一种助眠刺激控制方法、装置、助眠设备及存储介质与流程

1.本发明涉及睡眠分析技术领域，尤其涉及一种助眠刺激控制方法、装置、助眠设备及存储介质。


背景技术：

2.睡眠是高等脊椎动物周期性出现的一种自发的和可逆的静息状态，表现为机体对外界刺激的反应性降低和意识的暂时中断。人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。当人们处于睡眠状态中时，可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复，适量的睡眠有助于人们日常的工作和学习。科学提高睡眠质量，是人们正常工作学习生活的保障。随着现代生活质量提高，越来越多人开始注重自己的睡眠质量，好的睡眠对稳定情绪、平衡心态、恢复精力极为重要。
3.随着技术的发展，助眠类产品也越来越受到用户的青睐。助眠类产品在控制助眠类功能，如光照亮度、音乐强弱等的状态调节与关闭动作上，基本都是用户手动去控制。一般来说，都是用户在入睡之前将助眠类产品提前设置工作倒计时，这种助眠控制方式使用很不方便，每次都需要用户手动设置，且助眠效果也不好，无法实现个性化助眠控制。
4.因此，现有技术还有待改进和提高。


技术实现要素：

5.本发明要解决的技术问题在于，针对现有技术的上述缺陷，提供一种助眠刺激控制方法、装置、助眠设备及存储介质，旨在解决现有技术中助眠控制方式使用很不方便，每次都需要用户手动设置，且助眠效果也不好，无法实现个性化助眠控制的问题。
6.第一方面，本发明提供一种助眠刺激控制方法，其中，所述方法包括：获取预设时间段内的脑电数据以及眼球转动数据，并基于所述脑电数据与所述眼球转动数据，分别获取所述脑电数据中的波动关键数据以及所述眼球转动数据中的高频转动数据；获取所述波动关键数据所对应的第一时刻信息以及所述高频转动数据所对应的第二时刻信息，并根据所述第一时刻信息与所述第二时刻信息确定睡眠状态；若所述睡眠状态为入睡前状态，则启动助眠刺激程序，并基于所述助眠刺激程序进行助眠刺激。
7.在一种实现方式中，所述基于所述脑电数据与所述眼球转动数据，分别获取所述脑电数据中的波动关键数据以及所述眼球转动数据中的高频转动数据，包括：根据所述脑电数据，确定所述脑电数据中超过强度阈值的脑电强度值，并基于所述超过强度阈值的脑电强度值中确定脑电强度最大值，并将所述脑电强度最大值作为所述波动关键数据；根据所述眼球转动数据，确定所述眼球转动数据中相邻两次眼球转动之间的时间间隔，并基于所述时间间隔确定所述高频转动数据。
8.在一种实现方式中，所述基于所述时间间隔确定所述高频转动数据，包括：将所述时间间隔与预设的时长阈值进行比较，若所述时间间隔小于所述时长阈值，则确定所述时间间隔所对应的相邻两次眼球转动为所述高频转动数据。
9.在一种实现方式中，所述根据所述第一时刻信息与所述第二时刻信息确定睡眠状态，包括：将所述第一时刻信息以及所述第二时刻信息分别与预设的时间范围进行匹配；若所述第一时刻信息与所述第二时刻信息均处于所述时间范围，则确定睡眠状态为入睡前状态，其中，所述时间范围为基于用户的睡眠规律所确定的用户未入睡时所对应的时间区域。
10.在一种实现方式中，所述若所述睡眠状态为入睡前状态，则启动助眠刺激程序，并基于所述助眠刺激程序进行助眠刺激，包括：若所述睡眠状态为入睡前状态，则调取所述助眠刺激程序并启动；基于所述助眠刺激程序，生成助眠刺激指令，并将所述助眠刺激指令向预设设备发送，以控制所述预设设备进行助眠刺激。
