本发明涉及中药技术领域，具体地说，是一种抗疲劳抗衰老、防治亚健康的天然草本保健茶饮。
背景技术：
亚健康状态：又称“次健康状态”、“第三状态”，“潜病状态”、“慢性疲劳综合征”等，是指人的身体功能虽无明显或明确的疾病表现，但平时却缺乏活力，对外界的适应能力有不同程度的减退的一种不健康的生理状态。处于亚健康状态的人常有晕眩、失眠、心悸、胸闷、健忘、恶心等，经常出现疲乏无力、烦躁不安。亚健康状态的另一种表现是在心理上产生严重的不适感觉，产生此种状态主要与人们现代生活和工作节奏不断加快，来自社会等各方面的压力不断增加，再加上有些人吸烟、酗酒、暴饮暴食、生物节律的破坏和不健康的娱乐等不良生活方式有关。因此，在现代社会中，亚健康在全世界发病率很高，处于亚健康状态的人逐年增多。
亚健康状态的表现是多种多样的，躯体方面可表现有疲乏无力、肌肉及关节酸痛、头昏头痛、心悸胸闷、睡眠紊乱、食欲不振、脘腹不适、便溏便秘、性功能减退、怕冷怕热、易于感冒、眼部干涩等；心理方面可表现有情绪低落、心烦意乱、焦躁不安、急躁易怒、恐惧胆怯、记忆力下降、注意力不能集中、精力不足、反应迟钝等；社会交往方面可表现有不能较好地承担相应的社会角色，工作、学习困难，不能正常地处理好人际关系、家庭关系，难以进行正常的社会交往等。根据亚健康状态的临床表现，可以将其分为以下几类：①以疲劳，或睡眠紊乱，或疼痛等躯体症状表现为主；②以抑郁寡欢，或焦躁不安、急躁易怒，或恐惧胆怯，或短期记忆力下降、注意力不能集中等精神心理症状表现为主；③以人际交往频率减低，或人际关系紧张等社会适应能力下降表现为主。上述3条中的任何一条持续发作3个月以上，并且经系统检查排除可能导致上述表现的疾病者，目前可分别被判断为处于躯体亚健康、心理亚健康、社会交往亚健康状态。临床上，上述三种亚健康表现常常相兼出现。
早在两千多年前我国传统中医《内经》中就有“不治已病治未病”的论述。它包括“未病先防、既病防变、瘥后防复”三大内涵。它要求人们：在没有生病的时候，要预防疾病的发生；在患病以后，要积极采取措施防止疾病加重或发生并发症；在病愈或病情稳定之后，要注意预防疾病再复发。中医认为：亚健康虽然症状繁多，但总体而言是阴阳升降出入失衡、脏腑功能失调所致。可以运用其特有的体质辨识、整体调理的方法对这类人群进行具体、细致的健康指导(包括饮食、运动)、中药调理及中医特色治疗，使其恢复到健康状态，从而实现“不治已病治未病”的目的，保持“阴平阳秘，精神乃治”的健康状态。
中国专利201410397218.5公开一种保健功能茶及其制备方法，该茶包括黄芪、柏子仁、白术、红丹参、山药、五味子、菊花、天麻、大枣、茯苓、熟地、白芍、当归、红花、远志、桑椹子、制首乌、刺五加、葛根、黄精、枸杞子、墨旱莲、女贞子、石斛、罗汉果、黑芝麻、肉桂、山萸肉、杜仲、淫羊藿、菟丝子、肉苁蓉、韭菜子、绞股篮、黑豆、黑木耳、香菇、海带、泽泻、绿茶和蜂蜜等41种成分，能解渴、补充体液、平衡阴阳、调畅气血，改善精力下降、应激能力下降和免疫力低下等亚健康症状。中国专利201010600164.X公开一种养生保健饮料，基本配方是：北山楂、党参、白术、北沙参、西红花、广木香、泽泻、枸杞子、山茱萸，阴虚体质加入天冬、麦冬、玉竹、女贞子、桑椹、黄精、杭菊花、金银花、熟地黄、当归、酸枣仁、黄柏、知母、牡丹皮、乌梅、决明子，该保健饮料适用于不同体质的亚健康和年老体弱者改善生理机能的需要。现有技术中，关于本发明抗疲劳抗衰老、防治亚健康的天然草本保健茶饮，目前还未见报道。
