86] (表 2)
[0087] 共振频率（Hz)容易产生共振等级
[0088]
[0089] 如可以从表1和表2明显地看出，在使用所述衔口 41以小于6. 50赫兹（Hz)的振 动数进行振动时使弹性板22的臂进行共振的试样120的情况下，虽然使用者不容易使臂产 生共振，但还是能使臂产生共振，因而可以用于锻炼面部肌肉。
[0090] 在使用衔口 41以小于5. 00Hz的振动数进行振动时使臂产生共振的试样120的情 况下，由于使用者容易使臂产生共振，所以是优选的。在使用衔口 41以小于3. 50Hz的振动 数进行振动时使臂产生共振的试样120的情况下，使用者更容易使臂产生共振，所以是最 优选的。
[0091] 在上述的条件中，在使用衔口 41以超过4. 67Hz的振动数产生振动时使臂产生共 振的试样120的情况下，虽然使用者很难使臂产生共振，但是由于可使臂产生共振，所以可 用于锻炼面部肌肉。
[0092] 在使用衔口 41以超过3. 33Hz的振动数进行振动时使臂产生共振的试样120的情 况下，由于使用者容易使臂产生共振，所以可用于锻炼面部肌肉。在使用衔口 41以1. 17Hz 以上的振动数进行振动时使臂产生共振的试样120的情况下，所述臂特别容易产生共振， 所以是最优选的。虽然振动数小于1. 17Hz也能产生共振，但是由于臂在每1秒进行振动的 次数减少且运动效果降低，所以是不可取的。
[0093] 在使用所述衔口 41以6. 33Hz以下的振动数进行振动时使臂产生共振的试样120 的情况下，虽然不容易使臂产生共振，但由于使用者可使臂产生共振，所以可用于锻炼面部 肌肉。
[0094] 试样120优选为在衔口 41以3. 50Hz以上且4. 67Hz以下的振动数进行振动时可 使臂产生共振的试样。试样120特别优选为在衔口 41以1. 17Hz以上且3. 33Hz以下的振 动数进行振动时可使臂产生共振的试样。
[0095] 试样120还优选为在衔口 41以1. 17Hz以上且3. 40Hz以下的振动数进行振动时 可使臂产生共振的试样。试样120也可以是在衔口 41以1. 17Hz以上且4. 80Hz以下的振 动数进行振动时可使臂产生共振的试样。即使是在衔口 41以1. 17Hz以上且6. 40Hz以下 的振动数进行振动时可使臂产生共振的试样，也可以进行锻炼。
[0096] 从其他观点来看，在所述衔口 41以1. 17Hz以上且6. 33Hz以下的范围内的振动数 进行振动时可使臂产生共振的试样120可用于锻炼。在衔口 41以5. 0Hz以上且6. 33Hz以 下的范围内的振动数进行振动时可使臂产生共振。
[0097] 试样120还优选为，在衔口 41以3. 50Hz以上且6. 33Hz以下的范围内的振动数进 行振动时可使臂产生的共振的试样。试样120更优选为，衔口 41以1. 17Hz以上且4. 67Hz 以下的范围内的振动数进行振动时可使臂产生共振的试样。
[0098] 表 3 是基于厚度为 0· 6謹、0· 8mm、1. 0mm 这 3 种，全长为 400mm..SOOmm.600mm、 700mm、800mm、1000mm 这 6 种，总计 18 种的弹性板 22、和重量为 6. 0g、11. 5g、23. 5g、48. 0g、 92. Og这5种重物的组合做出的90种的试样120。并且，如图18所示，以mm单位测量在自 然状态下的弹性板22的左右臂的挠曲量a，并将该数值与弹性板22的臂的长度b的比率、 即作为挠度计入表3。并且，这些各种试样120与上述同样地，由10名被试验者进行体感试 验，并与所述表2同样地在表4中将其结果排成4个等级。
[0099] (表 3)
[0101] (表 4)
[0102] 自然状态挠度易产生共振等级
[0103]
[0104] 因此，当为臂在静止状态下的挠度超过4. 8%的试样120时，使用者能够使臂产生 共振。当为挠度超过8.1%的试样120时，由于能够容易使臂产生共振，所以是优选的。当 为挠度超过15. 0%的试样120时，能够特别容易使臂产生共振，所以是更优选的。并且，虽 然在挠度小于8. 3%时不容易产生共振，但还是能够使臂产生共振。当挠度小于15. 2%时， 由于能够容易产生共振，所以是优选的。当挠度小于60. 8%时，由于特别容易产生共振，所 以是更优选的。
