本实用新型涉及一种体育压腿辅助器,属于体育用具技术领域。
背景技术:
体育课是体育教学的基本组织形式,主要目的是使学生掌握体育与保健基础知识、基本技术、技能,实现学生思想品德教育,提高运动技术水平。在体育课上,学生们运动前必须要做准备活动,压腿就是其中的重要项目之一,压腿的成功有助于热身拉筋,也可避免受伤。良好的柔韧性有利于生长,有助于保护骨骼肌肉,且能有效预防伤病等。然而学生却非常容易忽视这一点,压腿不积极,不规范,常常会使学生在体育课中受伤。为了避免上述问题的发生,为了学生的健康成长,十分需要一种辅助器,可以帮助学生来规范压腿。
技术实现要素:
为了解决上述不足,本实用新型提供一种体育压腿辅助器,规范学生压腿动作,防止膝盖弯曲,安全可靠,效果十分明显。
本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是:一种体育压腿辅助器,由底板、U型侧管、握把杆和U型挡管组成,底板为一矩形板,U型侧管和U型挡管均为U型管制成,U型侧管呈细高型, U型挡管呈矮宽型,底板顶面左右设有一对纵向固定的U型侧管,在底板顶面U型侧管后方设有一横向固定的U型挡管,其中U型侧管上的两根立管间固定有从上到下数个握把杆。
本实用新型的有益效果是:解决了现有体育课中学生压腿不规范、容易在体育课中受伤的问题。规范学生在体育课上的压腿动作,防止膝盖弯曲,弯腰双手捂住两侧的握把杆,逐渐下压即可,安全可靠,效果十分明显,制作简单,且成本低廉。
附图说明
下面结合附图和具体实施方式对本实用新型进一步说明。
图1是本实用新型实施例的主视图。
图2是本实用新型实施例的侧视图。
图3是本实用新型实施例的俯视图。
图中标号:
1、底板,2、U型侧管,3、握把杆,4、U型挡管。
具体实施方式
如图1—图3所示,一种体育压腿辅助器,由底板1、U型侧管2、握把杆3和U型挡管4组成,底板1为一矩形板,U型侧管2和U型挡管4均为U型管制成,U型侧管2呈细高型, U型挡管4呈矮宽型,底板1顶面左右设有一对纵向固定的U型侧管2,在底板1顶面U型侧管2后方设有一横向固定的U型挡管4,其中U型侧管2上的两根立管间固定有从上到下数个握把杆3。
使用时,脚踩在底板1上,位于U型挡管4下方,膝盖顶在U型挡管4上,弯腰,双手握住U型侧管2上的握把杆3,握住后,逐渐向下握,起到压腿拉筋的作用。