技术实现要素：
本发明的第一个目的是针对现有技术中的不足，提供一种抗疲劳抗衰老、防治亚健康的中药组合物。
本发明的第二个目的是针对现有技术中的不足，提供如上所述中药组合物在制备抗疲劳抗衰老、防治亚健康的药物中的应用。
本发明的第三个目的是针对现有技术中的不足，提供一种抗疲劳抗衰老、防治亚健康的天然草本保健茶饮。
为实现上述第一个目的，本发明采取的技术方案是：
一种抗疲劳抗衰老、防治亚健康的中药组合物，所述的中药组合物由以下重量份的原料药制成：白菊花10-20份、锦灯笼5-15份、密蒙花10-20份、莲子心3-9份、西红花0.1-1份、天麻10-20份、钩藤10-20份、酸枣仁5-15份、合欢花5-15份、灵芝5-15份、砂仁10-20份、草果10-20份、杜仲10-20份、枸杞子3-9份、山茱萸10-20份、五味子3-9份、红枣10-20份、蜂蜜5-15份、赤砂糖5-15份。
作为本发明的一个优选实施方案，所述的中药组合物由以下重量份的原料药制成：白菊花13-17份、锦灯笼8-12份、密蒙花13-17份、莲子心5-7份、西红花0.3-0.7份、天麻13-17份、钩藤13-17份、酸枣仁8-12份、合欢花8-12份、灵芝8-12份、砂仁13-17份、草果13-17份、杜仲13-17份、枸杞子5-7份、山茱萸13-17份、五味子5-7份、红枣13-17份、蜂蜜8-12份、赤砂糖8-12份。
作为本发明的一个优选实施方案，所述的中药组合物由以下重量份的原料药制成：白菊花15份、锦灯笼9份、密蒙花15份、莲子心6份、西红花0.5份、天麻15份、钩藤15份、酸枣仁9份、合欢花9份、灵芝9份、砂仁15份、草果15份、杜仲15份、枸杞子6份、山茱萸15份、五味子6份、红枣15份、蜂蜜9份、赤砂糖9份。
作为本发明的一个优选实施方案，取上述中药组合物，按照中药常规制备方法制备成临床上可接受的药物制剂。
作为本发明的一个优选实施方案，所述药物制剂为颗粒剂、散剂、胶囊剂、片剂、合剂或口服液。
为实现上述第二个目的，本发明采取的技术方案是：
如上任一所述的中药组合物在制备抗疲劳抗衰老、防治亚健康的药物中的应用。
为实现上述第三个目的，本发明采取的技术方案是：
一种抗疲劳抗衰老、防治亚健康的天然草本保健茶饮，所述的天然草本保健茶饮由如上所述的中药组合物加水煎煮制成。
作为本发明的一个优选实施方案，所述的天然草本保健茶饮的制备方法如下：
(1)按照如上所述配比取原料，取天麻、酸枣仁、灵芝、山茱萸、五味子、草果、杜仲、枸杞子、红枣，加水煎煮0.5-1.5小时；
(2)加入白菊花、锦灯笼、密蒙花、莲子心、西红花、合欢花，煎煮20-40分钟；
(3)最后加入钩藤、砂仁，大火烧开，小火煎煮15分钟；
(4)沥出汁水，沉淀取清液，加入蜂蜜、赤砂糖调和口味，装瓶备用。
(5)整个制备过程，只需煎一次即可。
作为本发明的一个优选实施方案，所述的天然草本保健茶饮的制备方法如下：
(1)选用大小适宜的陶制煎药锅，放入天麻15克、酸枣仁9克、灵芝9克、山茱萸15克、五味子6克、草果15克、杜仲15克、枸杞子6克、红枣15克，加水1500毫升，大火烧开，小火煎煮0.5-1.5小时；