[0105] 从其他观点来看，当挠度在5.0%-60.8%的范围内时，能够使臂共振。具体地 讲，显示了这样的结果：当挠度在5. 0% -8. 1%的范围内时能够使臂产生共振，当挠度在 8. 3% -60. 8 %的范围内时容易使臂产生共振，当挠度在8. 3% -15. 0%以及60. 8 %时容易 使臂产生共振，当挠度在15. 2% -48. 8%时特别容易使臂产生共振。如上所述，虽然在挠度 为60.8%时容易使臂产生共振，但是若挠度超过该数值、即60.8%时，可以估计为衔口 41 的动作不容易传到弹性板22上，而使臂不容易产生共振。
[0106] 在表5中，与上述同样地，厚度为0. 6mm、0. 8mm、1. 0mm这3种，全长为400_、 500謹、600111111、700111111、800111111、1000111111这6种，总计18种的弹性板22和重量为6.(^、11.5 8、 23. 5g、48. 0g、92. 0g这5种重物的组合做出90种的试样120。并且，如图20 (b)所示，用振 动试验机103从上下夹住弹性板22的突出部223,并由该振动试验机103以与上述表1相 同的条件使弹性板22上下振动。此时，通过挠曲传感器104检测出作用于试样120的最大 负荷。作为挠曲传感器，可以使用東京测具研究所股份有限公司制的型号为Strain Gauges TYPE :FLA-5-ll-3L的传感器。顺便说一下，作用于试样120上的负荷受到弹性板22和重 物的负载、弹性板22的推斥力、以及振动而附加的加速度的影响。并且，试验机103将处于 静止状态的挠曲传感器104的输出值设定为基准值、即零，并从通过挠曲传感器104检测出 的弹性板22的挠曲量计测施加到弹性板22的突出部223上的负荷。并且，加上施加到弹 性板22上的重力的作用量，并将以这样的方式算出的负荷的最大值计入表5中。并且，使 用各种试样120,与上述同样地，由10名被试验者进行体感试验，并将其结果排成如下的3 个等级：不能产生共振（等级3);虽不容易产生共振但可以使其产生共振（等级2)、容易产 生共振（等级1)。表6为表示该等级的表。
[0107] (表 5)
[0108] 负荷（N)
[0110] "不可测定":测定设备的测定定范围外.即、因为共振频率在测定范围外.所以不 能测定共振时的负荷没有数据.没有进行数据抽取.
[0111] (表 6)
[0112] 负荷易于摇晃等级（N)
[0113]
[0114] 其结果，在使用负荷小于7. 4N时可使臂产生共振的试样120时，使用者能够使臂 产生共振，在使用负荷小于3. 9N时可使臂产生共振的试样120时，特别容易产生共振。另 外，在使用负荷小于1. 5N时可使臂产生共振的试样120时，也能推测为容易使臂产生共振。
[0115] 从其他观点来看，在使用施加于衔口 41上的负荷在3. 9N-7. 1N的范围内时可使 臂产生共振的试样120时，使用者能够使臂产生共振，在使用该负荷在1. 5N-3. 8N的范围 内时可以使臂产生共振的试样120时，能够特别容易使臂产生共振。即使在使用负荷在 1. 5N-3. 85N的范围内时可使臂产生共振的试样120时，也能够使臂产生共振。在负荷小于 1.5N时，虽然能使臂产生共振，但是负荷量减少、且运动效果降小。
[0116] 因此，如果将面部肌肉锻炼器21的臂31的长度、重物30的重量等各种条件设定 为任意的话，表示被计入到表1-表6中的各种举动的面部肌肉锻炼器21会被具体化。这 样的面部肌肉锻炼器21能够得到与上述验证结果同样的效果。
[0117] 并且，在表7中记载了被用于上述各种试验的弹性板22、即厚度为0. 6mm、0. 8mm、 1. 0mm 这 3 种，全长为 300mm、400mm、500mm、600mm、700mm、800mm，1000mm 这 7 种，总计 21 种 的弹性板22的弹簧常数（g/mm)。从表7可以明显地看出，最小的弹簧常数为0.23g/mm、最 大的弹簧常数为39. 35g/mm。并不仅限于这些弹簧常数，也可以设定为任意的弹簧常数。并 且，可以通过使用表7的弹簧常数和任意的弹簧常数的弹性板22,将面部肌肉锻炼器具体 化。任意的弹簧常数为填到表7的弹簧常数的各值之间的值的弹簧常数、具有超过表7中 的最大弹簧常数值的值的弹簧常数、或者是具有小于最小弹簧常数值的值的弹簧常数。
[0118] (表 7)
[0119] 用于实验的弹性板的弹簧常数（g/mm)
[0121] 可是，以年龄在20-70代的男女67名为对象，使用本实施方式的面部肌肉锻炼器 21并以每次30秒每日2次的形式连续使用8周，而对其效果进行验证。该验证的条件和结 果被示出在图21-图26中。在验证中所使用的面部肌肉锻炼器21由除了重物30以外的 面部肌肉锻炼器21的主体、即由弹性板22、包覆层23、芯27以及衔口 28构成，并且