专利名称：手臂腕力训练器的制作方法
技术领域：
手臂腕力训练器技术领域[0001]本实用新型涉及一种体育器材领域，具体为手臂腕力训练器。
背景技术：
[0002]目前，在体育教学中，有一种手臂腕力训练的方法，但是没有相应的训练器材，为 此，探索一种手臂腕力训练器。发明内容[0003]为了克服现有技术的不足，本实用新型提供了一种手臂腕力训练器。[0004]本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是所述的手臂腕力训练器，其上 面有握柄一和握柄二，在缠线轮2上连接有铁链4，在铁链4下面连接有U型螺丝5，解开U 型螺丝5的螺母，可以增加和减少杠铃片的数量，U型螺丝5下面连接有杠铃片套管6，在杠 铃片套管6下面焊接有杠铃片套管底座9。[0005]本实用新型的有益效果是用手臂腕力训练器训练，能够快速提高手臂腕力的力量。[0006]因此本实用新型具有如下优点本体育器材结构简单，制作方便，容易推广和普及 使用。
[0007]
以下结合附图和实施例对本实用新型进一步说明。[0008]图1是本实用新型的立体结构示意图。[0009]图2是本实用新型的结构示意图。[0010]图中1、握柄一，2、缠线轮，3、握柄二，4、铁链，5、U型螺丝，6、杠铃片套管，7、杠铃 片一，8、杠铃片二，9、杠铃片套管底座。
具体实施方式
[0011]以下是本实用新型所述的最佳实例，并不因此限定本实用新型的保护范围。[0012]实施例用手臂腕力训练器训练时，有两手正握握柄一和握柄二的训练方法(正 握)，有两手反握握柄一和握柄二的训练方法(反握)，也有一手正握握柄一，另一手反握握 柄二的训练方法(扭臂握)解开U型螺丝5的螺母，可以增加和减少杠铃片的数量，练习者两 手握在握柄一和握柄二上，两手直臂前伸，将手臂腕力训练器悬空离开地面，一手用力提拉 紧握握柄一，使缠线轮2不转动，另一手将握柄二先放松悬手中然后向下转动腕关节，转动 腕关节后紧握握柄二向上翻腕提拉，与此同时一手将握柄一先放松悬手中然后向下转动腕 关节，左右手循环交替上下翻腕提拉旋转缠线轮2，铁链4慢慢地被缠绕到缠线轮2上，当铁 链4完全缠绕到缠线轮2上后，然后左右手循环交替上下翻腕提拉握柄，慢慢地将其铁链4 从缠线轮2上旋转落下。完成一组训练，如此循环训练。[0013]上述实施例为本实用新型较佳的实施方式，但本实用新型的实施方式并不受上述实施例的限制，其他的任何未背离本实用新型的精神实质与原理下所作的改变、修饰、替代、组合、简化，均应为等效的置换方式，都包含在本实用新型的保护范围之内。本实用新型 未详尽描述的部分均为公知技术。
权利要求1.一种手臂腕力训练器，由握柄一(I)、缠线轮(2)、握柄二(3)、铁链(4)、U型螺丝(5)、杠铃片套管(6)、杠铃片一(7)、杠铃片二(8)和杠铃片套管底座(9)组成，其特征是所述的手臂腕力训练器，其上面有握柄一和握柄二，在缠线轮(2)上连接有铁链(4)，在铁链(4)下面连接有U型螺丝(5)，解开U型螺丝(5)的螺母，可以增加和减少杠铃片的数量，U 型螺丝(5 )下面连接有杠铃片套管(6 )，在杠铃片套管(6 )下面焊接有杠铃片套管底座(9 )。
专利摘要本实用新型涉及一种体育训练器材，手臂腕力训练器，其特征是所述的手臂腕力训练器，其上面有握柄一和握柄二，在缠线轮(2)上连接有铁链(4)，在铁链(4)下面连接有U型螺丝(5)，解开U型螺丝(5)的螺母，可以增加和减少杠铃片的数量，U型螺丝(5)下面连接有杠铃片套管(6)，在杠铃片套管(6)下面焊接有杠铃片套管底座(9)。训练方法有三种，正握、反握、扭臂握。解开U型螺丝(5)的螺母，可以增加和减少杠铃片的数量。
文档编号A63B21/075GK202876211SQ20122050880
公开日2013年4月17日 申请日期2012年10月6日 优先权日2012年10月6日
发明者袁明煜, 苟小平, 熊振强 申请人:陇东学院, 苟小平