一种用于体育训练的仰卧起坐健腹肌装置的制作方法

本实用新型涉及体育训练器材技术领域，具体为一种用于体育训练的仰卧起坐健腹肌装置。

背景技术：

仰卧起坐的动作为仰卧、两腿并拢、两手上举、利用腹肌收缩，两臂向前摆动，迅速成坐姿，上体继续前屈，然后还原成坐姿，如此连续进行，目前在对与靠板的角度进行调整时，人们首选需要拧松固定靠板的螺钉，其次手扶靠板上下调整靠板的高度后，再拧紧螺钉，使得螺钉对靠板进行限位，且操作十分麻烦，现有的仰卧起坐训练装置也无法给人们提供一种向上起身时的助力，导致刚接触的人们练习困难，从而排斥该项运动。

技术实现要素：

(一)解决的技术问题

针对现有技术的不足，本实用新型提供了一种用于体育训练的仰卧起坐健腹肌装置，解决了目前在对与靠板的角度进行调整时，人们首选需要拧松固定靠板的螺钉，其次手扶靠板上下调整靠板的高度后，再拧紧螺钉，使得螺钉对靠板进行限位，且操作十分麻烦，现有的仰卧起坐训练装置也无法给人们提供一种向上起身时的助力，导致刚接触的人们练习困难，从而排斥该项运动的问题。

(二)技术方案

为达到以上目的，本实用新型采取的技术方案是：一种用于体育训练的仰卧起坐健腹肌装置，包括靠板，所述靠板的上表面开设有通孔，所述通孔内设置有旋转装置，所述旋转装置的外表面固定连接有缓冲板，所述缓冲板的下表面与支撑装置的顶端固定连接。

所述支撑装置的上表面与靠板的下表面固定连接，所述靠板的右侧面固定连接有两个固定块，且两个固定块的相对面通过同一个销轴与滑块的左侧面活动连接。

所述滑块滑动连接在两个滑槽内，所述滑槽开设在支撑柱内壁的正面，所述滑块的下表面与转动装置的顶端固定连接，所述转动装置卡接在支撑柱内壁的下表面。

优选的，所述旋转装置包括第一轴承，所述第一轴承的数量为两个，且两个第一轴承分别卡接在通孔内壁的正面和背面，且两个第一轴承内套接有同一个第一转轴，所述第一转轴的外表面与缓冲板的右侧面固定连接。

优选的，所述支撑装置包括连接板，所述连接板的上表面与靠板的下表面固定连接，所述连接板内壁的下表面通过两个弹簧与缓冲板的下表面固定连接。

优选的，所述缓冲板的上表面和靠板的上表面设置有同一个软垫，所述弹簧的两端均设置有扣环。

优选的，所述转动装置包括第二轴承，所述第二轴承卡接在支撑柱内壁的下表面，所述第二轴承内套接有螺纹筒，所述螺纹筒内螺纹连接有螺纹柱，所述螺纹柱的顶端与滑块的下表面固定连接。

优选的，所述靠板的下表面设置有第一防滑垫，所述支撑柱的下表面设置有第二防滑垫。

(三)有益效果

本实用新型的有益效果在于：

1、该用于体育训练的仰卧起坐健腹肌装置，通过设置靠板、软垫、弹簧、通孔、连接板、转轴、第一轴承和支撑柱，当人们进行仰卧训练时，双脚卡在支撑柱上，并且向左进行倾倒，当人们后背倾倒一定的角度后，会挤压缓冲板，使得缓冲板逆时针转动，使得缓冲板与靠板接触并且挤压两个弹簧，其次人们双手抱头起身时，使得两个弹簧的弹力推动缓冲板，使得缓冲板会顺时针转动，且缓冲板有效的给人们提供一种向上起身时的助力，减轻了刚接触的人们练习的难度，可以提高人们对该项运动的训练兴趣。

2、该用于体育训练的仰卧起坐健腹肌装置，通过设置靠板、滑块、销轴、滑槽、支撑柱、第二轴承、螺纹筒和螺纹柱，当需要调节靠板的倾斜程度时，人们可以正转螺纹筒，使得螺纹柱在与螺纹筒的螺纹连接作用下向上移动，使得螺纹柱带动滑块向上移动，使得滑块通过销轴和固定块带动靠板向上移动，因设置有销轴，使得靠板向上移动的过程中，第一防滑垫始终与地面接触，即可有效的调节靠板的倾斜程度，不需要拆卸固定螺钉再进行安装，操作十分方便。

3、该用于体育训练的仰卧起坐健腹肌装置，通过设置弹簧、第一防滑垫、第二防滑垫、第二轴承、软垫和靠板，缓冲板压缩弹簧时，因弹簧的两端均设置有扣环，使得弹簧在形变的过程中不易受到较大的伤害，延长了弹簧的使用寿命，因设置有第二轴承，人们转动螺纹筒，使得螺纹柱在与螺纹筒的螺纹连接作用下上下移动时不会晃动且更加稳定，因设置有软垫，人们后背倾倒一定的角度后，会挤压缓冲板，使得缓冲板逆时针转动，使得软垫有效的起到了保护的作用，避免人们后背直接与转轴和第一轴承接触造成不必要的伤害。