(2)放入白菊花15克、锦灯笼9克、密蒙花15克、莲子心6克、西红花0.5克、合欢花9克，大火烧开，小火煎煮20-40分钟；
(3)最后放入钩藤15克、砂仁15克，大火烧开，小火煎煮15分钟；
(4)沥出汁水，沉淀取清液，放入蜂蜜9克、赤砂糖9克调和口味，装瓶备用。
(5)整个制备过程，只需煎一次即可。
亚健康状态中医辩证分型现状：1、肝气郁结证，2、肝郁脾虚证，3、心脾两虚证，4、肝肾阴虚证，5、肺脾气虚证，6、脾虚湿阻证，7、肝郁化火证，8、痰热内扰证。
人体是一个整体，脏与脏之间，腑与腑之间，脏与腑之间有着标本虚实紧密相联的关系，所以上述亚健康中医辨证分型往往并不是单独存在，而是相互夹杂相兼而出现。这就意味着从脏腑辩证来说，每一个亚健康状态的个体，整体脏腑之间，或多或少都有以上的证型共同存在，只是程度轻重不同而已。
综上，亚健康中医基本辩证原则：1.在上焦：肺---热居多，火居多，肺气肺火上逆为主。心---火居多，心火上炎为主。肝---火居多，阳亢居多，上亢居多，横逆克脾胃居多，兼以脾胃虚弱以致肝胆湿热下注。2.在中焦：脾胃---虚弱居多，寒居多，痰湿居多，水湿下注居多。3.在下焦：肾---亏损居多，寒居多，水湿下渗居多。
亚健康中医基本治疗原则：1.在上焦---宜清，宜潜，宜肃降为主；2.在中焦----宜温养运化为主；3.在下焦----宜补亏损补不足，去寒湿为主，兼以健脾燥湿，祛除肝胆脾胃湿热。
本发明优点在于：
1、本发明茶饮，特别地选取了天然草本组成方剂，尽可能以花卉类，果实种子类药物为主，药食两用，安全无副作用，适宜煎汤代茶饮用。
2、所选取的每一味药物，都经过八纲辨证，升降浮沉，归经入脏腑的研究，辩证准确而完整，上中下三焦兼顾，标本同治，疗效优良。
3、本发明所使用的诸味原料药，蜂蜜、赤砂糖、大枣本来就是日常食物；枸杞子、白菊花、莲子心、西红花、天麻、灵芝日常即为药食两用，锦灯笼、密蒙花、钩藤、酸枣仁、合欢花、砂仁、草果、杜仲、山茱萸、五味子在《中国药典》、《中药大辞典》、《中华本草》等均有明确无毒记载，所以整张方剂无任何副作用，口味也调和适当，适宜绝大多数人群(为慎重起见，孕妇不宜饮用本品)，也宜于较长期服用，对不同年龄段的成年男女亚健康状态有很好的调养作用，有效率高。
4、本发明的天然草本保健茶饮中，各味中药的组分及其之间的配比经过试验筛选，具有效果显著的优点。
5、本发明的天然草本保健茶饮的方解为，1.在上焦：白菊花、密蒙花、天麻、钩藤和西红花可以平肝潜阳，清降肝火，明目安神；白菊花和锦灯笼可以清肃肺热，降火利咽；莲子心、西红花可以清心火，凉血宁心，安神醒脑；2.在中焦：砂仁、草果、红枣、赤砂糖和蜂蜜可以温暖脾胃，补中益气，健脾运化，驱寒除湿化痰，降逆止呕；合欢花和西红花可以在补脾胃治本基础上，疏肝解郁，活血化瘀，宁心安神。3.在下焦：杜仲、枸杞子、灵芝和酸枣仁可以补益肝肾，平补阴阳，强筋健骨，温补阳气，养血填精，宁心安神；山茱萸、五味子可以补肾固精，收涩浮阳，敛肺止汗。
6、本发明中草药补药温里药适宜久煎，而凉药寒药以及具有挥发性植物油的花类药物则不宜久煎。保健茶饮根据各味中药的药性，采用特殊制备方法，分三次先后进行煎煮制备，而砂仁与钩藤作为后下药物，保证了保健茶饮的疗效。
