一种室外安装的手脚训练器的制作方法

本实用新型涉及一种室外安装的手脚训练器。

背景技术：

随着人均生活水平的提高，人们对自身的身体健康也越加的重视，而在一些小区或广场中也很容易见到一些室外健身器械，方便市民进行健身锻炼，但常规的室外健身训练器中并没有对人体上肢或下肢进行锻炼的器械，更是不具有同时对手脚进行锻炼的器械，使得需要对手脚进行锻炼的使用者无法得到合理的健身训练，无法让使用者的各个关节得到有效的活动锻炼，影响使用者的健身效果。

技术实现要素：

本实用新型主要解决现有技术所存在的技术问题，从而提供一种能够对使用者手脚进行锻炼，增强人体血液循环，提高人体相关肌群的柔韧性能的室外安装的手脚训练器。

本实用新型是一种室外安装的手脚训练器，包括前撑架与后撑架，及连接在前撑架与后撑架中央的立架，所述前撑架的上方连接有连杆，前撑架的中央连接有脚轴套，所述连杆的另一端连接有手轴套，及与连杆相连并位于前撑架与手轴套之间的套筒，所述套筒内部设置有扶手杆，扶手杆一端连接有限位片，扶手杆的另一端设置有橡胶圈、第一档片与第一螺栓，所述橡胶圈与扶手杆之间过盈配合，第一档片与扶手杆之间通过第一螺栓螺纹连接，所述手轴套内部设置有旋杆，旋杆的两端均分别连接有手杆，所述脚轴套内部设置有脚杆。

作为优选，所述立架与前撑架、后撑架均焊接相连，且后撑架的上端连接有坐背杆，坐背杆上连接有坐垫与靠背，让使用者能够通过坐垫及靠背坐与坐背杆上方对该装置进行操作旋律。

作为优选，所述前撑架与后撑架的下端都连接有支撑脚，支撑脚的中央连接有标板与卡柱，让使用者能够通过标板了解支撑脚所需插入地面的深度，而支撑脚外表面环绕有两个以上的卡柱，则便于使用者将支撑脚末端浇筑在地面内，并能够通过卡柱避免他人将立杆拉出地面的情况，提高使用者将支撑脚浇筑与地面后的牢固程度。

作为优选，所述前撑架的两侧均连接有脚轴套，脚轴套一端与前撑架通过焊接相连，脚轴套另一端过盈配合有防护盖，使得脚轴套能够牢固的连接在前撑架上，并通过防护盖对外界灰尘及其他异物进行隔离，有效的延长脚轴套内部轴承的使用寿命。

作为优选，所述脚轴套与脚杆之间、手轴套与旋杆之间均通过轴承相连，所述轴承的两侧均设置有卡块，使得脚杆能够在脚轴套中央进行合理的旋转活动，旋杆能够在手轴套中央进行合理的旋转活动，而轴承两端设置的卡块则避免了脚杆或旋杆配合连接的轴承出现错位脱离的问题，有效的保障了脚杆或旋杆上轴承的配合安装后的牢固程度。

作为优选，所述手轴套中央与连杆焊接相连，手轴套的两端过盈配合有防尘盖，使得手轴套能够牢固的连接在连杆的端部，并通过手轴套两端的防尘盖对外界灰尘进行有效的隔离，从而保障了手轴套内部结构的使用效果。

作为优选，所述旋杆的两端焊接连接有手杆，所述手杆为L型结构，手杆的另一端过盈配合连接有把手套，便于使用者通过手杆对旋杆进行操作，而把手套的设置则提高了使用者操作手杆的舒适性。

作为优选，所述脚杆的一端设置有第二档片，第二档片与脚杆之间通过第二螺栓螺纹连接，使得第二档片能够对脚杆上的轴承进行限位固定，更进一步的避免了脚杆所配合的轴套出现脱离的可能。

作为优选，所述脚杆为Z字型结构，脚杆的另一端活动连接有脚踏板，使得脚杆一端能够插入到脚轴套内通过轴承相配合，而使用者则能够通过脚踏板对脚杆进行控制操作。

作为优选，所述连杆的两侧均焊接有套筒，套筒的外部设置有与套筒中央扶手杆相连的限位片，使得两个套筒的轴芯在同一水平面上连接在连杆的两侧，而限位片直径大于套筒内径，且位于套筒外部的限位片与扶手杆相连，避免了扶手杆全部收缩到套筒内部而无法取出的情况，方便使用者通过限位片对扶手杆进行操作。

本实用新型的有益效果是：由于脚杆与脚轴套之间也通过轴承配合连接，让使用者能够通过连接在脚杆进行人体下肢锻炼，从而让使用者能够通过该装置的脚杆对人体下肢的各个关节进行锻炼，促进新陈代谢；而连杆中央连接有套筒，套筒内部设置有扶手杆，便于让使用者通过扶手杆稳定人体自身，从而方便使用者通过脚杆进行高强度的锻炼，有效的提高人体下肢的锻炼效果，增强人体血液循环；而旋杆与手轴套之间通过轴承配合连接，旋杆的两端连接有手杆，让使用者能够通过手杆对使用者上肢进行锻炼，从而提高使用者上肢部分的健身效果；并且使用者还可同时对该装置的手杆及脚杆进行操作，从而让使用者对人体上肢与下肢进行同时锻炼，有效的提高人体上肢或下肢各个关节活动效果，增强使用者通过该装置的健身效率，提高人体相关肌群的柔韧性能。