11.在一种实现方式中，所述将所述助眠刺激指令向预设设备发送，以控制所述预设设备进行助眠刺激，包括:将所述助眠刺激指令发送至发光设备，并根据所述助眠刺激指令控制发光设备的发光强度以及发光时长，其中，所述发光强度按照预设衰减曲线减弱，所述发光时长大于预估入睡所需时长，所述预估入睡所需时长基于所述第一时刻信息与所述第二时刻信息确定的；或者，将所述助眠刺激指令发送至音乐播放设备，并根据所述助眠刺激指令控制所述音乐播放设备播放预设曲目以及控制所述音乐播放设备的播放音量以及播放时长，其中，所述播放音量按照预设衰减曲线降低，所述播放时长大于所述预估入睡所需时长。
12.在一种实现方式中，所述若所述睡眠状态为入睡前状态，则启动助眠刺激程序，并基于所述助眠刺激程序进行助眠刺激，包括：根据所述助眠刺激指令，发出微电刺激，所述微电刺激用于刺激用户脑部。
13.第二方面，本发明实施例还提供一种助眠刺激控制装置，其中，所述装置包括：数据获取模块，用于获取预设时间段内的脑电数据以及眼球转动数据，并基于所述脑电数据与所述眼球转动数据，分别获取所述脑电数据中的波动关键数据以及所述眼球转动数据中的高频转动数据；状态确定模块，用于获取所述波动关键数据所对应的第一时刻信息以及所述高频转动数据所对应的第二时刻信息，并根据所述第一时刻信息与所述第二时刻信息确定睡眠状态；助眠刺激模块，用于若所述睡眠状态为入睡前状态，则启动助眠刺激程序，并基于所述助眠刺激程序进行助眠刺激。
14.在一种实现方式中，所述数据获取模块，包括：脑电数据分析单元，用于根据所述脑电数据，确定所述脑电数据中超过强度阈值的脑电强度值，并基于所述超过强度阈值的脑电强度值中确定脑电强度最大值，并将所述脑电强度最大值作为所述波动关键数据；
转动数据分析单元，用于根据所述眼球转动数据，确定所述眼球转动数据中相邻两次眼球转动之间的时间间隔，并基于所述时间间隔确定所述高频转动数据。
15.在一种实现方式中，所述转动数据分析单元，包括：转动数据比较分析子单元，用于将所述时间间隔与预设的时长阈值进行比较，若所述时间间隔小于所述时长阈值，则确定所述时间间隔所对应的相邻两次眼球转动为所述高频转动数据。
16.在一种实现方式中，所述状态确定模块，包括：时间匹配单元，用于将所述第一时刻信息以及所述第二时刻信息分别与预设的时间范围进行匹配；状态分析单元，与若所述第一时刻信息与所述第二时刻信息均处于所述时间范围，则确定睡眠状态为入睡前状态，其中，所述时间范围为基于用户的睡眠规律所确定的用户未入睡时所对应的时间区域。
17.在一种实现方式中，所述助眠刺激模块，包括：程序启动单元，用于若所述睡眠状态为入睡前状态，则调取所述助眠刺激程序并启动；刺激执行单元，用于基于所述助眠刺激程序，生成助眠刺激指令，并将所述助眠刺激指令向预设设备发送，以控制所述预设设备进行助眠刺激。
18.在一种实现方式中，所述刺激执行单元，包括:发光设备执行子单元，用于将所述助眠刺激指令发送至发光设备，并根据所述助眠刺激指令控制发光设备的发光强度以及发光时长，其中，所述发光强度按照预设衰减曲线减弱，所述发光时长大于预估入睡所需时长，所述预估入睡所需时长基于所述第一时刻信息与所述第二时刻信息确定的；或者，音乐设备执行单元，用于将所述助眠刺激指令发送至音乐播放设备，并根据所述助眠刺激指令控制所述音乐播放设备播放预设曲目以及控制所述音乐播放设备的播放音量以及播放时长，其中，所述播放音量按照预设衰减曲线降低，所述播放时长大于所述预估入睡所需时长。
19.在一种实现方式中，所述助眠刺激模块，包括：微电刺激单元，用于根据所述助眠刺激指令，发出微电刺激，所述微电刺激用于刺激用户脑部。
