盆底肌肉主动锻炼器及锻炼方法与流程

本发明涉及医疗器械领域，尤其涉及一种盆底肌肉主动锻炼器及锻炼方法。

背景技术：

小便失禁是影响50～70％入院的中年以上妇女和多达30％的较老成年妇女的主要健康问题。最常见的形式是压迫性小便失禁，压迫性小便失禁是由于膀胱压力突然升高到超过尿道阻力而造成的，这种压力的突然升高一般出现在诸如咳嗽、打喷嚏等情况下。适当的盆骨肌肉锻炼能够加强盆底肌肉，从而增强这些肌肉向尿道施加压力的能力，达到减少或者消除小便失禁的效果。

现有的盆底肌肉锻炼器多为被动式的，即通过外部器械施加压力来撑开或收紧盆底肌肉，以达到增强盆底肌肉的目的，但这种被动式的锻炼效果较差，需要很长时间才能起效，且需要较多的外部设备，结构较复杂，而主动式的锻炼对于增强肌肉具有事半功倍的效果。此外，现有技术中有一种“磁铁按摩法”，对于疏通经络、提高肌肉活性有一定功效，如果能将该方法应用到盆底肌肉锻炼器中将带来更好的效果。

技术实现要素：

为克服现有被动式的盆底肌肉锻炼器结构较为复杂、锻炼效果不佳、不够智能等不足，本发明所要解决的技术问题是：提供一种主动式且具有按摩功效的盆底肌肉锻炼器以及使用该锻炼器的锻炼方法。

本发明解决其技术问题所采用的技术方案是：

盆底肌肉主动锻炼器，包括柔性的、可膨胀的胶囊体，所述胶囊体通过连接管与可收缩的反馈容器相连，所述连接管上设有充流体的阀门，所述胶囊体的外表面均匀设置有多个向外突出的凸体，所述凸体表面为柔性材质，内部包裹有硬质的磁性材质。

进一步的是，所述胶囊体可拆卸的与连接管相连，胶囊体具有多种型号可更换，其形状尺寸以及表面凸体的分布分别适用于不同年龄人的阴道部位和肛门部位。

进一步的是，所述胶囊体靠近连接管的一端设有穿戴定位用的凸缘环和可将其穿戴在人身体上的固定带。

进一步的是，所述反馈容器为一个可膨胀的气球。

进一步的是，所述反馈装置为一个活塞缸，活塞缸内设有密封挡板，所述密封挡板与活塞缸的端部之间设有弹簧，所述密封挡板远离连接管的一端设有手动推杆。

进一步的是，所述凸体周围的胶囊体壁的壁厚小于胶囊体其它区域的壁厚。

进一步的是，所述胶囊体或反馈容器内设有传感器模块和通信模块，还包括与之配套的手机app应用程序，所述手机app应用程序包括统计、计算、储存、对比分析和报警功能模块。

采用该盆底肌肉主动锻炼器的锻炼方法，包括以下步骤：

a、将胶囊体放入用户的阴道或肛门内；

b、通过阀门向胶囊体和反馈容器内充入流体，同时打开手机app应用程序，通过应用界面的压力检测数据来确定充入流体的量；

c、关闭阀门后，用户通过主动收缩盆底肌肉来挤压胶囊体，同时手机app应用程序记录下压力值和挤压次数。

d、经过一定时间的锻炼后，可打开阀门，放出胶囊体中的流体，取出胶囊体，手机app应用程序记录下此次锻炼的所有数据，并根据记录数据和之前的锻炼情况提供后续的锻炼计划。

进一步的是，在步骤b中向胶囊体中充入流体时，手机app应用程序的界面上具有多个不同压力值的等级供选择，当充入的流体达到所选压力等级时，手机app应用程序发出警报，提醒用户关闭阀门。

进一步的是，在步骤c中手机app应用程序对锻炼情况进行记录时，应用界面上具有压力显示、时间显示和达标报警，挤压胶囊体的压力由步骤b中所选初始压力决定，按压力差的大小分为高中低三等，时间显示为锻炼的时间，可自由设定，达标报警根据每次挤压达到的压力等级和时间判断此次锻炼是否达标并进行声音提示报警。

本发明的有益效果是：

1、利用胶囊体作为受压件，反馈容器作为复位件，达到反复主动锻炼的目的，结构简单，使用方便，并且设置了不同型号以适用于不同年龄人的阴道部位和肛门部位；

2、通过在胶囊体的表面设置带有磁性材质的凸体，在进行主动锻炼时顺便进行磁极按摩，能极大的增强盆底肌肉的活性，提高锻炼效果；

3、采用如今比较流行的手机app应用程序以及传感器模块和通信模块来对锻炼的各种参数进行显示、设置和统计，并根据记录的数据提供更加科学有效的锻炼计划，提高盆底肌肉的锻炼效率。

附图说明

图1是本发明结构示意图。

图2是本发明实施例一的结构示意图。

图3是本发明实施例二的结构示意图。

图4是本发明胶囊体上凸体的局部放大图。

图中标记为，1-胶囊体，2-连接管，3-反馈容器，4-气球，5-活塞缸，11-凸体，12-凸缘环，13-固定带，21-阀门，51-密封挡板，52-弹簧，53-手动推杆。

