骨盆肌肉运动装置的制作方法

专利名称：骨盆肌肉运动装置的制作方法
技术领域：
目前，人们对骨盆肌肉的运动方法均采用垂直的运动方式，垂直运动对人体骨盆肌肉产 生的作用有限，而本发明涉及的人体骨盆肌肉运动装置所采用的方法是平行的运动方式，直 接对人体的骨盆肌肉及邻近所依附的脏器产生作用，增强男、女性功能能力、防治男、女性 功能障碍和泌尿系统的某些疾病。
背景技术：
公知的运动装置己有许多，但直接对骨盆肌肉进行锻炼，专门用于增强男、女性性功能、 防治疗、男、女性功能障碍和泌尿系统某些疾病的运动装置，市场上还极为少见。目前，市 场上用于增强男、女性功能和防治男、女性功能障碍的常见方法 一是药物，副作用大，长 期服用会对人体免疫功能造成破坏，产生不同的负面影响；二是手术，如男性阴茎延长术， 女性紧阴术等，但风险较大，费用较高；三是运动，针对性较差，时间较长，并难以掌握， 效果缓慢。

发明内容
本发明提供一种骨盆肌肉的运动装置，运动能涉及人体骨盆肌肉及邻近所依附的各种器 官，强化生殖器官功能、促进血液循环和性荷尔蒙分泌，并能预防和治疗某些男、女性功能 障碍和泌尿系统的疾病。
骨盆是由骨骼构成的盆状物，包括2个大的骨盆骨，在脊椎的底部(骶骨)下方连结，称为 骶髂关节。骨盆骨的连结，在前方有一个，称为耻骨连结。在脊椎骶骨的下方，有4块小的骨 骼，构成了尾骨。骨盆是位于人体中心部位的骨骼，是人体的要塞所在，它支撑着腹部，具 有保护内脏及生殖器官的主要功能。
骨盆的主要功能是支撑身体的结构和保护骨盆腔内的器官等功能。构成盆状底部的，是 一层肌肉，称为骨盆肌肉。骨盆肌肉分为二层，即较内部的一层，与外表的一层，由耻骨连 结至尾骨，并穿过两边的髋骨。
男子有尿道和直肠通过骨盆。女子则有尿道、阴道和直肠在内，它们位置邻近或平行。 有两块肌肉控制其活动 一块是括约肌， 一块是提肛肌。括约肌位于外部，它的作用是管开 关。阴道的括约肌叫做阴道括约肌，肛门的括约肌叫肛门括约肌，尿道的括约肌叫做膀胱括 约肌，位于膀胱颈部。提肛肌包着整个通道，用于拉起、收縮和放松。阴道提肌包着阴道， 肛门提肛肌在肛门周围。由此，提高骨盆肌肉功能的运动十分重要。使用骨盆肌肉运动装置锻炼，能收到什么效 果呢，下面针对男、女性不同的生理状况所收到的不同效果分别述说。
1.男性通过骨盆肌肉运动装置的锻炼可以收到如下效果
(1) 强化阴茎勃起能力
阴茎从中段到根部为止，有一种名为"球海绵体肌"的肌肉；这种肌肉的主要功能是控 制排尿，并在排尿后确认尿已全部排光。但是除了这种功能之外，它也担任了阴茎勃起时的 重要助攻员。如果这种肌肉能力开始衰退，不仅是会让你有残尿感，阴茎的勃起能力也会大 幅下降。阴茎根部的骨盆肌被称为是男性的性交肌肉，中心耻骨尾骨肌起关键的作用。为了 防止阴茎勃起能力下降，就必须对"骨盆肌"和"球海绵体肌"加以锻炼。锻炼"球海绵体 肌"，就相当于锻炼勃起能力。如何锻炼"骨盆肌"和"球海绵体肌"？因为"骨盆肌"和 "球海绵体肌"和大腿内侧的"内转肌"之间有神经连结，因此要想锻炼"骨盆肌"和"球 海绵体肌"，就从锻炼"内转肌"来着手；藉着腿部的张开与合闭，可以达到强化该处肌肉 的目的。增加这些部位肌肉的运动，能促进勃起，增加性高潮时的快感，并能帮助男性控制 射精，因为男性性高潮时的一个特征就是这些肌肉有规律的收縮。
