这些处理单元可以物理地位于相同的装置内，或者处理器200可以代表配合操作的多个装置的处理功能。
[0060]如图2所示，处理器200可以被配置为执行装置平台通信模块202、锻炼跟踪模块204、锻炼分析模块206、身体素质模块208、指令模块210、方式设计模块212、锻炼计划模块214、营养模块216、康复模块218和/或其他计算机程序模块中的一个或多个。处理器200可以被配置为通过软件、硬件、固件、软件，硬件和/或固件的一些结合、和/或用于在处理器200上配置处理能力的其他机构来执行模块202、204、206、208、210、212、214、216、218和/或其他模块。
[0061]可以理解为尽管图2中示出的模块202、204、206、208、210、212、214、216和218共同放置在单个处理单元内，但是在处理器200包括多个处理单元的实施方式中，模块202、204、206、208、210、212、214、216和/或218中的一个或多个可以与其他模块远离放置。例如，模块202、204、206、208、210、212、214、216、218和/或其他模块中的一个或多个可以由个人健康装置102的处理器140、个人计算机平台108的处理器144和/或个人健康平台服务器110的处理器148来执行。如下对不同的模块202、204、206、208、210、212、214、216和/或218提供的功能的描述是出于示意的目的，而非限制，因为模块202、204、206、208、210、212、214、216和/或218中的任何模块可以通过比所描述的功能较多或较少的功能。例如，可以删去模块202、204、206、208、210、212、214、216和/或218中的一个或多个，且其功能中的一些或全部可以由模块202、204、206、208、210、212、214、216和/或218中的其他模块提供。作为另一个实例，处理器200可以被配置为执行一个或多个附加模块，该附加模块可以完成归属于模块202、204、206、208、210、212、214、216和/或218中的一个模块的部分或所有功能。
[0062]装置-平台通信模块202可以被配置为便于在至少一个个人健康装置102和个人健康系统100的其他组件之间传送信息，个人健康系统100的其他组件例如，但不限于，个人计算机平台108和/或个人健康平台服务器110。根据一些实施方式，在个人健康装置102和个人健康系统100的其他组件之间传送的信息可以包括以在利用个人健康装置102所完成的一种或多种锻炼所支持的跟踪锻炼(如下进一步讨论)、锻炼方式、与所预定的锻炼相关的警报、饮食程序、力量输出信号和/或由此所获得的信息、位置输出信号和/或由此所获得的信息、运动输出信号和/或由此所获得的信息，和/或与个人健康系统100相关的其他信息中的一个或多个为基础。在一些实施方式中，装置-平台模块202可以被配置为便于用户所利用的一个或多个其他装置之间的通信。例如，装置-平台通信模块202可以与安装在用户体内的起搏器通信以调节其设置。根据一些实施方式，个人健康装置102可以促进社会化和/或商品化，正如2012年6月19日提交的题为“通过个人健康装置和/或个人健康平台商品化、社会化和/或游戏化)所述，其通过引用合并于此。
[0063]锻炼跟踪模块204可以被配置为跟踪利用个人健康装置102所完成的锻炼。跟踪锻炼可以包括监视和/或记录个人锻炼。个人锻炼可以包括传统形式的锻炼和/或日常活动。日常活动可以包括打扫、看电视、割草和/或其他日常活动。与利用个人健康装置102所执行的个人锻炼相关的信息可以由电子存储器138、电子存储器142、或电子存储器146和/或个人健康系统100内的其他可进入的存储器进行记录。
[0064]根据一些实施方式，锻炼跟踪模块204可以被配置为基于由力量传感器112产生的力量输出信号、地理位置传感器114产生的位置输出信号、运动传感器116产生的运动输出信号、从诸如配置为光学地确定用户和/或身体部位的运动和/或位置的装置的辅助设备所接收的信息和/或其他信息和/或其他信号而跟踪锻炼。通过非限定性说明，锻炼跟踪模块204可以基于力量输出信号以及施加于个人健康装置102上的压缩力的大小、施加于个人健康装置102上的压缩力的持续时间、作为时间的函数的力量大小轮廓和/或施加于个人健康装置102上的压缩力的数量中的一个或多个来监视或记录。锻炼跟踪模块204可以基于位置输出信号监视和记录由个人健康装置102的用户所执行的锻炼期间的路线、距离和/或速度。锻炼跟踪模块204可以基于运动输出信号监视和记录与个人健康装置102连接或物理连接(如握持、捆绑、或者固定)的用户的身体部位(如用户的手)的运动和/或方向。
[0065]在一些实施方式中，锻炼跟踪模块204可以被配置为基于从个人健康装置102的一个或多个组件和/或前述的与处理器200连接的模块所接收的信息和/或信号而确认正在利用个人健康装置102执行锻炼。
[0066]在一些实施方式中，锻炼跟踪模块204可以被配置为基于从个人健康装置102的一个或多个组件和/或前述的与处理器200连接的模块所接收的信息和/或信号而识别正在利用个人健康装置102执行的一类锻炼。锻炼的类型的例子可以包括柔性锻炼(如，伸展、瑜伽和/或其他柔性锻炼)、有氧锻炼(如骑单车、游泳、步行、跳绳、划船、跑步、短途旅行、打网球和/或其他有氧锻炼)、无氧锻炼(如等长训练、举重训练、功能训练、偏心轮训练、疾跑和/或其他无氧锻炼)和/或其他类型的锻炼中的一个或多个。