20.第三方面，本发明实施例还提供一种助眠设备，其中，所述助眠设备包括存储器、处理器及存储在存储器中并可在处理器上运行的助眠刺激控制程序，处理器执行助眠刺激控制程序时，实现上述方案中任一项的助眠刺激控制方法的步骤。
21.第四方面，本发明实施例还提供一种计算机可读存储介质，其中，计算机可读存储介质上存储有助眠刺激控制程序，所述助眠刺激控制程序被处理器执行时，实现上述方案中任一项所述的助眠刺激控制方法的步骤。
22.有益效果：与现有技术相比，本发明提供了一种助眠刺激控制方法，本发明首先获取预设时间段内的脑电数据以及眼球转动数据，并基于所述脑电数据与所述眼球转动数据，分别获取所述脑电数据中的波动关键数据以及所述眼球转动数据中的高频转动数据。然后，获取所述波动关键数据所对应的第一时刻信息以及所述高频转动数据所对应的第二
时刻信息，并根据所述第一时刻信息与所述第二时刻信息确定睡眠状态。最后，若所述睡眠状态为入睡前状态，则启动助眠刺激程序，并基于所述助眠刺激程序进行助眠刺激。本发明可基于脑电数据和眼球转动数据来确定用户的睡眠状态，然后再根据睡眠状态来启动助眠刺激程序，从而实现对用户的助眠刺激，帮助用户实现更好的睡眠质量，整个过程无需用户手动设置，而是直接根据用户的睡眠状态来实现助眠控制的，给用户的使用带来了方便。
附图说明
23.图1为本发明实施例提供的助眠刺激控制方法的具体实施方式的流程图。
24.图2为本发明实施例提供的助眠刺激控制装置的功能原理图。
25.图3为本发明实施例提供的助眠设备的原理框图。
具体实施方式
26.为使本发明的目的、技术方案及效果更加清楚、明确，以下参照附图并举实施例对本发明进一步详细说明。应当理解，此处所描述的具体实施例仅用以解释本发明，并不用于限定本发明。
27.本实施例提供一种助眠刺激控制方法，该助眠刺激控制方法可基于助眠状态来实现控制，帮助实现个性化的助眠刺激。具体实施时，本实施例获取预设时间段内的脑电数据以及眼球转动数据，并基于所述脑电数据与所述眼球转动数据，分别获取所述脑电数据中的波动关键数据以及所述眼球转动数据中的高频转动数据。然后，获取所述波动关键数据所对应的第一时刻信息以及所述高频转动数据所对应的第二时刻信息，并根据所述第一时刻信息与所述第二时刻信息确定睡眠状态。最后，若所述睡眠状态为入睡前状态，则启动助眠刺激程序，并基于所述助眠刺激程序进行助眠刺激。由此可见，本实施例可基于脑电数据和眼球转动数据来确定用户的睡眠状态，然后再根据睡眠状态来启动助眠刺激程序，从而实现对用户的助眠刺激，帮助用户实现更好的睡眠质量，整个过程无需用户手动设置，而是直接根据用户的睡眠状态来实现助眠控制的，给用户的使用带来了方便。
28.举例说明，本实施例的助眠刺激控制方法应用在助眠设备上，该助眠设备可为穿戴设备，用户在睡觉时可佩戴该助眠设备。助眠设备采集2分钟内的脑电数据以及眼球转动数据，脑电数据反映的是在这2分钟内的脑电信号的波动在状态，体现的是这2分钟内的大脑活跃度。眼球转动数据反映的是用户在这2分钟内眼球转动的情况，因为眼球转动的情况与用户的睡眠状态有关，如果眼球频率较高，说明此时用户的状态越清醒，并且，如果眼球持续的快速转动，说明此时用户正在做梦，并且大脑比较活跃。因此，本实施例可对分别获取所述脑电数据中的波动关键数据以及所述眼球转动数据中的高频转动数据，该波动关键数据反映的是脑电数据的波动情况。然后获取波动关键数据所对应的第一时刻信息，比如波动关键数据为这一分钟的脑电数据中脑电强度最大值，该脑电强度最大值对应的第一时刻信息为晚上8点半。同样地，如果所述高频转动数据所对应的第二时刻信息为晚上8点45分钟。此时，本实施例就可以基于第一时刻信息和第二时刻信息来确定出此时用户是否已经入睡，即得到睡眠状态。如果确定出的睡眠状态为入睡前状态，则说明此时用户没有睡着，因此就可以启动助眠刺激程序，根据该助眠刺激程序来对用户进行助眠刺激，帮助用户尽快进入睡眠。