具体实施方式
下面结合具体实施方式，进一步阐述本发明。应理解，这些实施例仅用于说明本发明而不用于限制本发明的范围。此外应理解，在阅读了本发明记载的内容之后，本领域技术人员可以对本发明作各种改动或修改，这些等价形式同样落于本申请所附权利要求书所限定的范围。
实施例1抗疲劳抗衰老、防治亚健康的中药组合物(一)
按比例取中药原料：白菊花15份、锦灯笼9份、密蒙花15份、莲子心6份、西红花0.5份、天麻15份、钩藤15份、酸枣仁9份、合欢花9份、灵芝9份、砂仁15份、草果15份、杜仲15份、枸杞子6份、山茱萸15份、五味子6份、红枣15份、蜂蜜9份、赤砂糖9份。
实施例2抗疲劳抗衰老、防治亚健康的中药组合物(二)
按比例取中药原料：白菊花10份、锦灯笼5份、密蒙花10份、莲子心3份、西红花0.1份、天麻10份、钩藤10份、酸枣仁5份、合欢花5份、灵芝15份、砂仁20份、草果20份、杜仲20份、枸杞子9份、山茱萸20份、五味子9份、红枣20份、蜂蜜15份、赤砂糖15份。
实施例3抗疲劳抗衰老、防治亚健康的中药组合物(三)
按比例取中药原料：白菊花20份、锦灯笼15份、密蒙花20份、莲子心9份、西红花1份、天麻20份、钩藤20份、酸枣仁15份、合欢花15份、灵芝15份、砂仁10份、草果10份、杜仲10份、枸杞子3份、山茱萸10份、五味子3份、红枣10份、蜂蜜5份、赤砂糖5份。
实施例4抗疲劳抗衰老、防治亚健康的中药组合物(四)
按比例取中药原料：白菊花20份、锦灯笼5份、密蒙花20份、莲子心3份、西红花1份、天麻10份、钩藤20份、酸枣仁5份、合欢花15份、灵芝5份、砂仁20份、草果10份、杜仲20份、枸杞子3份、山茱萸20份、五味子3份、红枣20份、蜂蜜5份、赤砂糖15份。
实施例5抗疲劳抗衰老、防治亚健康的中药组合物(五)
按比例取中药原料：白菊花10份、锦灯笼15份、密蒙花10份、莲子心9份、西红花0.1份、天麻20份、钩藤10份、酸枣仁15份、合欢花5份、灵芝15份、砂仁10份、草果20份、杜仲10份、枸杞子9份、山茱萸10份、五味子9份、红枣10份、蜂蜜15份、赤砂糖5份。
实施例6抗疲劳抗衰老、防治亚健康的中药组合物(六)
按比例取中药原料：白菊花13份、锦灯笼8份、密蒙花13份、莲子心5份、西红花0.3份、天麻13份、钩藤13份、酸枣仁8份、合欢花8份、灵芝8份、砂仁17份、草果17份、杜仲17份、枸杞子7份、山茱萸17份、五味子7份、红枣17份、蜂蜜12份、赤砂糖12份。
实施例7抗疲劳抗衰老、防治亚健康的中药组合物(七)
按比例取中药原料：白菊花17份、锦灯笼12份、密蒙花17份、莲子心7份、西红花0.7份、天麻17份、钩藤17份、酸枣仁12份、合欢花12份、灵芝12份、砂仁13份、草果13份、杜仲13份、枸杞子5份、山茱萸13份、五味子5份、红枣13份、蜂蜜8份、赤砂糖8份。
实施例8抗疲劳抗衰老、防治亚健康的中药组合物(八)
按比例取中药原料：白菊花17份、锦灯笼8份、密蒙花17份、莲子心5份、西红花0.7份、天麻13份、钩藤17份、酸枣仁8份、合欢花12份、灵芝8份、砂仁17份、草果13份、杜仲17份、枸杞子5份、山茱萸17份、五味子5份、红枣17份、蜂蜜8份、赤砂糖12份。
