家庭医疗保健健身凳的制作方法

本发明涉及医疗保健、健美、健身体育运动器材和家具领域。尤其涉及一种家庭多功能设备。

背景技术：

1.医疗

(1001)牵引对颈椎病、腰椎病和腰背疼痛的治疗。据统计因地球重力、工作压力、不良姿势和长期劳累等各种原因产生的颈椎病、腰椎病和背部疼痛是目前世界上身体疾病中最主要的一种。在1983年美国的一份研究报告中统计，有近7千万的美国人患有严重的背部疼痛问题。据2011年中国卫生部统计，中国腰椎病患者已突破2亿。背部疼痛给人们带来了痛苦，影响了工作，降低了生活质量。所有患者除了少数非常严重需要动手术外，大多数可以采用保守疗法，其中“牵引”是世界各国医院和医疗机构采用的较普遍的行之有效的医疗方法之一。牵引是治疗颈椎病、腰椎病的主要缓解症状手段。但是经在美国、加拿大和中国上海的有关医院的门诊所内对正在作“牵引”的病人了解时，几乎所有患者都反映，在医院“牵引”时腰和颈椎不痛了，但回到家里又痛了。经研究分析发现，主要原因是这些病人在牵引后就马上乘车、或骑车、或走路回家，至晚上睡觉还有很长时间，由于地球重力的关系，又恢复了椎间盘内高压的状态，并再开始疼痛，造成牵引无效。大量实践证明患者在牵引后不能再有其他活动，必须卧床休息才能取得较好的治疗效果。

(1002)牵引对普通正常人脊柱的保养作用。专家认为地球重力是对人体脊柱造成伤害的主要原因，几乎所有人都会有腰酸背痛的时候。牵引对治疗颈椎病、腰椎病和背痛有明显治疗效果，对没有颈椎病腰椎病的正常人群也同样具有保健护养作用。中国几千年前的古代医学就有“拉筋一寸，延寿十年”之说，从西医角度这个筋主要指的就是人体背部围绕脊柱的软组织，即韧带、肌腱、肌肉，因为这部分的软组织要支撑人的身体，又要保护人的中枢神经，这对人们的身体健康非常重要。因此，每天睡觉前对脊柱进行牵引，可提前放松背部肌肉和韧带，扩大椎间盘的空隙，增加血液循环，从而加速恢复椎间盘因白天站立而损失的液体，保持椎间盘的饱满和弹性，延缓椎间盘的退化，达到保持背部健康的效果。但是现在大多数人没有认识到从年轻时就应该每天保养脊柱的重要性。

(1003)牵引和倒挂对孩子的长高作用。专家通常鼓励孩子作跳跃、跑步和摸高等运动认为可以起到牵拉肌肉和韧带、刺激骺软骨增生的作用，引体向上则可以拉伸脊柱，使脊柱尽力伸展，促进脊柱骨的增生。但实际上，跳跃等运动对锻炼背部肌肉有好处，引体向上在白天做由于地球重力的关系是无效的。众所周知，孩子是在晚上睡觉时长高的，孩子的长高和脑垂体分泌的生长激素有关。据测量，孩子在晚上要比早上要矮1.5到2公分，这是地球重力的关系，椎间盘受到了挤压，晚上睡觉时，在脊柱上没有受到地球重力，故椎间盘逐步恢复；但需要较长的时间才能恢复到正常高度。如对发育中的孩子睡前做牵引，也就是直接将 椎间盘提前几个小时拉松到早晨起床时的状态，相对延长了孩子脊柱和骨骼发育的时间。如在睡前倒挂几十分钟，一可以拉松脊柱恢复椎间盘，二因血液汇集大脑，垂体血液供应充足，刺激脑垂体分泌更多的生长激素。专家一致认为睡觉前做牵引和倒挂对孩子的发育长高会有一定的帮助。