29.示例性方法本实施例的助眠刺激控制方法可应用于助眠设备中，所述助眠设备可为用户睡觉时佩戴在头部的穿戴设备，比如，助眠头环或者助眠眼罩等。该穿戴设备可为用户睡觉时所佩戴的穿戴设备，比如，头环装置或者眼罩。本实施例的穿戴设备可采集脑电数据与眼动数据，因此，该穿戴设备应该具有可采集脑电数据与眼动数据的功能模块，比如脑电信号检测模块或者眼动感应模块等。具体地，如图1中所示，本实施例中的助眠刺激控制方法包括如下步骤：步骤s100、获取预设时间段内的脑电数据以及眼球转动数据，并基于所述脑电数据与所述眼球转动数据，分别获取所述脑电数据中的波动关键数据以及所述眼球转动数据中的高频转动数据。
30.本实施例的脑电数据用于反映用户脑电信号的波动情况，该波动关键数据为该电脑信号中比较显著的特征数据，比如脑电强度最大值等。所述眼球转动数据反映的是用户眼球的转动情况，该高频转动数据表示的眼球转动的频率超过预设频率时的数据。
31.在一种实现方式中，上述步骤s100具体包括如下步骤：步骤s101、根据所述脑电数据，确定所述脑电数据中超过强度阈值的脑电强度值，并基于所述超过强度阈值的脑电强度值中确定脑电强度最大值，并将所述脑电强度最大值作为所述波动关键数据；步骤s102、根据所述眼球转动数据，确定所述眼球转动数据中相邻两次眼球转动之间的时间间隔，并基于所述时间间隔确定所述高频转动数据具体地，本实施例的助眠设备可为佩戴在头部的助眠眼罩，该助眠眼罩可实时采集脑电数据。具体应用时，助眠眼罩可采集连续两分钟内的脑电数据，并将采集到的脑电数据发送至电脑设备中，该电脑设备可对该脑电数据进行分析，绘制相应的脑电信号图，该脑电信号图可反映用户的大脑波动情况。当绘制出脑电信号图之后，本实施例从脑电数据中筛选中超过强度阈值的脑电强度值，并基于所述超过强度阈值的脑电强度值中确定脑电强度最大值，然后将该脑电强度最大值作为波动关键数据，该波动关键数据最可以反映出用户此时大脑比较活跃。此外，本实施例的助眠眼罩是覆盖在眼部上的，该助眠眼罩上设置有眼部感应装置，该眼部感应装置可感应用户的眼球转动，并且每感应到一次眼球转动，就对该眼球转动的发生时间进行记录。当连续采集了2分钟的眼球转动数据后，本实施例就可以从这2分钟的眼球转动数据中筛选出相邻两次眼球转动之间的时间间隔，然后将该时间间隔与预设的时长阈值进行比较。若所述时间间隔小于所述时长阈值，则确定所述时间间隔所对应的相邻两次眼球转动为所述高频转动数据。该高频转动数据可反映出用户此时的大脑是比较活跃的。本实施例获取到脑电数据的波动关键数据以及眼球转动数据的高频转动的数据，可为对用户的睡眠状态提供分析数据，基于这两个数据可准确地确定出用户的睡眠状态。本实施例确定的波动关键数据与高频转动的数据可在一定程度上反映出用户此时的大脑比较活跃。
32.此外，在另一种实现方式中，本实施例在确定脑电数据中的波动关键数据时，还可以在绘制脑电信号图后，计算脑电平均强度值，然后将这预设时间段内的脑电数据中，高于所述脑电平均强度值或者低于所述脑电平均强度值的电脑信号强度均作为波动关键数据，这些波动关键数据可有效反映出在预设时间段内，脑电数据的整体波动情况，以便基于这
