专利名称：臂力练肌器的制作方法
技术领域：
本发明涉及一种臂力练肌器，属于运动训练器材领域。
背景技术：
随着科学技术的迅猛发展，现代社会生活发生了巨大的变化，同时也给人类带来了一些负面效应。健康是人类赖以生存、适应社会和发展经济的首要条件。体育锻炼是现代人增强体质、预防疾病、调节心理、娱悦身心、适应社会的有效方式之一，在现代社会生活中具有积极的作用。随着全民健身运动的开展，有许多人利用早晚进行体育锻炼，由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望。目前虽然有许多健身器材，但对于上肢锻炼的还比较少。该发明是一种利用短短的休息时间进行上肢锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，以满足人们的生活要求。体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该臂力练肌器创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。
发明内容
根据以上现有技术中的不足，本发明要解决的技术问题是提供一种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的臂力练肌器。本发明解决其技术问题所采用的技术方案是该臂力练肌器，其特征在于包括弹簧、连接轴、活动杆、握手、支架、底座，支架固定在底座上，通过连接轴将活动杆与支架连成一体，活动杆安装在支架两侧，通过弹簧连接在两个握手的末端。练习者站在活动杆中间，用力将活动杆往里合拢即可练习。使用时，练习者站在活动杆中间，双手用力将活动杆往里合拢，利用人体上肢肌肉力量将弹簧收缩，弹簧收缩越短，伸张力越长，上肢肌肉通过往返左右交替运动以增强肌肉的力量。与现有技术相比，本发明所具有的有益效果是通过人用力将活动杆往里合拢，安全系数较大，不易发生伤害事故。该臂力练肌器充分利用弹簧的力学原理，使弹簧收缩与伸张均勻，人体上肢肌肉力量有多大，伸张压力就有多大，加快上肢各部位血液循环，提高锻炼身体的功能，对关节疼痛患者恢复具有辅助治疗作用。本发明结构简单，体积小、不受场地和时间限制，搬运方便，容易操作，比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。
图1是本发明臂力练肌器的最佳实例，其中1弹簧2连接轴3活动杆4握手5 支架6底座
具体实施例方式下面结合附图对本发明臂力练肌器作进一步说明如图所示臂力练肌器，其特征在于支架5固定在底座6上，通过连接轴2将活动杆3与支架4连成一体，活动杆3安装在支架5两侧，通过弹簧1连接在两个握手4的末端。练习者站在活动杆中间，用力将活动杆往里合拢即可练习。弹簧可随人体上肢肌肉力量大小更换，粗细伸张力长短的弹簧也可随人体高矮上下移动支架的高度。使用时，练习者站在活动杆中间，双手用力将活动杆往里合拢，利用人体上肢肌肉力量将弹簧收缩，弹簧收缩越短，伸张力越长，上肢肌肉通过往返左右交替运动以增强肌肉的力量。
权利要求
1.臂力练肌器，其特征在于支架(5)固定在底座(6)上。
2.根据权利要求1所述的臂力练肌器，其特征在于通过连接轴( 将活动杆(3)与支架(4)连成一体。
3.根据权利要求1所述的臂力练肌器，其特征在于活动杆(3)安装在支架(5)两侧， 通过弹簧(1)连接在两个握手的末端。
全文摘要
一种臂力练肌器，属于运动训练器材领域。支架(5)固定在底座(6)上，通过连接轴(2)将活动杆(3)与支架(4)连成一体，活动杆(3)安装在支架(5)两侧，通过弹簧(1)连接在两个握手(4)的末端。练习者站在活动杆中间，双手用力将活动杆往里合拢即可练习。本发明结构简单，体积小、不受场地和时间限制搬运方便，容易操作，适用范围广泛，是学校及家庭必备的健身器械。
文档编号A63B21/05GK102553169SQ20101060384
公开日2012年7月11日 申请日期2010年12月24日 优先权日2010年12月24日
发明者刘卫, 李丰祥, 邹勇, 齐国强 申请人:山东理工大学