专利名称：大腿内侧练肌架的制作方法
技术领域：
本实用新型涉及一种大腿内侧练肌架，属于运动训练器材领域。 技术背景随着全民健身运动的开展，有许多人利用早晚进行体育锻炼，由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望。目前虽然有许多健身器材，但对于腿部锻炼的还比较少，该实用新型是一种利用短短的休息时间进行腿部锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，以满足人们的生活要求。体育锻炼是现代人增强体质、预防疾病、调节心理、娱悦身心、适应社会的有效方式之一，在现代社会生活中具有积极的作用。体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该大腿内侧练肌架创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。
实用新型内容根据以上现有技术中的不足，本实用新型要解决的技术问题是提供一种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的大腿内侧练肌架。本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是该大腿内侧练肌架，其特征在于包括座椅、弹簧、中轴、活动杆、支架、踩脚板、底座，座椅安装在支架顶部，支架的下部固定在底座上，中轴将活动杆连接到支架的上方，弹簧的两端连接活动杆的中间位置，踩脚板固定在支架下端。练习者两脚踩在踩脚板上，两腿往里合并即可练习。使用时，人体坐在座椅上，两脚踩在踩脚板上，两腿往里合并，通过往返交替运动以增强下肢肌肉的力量。可有效地锻炼下肢肌肉群力量，对大腿内侧减脂的锻炼效果尤为明显，能缓解下肢酸痛症状。与现有技术相比，本实用新型所具有的有益效果是人坐在座椅上上，安全系数较大，不易发生伤害事故。该大腿内侧练肌架使大腿产生压力，加快各部位血液循环，使大腿肌肉加强，提高锻炼身体的功能，对关节疼痛患者恢复具有辅助治疗作用。可有效地锻炼下肢肌肉群力量，对大腿的锻炼尤为明显，能缓解下肢酸痛症状。本实用新型结构简单，体积小、不受场地和时间限制，搬运方便，容易操作，比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。
图1是本实用新型大腿内侧练肌架的最佳实例，其中(1)座椅(2)弹簧(3)中轴(4)活动杆( 支架(6)踩脚板(7)底座
具体实施方式
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以下结合附图对本实用新型大腿内侧练肌架作进一步说明如图所示大腿内侧练肌架，座椅1安装在支架5顶部，支架5的下部固定在底座 7上，中轴3将活动杆4连接到支架5的上方，弹簧2的两端连接活动杆4的中间位置，踩脚板6固定在支架5下端。练习者两脚踩在踩脚板上，两腿往里合并即可练习。弹簧可随人体力量大小调节长短。使用时，人体坐在座椅上，两脚踩在踩脚板上，两腿往里合并，通过往返交替运动以增强下肢肌肉的力量。可有效地锻炼下肢肌肉群力量，对大腿内侧减脂的锻炼效果尤为明显，能缓解下肢酸痛症状。
权利要求1.大腿内侧练肌架，其特征在于座椅(1)安装在支架( 顶部，支架(5)的下部固定在底座(7)上。
2.根据权利要求1所述的大腿内侧练肌架，其特征在于中轴C3)将活动杆(4)连接到支架(5)的上方，弹簧O)的两端连接活动杆的中间位置。
3.根据权利要求1所述的大腿内侧练肌架，其特征在于踩脚板(6)固定在支架(5)下端。
专利摘要一种大腿内侧练肌架，属于运动训练器材领域。座椅(1)安装在支架(5)顶部，支架(5)的下部固定在底座(7)上，中轴(3)将活动杆(4)连接到支架(5)的上方，弹簧(2)的两端连接活动杆(4)的中间位置，踩脚板(6)固定在支架(5)下端。练习者两脚踩在踩脚板上，两腿往里合并即可练习。本实用新型结构简单，体积小、不受场地和时间限制搬运方便，容易操作，适用范围广泛，是学校及家庭必备的健身器械。
文档编号A63B21/05GK201978390SQ20102067825
公开日2011年9月21日 申请日期2010年12月24日 优先权日2010年12月24日
发明者李丰祥 申请人:山东理工大学