些波动关键数据，准确分析出用户的睡眠状态。
33.步骤s200、获取所述波动关键数据所对应的第一时刻信息以及所述高频转动数据所对应的第二时刻信息，并根据所述第一时刻信息与所述第二时刻信息确定睡眠状态。
34.本实施例在确定出波动关键数据后，获取该波动关键数据所对应的第一时刻信息，该第一时刻信息反映的是该波动关键数据的发生时间。并且，本实施例还获取高频转动数据所对应的第二时刻信息，该第二时刻信息所反映的是该高频转动数据的发生时间。接着，本实施例的基于该第一时刻信息和第二时刻信息来确定出用户的睡眠状态。
35.在一种实现方式中，本实施例在确定睡眠状态时，包括如下步骤：步骤s201、将所述第一时刻信息以及所述第二时刻信息分别与预设的时间范围进行匹配；步骤s202、若所述第一时刻信息与所述第二时刻信息均处于所述时间范围，则确定睡眠状态为入睡前状态。
36.具体地，用户的睡眠情况是会呈现一定规律的，排除偶尔晚睡或者早睡的情况，一个月内大多数时间都基本在同一个时间范围内入睡。比如，本实施例的助眠睡眠可获取在过去的一个月内该用户的历史睡眠数据，该历史睡眠数据中记载了用户入睡时的脑电数据、眼球转数据以及脑电数据和眼球转数据的对应时间。基于此，助眠设备就可以统计出用户每天大致是几点入睡的，由于用户每天的入睡时间（进入睡眠状态的时间）时有差异，但是大致可以在哪个时间范围内属于用户的入睡时间。同时也就可以确定用户在哪个时间范围是还未入睡的，这就是用户的睡眠规律。而由于本实施例所确定出的波动关键数据反映的脑电数据中脑电波动比较显著的数据，高频转动数据反映的是用户大脑此时比较活跃。因此，当本实施例确定出波动关键数据对应的第一时刻信息以及高频转动数据对应的第二时刻信息后，就可以将第一时刻信息与第二时刻信息分别与用户的睡眠规律中为用户未入睡所对应的时间范围进行匹配，如果所述第一时刻信息与所述第二时刻信息均处于所述时间范围，则就说明，本实施例中波动关键数据以及高频转动数据的发生时间是处于用户未入睡的时间范围，因此此时就可以确定此时的脑电波动比较显著的数据以及大脑比较活跃的发生时间均位于该时间范围内，该时间范围恰好是用户未入睡时的时间范围，因此就可以确定此时用户的还没有入睡的，睡眠状态即为入睡前状态。
37.步骤s300、若所述睡眠状态为入睡前状态，则启动助眠刺激程序，并基于所述助眠刺激程序进行助眠刺激。
38.如果确定出用户此时的睡眠状态为入睡前状态，为了加快用户入睡，就可以启动助眠刺激程序，然后基于该助眠刺激程序来对用户进行助眠刺激，该助眠刺激是用于帮助用户入睡的。
39.在一种实现方式中，本实施在进行助眠刺激时，包括如下步骤：步骤s301、若所述睡眠状态为入睡前状态，则调取所述助眠刺激程序并启动；步骤s302、基于所述助眠刺激程序，生成助眠刺激指令，并将所述助眠刺激指令向预设设备发送，以控制所述预设设备进行助眠刺激。
40.当助眠设备确定出用户的睡眠状态为入睡前状态时，此时助眠设备就可以助眠刺激程序，该助眠刺激程序分别对应于多个预设设备，这些预设设备分别用于产生不同的助眠刺激，来帮助用户尽快进入睡眠。具体地，助眠设备可基于助眠刺激程序生成助眠刺激指
令，将该助眠刺激指令发送至预设设备中，从而控制预设设备进行助眠刺激。