实施例9抗疲劳抗衰老、防治亚健康的中药组合物(九)
按比例取中药原料：白菊花13份、锦灯笼12份、密蒙花13份、莲子心7份、西红花0.3份、天麻17份、钩藤13份、酸枣仁12份、合欢花8份、灵芝12份、砂仁13份、草果17份、杜仲13份、枸杞子7份、山茱萸13份、五味子7份、红枣13份、蜂蜜12份、赤砂糖8份。
实施例10汤剂的制备
取实施例1-9任一所述的中药组合物，加水按照常规方法煎煮。即按照重量份配比取中药原料，加水煎煮成汤剂。
实施例11保健茶饮的制备
(1)选用大小适宜的陶制煎药锅，放入天麻15克、酸枣仁9克、灵芝9克、山茱萸15克、五味子6克、草果15克、杜仲15克、枸杞子6克、红枣15克，加水1500毫升，大火烧开，小火煎煮1小时；
(2)放入白菊花15克、锦灯笼9克、密蒙花15克、莲子心6克、西红花0.5克、合欢花9克，大火烧开，小火煎煮30分钟；
(3)最后放入钩藤15克、砂仁15克，大火烧开，小火煎煮15分钟；
(4)沥出汁水，沉淀取清液，放入蜂蜜9克、赤砂糖9克调和口味，装瓶备用；
(5)整个制备过程，只需煎一次即可。
实施例12颗粒剂的制备
将天麻15克、酸枣仁9克、灵芝9克、山茱萸15克、五味子6克、草果15克、杜仲15克、枸杞子6克、红枣15克，加水1500毫升，大火烧开，小火煎煮1小时；加入白菊花15克、锦灯笼9克、密蒙花15克、莲子心6克、西红花0.5克、合欢花9克，大火烧开，小火煎煮30分钟；最后放入钩藤15克、砂仁15克，大火烧开，小火煎煮15分钟。滤过，滤液浓缩，待冷却至室温；上清液浓缩，加水，搅拌，静置，取上清液浓缩成清膏。取清膏、赤砂糖粉、糊精，制成颗粒。饮用时，加入蜂蜜。整个制备过程，只需煎一次即可。
实施例13片剂/胶囊的制备
将天麻15克、酸枣仁9克、灵芝9克、山茱萸15克、五味子6克、草果15克、杜仲15克、枸杞子6克、红枣15克，加水1500毫升，大火烧开，小火煎煮1小时；加入白菊花15克、锦灯笼9克、密蒙花15克、莲子心6克、西红花0.5克、合欢花9克，大火烧开，小火煎煮30分钟；最后放入钩藤15克、砂仁15克，大火烧开，小火煎煮15分钟。滤过，滤液浓缩，待冷却至室温；取上清液，浓缩至稠浸膏；加入制药辅料，真空干燥，粉碎制粒，压制成片剂或填充装胶囊。整个制备过程，只需煎一次即可。
实施例14用于防治亚健康疲劳的效果评价
1资料
1.1一般资料
选择2015年6月至2017年8月医院就诊患者180例，采用随机数字表法均分为四组，分别为治疗一组、治疗二组、治疗三组和对照组。四组患者治疗前在性别、年龄、病程等方面无显著性差异，组间均衡性好，具有可比性。
1.2诊断标准
根据世界卫生组织(WHO)提出的“亚健康状态”诊断标准：
(1)根据患者主诉，疲劳症状经充分休息不能缓解且不是持续劳动的结果，持续或反复发作六个月以上；
(2)无重大器质性病变或精神心理疾病；
(3)相关实验室检查无明显阳性结果。
1.3纳入标准
(1)符合上述亚健康疲劳诊断标准；
(2)年龄在18-60岁之间，男女不限；
(3)受试者签署知情同意书。
1.4剔除标准：
不符合纳入标准而误纳入的病例；虽符合纳入标准而纳入后未曾用本研究方案治疗的病例；非疗效原因及不良反应而试验中途停止的脱落病例；加用其他药物者；资料不全不能统计者。
