理是科学合理的。

本实用新型发明的意义是：1、通过自助微力牵引颈椎，让白天长时间低头造成的颈椎后神经紧张状态和颈椎疲劳得以缓解或消除，逐步恢复颈椎生理曲线；2、让人们享受更好的睡眠质量。

附图说明

下面结合附图和实施例对本实用新型进一步说明：

图1是本实用新型《双副枕a型主枕》的俯视图：1头部枕位，2脖颈撑垫包，3脖颈撑垫包底垫，呈头部低凹，颈凸起状。

图2是本实用新型《双副枕a型副枕》的俯视图；1单元是副枕1，2单元是副枕2。两个副枕摆放在图1的上面左右两侧，是为了方便睡中左右灵活随便地仰侧睡左右翻身，见图5详解。更重要的是副枕摆放在主枕上便构成仰侧睡两个高度且能睡中翻身同步变换枕位高低，对颈椎十分有利，见图5。

图3是本实用新型《牵引垫》的俯视图：1是牵引垫一单元，牵引时将1放置在主枕的脖颈撑垫包底垫的下边，在图1中的2和3已经垫高且达到了正常睡觉时保护颈椎的生理曲线水平的基础上，再在图1的3下边中心位置加高一层(加上图1的2和3两层共计三层)，目的就是增加适度强制力。2是牵引垫2单元，使用者躺在脖颈枕位上进行自助微力牵引时，撑垫颈椎与胸椎接壤部位，避免架空后背，见图4详解。

图4是本实用新型《双副枕a型微牵引时》剖视图：(正前方剖视)1是图3牵引垫的1单元，2是图3牵引垫的2单元，3是脖颈撑垫包底垫，4是脖颈撑垫包，5是头部斜下垂在这个位置。6、7是摆放在左右的两个副枕，它们的下方边缘处支撑着左右两肩，与1共同承担着膀臂和后背的支撑作用。具体见实施方式见一中的4。

图5是本实用新型《双副枕a型抽出牵引垫转入正常睡觉时》剖视图：1是脖颈撑垫包底垫，2是脖颈撑垫包，3是头部枕位，4和5是摆放在左右的两个副枕。具体详见实施方式一中的5。

图6是本实用新型《双副枕b型主枕》的俯视图：详解同图1。

图7是本实用新型《双副枕b型副枕》的俯视图；详解同图2。

图8是本实用新型《牵引垫》的俯视图：详解同图3。

图9是本实用新型《双副枕b型微牵引时》剖视图：详解同图4。

图10是本实用新型《双副枕b型抽出牵引垫转入正常睡觉时》剖视图：详解同图5。

图11是本实用新型《紧凑型主枕》的俯视图：1是脖颈撑垫包；2是脖颈撑垫包底垫，1、2单元是脖颈枕位，是为了撑垫脖颈，让脖子适度高于头部，撑垫、维护颈椎生理曲线用的；3是头部枕位，适度低于脖颈；4和5是防落枕和侧躺兼用枕位。

图12是本实用新型《紧凑型副枕》的俯视图；1是副枕，正常睡觉时放在图11的3里靠左或靠右，专门用作侧躺时垫高头部，见图15详解。副枕摆放在主枕上便构成了仰侧睡两个高度且能睡中翻身同步变换枕位高低，见图15的1、2。

图13是本实用新型《牵引垫》的俯视图：与图3同，详见图3和实施方式中的4。

图14是本实用新型《紧凑型微牵引时》剖视图：详见。实施方式二中的4.

图15是本实用新型《紧凑型抽出牵引垫转入正常睡觉时》剖视图：1是副枕，2是平躺仰睡时头部的枕位，3是脖颈撑垫包底垫，4是脖颈撑垫包，5、6是左右两边的防落枕和侧躺兼用枕位。详见实施方式的二里的5。(注：在实际使用时图中1、3、4的下边沿是上下对齐的，这里所以错开是为了看得层次分明)。

