一种用于训练上肢和腿部力量的体育锻炼器的制作方法

本实用新型涉及体育锻炼器技术领域，具体为一种用于训练上肢和腿部力量的体育锻炼器。

背景技术：

体育器材与体育运动相互依存，相互促进，体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类、规格等都得到发展，力量素质是人体进行体育运动的基本素质之一，是获得运动技能和取得优异运动成绩的基础，同时也是其他素质发展的重要因素，为此，人们发明了很多锻炼力量素质的体育锻炼器，但现有的诸多体育锻炼器都存在训练功能单一的问题，给体育训练者带来了不便。

技术实现要素：

(一)解决的技术问题

针对现有技术的不足，本实用新型提供了一种用于训练上肢和腿部力量的体育锻炼器，解决了上述背景技术中提出的问题。

(二)技术方案

为实现以上目的，本实用新型通过以下技术方案予以实现：一种用于训练上肢和腿部力量的体育锻炼器，包括底座、升降杆、支撑顶板、支撑吊杆、第一弹簧伸缩杆、上肢锻炼杆、座椅、第二弹簧伸缩杆和腿部锻炼踏板，所述底座的上表面固定安装有座椅，所述底座上表面位于座椅的两侧均固定连接有升降杆，所述升降杆远离底座的一端固定连接有支撑顶板，所述支撑顶板下表面的两侧均固定连接有支撑吊杆，所述支撑顶板的下表面固定连接有第一弹簧伸缩杆，所述第一弹簧伸缩杆远离支撑顶板的一端固定连接有上肢锻炼杆，所述座椅的一侧固定连接有第二弹簧伸缩杆，所述第二弹簧伸缩杆远离座椅的一端固定连接有腿部锻炼踏板。

可选的，所述升降杆的内部开设有定位孔，所述升降杆的一侧插接有定位螺栓，所述定位孔与定位螺栓相适配。

可选的，所述第一弹簧伸缩杆和第二弹簧伸缩杆均由套杆、插杆和弹簧组成，所述套杆的一端插接有插杆，所述套杆的内部固定安装有弹簧，所述弹簧的一端与插杆固定连接。

可选的，所述上肢锻炼杆的两端均固定连接有滑块，所述支撑吊杆的数量为两个，两个所述支撑吊杆的内部均开设有滑槽，所述滑块与滑槽的内壁滑动连接，两个所述支撑吊杆的一侧均开设有通孔，所述通孔与上肢锻炼杆相适配。

可选的，所述上肢锻炼杆下表面的两侧均固定连接有拉环，所述拉环的数量为两个，两个所述拉环的外表面均套接有防滑套。

可选的，所述底座的下表面固定安装有万向轮，所述万向轮的数量为四个，四个所述万向轮分别设置于底座下表面的四角处。

(三)有益效果

本实用新型提供了一种用于训练上肢和腿部力量的体育锻炼器，具备以下有益效果：

1、该用于训练上肢和腿部力量的体育锻炼器，通过第一弹簧伸缩杆、上肢锻炼杆和拉环的设置，训练人员坐在座椅上，向下拉动拉环使得上肢锻炼杆向下移动，此时第一弹簧伸缩杆会对上肢锻炼杆的移动产生阻力，从而使训练人员进行上肢力量训练。

2、该用于训练上肢和腿部力量的体育锻炼器，通过第二弹簧伸缩杆和腿部锻炼踏板的设置，训练人员坐在座椅上，蹬动腿部锻炼踏板移动，此时第二弹簧伸缩杆会对腿部锻炼踏板的移动产生阻力，从而使训练人员进行腿部力量训练。

3、该用于训练上肢和腿部力量的体育锻炼器，通过定位孔和定位螺栓的设置，将定位螺栓插入不同的定位孔内可对升降杆的高度进行调节，通过定位孔和定位螺栓的设置，将定位螺栓插入不同的定位孔内可实现升降杆的升降，达到了适用性强的目的。

附图说明

图1为本实用新型主视结构示意图；

图2为本实用新型侧视结构示意图；

图3为本实用新型上肢锻炼杆的结构示意图；

图4为本实用新型第一弹簧伸缩杆的内部结构示意图。

图中：1、底座；2、升降杆；3、支撑顶板；4、支撑吊杆；5、第一弹簧伸缩杆；501、套杆；502、插杆；503、弹簧；6、上肢锻炼杆；7、座椅；8、第二弹簧伸缩杆；9、腿部锻炼踏板；10、定位孔；11、定位螺栓；12、滑块；13、滑槽；14、通孔；15、拉环；16、防滑套；17、万向轮。