因此，鉴于牵引装置对颈椎病和腰椎病患者经世界各国专家对患者治疗的结果证实确实具有医疗作用，同时对正常健康人士每天晚上睡觉前作牵引和倒挂对脊柱也有保养作用和对发育中的孩子的长高有一定的帮助的广泛使用效果，故在家中备有牵引和倒挂装置对人们的长期健康是非常有益的。颈椎病、腰椎病患者在家中做牵引或倒挂可以避免到医院做治疗来回奔波结果产生牵引无效的情况，在家中牵引或倒挂后即刻上床休息会获得最佳的治疗效果。但目前市场上出现的一些家用牵引设备和倒挂装置，简单的太简单，复杂的价格昂贵并体积庞大。平时放在家中占地方，不美观。另外，市场上销售的牵引设备，没有牵引力的检测机构，患者控制不了牵引的力度，在牵引时没有牵引力的指示，牵引过度反而会对颈椎和腰椎产生二次伤害，产生更多的疼痛。市场上销售的倒挂装置体积庞大占地方，而且需手动摆动到倒挂位置，很难操作控制仅适合少数年轻人。

(1004)静脉曲张。据健康普查结果显示，中国有约一亿人口患程度不同的静脉曲张疾病，且发病呈逐年上升趋势。这是一种职业病，那些工作需要长期站立的人更容易患静脉曲张。包括护士和老师。静脉曲张的病因,主要就是静脉瓣出了毛病.在人体血液循环系统中,静脉负责运送血液返回心脏,静脉中的静脉瓣就像活塞一样,阻止血液因为重力作用倒流.当双腿上的静脉瓣功能受损,血液就会停滞甚至“倒灌”回腿部静脉内,引起静脉血管肿胀。虽然静脉曲张带给人们很大的痛苦，但由于静脉曲张很少会造成严重的健康威胁，所以一般大家不重视。有些专家提出静脉曲张患者需经常将腿放于高于心脏的位置，但目前社会上也缺少或者几乎没有家庭医疗或防止静脉曲张的设备。

2.保健

(2001)泡脚养身(也称为足浴，足疗)。泡脚养身在中国已经有几千年的历史，最早的文字晋代文献《肘后备急方》至今已有千余年的历史。世界上华人均认为泡脚能起到养生保健的作用，在中国民间一直有“富人吃补药，穷人泡泡脚”的说法。长时间来人们认为每天晚上睡觉前泡脚能促进人体血液循环，调理内分泌系统，排毒，提高身体的新陈代谢，促进睡眠等。所以现在市场上泡脚设备品种繁多，五花八门；中药泡脚，醋泡脚等各种花样也应运而生，足浴店更是星罗棋布。但经专家研究后发现中国流传几千年的泡脚养身实际上是不科学的，泡脚时间过长对身体是弊多利少，不利于健康。理论依据是：1.热水泡脚时，腿部和脚部的末梢血管扩张，足部的血液增加，流速加快，由于现在人们通常是坐着泡脚的，因地球引力的影响，心脏要将血液从低位向上运送回心脏，因泡脚使血液的流量加速和增加，使心脏负担加重，心脏处于超负荷运行的状态。2.人的血液量是固定的，如果流向腿部的血液增加，则意味着其他部位特别是大脑的供血量减少，大脑专家认为人的大脑虽然只占身体总重量的3％，但却消耗人体氧气摄入量的25％。大脑需要充足的氧气供应，而充分的氧气是需要通过充分的新鲜血液来提供的。在热水泡脚时，血液流向腿部增加，使流向大脑的血 液减少，脑细胞没有丰富的血液供应，脑部缺血从而造成缺氧，使脑细胞停止发展，反应迟钝。这就是许多人在泡脚后会呼呼大睡的原因，千百年来人们还误认为泡脚能促进睡眠，实际上是因为长时间泡脚后大脑处于缺氧的状态。大脑经常缺氧会产生很多疾病，长年累月长时间地用现在的方式泡脚不会使人更健康反而会加速人的衰老。近年来市场推出的高脚桶泡脚更是加重了心脏的负担和大脑缺氧这两个严重问题。