(2) 促进血液循环，增强睾丸功能
坚持做骨盆肌肉运动，可活跃协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度，可以改善会阴部的 血液循环，增加整个骨盆和睾丸的血液供应量，提高睾丸激素的增长，促进勃起，并改善自 身对射精的控制，提高性生活质量。 一般每天锻炼两次，每次15下，逐日增加双腿运动的次 数，直到每天一次能做50下，维持这样锻炼l个月，就可以感觉到它的效果。
(3) 延长阴茎的长度，增强阴茎的硬度和粗度
阴茎可分为阴茎头、阴茎体和阴茎根三部分。阴茎除了通过阴茎根固定于耻骨下支和坐 骨支(两者均为髋骨的一个解剖名称)夕卜，还通过阴茎悬韧带(包括阴茎浅悬韧带和阴茎深 悬韧带)固定于耻骨联合和腹白线的下端。延长阴茎就是通过双腿开闭运动的方法挤压阴茎 浅悬韧带及部分阴茎深悬韧带，使原固定在耻骨联合和耻骨下支前方的阴茎段得以分离出体 外，从而使体外部分的阴茎有效长度增加了。
(4) 预防前列腺炎和增生
男性因生活压力大，过度劳累、酗酒、熬夜、吸烟等因素导致机体的免疫功能降低，可 形成有利于前列腺内寄居菌群大量繁殖与扩散的条件，从而引起前列腺炎。因此，骨盆肌肉 运动能带动肛门括约肌和提肛肌的收縮，可改善盆腔及会阴部的血液循环，减少局部淤血，有利于局部炎症的吸收，增强机体的内在低抗力和免疫功能，从而预防前列腺炎的发生。男 性40岁以后，前列腺就开始"老态龙钟"了，渐渐地"胖"起来了。老年后性活动逐渐减少， 前列腺的工作负担也渐渐减轻，其功能细胞开始萎縮。由于老年期人体内激素水平发生紊乱， 前列腺边缘的非功能细胞就发生异常增生，使前列腺体积增大，压迫尿道，引起尿频、尿急、 夜间排尿次数增多、尿线变细、排尿困难等。医学上把这异常增大的前列腺称为前列腺增生 症，增大的前列腺就像一座山，阻挡了尿液的流出口，可引起尿潴留、肾积水，以至肾衰尿 毒症而危害生命。
(5)改善男性慢性顽固性骨盆疼痛综合症
坚持用骨盆肌肉运动装置进行锻炼，以此达到对人体骨盆肌肉锻炼和膀胱锻炼，可明显 改善男性慢性顽固性骨盆疼痛综合症，3个月后可以收到明显的成效，6个月后，尿痛、尿急 和尿频等症状会得到明显改善。
2.女性通过骨盆肌肉运动装置的锻炼可以收到如下效果
(1) 紧缩阴道，增强性生活快感
许多女性尤其是生育过的女性出现性生活时快感的下降甚至消失，使得性生活时原有的 阴道对阴茎的"紧握"能力下降，主要原因是阴道松驰。阴道松驰是指骨盆肌肉群的张力下 降，造成阴道周围肌肉松驰、阴道变宽。其原因一是分娩后，骨盆肌肉群受到损伤，恢复欠 佳，造成阴道松驰；二是随着年龄的增长，人体器官功能的衰弱，造成阴道松驰。如果坚持 使用骨盆肌肉运动装置进行锻炼能使骨盆肌、阴道区域的全部肌肉收縮，有助于骨血管分布 的改善，充血量加大，血流速度加快，阴道周围肌肉张力提高，从而会引起阴道区隆起，阴 道就变窄了。通过对骨盆底部肌肉进行受力张开与闭合运动的锻炼，能使骨盆肌肉在一两个 月后得到改善和加强，继而收到明显效果。
(2) 增强卵巢功能，延缓女性衰老
卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子，完成女性 的孕育使命。女性卵巢功能弱的时候影响雌性激素分泌，皮肤会出现问题；月经失调，阴 道发干，妇科问题多多；身体曲线变形，局部脂肪堆积；情绪易于波动，精神状态欠佳、睡 眠质量低下、潮热盗汗乏力忧虑；性冷淡或性无趣味或性无高潮等等。女性卵巢功能强的时 候面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性；促进生殖和机体健康，调节并分泌雌 性荷尔蒙，提高两性生活质量；胸部丰满、紧实、圆润。坚持使用骨盆肌肉运动装置进行锻 炼，可以疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌，特别是对月经不调、输卵管不通、产后阴道松弛、盆腔炎等有良好的防治和治疗效果。同时，它还可以加强人体的肾脏功能， 恢复女性因流产或生产后丧失的"元气"，使女性由内而外地散发一种青春的气息，延缓衰 老。
(3) 改善和治疗女性性冷淡
性冷淡又称性欲抑制。是指性幻想和对性活动的欲望持续或反复的不足或完全缺失。是 男女共患性疾病，中医称为"阴冷"及"女子阴萎"等。
骨盆肌肉运动不仅锻炼骨盆骨骼，还锻炼骨骼外肌肉的运动，骨盆外肌肉是构成骨盆的
有弹性和收縮性的肌肉，也是妇女身上最重要的肌肉之一。从生理上来看其一，大部分女 性生育后会有性欲下降的表现，可能是因为阴道扩张所致，对性生活感受不到快感；其二， 骨盆肌肉的衰弱，有可能会影响到性官能不良，比如性交时疼痛，性交时难以达到高潮等。 长期使用骨盆肌肉运动装置进行锻炼，用这种办法来治疗女性的性冷淡，不仅能收到意想不 到的效果，改善夫妻性生活的质量，增强鱼水之欢的欢愉程度，还能改善夫妻之间的性关系， 让夫妻更"性"福。
(4) 防止子宫脱垂
子宫是女子的内生殖器官，它像一个倒放的梨，位于骨盆内，夹在直肠与膀胱之间。子
宫正常是在盆腔的位置，脱垂就是子宫掉到外阴外面了。引起子宫脱垂原因主要有两点一 是妇女在怀孕时，随着胎儿增大和子宫重量增加，长期压迫骨盆底部，造成肌肉纤维变形， 肌肉张力减退。在通过阴道分娩的过程中，胎头长时间的压迫扩张使盆底肌肉和筋膜因过度 伸展弹性降低，造成产后各种盆腔问题；二是随着年龄的增大，多数发生在四五十岁，还有
的是七八十岁，加上本身有呼吸道疾病，长期的便秘，重体力劳动，长期形成腹压增加的情 况都可以造成子宫脱垂。骨盆腔松弛是造成生殖器脱垂的主要原因，子宫的支持韧带与骨盆 底的肌內群维持生殖器及膀胱、直肠等都能固定于正常位置，不致于下坠或脱垂， 一旦这些 支持组织发生松弛，则以子宫为主的生殖器及邻接脏器即渐往阴道内下坠。对于前一种情况， 应帮助产妇及早恢复身体，产后两个月以后可以用骨盆肌肉运动装置进行针对性的训练，促 使骨盆肌肉肌力的增强，使位于其上的子宫受到强有力的承托和支持，对维持一定的腹内压、
防止子宫脱垂都有好处，并能把因生育引起的更年期尿失禁可能性降到最低；对于后一种情 况，多做骨盆肌肉运动，同时应避免上呼吸道感染，另外要养成定时大便的好习惯，不能长 期便秘。
(5) 改善压力性尿失禁，防止更年期尿失禁
压力性尿失禁，主要是指妇女在大笑、咳嗽、打喷嚏、紧张、提起重物和运动等情况下