附图说明

图1为本实用新型正视的剖面结构示意图；

图2为本实用新型正视的结构示意图；

图3为本实用新型转动装置右视的结构示意图。

图中：1靠板、2通孔、3旋转装置、31转轴、32第一轴承、4缓冲板、5软垫、6支撑装置、61弹簧、62连接板、7第一防滑垫、8固定块、9销轴、10滑块、11滑槽、12支撑柱、13转动装置、131螺纹柱、132螺纹筒、133第二轴承、14第二防滑垫。

具体实施方式

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。

如图1-3所示，本实用新型提供一种技术方案：一种用于体育训练的仰卧起坐健腹肌装置，包括靠板1，靠板1的上表面开设有通孔2，通孔2内设置有旋转装置3，旋转装置3包括第一轴承32，第一轴承32的数量为两个，且两个第一轴承32分别卡接在通孔2内壁的正面和背面，且两个第一轴承32内套接有同一个第一转轴31，第一转轴31的外表面与缓冲板4的右侧面固定连接，旋转装置3的外表面固定连接有缓冲板4，通过设置缓冲板4，使得两个弹簧61的弹力推动缓冲板4，使得缓冲板4会顺时针转动，且缓冲板4有效的给人们提供一种向上起身时的助力，减轻了刚接触的人们练习的难度，靠板1的下表面设置有第一防滑垫7，支撑柱12的下表面设置有第二防滑垫14，缓冲板4的下表面与支撑装置6的顶端固定连接。

支撑装置6的上表面与靠板1的下表面固定连接，通过设置销轴9，因设置有销轴9，使得靠板1向上移动的过程中，第一防滑垫7始终与地面接触，即可有效的调节靠板1的倾斜程度，支撑装置6包括连接板62，连接板62的上表面与靠板1的下表面固定连接，连接板62内壁的下表面通过两个弹簧61与缓冲板4的下表面固定连接，通过设置弹簧61，因弹簧61的两端均设置有扣环，使得弹簧61在形变的过程中不易受到较大的伤害，延长了弹簧61的使用寿命，靠板1的右侧面固定连接有两个固定块8，缓冲板4的上表面和靠板1的上表面设置有同一个软垫5，弹簧61的两端均设置有扣环，因设置有软垫5，人们后背倾倒一定的角度后，会挤压缓冲板4，使得缓冲板4逆时针转动，使得软垫5有效的起到了保护的作用，避免人们后背直接与转轴31和第一轴承32接触造成不必要的伤害，且两个固定块8的相对面通过同一个销轴9与滑块10的左侧面活动连接。

滑块10滑动连接在两个滑槽11内，滑槽11开设在支撑柱12内壁的正面，滑块10的下表面与转动装置13的顶端固定连接，通过设置螺纹筒132，使得螺纹柱131在与螺纹筒132的螺纹连接作用下向上移动，使得螺纹柱131带动滑块10向上移动，转动装置13包括第二轴承133，第二轴承133卡接在支撑柱12内壁的下表面，第二轴承133内套接有螺纹筒132，螺纹筒132内螺纹连接有螺纹柱131，螺纹柱131的顶端与滑块10的下表面固定连接，因设置有第二轴承133，人们转动螺纹筒132，使得螺纹柱131在与螺纹筒132的螺纹连接作用下上下移动时不会晃动且更加稳定，转动装置13卡接在支撑柱12内壁的下表面。

本实用新型的操作步骤为：

s1、当人们进行仰卧训练时，双脚卡在支撑柱12上，并且向左进行倾倒，当人们后背倾倒一定的角度后，会挤压缓冲板4，使得缓冲板4逆时针转动，使得缓冲板4与靠板1接触并且挤压两个弹簧61；

s2、其次人们双手抱头起身时，使得两个弹簧61的弹力推动缓冲板4，使得缓冲板4会顺时针转动，且缓冲板4有效的给人们提供一种向上起身时的助力；

s3、当需要调节靠板1的倾斜程度时，人们可以正转螺纹筒132，使得螺纹柱131在与螺纹筒132的螺纹连接作用下向上移动，使得螺纹柱131带动滑块10向上移动，使得滑块10通过销轴9和固定块8带动靠板1向上移动，因设置有销轴9，使得靠板1向上移动的过程中，第一防滑垫7始终与地面接触，即可有效的调节靠板1的倾斜程度。

以上所述的具体实施方式，对本实用新型的目的、技术方案和有益效果进行了进一步详细说明，所应理解的是，以上所述仅为本实用新型的具体实施方式而已，并不用于限制本实用新型，凡在本实用新型的精神和原则之内，所做的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本实用新型的保护范围之内。