41.在一种实现方式中，本实施例中的预设设备包括发光设备以及音乐播放设备，具体地，在进行助眠刺激时，包括如下步骤：步骤s301、将所述助眠刺激指令发送至发光设备，并根据所述助眠刺激指令控制发光设备的发光强度以及发光时长，其中，所述发光强度按照预设衰减曲线减弱，所述发光时长大于预估入睡所需时长，所述预估入睡所需时长基于所述第一时刻信息与所述第二时刻信息确定的；或者，步骤s302、将所述助眠刺激指令发送至音乐播放设备，并根据所述助眠刺激指令控制所述音乐播放设备播放预设曲目以及控制所述音乐播放设备的播放音量以及播放时长，其中，所述播放音量按照预设衰减曲线降低，所述播放时长大于所述预估入睡所需时长。
42.具体地，本实施例中的助眠设备可在启动助眠刺激程序后，按照一定的刺激顺序依次生成对应的助眠刺激指令，比如预先已经规定了先进行灯光再进行音乐刺激，或者预先规定先进行音乐刺激再进行灯光刺激。在进行灯光刺激时，助眠设备可发送助眠刺激指令至发光设备，该助眠刺激指令中包括了发光设备的发光强度以及发光时长，因发光设备在接收到该助眠刺激指令后，就可以以根据助眠刺激指令中的发光强度与发光时长来对用户进行灯光上的刺激。由于本实施例的目的是帮助用户尽快进入睡眠，因此，本实施例控制发光强度按照预设的衰减曲线减弱，也就是说，随着时间的增长，发光强度会越来越弱，这样，当用户进入睡眠后，发光设备也就熄灭了，不仅节省了电能，还实现了精准助眠。此外，本实施例可预估出用户的入睡所需时长，该入睡所需时长可基于用户的睡眠规律分析得到，由于睡眠规律是基于用户的历史睡眠数据得到，在历史睡眠数据中反映了用户每天从上床闭上眼睛到进入睡眠状态的整个过程的脑电数据以及眼球转动数据，基于对脑电数据和眼球转动数据的分析（如脑电数据波动小于预设范围就说明用户入睡了，或者眼球转动数据中超过预设时长都没有发生高频转动则就说明用户入睡了），就可以确定用户每天入睡所需时长是多长时间，然后算出一个月的平均时长，将该平均时长作为预估出的入睡所需时长。本实施例可控制发光设备的发光时长大于入睡所需时长，这样可以保证整个灯光刺激的过程都可以覆盖用户的入睡所需时长，从而确保用户可以基于灯光刺激实现入睡。
43.在进行音乐刺激时，本实施例的助眠设备发送助眠刺激指令给音乐播放设备，比如蓝牙音响设备。该助眠刺激指令中包括预设曲目、播放音量以及播放时长。当音乐播放设备在接收到该助眠刺激指令后，就会根据该助眠刺激指令中的预设曲目播放对应的歌曲，并且按照播放音量来进行音乐刺激。在本实施例中，所述播放音量同样按照预设衰减曲线降低，也就是说，随着时间的增长，播放音量会越来越弱，这样，当用户进入睡眠后，音乐播放设备也就停止播放了，不仅节省了电能，还实现了精准助眠。此外，本实施例中音乐播放设备的播放时长大于预估出的入睡所需时长，这样可以保证整个音乐刺激的过程都可以覆盖用户的入睡所需时长，从而确保用户可以基于音乐刺激实现入睡。
44.在另一种实现方式中，本实施例的助眠设备还可同时向音乐播放设备和发光设备发送助眠刺激指令，以控制音乐播放设备和发光设备同时工作，实现灯光与音乐的同步刺激。此外，本实施例的助眠设备还可以发出微电刺激，具体地，助眠设备上设置电极片，如果助眠设备为助眠眼罩，电极片可设置在助眠眼罩的松紧带上，且当用户佩戴该助眠眼罩时，
电极片恰好位于太阳穴的位置，电极片可发出微电刺激，该微电刺激可用于刺激用户的脑部，实现对用户脑部的按摩，从而帮助用户更快入睡。此外，本实施例的助眠设备上还设置有发热部件，该发热部件可设置在助眠眼罩上，用于对眼部进行刺激，使得眼部更加舒适，帮助用户更快进入睡眠。
