专利名称：手臂腕力训练器的制作方法
技术领域：
本发明涉及ー种体育器材领域，具体为手臂腕力训练器。
背景技术：
目前，在体育教学中，有一种手臂腕力训练的方法，但是没有相应的训练器材，为此，探索一种手臂腕力训练器。
发明内容
为了克服现有技术的不足，本发明提供了一种手臂腕力训练器。本发明解决其技术问题所采用的技术方案是所述的手臂腕力训练器，其上面有握柄一和握柄ニ，在缠线轮2上连接有铁链4，在铁链4下面连接有U型螺丝5，解开U型螺丝5的螺母，可以增加和減少杠铃片的数量，U型螺丝5下面连接有杠铃片套管6，在杠铃片套管6下面焊接有杠铃片套管底座9。本发明的有益效果是用手臂腕力训练器训练，能够快速提高手臂腕力的力量。因此本发明具有如下优点本体育器材结构简单，制作方便，容易推广和普及使用。
下面结合附图和实施例对本发明进ー步说明。图I是本发明的立体结构示意图。图2是本发明的结构示意图。图中1、握柄一，2、缠线轮，3、握柄ニ，4、铁链，5、U型螺丝，6、杠铃片套管，7、杠铃片，8、杠铃片，9、杠铃片套管底座。
具体实施例方式以下是本发明所述的最佳实例，并不因此限定本发明的保护范围。实施例用手臂腕力训练器训练时，有两手正握握柄一和握柄ニ的训练方法(正握)，有两手反握握柄一和握柄ニ的训练方法(反握)，也有一手正握握柄一，另一手反握握柄ニ的训练方法(扭臂握)解开U型螺丝5的螺母，可以增加和減少杠铃片的数量，练习者两手握在握柄一和握柄ニ上，两手直臂前伸，将手臂腕力训练器悬空离开地面，一手用カ提拉紧握握柄一，使缠线轮2不转动，另一手将握柄ニ先放松悬手中然后向下转动腕关节，转动腕关节后紧握握柄ニ向上翻腕提拉，与此同时一手将握柄一先放松悬手中然后向下转动腕关节，左右手循环交替上下翻腕提拉旋转缠线轮2，铁链4慢慢地被缠绕到缠线轮2上，当铁链4完全缠绕到缠线轮2上后，然后左右手循环交替上下翻腕提拉握柄，慢慢地将其铁链4从缠线轮2上旋转落下。完成一组训练，如此循环训练。上述实施例为本发明较佳的实施方式，但本发明的实施方式并不受上述实施例的限制，其他的任何未背离本发明的精神实质与原理下所作的改变、修饰、替代、组合、简化，均应为等效的置換方式，都包含在本发明的保护范围之内。本发明未详尽描述的部分均为公知技术。
权利要求
1. 一种手臂腕力训练器，由握柄一(I)、缠线轮(2)、握柄ニ(3)、铁链(4)、U型螺丝(5)、杠铃片套管(6)、杠铃片(7)、杠铃片(8)和杠铃片套管底座(9)组成，其特征是所述的手臂腕力训练器，其上面有握柄一和握柄ニ，在缠线轮(2)上连接有铁链(4)，在铁链(4)下面连接有U型螺丝(5)，解开U型螺丝(5)的螺母，可以增加和減少杠铃片的数量，U型螺丝(5 )下面连接有杠铃片套管(6 )，在杠铃片套管(6 )下面焊接有杠铃片套管底座(9 )。
全文摘要
本发明涉及一种体育训练器材，手臂腕力训练器，其特征是所述的手臂腕力训练器，其上面有握柄一和握柄二，在缠线轮(2)上连接有铁链(4)，在铁链(4)下面连接有U型螺丝(5)，解开U型螺丝(5)的螺母，可以增加和减少杠铃片的数量，U型螺丝(5)下面连接有杠铃片套管(6)，在杠铃片套管(6)下面焊接有杠铃片套管底座(9)。训练方法有三种，正握、反握、扭臂握。解开U型螺丝(5)的螺母，可以增加和减少杠铃片的数量。
文档编号A63B23/12GK102908748SQ20121037398
公开日2013年2月6日 申请日期2012年10月6日 优先权日2012年10月6日
发明者袁明煜, 苟小平, 熊振强 申请人:陇东学院, 苟小平