一种止鼾并监控睡眠状况的方法和装置与流程

本发明涉及医疗保健技术领域，尤其涉及一种止鼾并监控睡眠状况的方法和装置。

背景技术：

打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，还有人把打鼾看成睡得香的表现。其实打鼾是健康的大敌，由于打鼾使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，从而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等疾病。

基于此原因，目前市场上出现了各种各样的止鼾枕头，包括：在枕头中设置气囊，通过对气囊一次性充气来抬高枕头，进而改变人体侧卧的方向和睡姿达到止鼾的目的。但这种方式，通过对气囊一次性充气来抬高枕头，使枕头一次性抬升的幅度过高，容易造成落枕或对人颈部造成伤害，使人体感觉不舒适，同时一次性充气时间过长，气泵的声音很容易吵醒用户；并且现有的这些止鼾枕头均只能用来止鼾，而无法监测用户的睡眠质量，用户无法清楚地了解到自身的打鼾和睡眠质量情况。

技术实现要素：

本发明的目的在于提供一种止鼾并监控睡眠状况的方法，旨在解决现有止鼾枕头通过对气囊一次性充气使枕头抬升幅度过高，造成用户不舒适和对气囊一次性充气时间过长，气泵声音会吵醒用户并且无法监测用户睡眠质量的问题。

本发明是这样实现的，一种止鼾并监控睡眠状况的方法，所述止鼾并监控睡眠状况的方法包括如下步骤：

采集人体睡眠数据，所述人体睡眠数据包括人体鼾声数据；

计算并判断所述人体鼾声数据是否在预先设定的阈值内，若判断为是，则发出止鼾命令；

执行止鼾操作，分级进行止鼾，每一级止鼾操作结束，重复进行采集人体睡眠数据和计算判断步骤，若所述人体睡眠数据还在预先设定的阈值内，则继续进行止鼾操作；

将所述人体睡眠数据传输至智能终端。

进一步的，所述人体睡眠数据还包括：人体睡眠的起始时刻和终止时刻；人体睡眠时长；人体各个睡眠阶段的时长和占比；人体左侧卧、右侧卧、仰卧的时长和占比；鼾声数量；止鼾数量；止鼾的具体时间；鼾声睡眠时长；非鼾声睡眠时长；

所述人体鼾声数据包括：人体睡眠时的声音数据和人体睡眠时的震动数据。

进一步的，在所述计算并判断所述人体鼾声数据是否在预先设定的阈值内，若判断为是，则发出止鼾命令之前，所述方法还包括：

预先设定一鼾声阈值，若所述人体鼾声数据在所述鼾声阈值内则为鼾声。

进一步的，所述执行止鼾操作，分级进行止鼾，每一级止鼾操作结束，重复进行采集人体睡眠数据和计算判断步骤，若所述人体睡眠数据还在预先设定 的阈值内，则继续进行止鼾操作具体为：

对气囊进行分级充气，每一级充气结束，重复进行采集人体睡眠数据和计算判断步骤，若所述人体睡眠数据还在预先设定的阈值内，则继续对气囊进行充气。

进一步的，所述执行止鼾操作，分级进行止鼾，每一级止鼾操作结束，重复进行采集人体睡眠数据和计算判断步骤，若所述人体睡眠数据还在预先设定的阈值内，则继续进行止鼾操作具体为：

对枕靠板进行分级抬升，每一级抬升结束，重复进行采集人体睡眠数据和计算判断步骤，若所述人体睡眠数据还在预先设定的阈值内，则继续对枕靠板进行抬升。

本发明还提供了一种止鼾并监控睡眠状况的装置，所述止鼾并监控睡眠状况的装置包括：

检测模块，用于采集人体睡眠数据，所述人体睡眠数据包括人体鼾声数据；

计算模块，用于计算并判断所述人体鼾声数据是否在预先设定的阈值内，若判断为是，则发出止鼾命令；

止鼾模块，用于执行止鼾操作，分级进行止鼾，每一级止鼾操作结束，重复进行采集人体睡眠数据和计算判断步骤，若所述人体睡眠数据还在预先设定的阈值内，则继续进行止鼾操作；

