肌肉锻炼装置的制作方法

技术特征：
1.一种肌肉锻炼装置，其特征在于：包括一体成型的长方形的小框架（1）、横向安装于小框架（1）之间的弹力条（2）、设于小框架（1）横向两端的手持部（3），手持部（3）包括呈长方形且带有第一开口（4）的外框（8）及第一开口（4）处一体成型的带有第二开口（5）的圆环（9），所述第二开口（5）的两端向外翻折形成水平板（6），所述水平板（6）上设有绑带（7），所述小框架（1）、弹力条（2）、手持部（3）均为天然橡胶材质制成。