图16是本实用新型《宽松型主枕》的俯视图：详解同图11。

图17是本实用新型《宽松型副枕》俯视图；详解同图12。

图18是本实用新型《牵引垫》的俯视图：详解见实施方式二中的4

图19是本实用新型《宽松型微牵引时》剖视图：详解实施方式二中的4。

图20是本实用新型《宽松型抽出牵引垫转入正常睡觉时》剖视图：详解见实施方式二。

具体实施方式

下面详细描述本实用新型的实施例，实施例的示例在附图中示出。下面通过参考附图描述的实施例是示例性的，旨在用于解释本实用新型，而不能理解为对本实用新型的限制。

由于本实用新型《颈椎自助微牵引宝》分为四个型号，其划分依据是按使用对象的颈椎状况决定的，双副枕的a、b型是针对白领阶层和每天长时间低头但颈椎问题较轻的以预防为主的；紧凑型和宽松型是针对颈椎已经出了毛病的，下面重点把双副枕a型和紧凑型两种型号作详细呈述(双副枕b型与a型只是尺寸差异和使用对象不同，宽松型与紧凑型也只是尺寸差异和使用对象不同)；

一、双副枕a型：

1、首先，制作主枕(见图1)，作为双副枕a型的基础枕，尺寸约80*42公分左右，纵向划分两个枕位，一是头部枕位，约占70％左右，二是为脖颈枕位，约占30％左右，脖颈枕位又分别设置脖颈撑垫包、脖颈撑垫包底垫两层单元。主枕的脖颈枕位高度和形状一是按人体平躺时的形状和大致高度需要设计的，给使用者留出按照本人实际体型需要，调定准确使用高度的空间(详见图1的2、3)，因为每个人的脖颈胖瘦长短和膀臂宽窄各有差异，以致影响每个人的颈椎形状和生理曲线也不一样。二是在脖颈枕位专门把脖颈枕位的形状和高度按生理曲线的上弧形弯状且适当高于头部枕位(见图5的1、2)，以便让使用者躺下后尽量保持颈椎生理曲线，放松颈椎后神经，缓解或消除颈椎疲劳。侧躺时副枕下边有脖颈撑垫包的支撑，同样可以让颈椎保持一条直线，也会受到保护的，(详见图2、图5)。

2、其次制作两个副枕(见图2)：所以制作副枕，是因为侧躺时膀臂被压在下面，自然就把脖颈和头部支撑了起来，必然加高了脖颈和头部的高度，为了在侧躺时让颈椎与躯体保持一条直线，避免颈椎向左右歪斜，所以制作副枕，让副枕这个能移动的侧躺枕位也同样保护颈椎不受损伤。双副枕a型的副枕是纵向长方形，约42*24公分左右，两个副枕分别摆放在主枕两侧，为左右侧睡枕位，中间凹处为仰睡枕位，侧仰睡左右翻身随便灵活(详见图5中的4、5)。

3、再制作一只牵引垫(见图3)，尺寸31*25公分左右，由撑垫脖颈枕位(图3的1)和撑垫颈椎与胸椎接壤部位(见图3的2)两个单元组成，它是微力牵引颈椎的核心部件。其高度由使用者根据自己颈椎微牵引时的实际需要调定。一单元是在正常睡觉主枕脖颈枕位已经适度垫高脖子(见图5中的1、2)，放松了颈椎生理曲线自然形态的基础上，再增加一层适当高度，加上正常睡觉枕头脖颈枕位的两层共计三层(见图4中的1、3、4)，睡前对颈椎进行微力牵引矫正，二单元是专门撑垫颈椎与胸椎接壤部，避免架空后背(见图4中的2)。

4、按以上三部件配套完成以后，即可对颈椎进行睡前微力牵引(见图4)：具体设置是：纵向看让头在前面(见图4中的5头部枕位)下垂15°左右拉伸颈椎——脖颈枕在中间(见图4中4)，按使用者颈椎的自然形状再被架高，适度突起(见图4中的1、3、4)——膀臂在后面利用图4中的2和6、7的下边沿撑垫来稳固力量(见图4中的2、6、7)，形成纵向笔架山式且带有一定牵引矫正的微牵引力，对颈椎进行微力牵引。只要使用者调定牵引垫高度时掌握在略有强制感，每天晚上睡前进行这种简单的自助微力牵引颈椎，即可以把白天长时低头形成颈椎后神经紧张、疲劳、甚至出现僵直的现象，得到缓解或消除，并且还可以逐步恢复自己本来的颈椎生理曲线(当然情况严重的仍须医院解决)。