无线传输模块，用于将所述人体睡眠数据传输至智能终端。

进一步的，所述人体睡眠数据还包括：人体睡眠的起始时刻和终止时刻；人体睡眠时长；人体各个睡眠阶段的时长和占比；人体左侧卧、右侧卧、仰卧的时长和占比；鼾声数量；止鼾数量；止鼾的具体时间；鼾声睡眠时长；非鼾 声睡眠时长；

所述人体鼾声数据包括：人体睡眠时的声音数据和人体睡眠时的震动数据。

进一步的，所述止鼾并监控睡眠状况的装置还包括：

预设模块，用于预先设定一鼾声阈值，若所述人体鼾声数据在所述鼾声阈值内则为鼾声。

进一步的，所述止鼾模块包括：

充气止鼾单元，用于对气囊进行分级充气，每一级充气结束，重复进行采集人体睡眠数据和计算判断步骤，若所述人体睡眠数据还在预先设定的阈值内，则继续对气囊进行充气。

进一步的，所述止鼾模块包括：

机械止鼾单元，对枕靠板进行分级抬升，每一级抬升结束，重复进行采集人体睡眠数据和计算判断步骤，若所述人体睡眠数据还在预先设定的阈值内，则继续对枕靠板进行抬升。

在本发明中，所述止鼾并监控睡眠状况的方法包括：采集人体睡眠数据，所述人体睡眠数据包括人体鼾声数据；计算并判断所述人体鼾声数据是否在预先设定的阈值内，若判断为是，则发出止鼾命令；执行止鼾操作，分级进行止鼾，每一级止鼾操作结束，重复进行采集人体睡眠数据和计算判断步骤，若所述人体睡眠数据还在预先设定的阈值内，则继续进行止鼾操作；将所述人体睡眠数据传输至智能终端。本发明通过分级的方法进行止鼾，每级止鼾幅度较轻，进行时间较短，在止鼾的同时可避免吵醒用户，提高了用户的舒适感，且提高了用户的睡眠质量；同时将人体睡眠数据传输到智能终端或云端，用户可以清楚地了解自身的打鼾和睡眠情况。

附图说明

图1是本发明第一实施例提供的止鼾并监控睡眠状况的方法的流程图；

图2是本发明第二实施例提供的止鼾并监控睡眠状况的装置的第一模块图；

图3是本发明第二实施例提供的止鼾并监控睡眠状况的装置的第二模块图。

具体实施方式

为了使本发明的目的、技术方案及优点更加清楚明白，以下结合附图及实施例，对本发明进行进一步详细说明。应当理解，此处所描述的具体实施例仅仅用以解释本发明，并不用于限定本发明。

第一实施例

本发明第一实施例提供了一种止鼾并监控睡眠状况的方法。

图1示出了本发明第一实施例提供的止鼾并监控睡眠状况的方法的流程图。为了便于说明，仅示出了与本发明实施例相关的部分。

一种止鼾并监控睡眠状况的方法，包括如下步骤：

步骤S1：采集人体睡眠数据，所述人体睡眠数据包括人体鼾声数据；

所述人体睡眠数据还包括：人体睡眠的起始时刻和终止时刻；人体睡眠时长；人体各个睡眠阶段的时长和占比；人体左侧卧、右侧卧、仰卧的时长和占比；鼾声数量；止鼾数量；止鼾的具体时间；鼾声睡眠时长；非鼾声睡眠时长；

