专利名称：身体锻炼装置的制作方法
技术领域：
本实用新型提供一种身体锻炼装置，尤指其技术上提供一种让使用者用于趴伏状态且其足侧接触地面以当作支点，而且移动上半身侧往前后及上下，锻炼者肌肉的身体锻炼装置。
背景技术：
近年来，因为人们对于健康及美容的意识高涨，许多身体锻炼装置被提出。例如在图12提出有一种身体锻炼装置a，该身体锻炼装置a具有一滚轮b与一把手部c，该滚轮b 可在地面转动，该把手部c自该滚轮b侧面往宽度方向突出，并可供使用者的手握持。藉此，该身体锻炼装置a可提供使用者身体呈趴伏状态且足侧接触地面以当作支点，以手握持该把手部c，并使该滚轮b在地面前后转动，使上半身侧在前后及上下移动。该身体锻炼装置a对锻炼使用者的腕或脚等的肌肉很有效。但容易产生往左右位置偏移，而导致使用者很难使上半身侧在前后及上下稳定移动的问题，尤其对于新手使用者来说，要能够达到锻炼的目的需要耗费许多时间。有鉴于此，创作人本于多年从事相关产品的制造开发与设计经验，针对上述的目标，详加设计与审慎评估后，终得一确具实用性的本实用新型。
发明内容本实用新型的目的在于提供一种身体锻炼装置，其结构简单，操作方便，使用者能在趴伏状态且其足侧接触地面以当作支点，而且移动上半身侧往前后及上下来锻炼肌肉。为实现上述目的，本实用新型公开了一种身体锻炼装置，用于趴伏状态的使用者使足侧接触地面以当作支点，而且移动上半身侧往前后及上下以锻炼使用者肌肉，其特征在于包含一在前后方向及水平的宽度方向上稳定载置于地面的本体部；一设置于该本体部且能前后移动的握持部，为自该本体部宽度方向两侧往宽度方向突出且供使用者握持的把手；以及一施加负荷在该握持部向前或向后移动的负荷部。其中，该本体部包含在内部具有空间的一收容壳体，且该握持部具有配置于该收容壳体内的一内插部，在该收容壳体的宽度方向两侧面设有一防止该握持部在移动时相互干涉的导引凹槽。其中，该内插部具有一滚轮部，该滚轮部包含在前后方向转动的至少一个滚轮，在该收容壳体内设有导引该滚轮的一导轨部。其中，该滚轮及该导轨部分别设于该本体部的宽度方向两侧。其中，该各滚轮在该本体部前后方向两个并列配置且该握持部使前后排列的该滚轮中心间往宽度方向延伸，该导轨部包含延伸该滚轮上部的一上导轨及延伸该滚轮下部的一下导轨。
3[0014]其中，该滚轮为具有法兰的滚轮，该滚轮具有一在该导轨部中的最突出面转动的主部与一形成于该主部两侧且在该导轨部侧面滑动的法兰部。其中，该负荷部包含一滑轮与一弹性绳状体，该滑轮可旋转地固定在该本体部的前后方向一端侧，藉该握持部的一方向移动以伸长且藉其回复力施加负荷在该握持部的该弹性绳状体卷绕在该滑轮且一端固定在该本体部，而另一端固定在该握持部。其中，该弹性绳状体的一端与能安装在该本体部不同位置的一固定件连接以固着在本体部上。其中，该导引凹槽及该导轨部自宽度方向一边侧视呈往上的凸圆弧状。通过上述结构，本实用新型实现了以下技术效果一、本实用新型的身体锻炼装置的本体部稳定载置于地面，故使用者可前后移动握持部，能使上半身侧在前后及上下稳定移动。即使使用者为新手，也能轻易且安全地进行目的的训练。二、本实用新型的该本体部包含在内部具有空间的收容壳体，且该握持部具有配置于该收容壳体内的一内插部，在该收容壳体的宽度方向两侧面设有一导引凹槽，该导引凹槽可防止该握持部在移动时相互干涉，藉此，使用者能使该握持部滑顺地前后移动。三、本实用新型的该内插部具有一滚轮部，该滚轮部包含在前后方向转动的至少一个滚轮，在该收容壳体内设有导引该滚轮的导轨部，加上该滚轮及该导轨部分别设于该本体部的宽度方向两侧，故能使该握持部在前后方向稳定移动。