3.运动健身

(3001)倒立和倒挂。倒立健身在中国也有几千年的历史。倒立俗称"拿大顶"，汉代称"倒植"，东晋称"逆行"，唐代称"掷倒"，明代称"竖蜻蜓"，等等。倒立健身早已在世界上和历史上被体育界、武术界、医学界所实践和证明。目前在美国、日本、英国、瑞典、德国等世界各国都非常流行倒立健身。世界非常流行的印度瑜伽(yoga)健身中的主要姿势就是倒立。世界各国的专家均认为倒立能帮助内脏器官恢复正常位置；防止腹部、臀部、大腿部的脂肪淤积；全面促进人体全身的血液和淋巴循环；正好与泡脚相反，倒立会改善大脑供血，延缓衰老等益处。现在世界上也流传使用倒挂装置，倒挂身体利用自身重力健身和治疗腰椎病、颈椎病和健身等，数据显示其效果比倒立更好。

倒立和倒挂虽然对人体长期健康有上述诸多益处，，但是现实中，要完成倒立和倒挂的动作却是大多数人做不到的，少数年轻人中也需要经过训练才能完成，更不要说其他老弱妇幼了。

(3002)随着生活水平不断提供，人们更加重视运动健身，“健康中国”也是国家提出的发展目标。如今保龄球馆、健身房越开越多，遗憾的是，不是所有的人都有充裕的时间，也不是所有的人都会离健身场所很近，时间、地点的不便使许多想系统健身的人们很无奈，另外，昂贵的会员费也不是普通工薪人员能承担的。同时，健身房也有很多缺点，如室内训练空气浑浊，训练设施消毒难保障等。在公园和室外绿化地锻炼也是很好的场所，但受到季节和气候的影响。显然在家中进行体育锻炼是一个很实用、经济的办法，但大多数家庭都没有建立一个家庭健身房的条件，也不可能将一套套的运动器材放在家中,单一的运动器材太占空间。随着中国逐步进入老年化社会，现在适合老年人的家用体育锻炼和健身设备非常少，一些手脚不便的或上岁数的人或女性练习单腿站立压腿拉伸韧带或骑家用脚踏健身车也有一定的不安全因素。目前社会上还没有一款具有适合不同年龄段的、多功能的家用体育运动器材。

另外，现在女孩子为了漂亮，在夏天都喜欢穿短裙子露出自己瘦长漂亮的腿，但目前尚没有一种设备可以练出一双漂亮苗条的腿。

(3003)人们现在都知道，按摩对人体健康有很多好处的，但显然在家庭中放置一个按摩床在普通家庭是不实际的。

技术实现要素：

针对以上多个领域产品的各种不足，本发明将家具与医疗保健设备、健美设备、体育运动设备和按摩床等各个功能巧妙地结合在同一个平台上，提供一种家庭多功能设备。

(F001)首先从实用出发发明一款能完成各种姿势的支撑平台，本发明基本外形是床前凳(也可以是贵妃椅，也可将床前凳基本型嵌入到沙发组合中)，包括左端组合、坐垫、底座、右端组合。为了满足不同身高的男女可以任意用不同的姿势健身，本发明采取的技术方案是：坐垫的宽度可以使人骑坐在上面，坐垫分成两部分，一侧坐垫下面安装直线驱动器和杠杆，杠杆支撑坐垫在直线驱动器的控制下可电动无级调节坐垫的升降角度；在可升降角度的坐垫一侧的左端组合下方安装支架、导轨和直线驱动器，支架在直线驱动器的控制下带动左端组合沿导轨垂直上下移动调节高度，坐垫和左端组合可以组合成各种不同位置的支撑平台。

