本实用新型属于体育训练器材领域，尤其是涉及一种模拟水中泳姿从而可在陆上进行自由泳训练及泳姿矫正的自由泳训练装置。
背景技术：
随着大健康时代的到来，人们的健身需求也越来越大。游泳是一项可使全身都得到锻炼的运动，自由泳速度均匀、快速，是最省力的一种游泳姿势。自由泳臂部动作是推动身体前进的主要动力。一个周期分为入水、抱水、划水、出水和空中移臂五个阶段。
自由泳时，身体俯卧保持良好的流线姿势，开展手臂动作的同时配合好呼吸和腿部动作，以保持平衡和协调泳姿。自由泳健康价值巨大，可改善心血管系统和肌肉系统的能力、提高肺活量、提高呼吸系统机能、改善调节机制、加强皮肤血液循环、增强抵抗力及健美形体。此外，因不会游泳而最终导致溺亡的事件每年都会发生，由此可见游泳也是一项重要的求生技能。因此，游泳运动成为当今社会的时尚运动之一，越来越多的高校也将游泳开设为大学生的必修课。
然而，进行游泳运动需要具备足够的场地以及一定的硬件条件，对于绝大多数普通家庭来说，这显然是不现实的。另外，对于一部分惧水者，水下练习也是有心无力。在国内，申请公布号为CN 105413137 A的一种自由泳训练器亦不能完全模拟水下动作而获得全身训练的效果，且设计结构复杂，多组齿轮传动，成本较高。目前，市场上有关游泳训练的器材种类少且产品不成熟，很难找到一种合适的模拟水下泳姿而进行全身运动的训练器材。
技术实现要素：
本实用新型目的是为了克服现有技术的不足而提供一种可以模拟水中泳姿从而可在陆上进行自由泳训练及泳姿矫正的自由泳训练装置。
为达到上述目的，本实用新型采用的技术方案是：一种自由泳训练装置，包括底面板、用于支撑底面板的前支撑架和后支撑架、手部部分、腿部部分和头部及胸部部分；所述腿部部分和头部及胸部部分依次相连设置在底面板上；
头部及胸部部分包括：车板、玻璃水槽和转动板；所述车板可滑动地设置在底面板的上方前部上；所述车板的上方前部嵌设有玻璃水槽；所述车板的上方后部设有可转动地转动板；
腿部部分包括：弹性支撑板、腿部支撑板和弹性装置；所述弹性支撑板设置在底面板的上方后部上；所述弹性支撑板上方设有倾斜设置的腿部支撑板；所述腿部支撑板上设有可伸缩旋转的弹性装置；
手部部分包括：手掌支撑板、前托架、后托架、左侧导轨、右侧导轨、滑块、挡板、绳索、第一定滑轮和第二定滑轮；所述手掌支撑板设置在底面板的前端；所述前托架和后托架分别上下可调地设置在前支撑架和后支撑架上；所述左侧导轨和右侧导轨设置在前托架和后托架上；所述左侧导轨和右侧导轨内均设有可滑动的滑块；所述滑块上设有可绕滑块中心转动的挡板；两个所述绳索分别依次绕过位于左侧导轨和右侧导轨前端的第一定滑轮、位于底面板上方两侧的第二定滑轮与车板的前端相连，上述两个绳索的另一端分别与左侧导轨和右侧导轨内的滑块相连。
优选的，所述挡板可绕滑块的中心转动3°-8°。
优选的，所述底面板上位于第二定滑轮一侧设有弹性挡块；车板滑动到一定位置时，弹性挡块与车板前端相接触。
优选的，所述车板下方设有多个车轮;所述底面板上设有滑槽；所述车板通过车轮和滑槽可滑动的设置在底面板上。
优选的，所述玻璃水槽呈透明状。
优选的，所述转动板下端设有两个相对设置的圆弧脚垫；所述车板上位于圆弧脚垫下方设有对应的滚柱，且上述滚柱与圆弧脚垫的圆弧面相切；所述转动板通过圆弧脚垫和滚柱可转动地设置在车板上。
优选的，所述腿部支撑板与弹性支撑板之间的角度为2°-10°。
优选的，所述头部及胸部部分和腿部部分通过拉伸弹簧相连设置。
由于上述技术方案的运用，本实用新型与现有技术相比具有下列优点：
本实用新型方案的自由游泳装置，使得广泛的自由泳运动爱好者或训练者摆脱运动场地的限制，能够在陆地上进行泳姿练习和力量训练，在一定程度上克服了初学者在自由泳学习摸索过程中的迷茫或惧水者水下运动的恐惧，提高了学习的效率，具有较好的实用价值和推广价值。
附图说明
附图1为本实用新型的结构示意图；
附图2为附图1中的局部放大图；
附图3为附图1中的局部放大图；
附图4为附图1中的局部放大图；
附图5为底面板、前支撑架和后支撑架相连的结构示意图；
附图6为头部及胸部部分的结构示意图；
附图7为附图6的另一视角的结构示意图；
附图8为转动板和圆弧垫脚相连的结构示意图；
其中：1前支撑架；2后支撑架；3左侧导轨；4右侧导轨；5前托架；6后托架；7底面板；8车板；9手掌支撑板；10腿部支撑板；11转动板；12玻璃水槽；13挡板；14滑块；15第一定滑轮；16第二定滑轮；17弹性装置；18弹性支撑板；19弹性挡块；20拉伸弹簧；21圆弧脚垫；22车轮；23绳索。
具体实施方式
下面结合附图及具体实施例对本实用新型作进一步的详细说明。
如附图1-8所示的本实用新型所述的一种自由泳训练装置，包括底面板7、用于支撑底面板7的前支撑架1和后支撑架2、手部部分、腿部部分和头部及胸部部分；所述腿部部分和头部及胸部部分依次相连设置在底面板7上。