四、本实用新型的该各滚轮在该本体部前后方向两个并列配置的前后排列滚轮， 该握持部使前后排列的该滚轮中心间往宽度方向延伸，该导轨部包含延伸滚轮上部的一上导轨及延伸滚轮下部的一下导轨，加上该滚轮具有法兰的滚轮，该滚轮具有一主部与一法兰部，该主部转动在该导轨部中的最突出面，该法兰部为形成于该主部两侧且在该导轨部侧面滑动，故能使来自该本体部中心的前后方向力量，平衡良好地传递到该滚轮，能有效抑制滚轮因左右晃动而导致的吱吱作响，而且并能使滚轮在前后方向稳定转动。五、本实用新型的一负荷部包含一滑轮与一弹性绳状体，该滑轮可旋转地固定在该本体部的前后方向一端侧，该弹性绳状体卷绕在该滑轮且一端固定在该本体部，而另一端固定在该握持部，该弹性绳状体藉该握持部的一方向移动以伸长，而且藉其回复力施加负荷在该握持部，其中，该弹性绳状体的一端可选择性安装在该本体部前后方向的一固定件而被固着，且该导引凹槽及该导轨部自宽度方向一边侧视呈往上的凸圆弧状。该负荷部构造简单不但可提供使用者依喜好而调整该握持部的负荷力，更可以减少成本。有关本实用新型所采用的技术、手段及其功效，兹举一较佳实施例并配合图式详细说明于后，相信本实用新型上述的目的、构造及特征，当可由之得一深入而具体的了解。
[0025]图1本实用新型的身体锻炼装置立体图。[0026]图2本实用新型的身体锻炼装置的立体分解图。[0027]图3本实用新型的身体锻炼装置的侧视图。[0028]图4本实用新型的握持部的放大立体图。[0029]图5本实用新型的滚轮及导轨部的放大侧视图。[0030]图6 本实用新型的固定件的放大立体图。图7a、b 本实用新型的负荷部的固定件及凹槽的剖面图。图8a、b 本实用新型的负荷部使用示意图。图9a、b 本实用新型的使用状态的侧视图。图10a、b 本实用新型的另一使用状态的侧视图。图11 本实用新型的另一实施例的立体图。图12 习知身体锻炼装置示意图。
具体实施方式
请参阅图1及图11所示，本实用新型为一身体锻炼装置1包含一本体部2，该本体部2载置于地面，本实用新型实施形态的该本体部2形成可在上下方向分割，包含配置于上侧的一上本体部加及配置于下侧的一下本体部沘，且该上本体部加与该下本体部2b可藉由螺丝等固着件一体接合，又该本体部包含在内部具有空间的一收容壳体7与自该收容壳体7往地面突出的数脚部8，其中，该收容壳体7包含一主部7a与一宽幅部7b，该主部7a在前后方向成长条状延伸，在俯视中略成矩形，该宽幅部7b 在该主部7a—端侧S2，并与前后方向成直角，且朝水平的宽度方向突出，又该收容壳体7， 如图3所示，其侧面轮廓弯曲形成往上侧突出的凸圆弧状，另请参照图1，该宽幅部7b，往宽度方向两侧形成尖端细小状，且，在该宽幅部7b端侧S2侧面设有一倒角部17，该倒角部17 为朝向该本体部2的另一端侧Sl凸起的圆弧面倒角，且在该倒角部17贴着有止滑用的橡胶片18 ；前述的该脚部8形成于该下本体部2b，可装设于自该宽幅部7b宽度方向两侧往地面延伸处，或设于该主部7a另一端侧Sl自宽度方向两侧往地面延伸处，且略成圆筒状，且该脚部8下设有一止滑片19，如此一来，该脚部8可使该本体部2的前后方向及宽度方向平衡设置于地面上，即使前后方向及宽度方向受到力作用时，也能该本体部2稳定载置于地面上；一握持部5，该握持部5为自本体部2的宽度方向两侧突出的该握持部5，且该握持部5可于该本体部2前后移动，该握持部5在侧视中为前后方向的长度大于上下方向长度的椭圆形，此种形状更适合使用者的手，让使用者能稳定且确实地握持，其中，本实施形态的该握持部5具配置于该收容壳体7内的一内插部21，如图4所示，本实施形态的内插部 21包含一对滚轮部23，包含在前后方向转动的至少一个滚轮29，以及一连结部24，使前述一对滚轮部23与该握持部5在本体部2宽度方向一体连结，本实用新型的实施形态的该滚轮部23的构成使该滚轮四在该本体部2前后方向两个并列配置的一对前后排列滚轮， 