出现遗溺少许尿液的现象。主要原因是当膀胱下的骨盆肌肉不够强健，骨盆肌肉放松，不能经受住腹部给膀胱带来的压力，影响到膀胱控制尿液的能力，就会发生压力性尿失禁，导致 尿液溢出。使用骨盆肌肉运动装置锻炼，通过收缩骨盆底部肌肉来控制这些器官。骨盆肌肉 经过一两个月的锻炼会得到加强，可以在膀胱充满时上下蹦、咳嗽来验证是否还会渗尿，这 是验证骨盆底部肌肉恢复正常的状态。 (6)矫正骨盆，减少肥胖
人的骨盆几乎都有或多或少的移位。骨盆的移位可使脊柱弯曲压迫神经，结果使肌肉、 关节和脏器发生功能障碍。使许多人烦恼的腰痛、肩酸以及其它内脏疾病，其根本原因就是 骨盆移位。骨盆移位l 2厘米是十分常见的。人体的基座骨盆既然己经失常，就必然会给身 体带来不良影响。人体在各个阶段都可能出现骨盆变形，尤其是女性在生养过孩子后，更容 易出现骨盆变形。骨盆变形外展会影响盆腔内的脏器及生殖器官，会引起内脏下垂，小腹凸 起，臀部横向发展、下垂等，进而破坏身体曲线。另一方面，骨盆与脊柱、大腿骨及位于头 后部的后头骨等骨胳联动，如果骨盆出现变形，这些骨胳也会随之产生畸变而妨碍其发展正 常的作用。因此会造成腿、胸、面部等部位出现松驰及产生浮肿等现象。骨盆变形还会引起 一系列的麻烦和问题，如慢性疲劳、寒症、浮肿、肩膀酸胀、头痛、腰酸、痛经、便秘及不 利于胎儿的出生。如果女性及早地进行骨盆肌肉锻炼，对防止骨盆畸变和矫正骨盆是很有益 处的。
人体正常的骨盆是以仙骨为中心，肠骨呈倒三角形的骨盆形状；而不正常的骨盆是由于 肌肉力量降低或不自然的姿势使骨盆的底部外展状态的骨盆形状。这就是女性中年以后臀部 容易发胖的主要原因，由此而引起女性腹部和腿部肥胖，形成许多女性下半身的臃肿肥胖， 它的特征是脚踝和膝盖上了肌肉松驰，凸起的小腹、臃肿下垂的臂部和肥粗的大腿。如果能 够改变骨盆变形的症状上述症状就会消失，那么下半身就会苗条，身体曲线也会变得美丽。


下面接合附图和实施例对本发明作进一步说明。 图l是骨盆肌肉运动装置的立体示意图。 图2是图1的主视图。 图3是图2的左视图。
具体实施例方式
在图2中，1—U字形片弹簧压縮体，2—丁字形稳定支架，3—丁字形稳定支架与U字形片 弹簧的连接螺栓，a—U字形片弹簧压縮体两端延伸臂的塑胶护套，b—丁字形稳定支架两端握 手柄的塑胶护套。
本发明所采用的技术方案是引入弹簧的工作特性，即弹簧在受载时能产生较大的弹性变形，把机械功或动能转化为变形能，而卸载后弹簧的变形消失并回复原状，将变形能转化为 机械功或动能。
弹簧按受力性质，可分为拉伸弹簧、压縮弹簧、扭转弹簧和弯曲弹簧，按形状可分为碟 形弹簧、环形弹簧、板弹簧、螺旋弹簧、截锥涡巻弹簧以及扭杆弹簧等。弹簧的制造材料一 般来说应具有高的弹性极限、疲劳极限、冲击韧性及良好的热处理性能等，常用的有碳素弹 簧钢、合金弹簧钢、不锈弹簧钢以及铜合金、镍合金和橡胶等。
骨盆肌肉运动装置的制作 一、用一根长800mm，宽6mra，厚2mm 4mm的弹簧钢片弯成半 径140mm的U字形片弹簧压縮体，在U字形片弹簧压縮体的弯曲中心钻直径llmm的孔；二、用直 径25mm圆钢焊接制成丁字形稳定支架，三、用直径10mm的螺栓将稳定支架与U字形压縮体连接。 U字形片弹簧两个延伸臂作为承受裁荷的受力面，分别插入塑胶护套；稳定装置握手柄处分别 插入两只塑胶护套。 .
