一种榴莲鸡汤的制作方法

文档序号:12660364阅读:251来源:国知局

本发明涉及食品加工领域,尤其是涉及一种榴莲鸡汤的制作。



背景技术:

榴莲的营养价值很多,含淀粉、糖、蛋白质,另含维生素、铁、钙等,可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。榴莲的果肉所含氨基酸的种类特别齐全,含量也很丰富,参与代谢能提高机体的免疫功能。榴莲是热性水果,因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用。榴莲所具有的特殊气味有开胃、促进食欲之功效,其中的膳食纤维还能促进肠蠕动,通便治便秘。榴莲果中还含有人体必需的矿质元素,其中,钾和钙的含量特别高,钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运,有助于预防和治疗高血压。榴莲果中维生素含量丰富,维生素A、维生素B和维生素C都较高,人体需要维生素A维持上皮细胞组织健康、正常视力、促进生长发育;增加对传染病的抵抗力,抗癌防癌。

鸡的全身都可入药。鸡肉含丰富蛋白质,且易被人体吸收,其脂肪中含不饱和脂肪酸,对体质虚弱,病后或产后用鸡肉或鸡汤作补品食用更为适宜,可用于虚劳瘦弱、骨蒸潮热、脾虚泄泻、消渴、崩漏、赤白带、遗精等。鸡肉钾硫酸氨基酸的含量丰富,维生素A含量也比其他肉类多,能提高免疫力,活血脉,强筋骨。

两种食材相辅相成,既成为佳肴,又是药膳,利于人病后或产后补血益气,滋阴补阳。



技术实现要素:

本发明提供一种榴莲鸡汤的制作,提出一种补而不燥、性质温和的美味菜肴的制作方法。

本发明的技术方案为:按以下步骤进行加工:

1.原材料预处理:取出鸡架,洗净,榴莲,剥好,洗净榴莲肉与果核并分开放置,枣、姜,洗好放置盘中;

2.水烧开,放入鸡架,4-8分钟后取出,倒掉水;

3.再烧水,水温后,加入鸡、榴莲核、姜、枣,小火煲90-120分钟;

4.撇去汤面油和浮沫,挑出榴莲核;

5.加入榴莲果肉,大火炖5-8分钟;

6.加盐,出锅。

本发明中以鸡与榴莲做为主要食材,煮鸡架刮鸡油,加入榴莲肉之前撇去浮油,都去除了汤的油腻感;少盐,保留了汤汁的香甜;榴莲肉煮的时间较短,不会煮散,不腻。

其中榴莲的营养价值很多,含淀粉、糖、蛋白质,另含维生素、铁、钙等,可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。榴莲的果肉所含氨基酸的种类特别齐全,含量也很丰富,参与代谢能提高机体的免疫功能。榴莲是热性水果,因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用。榴莲所具有的特殊气味有开胃、促进食欲之功效,其中的膳食纤维还能促进肠蠕动,通便治便秘。榴莲果中还含有人体必需的矿质元素,其中,钾和钙的含量特别高,钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运,有助于预防和治疗高血压。榴莲果中维生素含量丰富,维生素A、维生素B和维生素C都较高,人体需要维生素A维持上皮细胞组织健康、正常视力、促进生长发育;增加对传染病的抵抗力,抗癌防癌。

鸡的全身都可入药。鸡肉含丰富蛋白质,且易被人体吸收,其脂肪中含不饱和脂肪酸,对体质虚弱,病后或产后用鸡肉或鸡汤作补品食用更为适宜,可用于虚劳瘦弱、骨蒸潮热、脾虚泄泻、消渴、崩漏、赤白带、遗精等。鸡肉钾硫酸氨基酸的含量丰富,维生素A含量也比其他肉类多,能提高免疫力,活血脉,强筋骨。

本发明的优点与效果是:

食材常见,加工简单,不油腻有营养,既是佳肴,又是药膳,利于人病后或产后补血益气、滋阴补阳,能去胃寒,可以促进生长发育,增加对传染病的抵抗力,抗癌防癌,还可用于虚劳瘦弱、脾虚泄泻、消渴、能提高免疫力,活血脉,强筋骨。适合不同体质的人饮用,秋冬吃最合适。

具体实施方式

实施例1:

本发明的实施步骤为:按以下步骤进行加工:

1.原材料预处理:取出鸡架,洗净,榴莲,剥好,洗净榴莲肉与果核并分开放置,枣、姜各,洗好放置盘中;

2.水烧开,放入鸡架,4-8分钟后取出,倒掉水;

3.再加水2-3份,待水温后,加入鸡、榴莲核、姜、枣,小火煲90-120分钟;

4.撇去汤面油和浮沫,挑出榴莲核;

5.加入榴莲果肉,大火炖5-8分钟;

6.加盐0.1-1份,出锅。

实施例2:

1.原材料预处理:取出鸡架1份,洗净,榴莲1份,剥好,洗净榴莲肉与果核并分开放置,枣、姜各1份,洗好放置盘中;

2.水烧开,放入鸡架,5分钟后取出,倒掉水;

3.再加水2份,待水温后,加入鸡、榴莲核、姜、枣,小火煲100分钟;

4.撇去汤面油和浮沫,挑出榴莲核;

5.加入榴莲果肉,大火炖6分钟;

6.加盐0.3份,出锅。

实施例3:

1.原材料预处理:取出鸡架1.5份,洗净,榴莲1份,剥好,洗净榴莲肉,与果核并分开放置,枣、姜各1份,洗好放置盘中;

2.水烧开,放入鸡架,5分钟后取出,倒掉水;

3.再加水3份,水温后,加入鸡、榴莲核、姜、枣,小火煲120分钟;

4.撇去汤面油和浮沫,挑出榴莲核;

5.加入榴莲果肉,大火炖5分钟;

6.加盐0.2份,出锅。

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