(F002)针对目前家用牵引设备的不足，本发明采取的技术方案是:利用床前凳这个平台，牵引装置平时收拢在底座内部，使用时可方便地随右端组合一起从底座拉出，为了保证牵引安全，在足部定位机构受力点安装牵引力检测机构，使用时根据人的体重比例先设定牵引力，当牵引力达到设定数值时，蜂鸣器发出鸣声提示，牵引装置由手轮、拉伸机构、足部定位机构和牵引力检测机构组成。

(F003)针对目前倒挂装置的不足，本发明采取的技术方案是：在可升起的坐垫的前端安装一支撑架，和足部定位机构一起构成倒挂装置，使用遥控器调节坐垫的升降，可电动推升和调节使用者倒挂的角度，不用时支撑架卸下放于底座内。

(F004)针对中国人几千年来的传统习惯，热水泡脚养生产生对健康有害的不足之处，本发明采取的技术方案是：首先改变人们从坐着用热水泡脚改为躺着用远红外线暖脚加空气波气动按摩，人躺在坐垫上，电动调节左端组合的高度和坐垫的角度可将脚和腿部升高到高于心脏的位置。治疗静脉曲张、腿部减肥和消肿使用同样的方法。本发明的配套产品选用市场已有销售的《加热气压循环腿部按摩理疗仪》或另行设计配套。

(F005)对目前家用运动器材的不足之处，本发明采取的技术方案是：a)在可上升坐垫的顶端安装一个可灵活装卸的压腿机构，安装面板使坐垫延长，人们可躺在延长的坐垫上，操纵遥控器使可上升的坐垫改变不同的角度电动推动压腿拉伸韧带；b)人们也可将脚搁在左端组合上，调节左端组合的高度进行压腿，拉伸韧带。c)背部躺在可上升的坐垫上，用直线驱动器可将人体电动推升到倒立状态。d)在可上升的坐垫前端安装支撑架，装上足部定位机构，调节坐垫的角度可电动推升人至倒挂状态。e)从底坐拉出人体拉伸机构，使用足部定位机构，本发明成为现成的仰卧起坐凳。f)将足部定位机构卸下，换上健身脚踏车装置人们可以进行腿部运动，脚踏车装置选用市场销售的家用磁空脚踏车部件或另行设计配套；g)拉力绳勾住足部定位机构则本发明即可用拉力绳进行手臂等各种肌肉锻炼，拉力绳选用市场上销售的一般产品；h)由于坐垫可成角度升起，宽度也能使人坐在上面，本发明是一个结实的现成哑铃凳，。i)将面板作为坐垫的延伸部分，本发明成为一个名副其实的按摩床。j)本发明底座设附件箱，可放置各种体育锻炼器具和附件。

本发明的有益效果是:

1.本发明遥控调节左端组合的高度和坐垫的角度产生的不同位置组合使人们在本发明上可以轻松地完成人类几乎所有的健身姿势。这些功能含蓄地隐藏在漂亮的家具中。本发明在 外观上是一款漂亮的卧室家具，其含蓄的功能适用于不同国家，不同民族和不同宗教的所有人群。

2.本发明颠覆了中国几千年来泡脚养生观念，指出用热水泡脚存在缺陷，提出将脚放在高于心脏的部位躺着“泡脚”(使用红外线加热而不是用热水)并同时对大腿、小腿和脚部进行按摩的崭新概念，真正发扬了泡脚养生的全部优点，克服了泡脚因地球重力对血液流动的影响，有利于腿部血液循环而不增加心脏的负担，同时不是减少而是增加向大脑提供新鲜血液和氧气；也增加了淋巴液的加速回流，加速清除血液中的废物，提高人体免疫功能。

本发明可防止静脉曲张的产生，由于腿部放于高于心脏的位置，克服了地球重力对静脉瓣膜功能不全患者的影响，阻止了血液回流到静脉，对治疗和改善静脉曲张患者的病情有明显效果。