45.综上，本实施例首先获取预设时间段内的脑电数据以及眼球转动数据，并基于所述脑电数据与所述眼球转动数据，分别获取所述脑电数据中的波动关键数据以及所述眼球转动数据中的高频转动数据。然后，获取所述波动关键数据所对应的第一时刻信息以及所述高频转动数据所对应的第二时刻信息，并根据所述第一时刻信息与所述第二时刻信息确定睡眠状态。最后，若所述睡眠状态为入睡前状态，则启动助眠刺激程序，并基于所述助眠刺激程序进行助眠刺激。本实施例可基于脑电数据和眼球转动数据来确定用户的睡眠状态，然后再根据睡眠状态来启动助眠刺激程序，从而实现对用户的助眠刺激，帮助用户实现更好的睡眠质量，整个过程无需用户手动设置，而是直接根据用户的睡眠状态来实现助眠控制的，给用户的使用带来了方便。
46.示例性装置基于上述实施例，本发明还提供一种助眠刺激控制装置，如图2中所示，所述装置包括：数据获取模块10、状态确定模块20以及助眠刺激模块30。具体地，所述数据获取模块10，用于获取预设时间段内的脑电数据以及眼球转动数据，并基于所述脑电数据与所述眼球转动数据，分别获取所述脑电数据中的波动关键数据以及所述眼球转动数据中的高频转动数据。所述状态确定模块20，用于获取所述波动关键数据所对应的第一时刻信息以及所述高频转动数据所对应的第二时刻信息，并根据所述第一时刻信息与所述第二时刻信息确定睡眠状态。所述助眠刺激模块30，用于若所述睡眠状态为入睡前状态，则启动助眠刺激程序，并基于所述助眠刺激程序进行助眠刺激。
47.在一种实现方式中，所述数据获取模块10，包括：脑电数据分析单元，用于根据所述脑电数据，确定所述脑电数据中超过强度阈值的脑电强度值，并基于所述超过强度阈值的脑电强度值中确定脑电强度最大值，并将所述脑电强度最大值作为所述波动关键数据；转动数据分析单元，用于根据所述眼球转动数据，确定所述眼球转动数据中相邻两次眼球转动之间的时间间隔，并基于所述时间间隔确定所述高频转动数据。
48.在一种实现方式中，所述转动数据分析单元，包括：转动数据比较分析子单元，用于将所述时间间隔与预设的时长阈值进行比较，若所述时间间隔小于所述时长阈值，则确定所述时间间隔所对应的相邻两次眼球转动为所述高频转动数据。
49.在一种实现方式中，所述状态确定模块20，包括：时间匹配单元，用于将所述第一时刻信息以及所述第二时刻信息分别与预设的时间范围进行匹配；状态分析单元，与若所述第一时刻信息与所述第二时刻信息均处于所述时间范围，则确定睡眠状态为入睡前状态，其中，所述时间范围为基于用户的睡眠规律所确定的用户未入睡时所对应的时间区域。
50.在一种实现方式中，所述助眠刺激模块30，包括：
程序启动单元，用于若所述睡眠状态为入睡前状态，则调取所述助眠刺激程序并启动；刺激执行单元，用于基于所述助眠刺激程序，生成助眠刺激指令，并将所述助眠刺激指令向预设设备发送，以控制所述预设设备进行助眠刺激。
51.在一种实现方式中，所述刺激执行单元，包括:发光设备执行子单元，用于将所述助眠刺激指令发送至发光设备，并根据所述助眠刺激指令控制发光设备的发光强度以及发光时长，其中，所述发光强度按照预设衰减曲线减弱，所述发光时长大于预估入睡所需时长，所述预估入睡所需时长基于所述第一时刻信息与所述第二时刻信息确定的；或者，音乐设备执行单元，用于将所述助眠刺激指令发送至音乐播放设备，并根据所述助眠刺激指令控制所述音乐播放设备播放预设曲目以及控制所述音乐播放设备的播放音量以及播放时长，其中，所述播放音量按照预设衰减曲线降低，所述播放时长大于所述预估入睡所需时长。
52.在一种实现方式中，所述助眠刺激模块30，包括：微电刺激单元，用于根据所述助眠刺激指令，发出微电刺激，所述微电刺激用于刺激用户脑部。
53.本实施例的助眠刺激控制装置中各个模块的工作原理与上述方法实施例中各个步骤的原理相同，此处不再赘述。