1.5终止和撤除临床试验标准：在试验中出现其他疾病，影响试验进行者；不可预见的其他情况。
2方法
2.1治疗方法
治疗一组给予如下所述的保健茶饮：选用大小适宜的陶制煎药锅，放入天麻15克、酸枣仁9克、灵芝9克、山茱萸15克、五味子6克、草果15克、杜仲15克、枸杞子6克、红枣15克，加水1500毫升，大火烧开，小火煎煮0.5-1.5小时；放入白菊花15克、锦灯笼9克、密蒙花15克、莲子心6克、西红花0.5克、合欢花9克，大火烧开，小火煎煮20-40分钟；最后放入钩藤15克、砂仁15克，大火烧开，小火煎煮15分钟；沥出汁水，沉淀取清液，放入蜂蜜9克、赤砂糖9克调和口味，装瓶备用。整个制备过程，只需煎一次即可。服用方法：每日一剂，连服15天为一个疗程，共用2个疗程。制备时也可同比例倍增，一次制备多日的剂量，装瓶，放入冰箱，分日服用。服用时要求热饮，若冷却，可加盖密封后，可微波炉加热饮用。因为本方寒热并用阴阳平衡，所以早上，白天，晚上均可服用。因为温暖脾肾，补养脾胃，所以饭前饭后均可服用，空腹亦可服用。禁忌：1，忌酒，辛辣饮食，生冷饮食。2，孕妇慎用。3，去掉本方案中大枣，赤砂糖，蜂蜜，可用适量木糖醇，甜叶菊改善口味，糖尿病患者即可以适用。
治疗二组给予如下所述的保健茶饮：选用大小适宜的陶制煎药锅，放入天麻15克、酸枣仁9克、灵芝9克、山茱萸15克、五味子6克、草果15克、杜仲15克、枸杞子6克、红枣15克，加水1500毫升，大火烧开，小火煎煮0.5-1.5小时；放入白菊花15克、莲子心6克、西红花0.5克、合欢花9克，大火烧开，小火煎煮20-40分钟；最后放入砂仁15克大火烧开，小火煎煮15分钟；沥出汁水，沉淀取清液，放入蜂蜜9克、赤砂糖9克调和口味，装瓶备用。整个制备过程，只需煎一次即可。服用方法：每日一剂，连服15天为一个疗程，共用2个疗程。
治疗三组给予如下所述的保健茶饮：选用大小适宜的陶制煎药锅，放入天麻25克、酸枣仁20克、灵芝5克、山茱萸25克、五味子10克、草果5克、杜仲25克、枸杞子10克、红枣25克、白菊花25克、锦灯笼20克、莲子心10克、西红花1克、合欢花20克、钩藤10克、砂仁20克，加水1500毫升，大火烧开，小火煎煮1.5小时；沥出汁水，沉淀取清液，放入蜂蜜9克、赤砂糖9克调和口味，装瓶备用。整个制备过程，只需煎一次即可。服用方法：每日一剂，连服15天为一个疗程，共用2个疗程。
对照组给予人参皂甙片(吉林亚泰制药有限公司，批号：国药准字Z20030043)，每次2片，每天3次。连服15天为一个疗程，共用2个疗程。
2.2评分标准
(1)疲倦乏力：偶有疲倦，2分；经常出现疲倦，休息后减轻，4分；疲倦持续存在，影响工作，6分。
(2)失眠：偶有失眠，2分；经常出现失眠，4分；失眠持续存在，影响工作，6分。
(3)头痛：偶有头痛，2分；经常出现头痛，休息后减轻，4分；头痛持续存在，影响工作，6分。
(4)肌肉酸痛：偶有肌肉酸痛，2分；经常出现肌肉酸痛，休息后减轻，4分；肌肉酸痛持续存在，影响工作，6分。
(5)精力不集中：偶有精力不集中，2分；经常出现精力不集中，休息后减轻，4分；精力不集中持续存在，影响工作，6分。
2.3疗效判定标准