使用本发明“泡脚”和按摩的同时增加坐垫上升的角度使腿部置于倒立状态，可有效地对肥胖者腿部减肥和消除腿部水肿,具有健美的功能。

3.本发明中的牵引装置设有牵引力检测机构，使患者可根据人体重量按比例设定牵引力，牵引时到达设定的牵引力则蜂鸣器发音提示，可安全牵引防止牵引过度，作为卧室家具，患者在牵引后可即刻就近上床休息，将对颈椎病、腰椎病和静脉曲张患者的治疗和保养取得最佳治疗效果,对没有颈椎病腰椎病的人员每日睡前进行牵引可保持椎间盘的饱满和弹性，延缓椎间盘的退化。

本发明设有倒挂机构，不但可以利用倒挂时身体的自重治疗颈椎病和腰椎病，该功能还可帮助青少年发育长高，倒挂还对人的面部皮肤有美容作用；倒挂机构使用直线驱动器电动调节倒挂角度，依靠床前凳这一结实的平台，做倒挂时安全可靠，由于倒挂和倒立是由电动推升，故大多数人均可完成这些动作。

本发明内含的体育运动器具，如压腿功能、倒立和倒挂功能、仰卧起坐功能、脚踏车功能、哑铃凳功能、拉力绳功能可以全方位地锻炼人体的各个部位的肌肉和韧带，适合所有人群，由于上述运动功能均建立在稳固结实的床前凳这个平台上，因此做体育运动时比市场上销售的简易的单一家用运动器材更加安全可靠，特别是具有稳实坐垫的脚踏健身车和躺着压腿对女性、孩童和老人更安全，故本发明除了医疗等功能外还是一个不占地方的隐藏在家具中的适合不同年龄段的多用途的“家庭健身房”，特别为老年人提供了一款合适的运动器材。

如使用本发明腿部按摩仪的同时增加坐垫上升的角度使腿部置于倒立状态，可有效地对肥胖者腿部减肥和消除腿部水肿,具有健美的功能。

当本发明作为按摩床时，可使用本发明附带的远红外线暖脚空气波气动按摩套，红外线背部按摩垫进行按摩，也可由家庭成员互相进行人工按摩。

4.本发明外观以床前凳作为基础，可以按照不同的国家、民族和宗教设计成非常多的各种不同款式和不同面料的床前凳，增加靠背可拓展成不同的贵妃椅、也可做成不同的沙发组合，市场需求庞大。本发明各种功能的使用人群覆盖了从小到老的各个不同年龄段的人群，是一款可以从小使用到老的产品。

5.本发明是一个医疗保健平台、一个体育运动平台、一个按摩平台，也可用作其他用途 的支撑平台，多个平台巧妙地集中在一个平台中，大大降低了生产制造成本，具有很大经济性。当所有功能恢复原状时，本发明不占家庭空间，外观上看是一个漂亮的家具，颇具美观性。

附图说明

图1是本发明外形示意图

图2是本发明左端组合、可变角度坐垫的结构示意图

图3是本发明牵引机构、压腿机构和脚踏车装置结构示意图

图4是本发明倒挂机构的结构示意图

图5是本发明牵引机构使用方法示意图

图6是本发明泡脚功能使用示意图

图7是本发明部分运动姿势示意图

图8是本发明倒挂、倒立和压腿使用方法示意图

图9是本发明体育运动使用方法示意图

图10是本发明按摩床示意图

具体实施方式

【实施例1】

如图1、图2、图7所示，本发明的外形是床前凳，包括左端组合(1)、底座(2)、坐垫(3)、坐垫(4)、右端组合(5)。坐垫的宽度使人可以骑坐在上面，坐垫(3)靠近左端组合(1)的一端可升起，下面安装直线驱动器(8)和杠杆(7)，杠杆(7)支撑坐垫(3)在直线驱动器(8)的控制下可电动调节坐垫(3)的升降角度，左端组合(1)内安装有支架(11)、导轨(9)和直线驱动器(10)，支架(11)在直线驱动器(10)的控制下带动左端组合(1)沿导轨(9)上下移动。遥控调节坐垫(3)的角度和左端组合(1)的高度可组成各种不同位置的组合支撑平台。