所述人体鼾声数据包括：人体睡眠时的声音数据和人体睡眠时的震动数据。

步骤S2：计算并判断所述人体鼾声数据是否在预先设定的阈值内，若判断为是，则发出止鼾命令；

在步骤S2之前，所述方法还包括：预先设定一鼾声阈值，若所述人体鼾声数据在所述鼾声阈值内则为鼾声。

步骤S3：执行止鼾操作，分级进行止鼾，每一级止鼾操作结束，重复进行采集人体睡眠数据和计算判断步骤，若所述人体睡眠数据还在预先设定的阈值内，则继续进行止鼾操作；

止鼾级别分为多级，最低级别为0级，最高级别可自行设置。初始时，止鼾级别为0级，每检测到一次鼾声，执行一次止鼾操作，止鼾级别提升一级，止鼾级别提升一级所用的时间小于一秒，保证进行止鼾操作时不吵醒用户；当止鼾级别提升到最高级别后，若再次检测到鼾声，则执行止鼾操作，止鼾级别直接降低至0级；若两次检测到的鼾声的时间间隔大于3分钟，则止鼾级别自动降低至0级。

步骤S4：将所述人体睡眠数据传输至智能终端。

将所述人体睡眠数据传输至智能终端，用户可以清楚地了解自身的打鼾和睡眠情况。

作为本发明的一实施例，所述执行止鼾操作，分级进行止鼾，每一级止鼾操作结束，重复进行采集人体睡眠数据和计算判断步骤，若所述人体睡眠数据还在预先设定的阈值内，则继续进行止鼾操作具体为：

对气囊进行分级充气，每一级充气结束，重复进行采集人体睡眠数据和计算判断步骤，若所述人体睡眠数据还在预先设定的阈值内，则继续对气囊进行充气。

气囊的充气级别分为多级，最低级别为0级，最高级别可自行设置，初始时，气囊的充气级别为0级，每检测到一次鼾声，对气囊进行一次充气，气囊的充气级别提升一级，气囊的充气级别提升一级所用的时间小于一秒，保证进行止鼾操作时不吵醒用户；当气囊的充气级别提升到最高级别，即气囊充满气后，若再次检测到鼾声，则对气囊进行放气，气囊的充气级别直接降低至0级；若两次检测到的鼾声的时间间隔大于3分钟，则气囊的充气级别自动降低至0级。

作为本发明的一实施例，所述执行止鼾操作，分级进行止鼾，每一级止鼾操作结束，重复进行采集人体睡眠数据和计算判断步骤，若所述人体睡眠数据还在预先设定的阈值内，则继续进行止鼾操作具体为：

对枕靠板进行分级抬升，每一级抬升结束，重复进行采集人体睡眠数据和计算判断步骤，若所述人体睡眠数据还在预先设定的阈值内，则继续对枕靠板进行抬升。

枕靠板的抬升级别分为多级，最低级别为0级，最高级别可自行设置，初始时，枕靠板的抬升级别为0级，每检测到一次鼾声，对枕靠板进行一次抬升，枕靠板的抬升提升一级，枕靠板的抬升级别提升一级所用的时间小于一秒，保证进行止鼾操作时不吵醒用户；当枕靠板的抬升级别提升到最高级别后；若再次检测到鼾声，则对枕靠板进行降低，枕靠板的抬升级别直接降低至0级；若两次检测到的鼾声的时间间隔大于3分钟，则枕靠板的抬升级别自动降低至0级。

第二实施例

本发明第二实施例提供了一种止鼾并监控睡眠状况的装置。所述止鼾并监 控睡眠状况的装置可应用于枕头、靠枕、抱枕、被子或床垫。

图2示出了本发明实施例提供的止鼾并监控睡眠状况的装置的模块图。为了便于说明，仅示出了与本发明实施例相关的部分。

一种止鼾并监控睡眠状况的装置，包括：检测模块1、计算模块2、止鼾模块3和无线传输模块4；检测模块1用于采集人体睡眠数据，所述人体睡眠数据包括人体鼾声数据；计算模块2用于计算并判断所述人体鼾声数据是否在预先设定的阈值内，若判断为是，则发出止鼾命令；止鼾模块3用于执行止鼾操作，分级进行止鼾，每一级止鼾操作结束，重复进行采集人体睡眠数据和计算判断步骤，若所述人体睡眠数据还在预先设定的阈值内，则继续进行止鼾操作；无线传输模块4用于将所述人体睡眠数据传输至智能终端。