骨盆肌肉运动装置的工作特点，以U字形片弹簧为主体，当承受夹力时U字形片弹簧延伸 臂闭合，当消除夹力时U字形片弹簧延伸臂反弹张开；稳定装置为辅，起控制作用，以防止U 字形片弹簧受夹力时因扭曲跳动而伤人；保护装置起保护与装饰作用，遮盖片弹簧锋利刃面， 增加人体膝盖的舒适感。
骨盆肌肉运动装置的运动方法，人体坐在椅上，收腹挺胸，双手平伸，两手抓握骨盆肌 肉运动装置的握手柄；两腿尽力张开，两腿膝盖内侧低压在U字形片弹簧两端延伸臂的护套外 口凹处。运动时，两腿膝盖同时向中心用力夹紧并挤压U字形片弹簧，U形片弹簧延伸臂受力 而被挤压闭合，闭合几秒钟后，膝盖张开，U字形片弹簧延伸臂反弹张开。如此，采用往复夹 紧放松压縮体U字形延伸臂的运动，经此达到强身健体的目的。
骨盆肌肉运动装置可根椐人体力量大小设置为多种规格，如10公斤、15公斤、20公斤、 25公斤和30公斤等。
本发明的有益效果强身健体，增强和防治男、女性功能障碍及泌尿系统的某些疾病。 本发明的经济效果由于采用了弹簧作为压縮主体，且可以根据受裁情况制成各种型式，而 本发明采用片弹簧弯曲为U字形的骨盆肌肉运动装置，其结构更为简单，故应用会极其广泛。
权利要求
1. 一种用于人体骨盆肌肉运动的装置，其特征在于它由压缩体和稳定支架构成。
2. —种按权利要求1所说的骨盆肌肉运动的装置，其特征在于它所说的压縮体用一个及以上 弹簧构成。
3. —种按权利要求1所说的骨盆肌肉运动的装置，其特征在于它所说的压縮体用一组及以上 滑轮悬吊负重绳索构成。
4. 一种按权利要求1所说的骨盆肌肉运动的装置，其特征在于它所说的稳定装置用人体双手 作为稳定装置的主体。
5. —种按权利要求1所说的骨盆肌肉运动的装置，其特征在于它所说的稳定装置用人体双脚 作为稳定装置的主体。
6. —种按权利要求1所说的骨盆肌肉运动的装置，其特征在于它所说的稳定装置用人的身体 仰卧构架上作稳定装置的主体。
全文摘要
本发明提供了一种人体骨盆肌肉运动装置。本装置以一个机械弹性元件为主体，安装在稳定构架上并辅之于安全保护护套。当弹性元件在外载荷的作用下，自身产生较大的弹性变形，把机械能或动能转化为变形能；而当卸除载荷后，弹性元件的变形消失并回复原状，将变形能转化为机械功或动能。
文档编号A63B23/00GK101417169SQ20081002253
公开日2009年4月29日 申请日期2008年8月15日 优先权日2008年8月15日
发明者张汉宁 申请人:张汉宁