1.一种体育舞蹈训练用安全垫，其特征在于：包括两个矩形的垫子(3)，两个垫子(3)并排排列，两个垫子(3)相邻的侧面开设盲孔(5)，盲孔(5)的一端与垫子(3)的侧边相通，盲孔(5)的另一端为球槽(4)，球槽(4)的直径大于盲孔(5)的直径，两个垫子(3)的盲孔(5)内设有插杆(6)，插杆(6)的两端设有橡皮球头(7)，橡皮球头(7)能够发生形变，橡皮球头(7)能够与球槽(4)配合，同一根插杆(6)的两个橡皮球头(7)分别位于不同的垫子(3)的球槽(4)内；垫子(3)的上开设数个竖向的通孔(8)，两个垫子(3)的通孔(8)通过一根连接绳(9)穿插连接。
2.根据权利要求1所述的一种体育舞蹈训练用安全垫，其特征在于：所述的通孔(8)的端部设有金属材料的孔扣(10)。
3.根据权利要求1所述的一种体育舞蹈训练用安全垫，其特征在于：所述的垫子(3)的另一个侧边设有气囊(2)，气囊(2)的一端设有充气口(1)。