专利名称：用于身体锻炼和康复训练的振荡杆的制作方法
技术领域：
本实用新型涉及一种健身以及康复训练的器材，具体是一种振荡杆，属于运动生物力学领域。
背景技术：
现有的身体锻炼或者康复训练，其训练机理均给予对抗静止阻力，S卩训练器械大多数是保持固定不变的空间，阻力来源一般是堆砌重量碟片、或者是有弹力的橡皮带、弹簧，当阻力增加到一定程度后易造成肌体的损伤。振动训练最早被用于康复训练中，随着研究的深入该种训练行驶逐渐被应用与竞技体能训练领域，用于提高运动员肌肉力量及身体柔韧性。目前这一训练形式逐渐被引领到大众健身领域。
发明内容本实用新型所要解决的技术问题是针对上述现有技术的不足，而提供一种采用振动机理的用于身体锻炼和康复训练的振荡杆。为解决上述技术问题，本实用新型采用的技术方案是一种用于身体锻炼和康复训练的振荡杆，包括一树脂基杆，其特征在于在所述的树脂基杆的中间设置有把手，在树脂基杆的两端分别设置有配重。所述的树脂基体的长度为80 155cm。所述的树脂基体的宽度为4 5cm。本实用新型振荡杆是运用一套与以往不同的原理，当在振荡杆的中央把手用力摆动时，通过树脂基杆两端的配重，会反馈给施力者一个大小相等相反方向的阻力，每分钟能够刺激人体肌肉组织的收缩多达270次，并能感受到它所产生的惯性。在不断振动下，它能将反作用力的效能回馈给人体的肌肉、关节和头脑。肌肉因此而获得的技能调整比起其他产品所创造同位元肌群的收缩作用更为高效，更能提高人体肌肉纤维的力量和持久耐力， 它也能增加关节的最大延伸活动变化范围，也能更有效地保护使用者的关节，同时，它也提供协调性、柔韧性、最佳体态和发挥肌肉力量等有效功能。在手腕推法和手臂摆放不同的姿态时，它可以准确针对人体上半身的某些特定肌群目标，这是它作为运动训练和物理康复特别器械的独特之处。
图1是本实用新型的结构示意图。
具体实施方式
以下结合附图，对本实用新型作详细说明，如图1所示，本实用新型振荡杆，采用树脂材料做成树脂基杆1，树脂基杆的中部为把手2，把手和树脂基杆可以一体成型也可以
3后续加工，在树脂基杆的两端增设包胶配重3，在把手2与配重3之间形成振动臂，当在把手上施加一作用力时，则通过振动臂反馈回一个反作用力，振动臂越长，反作用力越大。本实用新型振荡杆的基杆采用树脂材料，具有一定的耐疲劳性，以保证其在高频使用中不发生疲劳损伤，此外，材料应具有一定的弯曲强度。从运动生物力学方面分析，便于训练及提高锻炼效果，同时也便于携带和存放。配重位于杆体末端，起到保护杆体和使用者，并且美观。配重还有调节锻炼强度的作用。在振动过程中，杆体末端运动轨迹可近似看成围绕某一点圆周运动的一部分，设平均速率为V，则配重具有的动能为l/2mv2，配重的质量与使用者给予杆体振动的动能成正比。
权利要求1.一种用于身体锻炼和康复训练的振荡杆，包括一树脂基杆，其特征在于在所述的树脂基杆的中间设置有把手，在树脂基杆的两端分别设置有配重。
2.根据权利要求1所述的用于身体锻炼和康复训练的振荡杆，其特征在于所述的树脂基体的长度为80 155cm。
3.根据权利要求2所述的用于身体锻炼和康复训练的振荡杆，其特征在于所述的树脂基体的宽度为4 5cm。
专利摘要本实用新型公开了一种用于身体锻炼和康复训练的振荡杆，包括一树脂基杆，其特征在于在所述的树脂基杆的中间设置有把手，在树脂基杆的两端分别设置有配重。本实用新型振荡杆是运用一套与以往不同的原理，当在振荡杆的中央把手用力摆动时，通过树脂基杆两端的配重，会反馈给施力者一个大小相等相反方向的阻力，每分钟能够刺激人体肌肉组织的收缩多达270次，并能感受到它所产生的惯性。在不断振动下，它能将反作用力的效能回馈给人体的肌肉、关节和头脑。肌肉因此而获得的技能调整比起其他产品所创造同位元肌群的收缩作用更为高效，更能提高人体肌肉纤维的力量和持久耐力，同时，它也提供协调性、柔韧性、最佳体态和发挥肌肉力量等有效功能。
文档编号A63B23/12GK202270306SQ201120423958
公开日2012年6月13日 申请日期2011年11月1日 优先权日2011年11月1日
发明者吴翠娥, 周猛, 林珩, 盛蕾, 袁鹏 申请人:江苏省体育科学研究所