其包含两个滚轮四及可旋转地支撑该滚轮四的一连结机构26，该连结机构沈包含一基部31、一对法兰部32及一对支撑轴33，该基部31在前后方向并列的该滚轮四间往宽度方向延伸，该法兰部32自该基部31宽度方向两端延伸，该支撑轴33由该法兰部32之间往宽度方向贯穿，并可旋转地支撑该滚轮四；前述该滚轮四被设于该主部7a的一对导轨部30 导引在前后方向转动，因此滚轮四不会自该导轨部30往左右偏移，能稳定地在前后方向旋转，且，本实施形态的该滚轮四，如图4及图5所示，形成具有法兰的滚轮，前述具有法兰的滚轮具有一主部27与一法兰部观，该主部27在该导轨部30最突出面转动；该法兰部28 形成于该主部27两侧，且在该导轨部30侧面滑动，使该滚轮四不会在左右吱吱作响，能稳定地在该导轨部30转动，该导轨部30，如图2及图5所示，包含一上导轨30a及一下导轨 30b，该上导轨30a自该上本体部加往下方突出，该下导轨30b自该下本体部2b往上方突出，该上导轨30a及该下导轨30b在侧视中，该上导轨30a最突出面与该下导轨30b最突出面的距离为Li，并保持一定地在前后方向平行延伸，与该收容壳体7相同地弯曲形成凸圆弧状，又，该上导轨30a配置于该滚轮四上部，且前述的距离Ll被设定成比该滚轮四的该主部27直径L2还要大，而且比该滚轮四的法兰部28的直径L3还要小，如此可避免该滚轮四自该导轨部30脱轨，能稳定地在前后方向转动。其中，本实用新型的该连结部M，如图3及图4所示，为往宽度方向延伸的一支棒状体，且该连结部M在宽度方向上贯穿该连结机构沈的该基部31间，同时其两端穿过并突出于该主部7a两侧面的一导引凹槽35，固设于该握持部5上，且该导引凹槽35的凹槽宽度为W2，以比该连结部M的最大宽度Wl还要大且可弯曲形成凸圆弧状，藉此可防止该连结部M前后移动时与该导引凹槽35相互干涉，进而防止与该握持部5相互干涉，在该握持部5的宽度方向内端最好设有一颚部22，该颚部22能防止使用者的手位置偏移，其沿着该主部7a侧面弯曲，而且在侧视中，形成前后方向长度与上下方向长度概略相同的矩形，该颚部22在前后移动该握持部5时，能防止使用者的手被卷入该导引凹槽35中；以及一负荷部4，透过该负荷部4可使该握持部5前后移动，其中，该负荷部4包含一对滑轮41及一弹性绳状体42，该滑轮41可转动地被固定在该本体部2的一端侧Si，该弹性绳状体42被卷绕在该滑轮41上且一端定设于该本体部2，另一端被固设于该握持部5， 其中，该滑轮41往水平延伸且被固定在该本体部2的一支撑轴43上，使该滑轮41可绕水平轴旋转地被支撑，其中该弹性绳状体42可为纵向可伸缩的橡胶绳所构成，在其两端具有穿孔44 (表示于图4)，在本实用新型的实施形态中，该弹性绳状体42设为一对且为并列配置，又该弹性绳状体42的一端透过被安装在该主部7a的一固定件45上，并被固着在该本体部2 (如图6及图7a、b图所示)，该固定件45具有一内插部4 及一抓持部45b，该内插部4 插入于该主部7a的一凹槽48中，该内插部4 设有一开口部46及一凸部47，该开口部46插入该弹性绳状体42 —端，并藉由螺栓等固着件49贯穿穿孔44以安装，该凸部47 为向上侧突出的形状，该抓持部4 为自该内插部4 往下方突出且形成较宽的形状；又， 前述凹槽在该本体部2前后方向延伸，俯视略成矩形，在该凹槽顶面处形成一第1孔部53a 与一第2孔部53b，该第1孔部53a与该第2孔部5 可插入该固定件45的该凸部47 ；又该滑轮41为具有法兰的滚轮，包括一主部41a与一法兰部41b，该主部41a在该弹性绳状体42上表面或下表面转动，该法兰部41b，位于该主部41a两侧且在该弹性绳状体42侧面滑动，另外，如图4所示，该弹性绳状体42的另一端配置于在宽度方向上邻接的该滚轮部23 