【实施例2】

如图1、图3、图5所示，本发明使用牵引功能时，将牵引装置随同右端组合(5)一起拉出，右端组合(5)可卸下，将足部定位机构(13)调节到合适高度，如作颈椎牵引，对牵引力设定机构(14)设定颈椎牵引力，升起左端组合(1)，使用者带好头部牵引套(20)后将吊带固定在左端组合(1)的钩子上，脚部固定在足部定位机构(13)上，摇动手轮(18)，即可对颈椎进行牵引，同样牵引腰椎，先设定腰椎牵引力，然后固定脚部，使用胸部固定带(21)固定胸部，摇动手轮(18)即可对腰椎进行牵引，红外线加热按摩垫(22)在腰椎牵引时同时对背部加热按摩可取得更好的牵引效果。

【实施例3】

如图1、图3、图4、图8所示，本发明使用倒挂功能时，从底座(2)内取出支撑架(19)，在牵引机构上卸下足部定位机构(13)与支撑架(19)固定，然后将支撑架(19)插入坐垫(3)顶部的导管内固定，如使用者身材较高，可将面板(6)连接在坐垫(3)的顶部延伸坐垫(3)的长度，使用者将脚腕固定在足部定位机构(13)上，即可使用遥控器电动控制坐垫(3)的角度来达到人体倒挂的角度。支撑架(19)可根据需要调节长度。

本发明使用倒立功能时，使用者可以根据需要躺在坐垫(3)上，使用遥控器可电动推升至不同角度的倒立状态。如做压腿运动，可在坐垫(3)的顶部装上压腿机构(15)，将面板(6)安装于坐垫(4)的顶部，使用者可以躺在加长的坐垫(4)上，脚放于压腿机构(15)上，使用遥控器调节坐垫(3)的升降角度来达到压腿的强度，此方法可以使不方便站立者同 样可以压腿，拉伸韧带，适合妇幼老年人，压腿机构可以根据腿部的长度调节。年轻人也可站着遥控调节左端组合(1)的高度进行压腿锻炼。

【实施例4】

如图1、图6所示，本发明使用(泡脚)功能、治疗静脉曲张、腿部减肥和消肿时，拉出右端组合，将面板(6)安装于坐垫(4)的顶部作为加长部分，腿部套上远红外线暖脚空气波气动按摩套(23)，即可对腿部一边进行按摩，一边用红外线“泡脚”，如需治疗静脉曲张、腿部减肥和消肿用同样的方法。遥控调节左端组合(1)和坐垫(3)达到所需的合适高度。

【实施例5】

如图1、图2、图3、图8、图9所示，本发明除了做倒挂、倒立和压腿运动外，还可做仰卧起坐、脚踏车、哑铃和拉力绳等健身运动。做仰卧起坐时，拉出右端组合(5)，将足部定位机构(13)调整到合适高度，使用者将脚腕固定在定位机构(13)上，即可做仰卧起坐和飞燕点水等。使用脚踏车时，拉出右端组合(5)，将足部定位机构(13)卸下，装上脚踏车(16)，升起坐垫(3)作靠背即可练习脚踏车。练习哑铃时，可躺在本发明上练习，也可升起坐垫(3)坐着练习。练习拉力绳的使用方法与仰卧起坐相同，将拉力绳勾子勾住足部定位机构(13)上设定的圈，根据需要调节坐垫(3)的角度即可坐着或躺着练习。

【实施例6】

如图1、图10所示，本发明作按摩床使用时，拉出右端组合(5)，将面板(6)安装于坐垫(4)和右端组合(5)之间，即可作为按摩床使用。