[0067]锻炼分析模块206可以被配置为基于锻炼跟踪模块204所跟踪的锻炼而确定一个或多个锻炼参数。根据多个实施方式，锻炼参数的例子可以包括与心血管耐力、呼吸耐力、持久力、强度、柔性、功率、速度、协调性、敏捷和/或平衡有关的信息；燃烧的卡路里或所消耗的能量；指定的锻炼路线的完成级别；特殊锻炼和/或普通锻炼的频率；锻炼的量化改进；和/或其他锻炼参数。在一些实施方式中，一个或多个锻炼参数可以以与其他个人健康装置的一个或多个用户的跟踪锻炼的对比为基础。例如，可以在两个或更多个用户之间对比跑完一条普通路线所花费的时间。作为另一个例子，可以在两个或更多个用户之间对比特殊锻炼中各自的提尚。
[0068]除了锻炼，锻炼分析模块206可以被配置为分析其他健康规律和/或用户的条件。这样的其他健康规律可以包括营养、娱乐和/或健康规律。用户条件可以基于心率和/或其他身体量度而确定。锻炼分析模块可以被配置为提供锻炼、用户条件、单个健康规律、营养以及与健康相关的其他信息的综合分析。
[0069]身体素质模块208可以被配置为接收身体素质信息。身体素质信息的例子可以与高度、体重、年龄、性别和/或其他身体素质中的一个或多个相关。根据一些实施方式，可以由个人健康装置102通过用户接口 132接收来自用户的身体素质信息。在一些实施方式中，身体素质模块208可以被配置为自动接收身体素质信息。例如，个人健康装置102可以与辅助设备一起使用，起到了衡量的作用，向身体素质模块208自动提供体重信息。个人计算机平台108和/或个人健康平台服务器110可以通过装置-平台通信模块202接收来自个人健康装置102的身体素质信息。
[0070]指令模块210可以被配置为利用个人健康装置102所执行的一种或多种锻炼来提供协助。协助的例子可以包括指令、引导、建议、教练法和/或其他协助中的一个或多个。协助可以通过文本、说明、图像、声音、演讲和/或通过用户接口 132呈现的媒介被提供。在一些实施方式中，指令模块210可以被配置为在执行给定的锻炼之前、过程中和/或之后进行协助。由指令模块210所提供的协助可以以与人类训练者、营养学家、康复专家和/或教练的现场交互；自动应答机和/或协助锻炼的其他来源中的一个或多个为基础。
[0071]方式设计模块212可以被设置为便于设计锻炼方式。根据一些实施方式，锻炼方式可以包括在个人健康中给出正面结果而设计的计划。计划可以包括锻炼时间的日程安排、方式的整体周期、方式的特殊锻炼、结果目标、实施的里程碑和/或与个人锻炼相关的其他信息。锻炼方式可以由用户人工设计、通过方式设计模块212自动设计，和/或人工和自动设计相结合。锻炼方式或其一部分可以基于前期跟踪锻炼、前期确定的锻炼参数、身体素质、由指令模块210提供的反馈、营养信息、用户自定义限制和/或目标和/或与个人健康系统100相关的其他信息中的一个或多个进行自动设计。
[0072]锻炼计划模块214可以被配置为监视与用户相关的一种或多种所计划的锻炼和/或提供与一种或多种所计划的锻炼相关的警报。监视所计划的锻炼可以包括基于锻炼方式(请见，如，方式设计模块212)和/或与用户相关的日程而确认所计划的锻炼。提供与所计划的锻炼相关的警报可以包括通过个人健康装置102发出一种音调或其他可听见的声音，和/或给用户发送电子邮件、文本信息、提醒、声音信息和/或通过个人健康装置102、个人计算机平台108和/或个人健康平台服务器110可进入的其他通信。在一些实施方式中，锻炼计划模块214可以被配置为基于与用户相关的日程的无锻炼基础而调整锻炼方式。例如，如果在指定时间安排了锻炼，但用户在该时间安排了一个约会，则锻炼计划模块214可以重新安排锻炼时间以适应约会。作为另一个例子，锻炼计划模块214可以被配置为调整一个或多个所计划的锻炼以符合饮食方案，使卡路里摄入和卡路里消耗达到所期望的平衡。
[0073]营养模块216可以被配置为分析用户的饮食和/或促进设计饮食安排的设计。饮食安排可以包括食物的特定选择和使用食物选择的日程安排。饮食安排可以被设计为达到和/或维持控制的体重。饮食安排可以由用户人工设计、通过营养模块216自动设计和/或人工与自动设计相结合。饮食安排或其一部分可以基于身体素质、健康和/或体重目标、饮食里程碑和/或与个人健康系统100相关的其他信息中的一个或多个而自动设计。
[0074]康复模块218可以被配置为通过电子肌肉刺激接口 126为用户提供电子肌肉刺激治疗。电子肌肉刺激治疗可以包括利用电脉冲诱导肌肉收缩。脉冲可以模仿来自用户的中枢神经系统的潜在行为，引起肌肉收缩。脉冲可以从电子肌肉刺激接口 126传至与电子肌肉刺激接口 126操作性连接的电极。电极可以包括配置为与用户的皮肤粘附的衬垫。脉冲可以通过皮肤上的电极直接传递至将被刺激的肌肉附近。
[0075]图3示出了根据一个或多个实施方式的通过个人健康装置促进个人健康管理的方法300。如下显示的方法300的操作旨在示意。在一些实施方式中，方法300可以通过未描述的一个或多个附加操作，和/或没有所讨论的一个或多个操作来完成。另外，图3中示出的以及如下描述的方法300的操