5、抽出牵引垫即可转入正常睡觉(见图5)，正常睡觉中主副枕各单元的设置和作用是：①、主枕作为基础枕(见图5中的1、2、3)，副枕(见图5中的4、5)放置后，形成中间凹两边凸的形状(见图5中的3、4、5)，两边突起的副枕为左右侧睡枕位(见图5中的4、5)，中间的凹处为仰睡枕位(见图5中的3)，构成了侧仰睡两个高度，突破传统枕头一个高度的习惯，平躺仰睡时既可保持和护理颈椎自然生理曲线，放松、缓解颈椎后神经紧张和颈椎疲劳，侧睡时又可保持颈椎一条直线，避免颈椎左右歪斜；②、副枕作为侧躺的撑垫物，摆放在主枕的两侧，不但可以构成侧睡两个高度，而且可以在翻身改变睡姿时同步变换枕位高低(见图5中的3、4、5)；③、主枕的脖颈枕位两个单元专为撑垫脖子的(见图5中的1、2)，能保持睡中颈椎生理曲线的稳定；④、由于各单元均安装着拉链(因是暗装拉链在每个单元的缝纫接口处，没法标注，特文字说明)，使用者可根据自己需要增减填充物，随意调整定位各枕位高度，无论脖子胖瘦长短，膀臂宽窄，都可以适合自己的体型，可舒服睡觉；⑤、由于以上设置的四个优势，进入睡眠状态以后，在睡中仍可以继续护理颈椎，巩固睡前微力牵引的效果。

二、紧凑型：

1、首先制作主枕(见图11)，作为颈椎自助微牵引宝的基础枕：尺寸约70*36公分左右。横向划分左中右三个区段(图11中的4、5为左右区段，3、1、2为中区段)，左右4、5两个区段为防落枕和侧躺兼用枕位，是突起的(见图11中的4、5)；中段为主要枕区(见图11中的3、1、2)，其宽度大于左右两个区段，约占40％左右，中段纵向划分两个枕位11图中的3是头部枕位(见图11中的3)，约占主要枕区的70％左右，由于后脑勺往后突，头部枕位适当低凹，图11中1、2的为脖颈枕位，约占30％左右，脖颈枕位又分别设置成脖颈撑垫包(见图11中的1)、脖颈撑垫包底垫(见图11中的2)，脖颈枕位适当高于头部枕位，按颈椎弯曲的生理曲线需要凸起。主枕共分五个单元(见图11)，其高度由使用者根据自己需要调定(各单元均安装着暗拉链，方便增减填充物)。

2、其次制作副枕(见图12)：紧凑型的副枕是纵向长方形，约36*24公分左右，其高度由使用者根据自己需要调定。摆放在主枕中段主要枕区头部枕位(见图11中的3)左或右，专门用于左右侧躺时垫高头部，而且使用者可根据入睡习惯和翻身习惯随意左右摆放(注：主枕左右两边的防落枕和侧躺兼用枕位是以防落枕为主，侧躺功能只是辅助作用，因副枕是预先经使用者较准确的调订过侧躺高度的)。

3、再制作一只牵引垫(见图13)，尺寸31*25公分左右，由撑垫脖颈枕位(见图13中1)和撑垫颈椎与胸椎接壤部位(图13中的2)两个单元组成，其高度由使用者根据自己颈椎微牵引时的实际需要调定。它是微力牵引颈椎的核心部件(见图12和图14中的1、2)，1是在正常睡觉主枕脖颈枕位已经适度垫高脖子(见图15中的3、4)，放松了颈椎生理曲线自然形态的基础上，再适当增加一层高度(见图14中的1、3、4)，睡前对颈椎进行微力牵引矫正，2是专门撑垫胸椎与颈椎接壤部，避免架空后背(见图14中的2)。

