本发明涉及一种健身器械，特别是涉及一种中国式摔跤基本功训练器械。
背景技术：
目前，中国式摔跤基本功训练器械中，没有专门用来锻炼十个手指尖力量的健身器械。中国式摔跤需要跤手穿摔跤衣（俗名褡裢）进行比赛，双方经常要借助于用手抓住对方的摔跤衣进行进攻或防御，摔跤衣是用6层棉布制作，质地又厚又硬表面又粗糙，再加上对方的用力对抗，如果手指尖力量不足就很难抓住对方的摔跤衣，也很容易被对方摔跤衣粗糙的表面将手指尖磨损受伤。
技术实现要素：
为了弥补现有中国式摔跤基本功训练器械中，没有专门锻炼十个手指尖健身器械之不足，本发明提供一种手指板健身器械，该手指板健身器械专门用来锻炼十个手指尖的力量和耐摩度，以达到能容易抓住对方摔跤衣且不被其磨损受伤的目的。
本发明解决其技术问题所采用的技术方案是：手指板形状为几何形状平板，例如多边形状平板或圆形状平板或半圆形状平板，平板具有对称的正、反两个面，每个面的面积都大于健身者五指张开时单手掌面积，锻炼时左右手各拿一个平板，每只手用拇指第一节按住平板的一面，其余四指第一节按住平板的另一面，即拇指和其余四指分别位于平板的两侧，虎口冲向平板的方向，拇指第一节与其余四指第一节相向用力夹住平板，配合编排的身体运动动作，使手指第一节直接发力到平板上，增加手指第一节与平板间的静摩擦力，达到锻炼人的手指尖力量和耐摩度的目的。
本发明解决其技术问题所采用的技术方案也可以是：采用混凝土或塑料材料或陶瓷材料或金属材料制作几何形手指板，制作的几何形手指板分别具有混凝土或塑料或陶瓷或金属的质地。
本发明较好的技术方案是：将几何形状平板的形状做成矩形形状的平板。
本发明更好的技术方案是：在平板上供拇指第一节接触的一面有椭圆形拇指凹坑，在平板的另一面有按顺序依次排开的四个椭圆形凹坑，分别是食指凹坑、中指凹坑、无名指凹坑和小指凹坑，锻炼时在具有拇指凹坑的一面，是将拇指的第一节按进拇指凹坑内，在具有其余四指凹坑的另一面，是将食指的第一节、中指的第一节、无名指的第一节、小指的第一节分别依次按进食指凹坑、中指凹坑、无名指凹坑和小指凹坑内，虎口冲向平板的方向，这样就增大了平板和手指第一节接触的面积，容易将平板夹住不容易脱落。拇指第一节与其余四指第一节相向用力夹住平板，配合编排的身体运动动作，使手指第一节更容易发力到平板上，更加增大了手指第一节与平板间的静摩擦力，达到锻炼手指尖力量和耐摩度的目的。
本发明的有益效果是，针对目前中国式摔跤基本功训练器械中，没有专门用来锻炼十个手指尖力量健身器械的现状，本发明提供了可以锻炼手指尖力量的健身器械，通过人的双手每只手各拿一个手指板，每只手用拇指第一节与其余四指第一节夹住手指板的表面并配合身体动作，对手指板发力，使手指第一节与手指板之间产生静摩擦力，锻炼手指尖的力量和耐摩度，通过锻炼手指尖，在摔跤时可以容易抓住对方的摔跤衣展开进攻或防御，由于提高了手指尖的耐摩度，手指尖就不容易被对方摔跤衣粗糙表面磨损受伤。
附图说明
下面结合附图和实施例对本发明进一步说明。
图1是本发明手指板健身器械平板光板结构示意图。
图2是本发明手指板健身器械平板有拇指凹坑一面结构示意图。
图3是本发明手指板健身器械平板有四指凹坑一面结构示意图。
图中1.平板，2.拇指凹坑，3.食指凹坑，4.中指凹坑，5.无名指凹坑，6.小指凹坑。
具体实施方式
第一实施例按照图1所示，制作具有多边形或圆形或半圆形的光板平板〔1〕塑料模具（平板〔1〕正反两个对称的两个平面都是光面的，光面的面积大于锻炼者单手掌五指张开时面积即可，平板〔1〕的厚度即两个光面之间的厚度为小于锻炼者手部虎口的厚度），采用聚醚醚酮树脂塑料或聚甲醛塑料以及亚克力、聚碳酸酯等都可以，模具注塑成型，制成两面都是光面的手指板，或者采用混凝土材料以模具成型制成两面都是光面的手指板，或者以铸铁材料采用铸造工艺制成制成两面都是光面的手指板，或者以陶瓷材料采用普通陶瓷工艺制成两面都是光面的手指板。
第二实施例（优选实施例）按照图2和图3所示，制作矩形平板〔1〕，平板〔1〕的正反两面一面有椭圆形拇指凹坑〔2〕，另一面按顺序依次排开具有椭圆形食指凹坑〔3〕、中指凹坑〔4〕、无名指凹坑〔5〕和小指凹坑〔6〕。相关尺寸如下：矩形平板〔1〕的长度150mm，宽度130mm，厚度20mm，拇指凹坑〔2〕椭圆形长轴30mm，短轴22mm；食指凹坑〔3〕椭圆形长轴26mm，短轴18mm；中指凹坑〔4〕椭圆形长轴28mm，短轴20mm；无名指凹坑〔5〕椭圆形长轴26mm，短轴18mm；小指凹坑〔6〕椭圆形长轴24mm，短轴16mm。按照上述尺寸制作塑料模具，采用聚醚醚酮树脂塑料或聚甲醛塑料以及亚克力、聚碳酸酯等都可以，模具注塑成型，制成一面具有拇指凹坑〔2〕，在另一面按顺序依次排开具有食指凹坑〔3〕、中指凹坑〔4〕、无名指凹坑〔5〕和小指凹坑〔6〕的矩形手指板，或者采用混凝土材料以模具成型制成该手指板，或者以铸铁材料采用铸造工艺制成该手指板，或者以陶瓷材料采用普通陶瓷工艺制成该手指板。
第三实施例按照第二实施例所述改变的只是原料和制作工艺，本实施例采用紫砂工艺：泥料制备以紫泥或绿泥或红泥为原料，成型后自然干燥进窑高温烧成，制成紫砂的手指板，使手指板具有紫砂制品品质。其他方面与第二实施例相同。