附图说明

为了更清楚地说明本实用新型实施例或现有技术中的技术方案，下面将对实施例或现有技术描述中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本实用新型的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。

图1为本实用新型一种室外安装的手脚训练器的整体结构示意图；

图2为本实用新型一种室外安装的手脚训练器中套筒内部结构剖面图；

图3为本实用新型一种室外安装的手脚训练器中脚轴套内部结构剖视图；

图4为本实用新型一种室外安装的手脚训练器中手轴套内部结构剖视图。

具体实施方式

下面结合附图对本实用新型的优选实施例进行详细阐述，以使本实用新型的优点和特征能更易于被本领域技术人员理解，从而对本实用新型的保护范围做出更为清楚明确的界定。

如图1至图4所示的一种室外安装的手脚训练器，包括前撑架11与后撑架12，及连接在前撑架11与后撑架12中央的立架1，所述前撑架11的上方连接有连杆2，前撑架11的中央连接有脚轴套5，所述连杆2的另一端连接有手轴套4，及与连杆2相连并位于前撑架11与手轴套4之间的套筒3，所述套筒3内部设置有扶手杆31，扶手杆31一端连接有限位片32，扶手杆31的另一端设置有橡胶圈33、第一档片35与第一螺栓34，所述橡胶圈33与扶手杆31之间过盈配合，第一档片35与扶手杆31之间通过第一螺栓34螺纹连接，所述立架1与前撑架11、后撑架12均焊接相连，后撑架12的上端连接有坐背杆13，坐背杆13上连接有坐垫131与靠背132，所述前撑架11与后撑架12的下端都连接有支撑脚6，支撑脚6的中央连接有标板61与卡柱62。

所述手轴套4内部设置有旋杆41，旋杆41的两端均分别连接有手杆411，且手轴套4中央与连杆2端部焊接相连，手轴套4的两端过盈配合有防尘盖42，所述手杆411为L型结构，手杆411的另一端过盈配合有把手套412。

所述连杆2的两侧均焊接有套筒3，套筒3的外部设置有与套筒3中央扶手杆31相连的限位片32，所述旋杆41的长度大于于连杆2两侧套筒3的总长，当扶手杆31收缩到套筒3内部时，旋杆41进行旋转的过程中，旋杆41两端所连接的手杆411不会接触到套筒3。

所述前撑架11的两侧均连接有脚轴套5，脚轴套5内部均设置有脚杆51，脚轴套51一端与前撑架11相连，另一端过盈配合有防护盖54，所述脚杆51的一端位于脚轴套5内部且设置有第二档片53，第二档片53与脚杆51之间通过第二螺栓52螺纹连接，所述脚杆51为Z字型结构，脚杆51的另一端活动连接有脚踏板511。

所述脚轴套5与脚杆51之间通过轴承7活动连接，手轴套4与旋杆41之间也通过轴承7活动连接，且脚杆51上轴承7两侧配合连接有卡块8，旋杆41上轴承7两侧也配合连接有卡块8，所述卡块8可以是卡簧，也可以是其他紧固件，只需让卡块8紧固连接在脚杆51或旋杆41上即可。

该室外安装的手脚训练器的健身方式，首先使用者可通过坐垫131及靠背132安坐与坐背杆13的上方，后将脚放置在脚杆51一端的脚踏板511上，通过使用者操作脚杆51的旋转活动对使用者的脚部进行锻炼；而使用者的手可握住把手套412，而把手套412所配合的手杆411与旋杆41相连，让使用者可操作进行旋杆41的旋转活动从而对使用者的手部进行锻炼；而扶手杆31的设置则让使用者将手紧握住扶手杆31，方便使用者通过脚杆进行高强度的锻炼健身，并避免过高强度的锻炼让使用者出现身体不稳定或从该训练器上摔倒的情况。

本实用新型的有益效果是：由于脚杆与脚轴套之间也通过轴承配合连接，让使用者能够通过连接在脚杆进行人体下肢锻炼，从而让使用者能够通过该装置的脚杆对人体下肢的各个关节进行锻炼，促进新陈代谢；而连杆中央连接有套筒，套筒内部设置有扶手杆，便于让使用者通过扶手杆稳定人体自身，从而方便使用者通过脚杆进行高强度的锻炼，有效的提高人体下肢的锻炼效果，增强人体血液循环；而旋杆与手轴套之间通过轴承配合连接，旋杆的两端连接有手杆，让使用者能够通过手杆对使用者上肢进行锻炼，从而提高使用者上肢部分的健身效果；并且使用者还可同时对该装置的手杆及脚杆进行操作，从而让使用者对人体上肢与下肢进行同时锻炼，有效的提高人体上肢或下肢各个关节活动效果，增强使用者通过该装置的健身效率，提高人体相关肌群的柔韧性能。

以上所述，仅为本实用新型的具体实施方式，但本实用新型的保护范围并不局限于此，任何不经过创造性劳动想到的变化或替换，都应涵盖在本实用新型的保护范围之内。因此，本实用新型的保护范围应该以权利要求书所限定的保护范围为准。