1.一种形体训练装置，其特征在于，包括底架（1）；设置于所述底架（1）顶部两边的第一纵梁（2）和第二纵梁（3）；与所述第一纵梁（2）和第二纵梁（3）滑动连接的运动板（5）；两端分别与所述底架（1）和运动板（5）连接的拉伸弹簧（6）；位于所述拉伸弹簧（6）的上方，两侧分别与所述第一纵梁（2）和第二纵梁（3）连接的护板（7）；与所述底架（1）近弹簧端连接的踏脚架；设置在所述运动板（5）上远离踏脚架端的腰形通孔（8）；与所述腰形通孔（8）连接、可沿所述腰形通孔（8）轴向移动的肩靠垫（9）；与所述运动板（5）上远离踏脚架端可拆卸连接的头枕（10）；与所述底架（1）远离踏脚架端连接的支架（11）；第一端与所述支架（11）连接的弹性索（12）；与所述弹性索（12）另一端连接的拉环（13）；所述踏脚架包括第一端通过第一转轴与底架（1）枢接的第一摆杆（14），与所述第一转轴固定连接的第一从动齿轮（15），与所述第一从动齿轮（15）啮合传动连接的第一主动齿轮（16），第一端通过第二转轴与底架（1）枢接的第二摆杆（17），与所述第二转轴固定连接的第二从动齿轮，与所述第二从动齿轮啮合传动连接的第二主动齿轮（18），两端分别与第一主动齿轮（16）和第二主动齿轮（18）固定连接、并与所述底架（1）枢接的摆动轴（19），一端与所述摆动轴（19）连接的第一连杆（20），基座与所述底架（1）铰接，伸缩杆与所述第一连杆（20）铰接的第一伸缩机构（21），两端分别与所述第一摆杆（14）的另一端和第二摆杆（17）的另一端连接的踏杆（22）；所述形体训练装置还包括设置在所述运动板（5）的一个侧面上的控制板（29）、所述控制板（29）设有与所述第一伸缩机构（21）控制连接的控制开关。
2.根据权利要求1所述的形体训练装置，其特征在于，还包括设置在所述运动板（5）的下表面上的第三滑轨（24）；顶部与所述第三滑轨（24）滑动连接、一端与所述拉伸弹簧（6）连接的连接板（25）；至少一块与所述运动板（5）可拆卸连接、用于挡住所述连接板（25）下落的压板（26）；与所述运动板（5）远离踏脚架端的下表面连接的定位座（27）；与所述定位座（27）连接的第二伸缩机构（28）；所述控制板（29）设有与所述第二伸缩机构（28）控制连接的控制开关。
3.根据权利要求1所述的形体训练装置，其特征在于，所述支架（11）的其中一根立柱设有至少二个供顶杆（30）的一端伸入的安装盲孔，支架（11）的另一根立柱设有至少二个供顶杆（30）的一端伸入的安装通孔（31）和贯通所述安装通孔（31）的插销孔（32），所述顶杆（30）设有与所述插销孔（32）相通的固定通孔；顶杆（30）穿过所述安装通孔（31）后、一端与所述安装盲孔连接，用插入插销孔（32）和顶杆（30）固定通孔的插销将顶杆（30）的位置固定。
4.根据权利要求1所述的形体训练装置，其特征在于，所述第一纵梁（2）和第二纵梁（3）的内侧面上分别设有第一滑轨（4）和第二滑轨（23），运动板（5）的底面连接有分别与第一滑轨（4）和第二滑轨（23）滑动连接的滑块。