根据治疗前后积分计算，疗效指数＝(治疗前评分-治疗后评分)/治疗前评分。
痊愈：治疗后积分值下降大于95％，疲倦乏力等症状消失；
显效：治疗后积分值下降70％～95％，疲倦乏力等症状明显改善；
有效：治疗后积分值下降30％～70％，疲倦乏力等症状有所缓解；
无效：治疗后积分值下降小于30％，疲倦乏力等症状无明显改善。
3结果
治疗结果如表1所示，治疗一组痊愈9例，显效18例，有效16例，无效5例，总有效率89.6％；治疗二组痊愈6例，显效11例，有效15例，无效12例，总有效率72.7％，治疗三组痊愈7例，显效10例，有效16例，无效13例，总有效率71.7％；对照组痊愈3例，显效9例，有效10例，无效20例，总有效率52.4％。治疗一组总有效率显著高于对照组，说明本发明的天然草本保健茶饮具有显著治疗亚健康疲劳的功效。治疗一组与治疗二组比较，治疗一组的总有效率优于治疗二组，说明本方中锦灯笼、密蒙花、钩藤与其他中药组合使用，显著提高抗疲劳效果。治疗一组与治疗三组比较，治疗一组的总有效率优于治疗三组，说明本方的中药组合物在一定的配比范围内，具有抗疲劳效果显著的优点。
表1四组患者在治疗一个月后疗效比较
本发明抗疲劳抗衰老，防治亚健康的天然草本保健茶饮对不同年龄段的成年男女亚健康状态有很好的调养作用，有效率高于89％。同时，由于采用药食同源及可用于保健食品的中药材为原料，作为茶饮，既能发挥中药材的优势，又不会对人体造成任何负面影响。
本发明的天然草本保健茶饮的方解为，1在上焦：白菊花、密蒙花、天麻、钩藤和西红花可以平肝潜阳，清降肝火，明目安神；白菊花和锦灯笼可以清肃肺热，降火利咽；莲子心、西红花可以清心火，凉血宁心，安神醒脑；2在中焦：砂仁、草果、红枣、赤砂糖和蜂蜜可以温暖脾胃，补中益气，健脾运化，驱寒除湿化痰，降逆止呕；合欢花和西红花可以在补脾胃治本基础上，疏肝解郁，活血化瘀，宁心安神。3在下焦：杜仲、枸杞子、灵芝和酸枣仁可以补益肝肾，平补阴阳，强筋健骨，温补阳气，养血填精，宁心安神；山茱萸、五味子可以补肾固精，收涩浮阳，敛肺止汗。
本方总的治疗原则：1在上焦主要针对心肝肺，以清，以降为主，以治标为主。2在中焦主要针对脾胃，以温养温化为主，兼以疏肝解郁活血化瘀，以治本为主。3在下焦主要针对肝肾，以补亏损补不足，补肾固精，补阳气去寒湿为主，以治本为主。
其中上焦疾病往往是疾病之标，而其疾病之本实在于中下二焦：肺热为标，脾胃虚弱为本；肝火为标，肝肾不足为本；淤血痰湿为标，肝郁火旺，脾胃虚弱，木火克土，运化失司为本；心火旺盛为标，水火不济，肾阳不足为本。
所以在上焦治标为主，在中下二焦治本为主。本方补脾胃清肺热以培土生金；补益肝肾以敛降肝火。疏肝清肝，温养脾胃，扶土抑木以活血化瘀，理气化痰；补肾降心火，交通心肾，引火归元目的都在于标本兼治。
本发明的天然草本保健茶饮可以补益肝肾，平补阴阳，补肾固精，收涩浮阳，敛肺止汗，温补阳气，强筋健骨，养血填精。温暖脾胃，补中益气，健脾运化，驱寒除湿化痰，降逆止呕。平肝潜阳，清降肝火，明目安神。疏肝解郁，活血化瘀，清肃肺热，降火利咽。清心火，宁心安神醒脑。
以上所述仅是本发明的优选实施方式，应当指出，对于本技术领域的普通技术人员，在不脱离本发明方法的前提下，还可以做出若干改进和补充，这些改进和补充也应视为本发明的保护范围。