54.基于上述实施例，本发明还提供了一种助眠设备，所述助眠设备的原理框图可以如3所示。助眠设备可以包括一个或多个处理器100（图3中仅示出一个），存储器101以及存储在存储器101中并可在一个或多个处理器100上运行的计算机程序102，例如， 助眠刺激控制的程序。一个或多个处理器100执行计算机程序102时可以实现助眠刺激控制的方法实施例中的各个步骤。或者，一个或多个处理器100执行计算机程序102时可以实现助眠刺激控制的装置实施例中各模块/单元的功能，此处不作限制。
55.在一个实施例中，所称处理器100可以是中央处理单元(central processing unit，cpu)，还可以是其他通用处理器、数字信号处理器 (digital signal processor，dsp)、专用集成电路 (application specific integrated circuit，asic)、现成可编程门阵列 (field-programmable gate array，fpga) 或者其他可编程逻辑器件、分立门或者晶体管逻辑器件、分立硬件组件等。通用处理器可以是微处理器或者该处理器也可以是任何常规的处理器等。
56.在一个实施例中，存储器101可以是电子设备的内部存储单元，例如电子设备的硬盘或内存。存储器101也可以是电子设备的外部存储设备，例如电子设备上配备的插接式硬盘，智能存储卡（smart media card，smc），安全数字（secure digital，sd）卡，闪存卡（flash card）等。进一步地，存储器101还可以既包括电子设备的内部存储单元也包括外部存储设备。存储器101用于存储计算机程序以及助眠设备所需的其他程序和数据。存储器101还可以用于暂时地存储已经输出或者将要输出的数据。
57.本领域技术人员可以理解，图3中示出的原理框图，仅仅是与本发明方案相关的部分结构的框图，并不构成对本发明方案所应用于其上的助眠设备的限定，具体的助眠设备以包括比图中所示更多或更少的部件，或者组合某些部件，或者具有不同的部件布置。
58.本领域普通技术人员可以理解实现上述实施例方法中的全部或部分流程，是可以通过计算机程序来指令相关的硬件来完成，的计算机程序可存储于一非易失性计算机可读取存储介质中，该计算机程序在执行时，可包括如上述各方法的实施例的流程。其中，本发明所提供的各实施例中所使用的对存储器、存储、运营数据库或其它介质的任何引用，均可包括非易失性和/或易失性存储器。非易失性存储器可包括只读存储器（rom）、可编程rom（prom）、电可编程rom（eprom）、电可擦除可编程rom（eeprom）或闪存。易失性存储器可包括随机存取存储器（ram）或者外部高速缓冲存储器。作为说明而非局限，ram以多种形式可得，诸如静态ram（sram）、动态ram（dram）、同步dram（sdram）、双运营数据率sdram（ddrsdram）、增强型sdram（esdram）、同步链路（synchlink） dram（sldram）、存储器总线（rambus）直接ram（rdram）、直接存储器总线动态ram（drdram）、以及存储器总线动态ram（rdram）等。
59.最后应说明的是：以上实施例仅用以说明本发明的技术方案，而非对其限制；尽管参照前述实施例对本发明进行了详细的说明，本领域的普通技术人员应当理解：其依然可以对前述各实施例所记载的技术方案进行修改，或者对其中部分技术特征进行等同替换；而这些修改或者替换，并不使相应技术方案的本质脱离本发明各实施例技术方案的精神和范围。