作为本发明的一实施例，所述人体睡眠数据还包括：人体睡眠的起始时刻和终止时刻；人体睡眠时长；人体各个睡眠阶段的时长和占比；人体左侧卧、右侧卧、仰卧的时长和占比；鼾声数量；止鼾数量；止鼾的具体时间；鼾声睡眠时长；非鼾声睡眠时长；

所述人体鼾声数据包括：人体睡眠时的声音数据和人体睡眠时的震动数据。

作为本发明的一实施例，所述止鼾并监控睡眠状况的装置还包括：预设模块5；

预设模块5，用于预先设定一鼾声阈值，若所述人体鼾声数据在所述鼾声阈值内则为鼾声。

作为本发明的一实施例，止鼾模块3包括充气止鼾单元31；

充气止鼾单元31，用于对气囊进行分级充气，每一级充气结束，重复进行采集人体睡眠数据和计算判断步骤，若所述人体睡眠数据还在预先设定的阈值 内，则继续对气囊进行充气。

气囊的充气级别分为多级，最低级别为0级，最高级别可自行设置，初始时，气囊的充气级别为0级，每检测到一次鼾声，对气囊进行一次充气，气囊的充气级别提升一级，气囊的充气级别提升一级所用的时间小于一秒，保证进行止鼾操作时不吵醒用户；当气囊的充气级别提升到最高级别，即气囊充满气后，若再次检测到鼾声，则对气囊进行放气，气囊的充气级别直接降低至0级；若两次检测到的鼾声的时间间隔大于3分钟，则气囊的充气级别自动降低至0级。

作为本发明的一实施例，止鼾模块3包括机械止鼾单元32；

机械止鼾单元32，用于对枕靠板进行分级抬升，每一级抬升结束，重复进行采集人体睡眠数据和计算判断步骤，若所述人体睡眠数据还在预先设定的阈值内，则继续对枕靠板进行抬升。

枕靠板的抬升级别分为多级，最低级别为0级，最高级别可自行设置，初始时，枕靠板的抬升级别为0级，每检测到一次鼾声，对枕靠板进行一次抬升，枕靠板的抬升提升一级，枕靠板的抬升级别提升一级所用的时间小于一秒，保证进行止鼾操作时不吵醒用户；当枕靠板的抬升级别提升到最高级别后；若再次检测到鼾声，则对枕靠板进行降低，枕靠板的抬升级别直接降低至0级；若两次检测到的鼾声的时间间隔大于3分钟，则枕靠板的抬升级别自动降低至0级。

在本发明中，所述止鼾并监控睡眠状况的方法包括：采集人体睡眠数据，所述人体睡眠数据包括人体鼾声数据；计算并判断所述人体鼾声数据是否在预先设定的阈值内，若判断为是，则发出止鼾命令；执行止鼾操作，分级进行止 鼾，每一级止鼾操作结束，重复进行采集人体睡眠数据和计算判断步骤，若所述人体睡眠数据还在预先设定的阈值内，则继续进行止鼾操作；将所述人体睡眠数据传输至智能终端。本发明通过分级的方法进行止鼾，每级止鼾幅度较轻，进行时间较短，在止鼾的同时可避免吵醒用户，提高了用户的舒适感，且提高了用户的睡眠质量；同时将人体睡眠数据传输到智能终端或云端，用户可以清楚地了解自身的打鼾和睡眠情况。

本领域普通技术人员可以理解：实现上述方法实施例的步骤或部分步骤可以通过程序指令相关的硬件来完成，前述的程序可以存储于计算机可读取存储介质中，该程序在执行时，执行包括上述方法实施例的步骤，而前述的存储介质包括：ROM、RAM、磁碟或者光盘等各种可以存储程序代码的介质。

以上所述仅为本发明的较佳实施例而已，并不用以限制本发明，凡在本发明的精神和原则之内所作的任何修改、等同替换和改进等，均应包含在本发明的保护范围之内。