专利名称:健身饼的制作方法
本实用新型涉及到一种以柔性合成材料或精选天然橡胶材料制成的健身饼。
现有的铁(石)健身球，可以按摩手掌的劳宫穴，使人身心康健。由于它是铁(石)的，自然很沉重，不用时，放在哪里都不合适。只好用一个袋子或专门的盒子把它装起来。现有的健身环，基本上解决了健身球太重，不好携带的缺点，但由于它是一个环，用手捏时，虽可按摩手掌的四缝穴、鱼腹穴、睡眠穴、少商穴和牙痛穴，却不好按摩刺激劳宫穴。
本实用新型所述的健身饼是集健身球、握力器、穴位按摩器、健身环的综合优点于一体，解决现有健身球，健身环等的不足之处而提出的健身、医疗器具。
本实用新型所述的健身饼提出的目的是为青少年、中老年人健身而提供的既可用来对手指、手掌各穴位的按摩刺激，又可对脚掌各穴位的按摩刺激的理想、轻巧、便宜，携带方便的，几乎可以在任何场合和环境中使用的扁圆形刺饼。
健身饼的经络理论是“十指连心”。按中医理论，经络把手指与脑神经、五脏、六腑等联系起来。
本实用新型所述的健身饼是一个扁圆形(球面)的刺饼，刺饼由基体和至少一面上有分布均匀，高度相同或不相同的，交错排列的刺头和基体圆顶上的一个乳头所组成。两面都带有刺头及乳头时，适用于手反复转动捏握，只一面带有刺头及乳头时，适用于脚踩作伏、仰运动。不带刺的一面可为平面也可为球面。
本实用新型所述的健身饼以柔性合成材料或精选天然橡胶材料制成。合成材料如弹性塑料、乳胶等。
图1是本实用新型的主视图。
图2是本实用新型的俯视图。
图3是手掌的穴位分布图。
图4是脚掌的穴位分布图。
使用时用手捏健身饼，刺头(2)按摩刺激手指各穴位。由于健身饼是扁圆形的，能很好地和掌心贴合。在手捏的同时健身饼鼓起来，刺头(2)和乳头(3)按摩刺激手掌的劳宫穴(4)。如此反复转动捏握，使手的全部关节及手臂肌肉，都处于运动之中，起到锻炼身体，增强体质的作用。
木枯根先竭，人老脚先衰，故有“寒从脚下起”之说。脚发酸时，强力按压或敲打脚心，感到很舒服。脚掌的湧泉穴(5)被称为肾系统的穴位。对体弱多病的老年人，当脚板发硬时，可以踩住放在地毯上或木板上的健身饼作伏、仰运动，可以放松肌肉，舒筋活血，止痛，健脑提神，强肾壮阳，治疗肾虚体亏等疾病。
用健身饼在人体的其它穴位或痛疼处按摩刺激，也可疏通经络，调节气血。脑力劳动者工作两小时后感到疲乏时，可用左手转动捏握几分钟，能迅速消除脑力疲劳，增强思维记忆能力。
本实用新型与现有的健身球，健身环相比，有许多优点和积极效果。
本实用新型工艺不复杂，一般橡胶制品厂和塑料制品厂都可制造。价格便宜、轻巧、耐用，携带方便。看书、变谈，看节目、散步，工作疲乏时，几乎可以在任何场合和环境中随意使用。
本实用新型集健身球、健身环、握力器，穴位按摩器的优点于一体，有它们的综合效果，它结构简单，人人都会使用，轻巧，安全，不需提防掉到脚上，冬晨使用时，不象铁(石)健身球感到冰冷、寒气逼人。
本实用新型可以在基体(1)中加入中草药或香料，使人感到持久的扑鼻香气。也可使用各种艳丽的色泽、美观、大方、赏心悦目。
本实用新型手感柔韧、舒适、强而不硬。适应性强，可以做成不同的握力级别，以供不同年龄，不同身体状况的人选择。
权利要求
1.健身饼，其上有交错排列的刺头(2)，其特征为外形是一个扁圆形(球面)的刺饼，基体(1)的圆顶上有一个乳头(3)。
2.根据权利要求
1，所说的健身饼，其特征在于至少一面上带有刺头(2)，乳头(3)。
3.根据权利要求
1、2所说的健身饼，其特征在于刺饼的基体上有高度相同或不相同的刺头(2)。
4.根据权利要求
2所述的健身饼，其特征在于不带有刺头(2)，乳头(3)的一面可为平面也可为球面。
5.根据权利要求
1所说的健身饼以柔性合成材料或精选天然橡胶制成。
专利摘要
健身饼是关于以柔性合成材料或精选天然橡胶制成的健身、医疗器具。它集健身球、握力器、穴位按摩器、健身环的优点综合于一体，使用时，有它们的综合效果。健身饼是既可用来对手指、手掌各穴位按摩刺激，又可对脚掌各穴位按摩刺激的理想、轻巧、便宜、携带方便的几乎可以在任何场合和环境中使用的扁圆形刺饼。它由基体(1)和至少一面上有分布均匀、高度相同或不相同，交错排列的刺头(2)和乳头(3)所组成。
文档编号A63B23/04GK87201732SQ87201732
公开日1987年11月4日 申请日期1987年1月28日
发明者刘茂理 申请人:刘茂理导出引文BiBTeX, EndNote, RefMan