一种改善睡眠的袋泡花茶的制作方法
【技术领域】
[0001] 本发明主要涉及一种茶的制备，尤其涉及一种改善睡眠的袋泡花茶及其制作方 法。
【背景技术】
[0002] 现代人生活压力大，有些人不仅失眠，而且睡眠质量也很差，经常做梦，睡眠很浅， 有点声响就会惊醒，现代人患失眠的越来越多，与不良情绪也有关系。中医学认为，七情皆 可化火，七情指的是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七种情绪，当七情不畅时，就会郁而化火，火 性炎上，就会搅扰人的头脑，从而引发失眠，中医学里有一个词，叫"诸花皆升"，也就是说所 有的花都有一种行气开瘀的作用。也就是说，茉莉花、玫瑰花、栀子花等都有一种"上升"的 机制在里面，对情志都有一定的舒缓作用，特别是平时经常有胸闷不舒、爱叹气、食欲差、便 秘等肝郁火旺型失眠患者，用此方法有很好的效果，战国时的名医文挚说过："睡眠是养生 的第一大补，一个人晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复"，所以拥有好的睡眠，胜过吃任 何补药。
[0003] 茶在中国被誉为"国饮"，健康之液，灵魂之饮。现代科学大量研宄证实，茶叶确实 含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻 减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐 射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。茶叶药理功效之多，作用之广，是其他 饮料无可替代的。
[0004] 茶文化与中医药，两者间有着十分密切的关系，把茶叶中所含的多种成份与各种 药效的中药结合，它们的共同作用，对人体防病治病有着重要意义，故有"不可一日无茶"之 说。
[0005] 茉莉花，有"理气开郁、辟秽和中"的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很 好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、 疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身 心健康；
[0006] 玫瑰花，是一种珍贵的药材，味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散 淤和调经止痛。对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。常饮玫瑰花茶还可去除 皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，亦有助于促 进新陈代谢；
[0007] 月季花，为蔷薇科、蔷薇属植物。常绿或落叶灌木，常具钩状皮刺。原产中国，栽培 历史悠久，素有"花中皇后"之称。具有消肿，解毒，止痒行气、行血活血、润肤之功效；
[0008] 菊花，味微辛、甘、苦，性微寒，能疏散风热，清肝明目，平肝阳，解毒。
[0009] 芍药花，具有清热解暑、去斑、清心润肺、平肝明目、护肤养颜等功能。常饮可使气 血充沛，容颜红润，精神饱满。能调节女性内分泌，去除黄气及色斑，令容颜润泽；
[0010] 夜交藤，味甘，微苦，性平。归心，肝经。具有养心安神、祛风、通络的功能。治失眠 多梦、血虚身痛、肌肤麻木、风湿痹痛、风瘆瘙痒等症。
[0011] 远志，归心、肾、肺三经。功效主治：远志具有安神益智、祛痰、消肿等功效，常用于 心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛等证。本品 既能开心气而宁心安神，又能通肾气而强制不忘，为交通心肾、安定神智、益智强识之佳品。 苦温性燥，能祛痰止咳，味辛通利，能利心窍，逐痰涎。远志中化学成分主要为远志皂苷，另 外还含有远志酮、生物碱、糖及糖苷远志醇、细叶远志定碱、脂肪油与树脂等。
[0012] 五味子，味酸、甘，温，归肺、心、肾经。具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心的功效。 用于久嗽虚喘，津伤口渴，心悸失眠等。
[0013] 柏子仁，又名柏实、柏子、柏仁、侧桕子，是柏科植物侧柏的种仁，味甘而有油，气微 香，性平无毒，入心、肝、脾经。药用始载于汉朝的《神农本草经》，并被列为上品，称其有"主 惊悸、安五脏、益气、除湿痹，久服令人润泽、美色、耳目聪明、不饥不老、轻身延年"的功效。 在《本草纲目》中也有"养心、气、润肾燥、益智宁神"的记载。李时珍在《本草纲目》里，转载 了一则晋代葛洪有关"吃了柏子仁，时逾百岁不见老"的传奇故事，曾引得世人争相食用。
[0014] 益智仁，为姜科草本植物益智的成熟果实，具有温补固摄、暖脾止泻、固埏摄唾、温 肾固精缩尿功效，主治脾肾虚寒、腹痛腹泻、肾气虚寒、小便频数、遗尿等疾病。
