1.一种蹲起训练器，包括基座(10)和固设在基座(10)上的主体立柱(1)；其特征在于：所述主体立柱(1)的前顶端固设有上支座(4)和下支座(11)；上支座(4)上设有限定蹲起臂(5)摆动角度的限位连接件(12)，一对蹲起臂(5)分别对称的安装在限位连接件(12)的两端；下支座(11)上铰接设有油缸(8)，并且油缸(8)的活塞杆与限位连接件(12)的底部相连接。
2.根据权利要求1所述的蹲起训练器，其特征在于：所述限位连接件(12)包括两个相对设置的限位连接板(16)以及固定设在两个限位连接板(16)之间的第一销轴(14)和连接管(18)；所述第一销轴(14)上可转动的套有外套管(13)，并且外套管(13)与上支座(4)固定连接；所述外套管(13)的外管壁上固设有摆动限位框(15)，并且摆动限位框(15)中设有与第一销轴(14)平行的第二销轴(17)；所述的一对蹲起臂(5)分别对称的固定在两个限位连接板(16)的外侧面上，连接管(18)位于第一销轴(14)的斜下方，并且油缸(8)的活塞杆通过第三销轴(19)与连接管(18)的底部相连接。
3.根据权利要求2所述的蹲起训练器，其特征在于：所述摆动限位框(15)的横截面形状为与外套管(13)同圆心的四分之一圆环形。
4.根据权利要求2所述的蹲起训练器，其特征在于：所述摆动限位框(15)位于第一销轴(14)的前下方。
5.根据权利要求2所述的蹲起训练器，其特征在于：所述第二销轴(17)的两端分别与两个限位连接板(16)固定连接。
6.根据权利要求1所述的蹲起训练器，其特征在于：所述一对蹲起臂(5)的压肩部上转动设有按摩轮(7)，并且一对蹲起臂(5)上靠近压肩部里端的位置相背的设有扶手(6)。
7.根据权利要求1所述的蹲起训练器，其特征在于：所述油缸(8)上设有强度调节旋钮(9)。
8.根据权利要求1所述的蹲起训练器，其特征在于：所述主体立柱(1)的顶部设有上帽(2)，上帽(2)上设有太阳能灯(3)。