改进型人体金字塔健身板的制作方法
【专利摘要】本实用新型涉及用于肢体锻炼的运动健身器材领域，具体为一种改进型人体金字塔健身板。一种改进型人体金字塔健身板，包括左板(1)和右板(2)，其特征是：左板(1)和右板(2)的截面都为曲斜边直角三角形，左板(1)和右板(2)截面的斜边都为曲线，左板(1)和右板(2)各以一条截面短直角边所在的侧面互相贴合，左板(1)和右板(2)互相贴合的短直角边的长度相等，左板(1)和右板(2)截面的另一条长直角边所在的底面位于同一水平面上；左板(1)截面的曲斜边为凹弧，右板(2)截面的曲斜边为凸弧。本实用新型结构简单，制作方便，容易使用，健身效果好。
【专利说明】改进型人体金字塔健身板
【技术领域】
[0001]本实用新型涉及用于肢体锻炼的运动健身器材领域，具体为一种改进型人体金字塔健身板。
【背景技术】
[0002]随着物质生活水平的提高和社会节奏的加快，人们对自身健康的渴求越来越强烈。除了饮食条件和生活规律外，经常锻炼是强身健体的有效途径。但是目前的健身器械，如跑步机、杠铃器械等等，结构复杂，价格昂贵，使用时占地多，步骤繁琐；而有些简易健身器材，缺少支撑保护垫，不符合人体学比例，锻炼效果不理想，这就限制了健身器械的推广使用。
实用新型内容
[0003]为了克服现有技术的缺陷，提供一种结构简单、方便实用且效果明显的健身器材，本实用新型公开了一种改进型人体金字塔健身板。
[0004]本实用新型通过如下技术方案达到发明目的:
[0005]一种改进型人体金字塔健身板，包括左板和右板，左板和右板以侧面互相贴合，左板和右板的底板位于同一水平面上，其特征是:
[0006]左板和右板的截面都为曲斜边直角三角形，左板和右板截面的斜边都为曲线，左板和右板各以一条截面短直角边所在的侧面互相贴合，左板和右板互相贴合的短直角边的长度相等，左板和右板截面的另一条长直角边所在的底面位于同一水平面上；左板截面的曲斜边为凹弧，右板截面的曲斜边为凸弧。
[0007]所述的改进型人体金字塔健身板，其特征是:左板和右板的短直角边的长度都相等，左板和右板的长直角边的长度都相等，所述短直角边的长度是所述长直角边长度的
左板和右板的宽度都为所述长直角边长度的；
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[0008]左板截面凹弧和右板截面凸弧是半径相等的圆弧,所述圆弧所对应的圆心角为36。。
[0009]所述的改进型人体金字塔健身板，其特征是:左板和右板之间通过榫头和榫眼结构连接，或用尼龙搭扣连接，或用粘接剂粘接。
[0010]所述的改进型人体金字塔健身板，其特征是:左板和右板为整体式结构。
[0011]本实用新型选用软硬适中的泡沫板、软木或其他符合硬度要求的材料，按黄金比例制作成一块具有凹弧的左板I和另一块具有凸弧的右板2,左板I和右板2以横向联接方式并按72°角度互锁，以承受自上而下的人体重力。该板的轮廓和设计是按黄金分割率、黄金弯曲度的要求来计算确定，使得尺寸规格更适应于人体。
[0012]本实用新型作为用于在身体伸展和放松、靜止和运动时的一种运动支撑保护垫，可分别用于身体各个部位如对头、颈、胸、腰、四肢等部位起支持作用，保护人体不致于因过度的伸展而造成伤害，通过持之以恒的锻炼能在很大程度上恢复健康或减缓疾病发展。
[0013]本实用新型使用时，将左板和右板的长直角边作为底面放置于地面上，锻炼者可通过足踏、或躺身于左板和右板的曲斜边上，如能同时配合呼吸做一些简单静态和动态的练功动作则更佳，在本实用新型的支撑保护下做身体伸展各种运动，如呼吸、意念、气功等，以尽可能地使身体内外，上下，左右，前后达到平衡、和谐、对称和一致，每天练习20分钟以上，坚持3周至4周，有体态轻松，步伐矫健，改善睡眠等效果，从而达到自我治疗，康复，健康和长寿的目的。
[0014]本实用新型的有益效果是:结构简单，制作方便，容易使用，健身效果好。
【专利附图】
【附图说明】
[0015]图1是本实用新型的截面图；
[0016]图2是本实用新型的轴测图；
[0017]图3是计算本实用新型中左板截面凹弧所对应的圆心角的示意图。
【具体实施方式】
[0018]以下通过具体实施例进一步说明本实用新型。
[0019]实施例1
[0020]一种改进型人体金字塔健身板，包括左板I和右板2，如图1和图2所示，具体结构是:
[0021]左板I和右板2以侧面互相贴合，左板I和右板2的底板位于同一水平面上；
[0022]左板I和右板2的截面都为曲斜边直角三角形，左板I和右板2截面的斜边都为曲线，左板I和右板2各以一条截面短直角边所在的侧面互相贴合，左板I和右板2互相贴合的短直角边的长度相等，左板I和右板2截面的另一条长直角边所在的底面位于同一水平面上；左板I截面的曲斜边为凹弧，右板2截面的曲斜边为凸弧。
