1.一种可调节高度的U型马镫，其特征在于：该马镫包括两侧设置有侧耳（2）的底板（1），连接在侧耳（2）上的活动支座（3）和一根两端有螺纹的实心铁杆（4）；铁杆（4）连接在活动支座（3）上形成的安装孔内，并通过螺母（5）固定；活动支座（3）底部宽度大于活动支座上部主体的宽度，侧耳（2）的一个侧面上形成有用于安装活动支座（3）的凹槽，凹槽的主体槽部分（6）的宽度与活动支座上部主体的宽度相同，并沿高度方向间隔性地形成有与活动支座底部宽度和高度相同的横向槽（7）。
2.根据权利要求1所述的可调节高度的U型马镫，其特征在于：侧耳（2）上沿高度方向间隔设置有多个连接孔。
3.根据权利要求2所述的可调节高度的U型马镫，其特征在于：两个侧耳（2）对称地设置在底板（1）的两侧，并与底板（1）垂直，使带侧耳（2）的底板（1）呈U型结构。
4.根据权利要求1或权利要求2所述的可调节高度的U型马镫，其特征在于：活动支座（3）沿高度方向设置有多个安装孔，相邻安装孔之间间隔50mm~60mm。
5.根据权利要求1所述的可调节高度的U型马镫，其特征在于：相邻两个横向槽（7）之间的间距为50mm~60mm。