[0015] 冰糖，味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴生津，润肺 止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。
【发明内容】
[0016] 本发明的目的是为了弥补已有技术的缺陷，提供一种改善睡眠的袋泡花茶及其制 作方法，这种茶配方把多种疏肝行气的鲜花和具有改善睡眠的中药结合起来，制成的茶气 味芳香宜人，色泽鲜艳亮丽，具有很好的改善睡眠功效。
[0017] 为了实现上述目的，本发明是采用以下技术方案实现：
[0018] 一种改善睡眠的袋泡花茶，其特征在于，其各原料组分的重量份配比为：茉莉花 15份、玫瑰花15份、月季花15份、菊花15份、芍药花15份、夜交藤10份、远志8份、柏子仁 9份、益智仁15份、五味子13份、甘草6份和冰糖10份。
[0019] 本发明还提供了该袋泡花茶的制作方法，其特征在于：按照重量配比称取各原料， 充分干燥，经粉碎制成粗粉，混合、灭菌后装入滤纸茶袋，每袋5-10g。
[0020] 与现有技术相比，本发明具有的有益效果为：
[0021] 1.本发明的袋泡花茶制备方法简单，适合规模化工业生产。
[0022] 2.本发明的袋泡花茶选用多种上等原料，经过处理精制而成，气味芳香宜人，色泽 鲜艳亮丽，饮用后让人有酣畅淋漓、精神愉悦之感，
[0023] 3.本发明的袋泡花茶具有很好的养生和改善睡眠功效。
【具体实施方式】
[0024] 下面结合具体实施例，对本发明作进一步详细的阐述，但本发明的实施方式并不 局限于实施例表示的范围。
[0025] 实施例1 :
[0026] 按照重量配比称取茉莉花15g，玫瑰花15g，月季花15g，菊花15g，芍药花15g，夜交 藤l〇g，远志8g，柏子仁9g，益智仁15g，五味子13g，甘草6g和冰糖10g。
[0027] 制作工艺为：按照重量配比称取各原料，充分干燥，经粉碎制成粗粉，混合、灭菌后 装入滤纸茶袋，每袋l〇g。
[0028] 实施例2 :本发明的饮用效果观察资料
[0029] (1) 一般资料
[0030] 选取了睡眠状况差的99人为跟踪对象，年龄范围14-62岁，男41人，女58人，并 将其随机分为两个试验组（试验组1和试验组2)和一个对照组，33人/组，共3组，两个试 验组均应用本发明实施例1中所述方法制作的产品，对照组用传统的中成药天王补心丸进 行治疗。
[0031] (2)诊断标准
[0032] (a)以睡眠障碍为几乎惟一的症状，其他症状均继发于失眠，包括难以入睡、睡眠 不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后感不适、疲乏或白天困倦；
[0033] (b)上述睡眠障碍每周至少发生三次，并持续一个月以上；
[0034] (c)失眠引起明显的苦恼，或因此感身心疲惫，甚至食欲、精力明显随之下降；
[0035] (d)不是任何一种躯体疾病或精神障碍症状的一部分。
[0036] (3)治疗方法
[0037] 饮用本发明袋泡茶，每次2袋，每日3次，即每日需泡饮本发明实施例1的产品6 袋。30天为一疗程，连服两个疗程。治疗期间停止服用其他中西药。
[0038] (4)疗效评定标准
[0039] 治愈：睡眠时间恢复正常，或夜间睡眠时间在6小时以上，睡眠深沉，醒后精力充 沛；
[0040] 显效：睡眠明显好转或减轻，睡眠时间增加3小时以上，睡眠深度增加；
[0041] 无效：失眠状况无任何改善。
[0042] (5)疗效观察
[0043] 表1本发明袋泡花茶的饮用效果
[0044]
【主权项】
1. 一种改善睡眠的袋泡花茶，其特征在于，其各原料组分的重量份配比为：茉莉花15 份、玫瑰花15份、月季花15份、菊花15份、芍药花15份、夜交藤10份、远志8份、柏子仁9 份、益智仁15份、五味子13份、甘草6份和冰糖10份。
2. 如权利要求1所述袋泡花茶的制作方法，其特征在于：按照重量配比称取各原料，充 分干燥，经粉碎制成粗粉，混合、灭菌后装入滤纸茶袋，每袋5-10g。
【专利摘要】本发明主要涉及一种茶的制备，尤其是涉及一种改善睡眠的袋泡花茶及其制作方法。一种改善睡眠的袋泡花茶，其特征在于，其各原料组分的重量份配比为：茉莉花15份、玫瑰花15份、月季花15份、菊花15份、芍药花15份、夜交藤10份、远志8份、柏子仁9份、益智仁15份、五味子13份、甘草6份和冰糖10份。本发明的袋泡花茶选用多种上等原料精制而成，气味芳香宜人，色泽鲜艳亮丽；具有很好的养生和改善睡眠功效；本发明的袋泡花茶制备方法简单，适合规模化生产。
【IPC分类】A23F3-34
【公开号】CN104663987
【申请号】CN201510104230
【发明人】邓新平, 聂雄, 黄庭宝, 梁志壮, 聂伊芷
【申请人】广西大学
【公开日】2015年6月3日
【申请日】2015年3月10日