具体实施方式

下面结合附图对本发明进一步说明。

如图1所示，本发明包括柔性的、可膨胀的胶囊体1，所述胶囊体1通过连接管2与可收缩的反馈容器3相连，所述连接管2上设有充流体的阀门21，所述胶囊体1的外表面设置有多个向外突出的凸体11，所述凸体11表面为柔性材质，内部包裹有硬质的磁性材质。

本发明的使用过程是：首先将胶囊体1放入用户阴道或肛门内，然后通过专用的充流体设备向阀门21内充人流体，流体可为一般的空气或水，此时胶囊体1与反馈容器3一起膨胀，直到胶囊体1膨胀到合适的大小时，关闭阀门21，最后由用户通过盆底肌肉主动对胶囊体1施加压力，胶囊体1中的气体或水被压入反馈容器3中，用户放松肌肉，反馈容器3再将流体压回到胶囊体1内，如此反复进行，便可达到主动锻炼盆底肌肉的目的。

胶囊体1外的凸体11能够在胶囊体1受压时对盆底肌肉进行按摩，凸体11表面为柔性材质，避免对肌肉造成划伤，内部的磁性材质有助于提高肌肉活性，增强锻炼效果。

为了提高本发明的适用性，将所述胶囊体1可拆卸的与连接管2相连，胶囊体1具有多种型号可更换，其形状尺寸以及表面凸体11的分布分别适用于不同年龄人的阴道部位和肛门部位。

所述胶囊体1靠近连接管2的一端设有穿戴定位用的凸缘环12。设置凸缘环12能防止胶囊体1深入到阴道或肛门内，便于取出。

为了能更好的方便用户使用，在所述胶囊体1上设有可将其穿戴在人身体上的固定带13。用户在使用时可直接通过固定带13将整个装置都穿戴在身上，不影响正常生活。

对于反馈容器3，本发明提供了以下两种方案：

实施例一：

如图2所示，所述反馈容器3为一个可膨胀的气球4。气球4结构简单，具有一定弹性，能够起到稳定有效的复位作用，但是容易破碎，稳定性较差，反馈力度不易调节。

实施例二：

如图2所示，所述反馈装置3为一个活塞缸5，活塞缸5内设有密封挡板51，所述密封挡板51与活塞缸5的端部之间设有弹簧52。利用活塞缸5作为容器，弹簧52作为复位件，也能达到很好的复位效果，并且可通过调节弹簧52来提供不同的反馈力度。在此基础上，还可以在所述密封挡板51远离连接管2的一端设置手动推杆53。设置手动推杆53后可在主动锻炼的基础上增加被动锻炼，即用户可通过推拉手动推杆53来控制胶囊体1的膨胀和收缩，通过主动锻炼和被动锻炼相结合，能够进一步提高盆底肌肉的锻炼效率。

为了使凸体11能更好的达到磁极按摩的效果，所述凸体11周围的胶囊体1壁的壁厚小于胶囊体1其它区域的壁厚。如图4所示，当胶囊体1在充入流体后或是流体从反馈容器3中流回时，凸体11部位的胶囊体会更快速的膨胀，从而提高凸体11对盆底肌肉的按摩力度。

为了能够更好的记录下每次锻炼的数据，以便制定科学有效的锻炼计划，在所述胶囊体或反馈容器内设有传感器模块和通信模块，还包括与之配套的手机app应用程序，所述手机app应用程序包括统计、计算、储存、对比分析和报警功能模块。如此可通过蓝牙等通信方式将传感器检测到的数据传输到手机上，使的该锻炼器更加智能，并且结构简单，使用起来更加方便和科学有效。

采用该盆底肌肉主动锻炼器的锻炼方法，包括以下步骤：

a、将胶囊体放入用户的阴道或肛门内；

b、通过阀门向胶囊体和反馈容器内充入流体，同时打开手机app应用程序，通过应用界面的压力检测数据来确定充入流体的量；

c、关闭阀门后，用户通过主动收缩盆底肌肉来挤压胶囊体，同时手机app应用程序记录下压力值和挤压次数。

d、经过一定时间的锻炼后，可打开阀门，放出胶囊体中的流体，取出胶囊体，手机app应用程序记录下此次锻炼的所有数据，并根据记录数据和之前的锻炼情况提供后续的锻炼计划。

在步骤b中向胶囊体中充入流体时，手机app应用程序的界面上具有多个不同压力值的等级供选择，在充入流体之前系统一般会根据用户上次的锻炼情况自动选择一个合适的初始压力等级，用户也可进行自行设定，当充入的流体达到所选压力等级时，手机app应用程序发出警报，提醒用户关闭阀门。

进一步的，在步骤c中手机app应用程序对锻炼情况进行记录时，应用界面上具有压力显示、时间显示和达标报警，挤压胶囊体的压力由步骤b中所选初始压力决定，按压力差的大小分为高中低三等，时间显示为锻炼的时间，可自由设定，达标报警根据每次挤压达到的压力等级和时间判断此次锻炼是否达标并进行声音提示报警。