头部及胸部部分包括：车板8、玻璃水槽12和转动板11；所述车板8可滑动地设置在底面板7的上方前部上；所述车板8的上方前部嵌设有玻璃水槽12；所述车板8的上方后部设有可转动地转动板11；腿部部分包括：弹性支撑板18、腿部支撑板10和弹性装置17；所述弹性支撑板18设置在底面板7的上方后部上；所述弹性支撑板18上方设有倾斜设置的腿部支撑板10；所述腿部支撑板10上设有可伸缩旋转的弹性装置17，模拟腿部打水时受到的水的阻力，更符合水中实际情况。
手部部分包括：手掌支撑板9、前托架5、后托架6、左侧导轨3、右侧导轨4、滑块14、挡板13、绳索21、第一定滑轮15和第二定滑轮16；所述手掌支撑板9设置在底面板7的前端；所述前托架5和后托架6分别上下可调地设置在前支撑架1和后支撑架2上；所述左侧导轨3和右侧导轨4设置在前托架5和后托架6上；所述左侧导轨3和右侧导轨4内均设有可滑动的滑块14；所述滑块14上设有可绕滑块14中心转动的挡板13；两个所述绳索21分别依次绕过位于左侧导轨3和右侧导轨4前端的第一定滑轮15、位于底面板7上方两侧的第二定滑轮16与车板8的前端相连，上述两个绳索21的另一端分别与左侧导轨3和右侧导轨4内的滑块14相连。其中，头部及胸部部分的主要目的是模拟自由泳过程中手臂出水时胸部部分的转动动作，躯干围绕身体纵轴自然旋转35°-45°，身体重心可自调节保持平衡，身体整个上部部分即由车板8承载，划水时，手掌推动挡板13带动车轮22在底面板8上表面开设的滑槽内运动。
进一步的，底面板7与身体同宽，且挡板可绕滑块的中心转动3°-8°，以适应划水时手掌的动作。
其中，上拖架和后托架的高度通过螺栓与位于前支撑架和后支撑架上的多个螺孔相配合进行上下高度的调节。
进一步的，所述底面板7上位于第二定滑轮16一侧设有弹性挡块19；车板8滑动到一定位置时，弹性挡块19与车板8前端相接触。
进一步的，所述车板8下方设有多个车轮22;所述底面板7上设有滑槽；所述车板8通过车轮22和滑槽可滑动地设置在底面板7上，车轮22的数量为六个，其中，所述玻璃水槽12呈透明状，从而能模拟在水中的状态。
进一步的，所述转动板11下端设有两个相对设置的圆弧脚垫21；所述车板8上位于圆弧脚垫21下方设有对应的滚柱（图中未示出），且上述滚柱与圆弧脚垫21的圆弧面相切；所述转动板11通过圆弧脚垫21和滚柱可转动地设置在车板8上。
进一步的，所述腿部支撑板与弹性支撑板之间的角度为2°-10°，以适应自由泳运动前高后低的泳姿。
进一步的，头部及胸部部分和腿部部分通过拉伸弹簧20相连设置。
具体实施的状况如下所述:首先由于不同身高的人的臂长和腿长是不同的，根据需要，通过改变与前托架5、后托架6上的螺孔相配合的支撑架1和支撑架2上的螺孔以及锁紧螺栓，将前托架5和后托架6调节到合适的高度，以适应不同臂长人的练习。同时将弹性装置17调节到合适的高度，身体上半部分趴在转动板11上，腿部放在腿部支撑板10上，脸部正对透明玻璃水槽，一只手臂水平伸展放置在手掌支撑板9上，四指并拢，手掌自上而下运动，完成入水、抱水动作，接着手掌触到挡板13，推动挡板13沿着左侧导轨3和右侧导轨4向后移动。随着挡板13的逐渐后移，连接滑块14与胸部车板8的绳索绕过第一定滑轮15和第二定滑轮16，带动整个车板部分向前移动，模拟实现在自由泳手掌拨水时水的反作用力下，推动身体向前移，完成划水动作。然后出水，通过身体转动板11实现侧身动作，进而完成空中移臂动作。手掌脱离挡板13后，在拉伸弹簧20的作用下，车板自动实现回程，换臂后接着完成下半周期的划水动作，如此往复循环。在进行手部动作的同时，要注意配合好换气动作和腿部打水动作。对于初学者一般采用6：2：1的方法，即呼吸一次、划臂两次、腿打六次，这种方法易保持平衡和协调掌握自由泳技术。
本实用新型具有以下特点：
1. 通过转板11底部的圆弧脚垫与车板8上表面的滚柱配合，从而实现划水换臂时身体的转动动作。
2. 通过绕在上下两组滑轮上的两根非弹性绳索连接滑块14和车板8，将手部划水动作和胸部转身动作以及拨水时推动身体前进的动作很好地协调配合起来。划水半周期后，通过底面板端部弹性挡块16和连接头部及胸部部分和腿部部分的伸缩弹簧20自动实现回程过程。
本实用新型的自由游泳装置，使得广泛的自由泳运动爱好者或训练者摆脱运动场地的限制，能够在陆地上进行泳姿练习和力量训练，在一定程度上克服了初学者在自由泳学习摸索过程中的迷茫或惧水者水下运动的恐惧，提高了学习的效率，具有较好的实用价值和推广价值。
以上仅是本实用新型的具体应用范例，对本实用新型的保护范围不构成任何限制。凡采用等同变换或者等效替换而形成的技术方案，均落在本实用新型权利保护范围之内。