的该连结机构26之间，而且透过固着在该连结部M的一固着件51以固着在握持部5，其中，该固着件51包含承受该连结部M的一轴承受部51a及自其上下端往前后方向延伸的一对法兰51b，侧视略成匚字形，又该法兰51b设有一孔部52，该孔部52设于宽度方向两侧且在上下方向连通，该固着件51在使该轴承受部51a朝向另一端侧S2的状态下，以该法兰 51b夹入握持部5的连结部对，而且在比该连结部M还要往一端侧Sl处夹入该弹性绳状体42的另一端，透过该穿孔44以螺栓等固着件57安装。藉此，在一凹槽48可在该第1孔部53a与第2孔部53b中任一位置能固着该固定件45，当该固定件45的该凸部47被插入该第1孔部53a时，该固定件45的该内插部4 相对于该弹性绳状体42回复力被支撑，当该固定件45的该凸部47被插入该第2孔部53b， 同时该内插部4 在该凹槽48的一突起部55被支撑，又，在该凹槽48壁面之中，在配置于一端侧Sl的前后壁面处，设有与该主部7a内部连通的开口 56，能导引该弹性绳状体42往凹槽48靠近。因此，透过该固定件45可选择性安装在该第1孔部53a或该第2孔部5 中，能很容易调节该弹性绳状体42的长度，而且，在切换该固定件45的固着于该第1孔部 53a或该第2孔部53b时，藉拉引该抓持部4 往该本体部2下方的方向，能卸下该固定件 45。有关于本实用新型的使用方式兹说明如下，透过本实用新型的该负荷部4，请参阅图8a、b所示，当使该握持部5自一端侧Sl往另一端侧S2移动时，该弹性绳状体42的一端透过该固着件51往另一端侧S2被拉伸，另外，该弹性绳状体42 —端透过该固定件45被固着在该本体部2，藉此，该弹性绳状体42透过该滑轮41在该本体部2的前后方向伸长，藉随着该弹性绳状体42伸长的回复力，往一端侧Sl的负荷施加在该握持部5，又，该负荷部4 当该握持部5自前后方向的另一端侧S2往一端侧Sl移动时，该弹性绳状体42在前后方向收缩，对该握持部5的负荷会缓和，而且，如图7a、b所示，该固定件45藉切换固着在该凹槽 48的该第1孔部53a或该第2孔部53b，能调节该弹性绳状体42在前后方向的长度，所以， 很容易调节对该握持部5的负荷。本实用新型的身体锻炼装置1，如图9a、b所示，使用者呈现趴伏状态并使足侧接触地面以当作支点，以手握持该身体锻炼装置1的该握持部5，一边承受往一端侧Sl的负荷，一边使该握持部5自一端侧Sl往另一端侧S2移动，同时自另一端侧S2往一端侧Sl移动，透过使用者如此的反复运动，另使用者能持续活动宽背筋、大臀筋或上腕二头筋等，并能轻易拉紧上肢及下肢。本实用新型的身体锻炼装置1该本体部2稳定载置于地面，同时能使该握持部5 在该本体部2前后方向不往左右晃动地稳定移动，所以，与图12所示的习知身体锻炼装置相比较下，能使使用者的上半身侧在前后及上下稳定地移动，因此，本实用新型的身体锻炼装置1即使使用者为新手，也能轻易且安全地进行作为原来目的的训练，而且，本实施形态的身体锻炼装置1，如上所述，该导引凹槽35及该导轨部30在上方形成凸圆弧状，所以，能使该握持部5成包含上下移动的凸圆弧状地往前后方向移动。藉此，使用者在前后移动时承受的负荷将较缓和。而且，在本实施形态中，虽然例示当使该握持部5自一端侧Sl往另一端侧S2移动时，该负荷部4设在一端侧Sl的情形，当然也可以使该身体锻炼装置1前后方向反转过来使用。又，其他使用方法有使身体锻炼装置1载置于小茶几等之上，该握持部 5在前后方向移动以使用，或者如图10所示，也可以在将该身体锻炼装置1的该倒角部17 碰触在使用者腹部上，使该握持部5在前后方向移动来达到运动的功效。