1.横轴式不倒健身器，其结构是有横轴，其特征是：摇摆架的上部有扶手杆，摇摆架的中部有横轴，横轴上面有横梁，摇摆架的下部有配重。
2.根据权利要求1所述的横轴式不倒健身器，其特征是：横轴安装在轴座内。
3.根据权利要求1所述的横轴式不倒健身器，其特征是：轴座安装在盖板上面。
4.根据权利要求1所述的横轴式不倒健身器，其特征是：盖板与地面等高，配重在地面下。
5.横轴式不倒健身器，其方法是横轴一端用配重，其特征是：人站在摇摆架的横梁的上，在两个扶手的中间，左右手各抓住一个扶手，摇摆架横轴上部是人体重心力矩，摇摆架横轴的下部是配重力矩，配重力矩大于人体重心力矩。