具体实施方式

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。

请参阅图1至图4，本实用新型提供一种技术方案：一种用于训练上肢和腿部力量的体育锻炼器，包括底座1、升降杆2、支撑顶板3、支撑吊杆4、第一弹簧伸缩杆5、上肢锻炼杆6、座椅7、第二弹簧伸缩杆8和腿部锻炼踏板9，底座1的上表面固定安装有座椅7，底座1上表面位于座椅7的两侧均固定连接有升降杆2，升降杆2远离底座1的一端固定连接有支撑顶板3，通过升降杆2的设置，能够调节支撑顶板3的高度，从而使得该锻炼器能够使不同身高的人使用，升降杆2的内部开设有定位孔10，升降杆2的一侧插接有定位螺栓11，定位孔10与定位螺栓11相适配，通过定位孔10和定位螺栓11的设置，将定位螺栓11插入不同的定位孔10内可对升降杆2的高度进行调节，支撑顶板3下表面的两侧均固定连接有支撑吊杆4，支撑顶板3的下表面固定连接有第一弹簧伸缩杆5，第一弹簧伸缩杆5远离支撑顶板3的一端固定连接有上肢锻炼杆6，上肢锻炼杆6下表面的两侧均固定连接有拉环15，拉环15的数量为两个，通过第一弹簧伸缩杆5、上肢锻炼杆6和拉环15的设置，训练人员坐在座椅7上，向下拉动拉环15使得上肢锻炼杆6向下移动，此时第一弹簧伸缩杆5会对上肢锻炼杆6的移动产生阻力，从而使训练人员进行上肢力量训练，两个拉环15的外表面均套接有防滑套16，通过防滑套16的设置，防止锻炼时手滑，上肢锻炼杆6的两端均固定连接有滑块12，支撑吊杆4的数量为两个，两个支撑吊杆4的内部均开设有滑槽13，滑块12与滑槽13的内壁滑动连接，两个支撑吊杆4的一侧均开设有通孔14，通孔14与上肢锻炼杆6相适配，通过支撑吊杆4、滑块12和滑槽13的设计，能够保证上肢锻炼杆6上下移动时的稳定性，座椅7的一侧固定连接有第二弹簧伸缩杆8，第二弹簧伸缩杆8远离座椅7的一端固定连接有腿部锻炼踏板9，通过第二弹簧伸缩杆8和腿部锻炼踏板9的设置，训练人员坐在座椅7上，蹬动腿部锻炼踏板9移动，此时第二弹簧伸缩杆8会对腿部锻炼踏板9的移动产生阻力，从而使训练人员进行腿部力量训练，第一弹簧伸缩杆5和第二弹簧伸缩杆8均由套杆501、插杆502和弹簧503组成，套杆501的一端插接有插杆502，套杆501的内部固定安装有弹簧503，弹簧503的一端与插杆502固定连接，底座1的下表面固定安装有万向轮17，万向轮17的数量为四个，四个万向轮17分别设置于底座1下表面的四角处，通过万向轮17的设置，方便对该体育训练器进行移动。

综上所述，该用于训练上肢和腿部力量的体育锻炼器，通过第一弹簧伸缩杆5、上肢锻炼杆6和拉环15的设置，训练人员坐在座椅7上，向下拉动拉环15使得上肢锻炼杆6向下移动，此时第一弹簧伸缩杆5会对上肢锻炼杆6的移动产生阻力，从而使训练人员进行上肢力量训练，通过第二弹簧伸缩杆8和腿部锻炼踏板9的设置，训练人员坐在座椅7上，蹬动腿部锻炼踏板9移动，此时第二弹簧伸缩杆8会对腿部锻炼踏板9的移动产生阻力，从而使训练人员进行腿部力量训练，通过定位孔10和定位螺栓11的设置，将定位螺栓11插入不同的定位孔10内可对升降杆2的高度进行调节，通过定位孔10和定位螺栓11的设置，将定位螺栓11插入不同的定位孔10内可实现升降杆2的升降，达到了适用性强的目的。

以上所述，仅为本实用新型较佳的具体实施方式，但本实用新型的保护范围并不局限于此，任何熟悉本技术领域的技术人员在本实用新型揭露的技术范围内，根据本实用新型的技术方案及其实用新型构思加以等同替换或改变，都应涵盖在本实用新型的保护范围之内。