1.一种防滑的充液体哑铃，包括哑铃杆(1)、哑铃头(2)，其特征在于，哑铃杆(1)、哑铃头(2)为内部中空结构且相互贯通，可以填充液体，且哑铃杆(1)上开有至少四个贯穿孔(6)，在哑铃杆(1)上贯穿孔(6)上下各设有一个防滑套(4)，防滑套(4)上有凹凸纹理，贯穿孔(6)中设有弹簧(11)，弹簧(11)将防滑套(4)上两个固定柱连接在一起，从而将防滑套(4)固定住，哑铃杆(1)中部有隔板(12)隔开，且隔板(12)上开有通孔(5)，两个哑铃头(2)顶端各开有一个相同的开口，其中一端开口设有密封盖(7)，密封盖(7)的外螺纹上设有密封圈(10)，密封盖(7)通过外螺纹与该侧哑铃头(2)开口内螺纹匹配将开口密封，另一侧哑铃头(2)上的开口设有调速密封杆(9)，调速密封杆(9)通过外螺纹与该侧哑铃头(2)开口内螺纹匹配将开口密封，调速密封杆(9)顶端为圆台形。
2.根据权利要求1所述的一种防滑的充液体哑铃，其特征在于，两个哑铃头(2)还可以先接上附加哑铃头(8)再将套有密封圈(10)的密封盖(7)和套有密封圈(10)的调速密封杆(9)装配在附加哑铃头(8)的顶端开口处，调速密封杆的长度根据添加附加哑铃头(8)的数量决定，保证能实现调速密封杆(9)顶端圆台与通孔(5)之间的空隙在规定范围内调节即可，两个哑铃头(2)接的附加哑铃头(8)的数量一致。
3.根据权利要求1或2所述的一种防滑的充液体哑铃，其特征在于，哑铃头(2)、附加哑铃头(8)上还包有保护套(3)，保护套(3)上有缓冲凸块。