1.一种枕芯,包括依次连接的第一颈枕区、头枕区(1)和第二颈枕区,其特征在于,所述的第一颈枕区包括第一卧睡颈枕区(2)和设置于第一卧睡颈枕区两侧的两个第一侧睡颈枕区(3),所述的第二颈枕区包括第二卧睡颈枕区(4)和设置于第二卧睡颈枕区两侧的两个第二侧睡颈枕区(5),所述的第一侧睡颈枕区与所述的第二卧睡颈枕区的硬度相同,所述的第一侧睡颈枕区、第一卧睡颈枕区、第二卧睡颈枕区和头枕区的硬度依次降低。
2.根据权利要求1所述的枕芯,其特征在于,所述的枕芯的两侧分别设有侧枕区(6),所述的侧枕区的硬度与第二侧睡颈枕区的硬度相同。
3.根据权利要求2所述的枕芯,其特征在于,所述的第一卧睡颈枕区、第一侧睡颈枕区、第二卧睡颈枕区、第二侧睡颈枕区、头枕区和侧枕区为一体连接。
4.根据权利要求3所述的枕芯,其特征在于,所述的第一卧睡颈枕区、第一侧睡颈枕区、第二卧睡颈枕区、第二侧睡颈枕区、头枕区和侧枕区均包括基体(7)和凸起(8),所述凸起数量为多个,且在基体的表面呈阵列排布。
5.根据权利要求1~4任一项所述的枕芯,其特征在于,所述枕芯的材质为发泡棉。
6.一种枕头,其特征在于,包括枕套(9)和权利要求1~5任一项所述的枕芯。
7.根据权利要求6所述的枕头,其特征在于,所述的枕套上在对应于第一卧睡颈枕区和/或第二卧睡颈枕区的位置设置有理疗贴(10)。
8.根据权利要求6所述的枕头,其特征在于,所述的枕套的材料为3D面料。