4、按以上三部件配套完成以后，即可对颈椎进行睡前微力牵引，具体设置是：纵向看让头在前面(见图14中的5头部枕位)下垂15°左右拉伸颈椎——脖颈枕在中间(见图14中4)，按使用者颈椎的自然形状再被架高，适度突起(见图14中的1、3、4)——膀臂在后面利用图14中的2和6、7的下边沿撑垫来稳固力量(见图14中的2、6、7)，形成纵向笔架山式且带有一定牵引矫正的微牵引力，对颈椎进行微力牵引。只要使用者调定高度时掌握在略有强制感(且安全)，每天晚上睡前进行这种简单的自助微力牵引颈椎，即可以把白天长时低头，形成颈椎后神经紧张、疲劳、甚至出现僵直的现象，得到缓解或消除，并且还可以逐步恢复自己本来的颈椎生理曲线(当然如果情况严重仍须医院解决)。

5、抽出牵引垫即可转入正常睡觉(见图15)，正常睡觉中主副枕各单元的设置和作用是：①、主枕作为基础枕(见图15中的2、3、4、5、6)，副枕放置后(见15图中的1)，形成中段枕区1凸2凹的形状(见图15中的1、2)，突起的副枕(见图15中的1)为侧睡枕位(见图15中的1)，左边的凹处为仰睡枕位(见图15中的2)，构成了侧仰睡两个高度(见图15中的1、2)，突破了传统枕头一个高度的习惯。平躺仰睡时(见图15中的2)由脖颈枕位的脖颈撑垫包和脖颈撑垫包底垫在下边撑垫着颈椎(见图15中的3、4)，既可保持和护理颈椎自然生理曲线，放松、缓解颈后神经紧张和颈椎疲劳，侧睡时又可保持颈椎与躯体一条直线(见图15中的1)，避免颈椎左右歪斜；②、侧仰睡翻身时同步变换枕位高低(见图15中的1、2)，具体方法是：依据肢体记忆功能按入睡习惯摆放副枕，因为每个人睡着后仍要翻身的，为让使用者在睡中翻身时都能翻到侧仰睡合适的枕位，特意在头部枕位留出副枕挪动换位的空间(见图15中的2)，让使用者按照自己的入睡习惯换位摆放副枕，即习惯右侧躺入睡的，副枕靠右放(见图15中的1)，习惯左侧躺入睡的靠左放(见图15中的2，副枕挪过来即可)，待其睡中翻身仰睡时，一般人肯定会往后脑勺方向翻，正好翻入预留好的脑后仰睡位置(见图15的2)，若再翻身侧睡，左右均可(见图15中的1、6)。若平躺入睡习惯，将头直接枕入头部枕位的凹处即可(见图15中的2)，左右翻均不受影响。若想平躺入睡后能翻到期初自己测定好准确高度的副枕上，那就按照自己入睡后的翻身习惯来摆放副枕，即习惯往右翻身侧睡的，平躺入睡前把副枕摆放在头部枕位区的右边(见图15中的1)，习惯往左边翻身侧睡的，就把副枕放左边(见图15中的2空着，副枕可随手挪过来)；③、主枕的脖颈枕位两个单元专为撑垫脖子的(见图15中的3、4)，能保持睡中颈椎生理曲线的稳定；④、由于各单元均安装着拉链(因是暗装拉链在每个单元的缝纫接口处，没法标注，特文字说明)，使用者可根据自己需要随意调整定位各枕位高度，无论脖子胖瘦长短，膀臂宽窄，都可以适合自己的体型，可舒服睡觉；⑤、由于以上设置的四个优势，进入睡眠状态以后，在睡中仍可以继续护理颈椎，巩固睡前微力牵引的效果。

四个型号的填充物：优质荞麦壳、乳胶颗粒、记忆棉颗粒。

另外，关于本实用新型的适用对象除了颈椎有问题的人群以外，双副枕a型也可以适用于夫妻共寝(尤其是侧身面对面共寝)的睡觉枕头；双副枕b型还可以适用于母婴哺乳期使用，母亲侧身给婴儿喂奶时，母亲使用一只副枕垫高头部(保护颈椎)，婴儿使用一只副枕垫高头部侧身(方便)吃奶使用。

尽管上面已经示出和描述了本实用新型的实施例，可以理解的是，上述实施例是示例性的，不能理解为对本实用新型的限制，本领域的普通技术人员在本实用新型的范围内可以对上述实施例进行变化、修改、替换和变型。