[0023]本实施例中，左板I和右板2的短直角边的长度都相等，左板I和右板2的长直角边的长度都相等，所述短直角边的长度是所述长直角边长度的?0.382，左板I和
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右板2的宽度都为所述长直角边长度的?1.618为黄金分割比二1的平方，
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为黄金分割比Y5.....=.1.的倒数。
2 2
[0024]左板I截面凹弧和右板2截面凸弧是半径相等的圆弧，左板I截面凹弧和右板2截面凸弧是半径相等的圆弧，所述圆弧所对应的圆心角为36°，根据圆心角的度数，可计算出左板I截面长直角边长度和所述圆弧半径之间的对应关系，如下所述:
[0025]如图3所示，十边形AB⑶EFGHIJ构成一个正五角星形，由于正五角星形中的线段分割比例多为黄金分割，因此选取以正五角星形3个相邻的顶点构成的一个顶角为锐角的等腰三角形作为所述圆弧所对应的圆心角，即:
[0026]弧BJ为左板I的凹弧，线段BK为左板I的短直角边，线段JK为左板I的长直角边，线段JK和弧BK相切于点J，作AL垂直于线段BJ于点L，
[0027]设弧BJ所对应的半径(即线段AJ或线段AB)的长度和圆心角(即Z BAJ)的度数分别为R和Θ，并设所述长直角边(即线段JK)的长度为L，经计算可得=R=Lsce Θ，取Θ =36°，则 R=Lsce36。^ 1.1L0
[0028]若取左板I和右板2的长直角边的长度为10个单位，则短直角边的长度为3.82，凹弧和凸弧所对应的圆心角为36°，凹弧和凸弧所对应的半径长度为17 ;左板I和右板2的宽度都为16.18。
[0029]左板I和右板2之间可以通过榫头和榫眼结构连接，或用尼龙搭扣连接，或用粘接剂粘接；也可以采用左板I和右板2为整体式结构。
[0030]本实施例选用软硬适中的泡沫板、软木或其他符合硬度要求的材料，按黄金比例制作成一块具有凹弧的左板I和另一块具有凸弧的右板2，左板I和右板2以横向联接方式并按72°角度互锁，以承受自上而下的人体重力。该板的轮廓和设计是按黄金分割率、黄金弯曲度的要求来计算确定，使得尺寸规格更适应于人体。
[0031]本实施例作为用于在身体伸展和放松、靜止和运动时的一种运动支撑保护垫，可分别用于身体各个部位如对头、颈、胸、腰、四肢等部位起支持作用，保护人体不致于因过度的伸展而造成伤害，通过持之以恒的锻炼能在很大程度上恢复健康或减缓疾病发展。
[0032]本实施例使用时，将左板和右板的长直角边作为底面放置于地面上，锻炼者可通过足踏、或躺身于左板和右板的曲斜边上，如能同时配合呼吸做一些简单静态和动态的练功动作则更佳，在本实施例的支撑保护下做身体伸展各种运动，如呼吸、意念、气功等，以尽可能地使身体内外，上下，左右，前后达到平衡、和谐、对称和一致，每天练习20分钟以上，坚持3周至4周，有体态轻松，步伐矫健，改善睡眠等效果，从而达到自我治疗，康复，健康和长寿的目的。
【权利要求】
1.一种改进型人体金字塔健身板，包括左板⑴和右板(2)，左板⑴和右板(2)以侧面互相贴合，左板(I)和右板(2)的底板位于同一水平面上，其特征是: 左板⑴和右板⑵的截面都为曲斜边直角三角形，左板⑴和右板⑵截面的斜边都为曲线，左板(I)和右板(2)各以一条截面短直角边所在的侧面互相贴合，左板(I)和右板(2)互相贴合的短直角边的长度相等，左板(I)和右板(2)截面的另一条长直角边所在的底面位于同一水平面上；左板(I)截面的曲斜边为凹弧，右板(2)截面的曲斜边为凸弧。
2.如权利要求1所述的改进型人体金字塔健身板，其特征是:左板(I)和右板(2)的短直角边的长度都相等，左板(I)和右板(2)的长直角边的长度都相等，所述短直角边的长度是所述长直角边长度的左板(I)和右板(2)的宽度都为所述长直角边长度的; 2 2 左板(I)截面凹弧和右板(2)截面凸弧是半径相等的圆弧，所述圆弧所对应的圆心角为 36。。
3.如权利要求1或2所述的改进型人体金字塔健身板，其特征是:左板(I)和右板(2)之间通过榫头和榫眼结构连接，或用尼龙搭扣连接，或用粘接剂粘接。
4.如权利要求1或2所述的改进型人体金字塔健身板，其特征是:左板(I)和右板(2)为整体式结构。
【文档编号】A63B26/00GK203989722SQ201420392820
【公开日】2014年12月10日 申请日期:2014年7月16日 优先权日:2014年7月16日
【发明者】刘宪 申请人:刘宪