在图11表示本实用新型的另一实施例，此实施例的身体锻炼装置1在该上本体部 2a 一端侧Sl设有一计数器58，该计数器58可显示该握持部5前后方向的移动次数等，该计数器58例如在该负荷部4的该滑轮41 (表示于图2)安装有检测旋转的感测器(图面未示)，以来自前述感测器的讯号为基础，能显示该握持部5的移动次数、运动时间或使用者消耗热量等的资讯，而这些资讯可藉设于该计数器58中央的按键59重置，其中，该计数器 58最好透过一支撑座60配置支撑，藉此，不仅在图9a、b所示的情形，即使在使身体锻炼装置1前后方向反转使用的情形下，也能使该计数器58朝向使用者侧以供使用。[0046] 前文针对本实用新型的较佳实施例为本实用新型的技术特征进行具体的说明； 惟，熟悉此项技术的人士当可在不脱离本实用新型的精神与原则下对本实用新型进行变更与修改，而该等变更与修改，皆应涵盖于如下申请专利范围所界定的范畴中。
权利要求1.一种身体锻炼装置，其特征在于包含一在前后方向及水平的宽度方向上稳定载置于地面的本体部；一设置于该本体部且能前后移动的握持部，为自该本体部宽度方向两侧往宽度方向突出且供使用者握持的把手；以及一施加负荷在该握持部向前或向后移动的负荷部。
2.如权利要求1所述的身体锻炼装置，其特征在于，该本体部包含在内部具有空间的一收容壳体，且该握持部具有配置于该收容壳体内的一内插部，在该收容壳体的宽度方向两侧面设有一防止该握持部在移动时相互干涉的导引凹槽。
3.如权利要求1所述的身体锻炼装置，其特征在于，该内插部具有一滚轮部，该滚轮部包含在前后方向转动的至少一个滚轮，在该收容壳体内设有导引该滚轮的一导轨部。
4.如权利要求3所述的身体锻炼装置，其特征在于，该滚轮及该导轨部分别设于该本体部的宽度方向两侧。
5.如权利要求3所述的身体锻炼装置，其特征在于，该各滚轮在该本体部前后方向两个并列配置且该握持部使前后排列的该滚轮中心间往宽度方向延伸，该导轨部包含延伸该滚轮上部的一上导轨及延伸该滚轮下部的一下导轨。
6.如权利要求3至5中任一项所述的身体锻炼装置，其特征在于，该滚轮为具有法兰的滚轮，该滚轮具有一在该导轨部中的最突出面转动的主部与一形成于该主部两侧且在该导轨部侧面滑动的法兰部。
7.如权利要求1至5中任一项所述的身体锻炼装置，其特征在于，该负荷部包含一滑轮与一弹性绳状体，该滑轮可旋转地固定在该本体部的前后方向一端侧，藉该握持部的一方向移动以伸长且藉其回复力施加负荷在该握持部的该弹性绳状体卷绕在该滑轮且一端固定在该本体部，而另一端固定在该握持部。
8.如权利要求7所述的身体锻炼装置，其特征在于，该弹性绳状体的一端与能安装在该本体部不同位置的一固定件连接以固着在本体部上。
9 .如权利要求3至5中任一项所述的身体锻炼装置，其特征在于，该导引凹槽及该导轨部自宽度方向一边侧视呈往上的凸圆弧状。
专利摘要一种身体锻炼装置，用于趴伏状态的使用者使足侧接触地面以当作支点，而且移动上半身侧往前后及上下，锻炼使用者肌肉，包含一本体部，在前后方向及水平的宽度方向上稳定载置于地面；一握持部，为自该本体部宽度方向两侧往宽度方向突出且可供使用者握持的把手，设置于该本体部且可前后移动；以及一负荷部，该负荷部施加负荷在该握持部向前或向后移动。藉此，使用者可依喜好透过该负荷部调整该握持部的负荷力，且能使使用者上半身侧在前后及上下稳定移动，即使使用者为新手，也能轻易且安全地进行目的的训练。
文档编号A63B22/20GK202096661SQ201120118739
公开日2012年1月4日 申请日期2011年4月21日 优先权日2011年4月21日
发明者原岛彻, 横田慎太郎 申请人:安得士株式会社