1.一种便于调节的AR头盔，包括外壳（7）和固定旋钮（9），其特征在于：所述外壳（7）的一侧固定连接有眼镜（6），且外壳（7）外表壁的一个侧面上设置有滑槽（10），所述滑槽（10）的下方设置有拉链（8），所述拉链（8）的内部开设有拉链槽（13），所述拉链槽（13）的内部安装有固定带（5），所述固定带（5）通过挂环（3）安装在另一个侧面的挂扣（4）上，所述挂扣（4）与外壳（7）固定连接，所述外壳（7）外表壁的另一个侧面上设置有开关（1）和电源插口（2），且开关（1）位于电源插口（2）的一侧，所述外壳（7）的内部开设有棉槽（20），所述固定旋钮（9）穿过滑槽（10）连接的固定杆（18）位于棉槽（20）的内部，所述固定杆（18）的外表壁套设有弹性棉块（19），所述外壳（7）内部的两端均安装有鼓风机（12）和透气垫（17），且鼓风机（12）位于透气垫（17）的外侧，所述鼓风机（12）的一端通过出风管（14）连接有散风口（16），所述外壳（7）的外表壁上设置有排风口，且排风口位于鼓风机（12）的外侧，所述散风口（16）的内部设置有活性炭（11），所述鼓风机（12）的另一端通过进风管（15）延伸至外壳（7）的外侧，所述开关（1）和鼓风机（12）均与电源插口（2）电性连接，所述鼓风机（12）与开关（1）电性连接。
2.根据权利要求1所述的一种便于调节的AR头盔，其特征在于：所述出风管（14）与散风口（16）通过螺纹旋合连接。
3.根据权利要求1所述的一种便于调节的AR头盔，其特征在于：所述拉链槽（13）内安装有两条固定带（5）。
4.根据权利要求1所述的一种便于调节的AR头盔，其特征在于：所述弹性棉块（19）为圆弧形结构。