一种多功能体育训练辅助装置的制作方法

本实用新型涉及体育训练辅助装置技术领域，特别涉及一种多功能体育训练辅助装置。

背景技术：

随着社会的进步，人们生活水平越来越高，物质生活得到了极大地满足后，日常生活中的运动锻炼机会也越来越少，造成大部分人的体质变弱，抵抗力差，容易生病等问题，从而人们开始更加关注自身的身体健康问题。

现有的体育训练器材种类繁多，但功能单一，一种健身器材往往只能锻炼身体一部分，而如果想锻炼多个部位，就需要多种器材，不仅价格昂贵，而且占地面积大，所以就需要一种多功能体育训练辅助装置。

技术实现要素：

本实用新型实施例提供了一种多功能体育训练辅助装置，用以解决现有技术中存在的问题。

一种多功能体育训练辅助装置，包括直杆一和直杆二，所述直杆一两端下方分别固定伸缩杆一和伸缩杆二，所述直杆二两端下方分别固定伸缩杆三和伸缩杆四，所述直杆一和所述直杆二相互平行，所述伸缩杆一底部和所述伸缩杆三底部之间固定连接杆一，所述连接杆一与所述直杆一相互垂直，所述伸缩杆二底部和所述伸缩杆三底部之间固定连接杆二，所述连接杆二与所述直杆一相互垂直，所述连接杆一和所述连接杆二通过滑槽固定连接，所述滑槽中部设置固定块，所述固定块两侧分别固定弹簧一和弹簧二，所述弹簧一末端固定踏板一，所述弹簧二末端固定踏板二，所述直杆二上设置护套；

所述直杆一侧面中部通过转轴一转动连接空心柱一，所述空心柱一两端均开设与底面面积相等的孔，所述直杆一上靠近所述空心柱一一端固定弹性绳一，所述弹性绳一末端固定手环一，所述直杆一侧面中部通过转轴二转动连接空心柱二，所述空心柱二两端均开设与底面面积相等的孔，所述直杆一上靠近所述空心柱二一端固定弹性绳二，所述弹性绳二末端固定手环二，所述伸缩杆一底部和所述伸缩杆二底部之间固定连接杆三，所述连接杆三中部通过支柱固定座椅，所述连接杆三靠近所述支柱两侧分别固定弹性绳三和弹性绳四，所述弹性绳三末端固定手环三，所述弹性绳四末端固定手环四。

较佳地，所述伸缩杆一包括套管和伸缩管，所述套管上等距设置一列直径相等的圆孔，所述伸缩管下端设置一个弹簧按钮，所述弹簧按钮的直径小于所述圆孔的直径，使所述弹簧按钮嵌入所述圆孔内，所述伸缩杆一与所述伸缩杆二、所述伸缩杆三和所述伸缩杆四均结构相同。

较佳地，所述滑槽紧贴地面。

较佳地，所述护套材质为海绵或橡胶。

本实用新型有益效果：本实用新型不仅可以练习劈叉和下腰，还能够锻炼手臂和胸部，使用方便，操作简单，功能多样，占地面积小，非常适合现代人用于进行体育训练，全面锻炼身体，提高身体免疫力。

附图说明

图1为本实用新型实施例提供的一种多功能体育训练辅助装置的俯视图；

图2为本实用新型实施例提供的一种多功能体育训练辅助装置的主视图一；

图3为本实用新型实施例提供的一种多功能体育训练辅助装置的主视图二；

图4为本实用新型实施例提供的一种多功能体育训练辅助装置中空心柱一的结构示意图。

附图标记说明：

1-直杆一，2-直杆二，3-连接杆一，4-连接杆二，5-滑槽，6-固定块，7- 弹簧一，8-踏板一，9-弹簧二，10-踏板二，11-护套，12-转轴一，13-空心柱一，14-弹性绳一，15-手环一，16-转轴二，17-空心柱二，18-弹性绳二，19- 手环二，20-连接杆三，21-支柱，22-座椅，23-弹性绳三，24-手环三，25-弹性绳四，26-手环四。

具体实施方式

下面结合实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整的描述，但应当理解本实用新型的保护范围并不受具体实施方式的限制。

参照图1、图2、图3和图4，本实用新型提供了一种多功能体育训练辅助装置，包括直杆一1和直杆二2，所述直杆一1两端下方分别固定伸缩杆一和伸缩杆二，所述直杆二2两端下方分别固定伸缩杆三和伸缩杆四，所述伸缩杆一包括套管和伸缩管，所述套管上等距设置一列直径相等的圆孔，所述伸缩管下端设置一个弹簧按钮，所述弹簧按钮的直径小于所述圆孔的直径，使所述弹簧按钮嵌入所述圆孔内，从而固定所述伸缩管，并能通过选择不同的圆孔，从而不断调节伸缩杆的高度，所述伸缩杆一与所述伸缩杆二、所述伸缩杆三和所述伸缩杆四均结构相同，所述直杆一1和所述直杆二2相互平行。

所述伸缩杆一底部和所述伸缩杆三底部之间固定连接杆一3，所述连接杆一3与所述直杆一1相互垂直，所述伸缩杆二底部和所述伸缩杆三底部之间固定连接杆二4，所述连接杆二4与所述直杆一1相互垂直，所述连接杆一3和所述连接杆二4通过滑槽5固定连接，所述滑槽5紧贴地面，从而能够承受更大的重力，所述滑槽5中部设置固定块6，所述固定块6两侧分别固定弹簧一7 和弹簧二9，所述弹簧一7末端固定踏板一8，所述弹簧二9末端固定踏板二 10，使人的两只脚可以分别放入踏板一8和踏板二10内，所述直杆二2上设置护套11，护套11固定在直杆二2靠近伸缩杆三或伸缩杆四的位置，使训练者可以在护套11上练习下腰，并且可以自己调节直杆二2的高度，更适宜自身练习，所述护套11材质为海绵或橡胶，能够更好地保护训练者的腰部。

所述直杆一1侧面中部通过转轴一12转动连接空心柱一13，所述空心柱一13两端均开设与底面面积相等的孔，所述直杆一1上靠近所述空心柱一13 一端固定弹性绳一14，所述弹性绳一14末端固定手环一15，所述直杆一1侧面中部通过转轴二16转动连接空心柱二17，所述空心柱二17两端均开设与底面面积相等的孔，所述直杆一1上靠近所述空心柱二17一端固定弹性绳二18，所述弹性绳二18末端固定手环二19，使训练者坐在座椅22上，两只手臂可以分别穿过空心柱一13和空心柱二17，并分别抓住手环一15和手环二19向前拉伸，从而可以锻炼胸部。

所述伸缩杆一底部和所述伸缩杆二底部之间固定连接杆三20，所述连接杆三20中部通过支柱21固定座椅22，所述连接杆三20靠近所述支柱21两侧分别固定弹性绳三23和弹性绳四25，所述弹性绳三23末端固定手环三24，所述弹性绳四25末端固定手环四26，从而可以使训练者坐在座椅22上，两只手臂分别抓住手环三24和手环四26向上拉伸，从而锻炼手臂。

工作原理：本实用新型提供的一种多功能体育训练辅助装置，

在练习劈叉时，训练者抓住直杆一1或直杆二2，两脚分别踏在踏板一8 和踏板二10上，然后在滑槽5内向两端缓慢滑动，不断增加劈叉距离，待感到不适，则可以停止，抓住直杆一1或直杆二2起身，防止腿部肌肉拉伤。

在练习下腰时，训练者首先调节好直杆二2下方的伸缩杆三和伸缩杆四的高度，然后将腰靠在护套11上并向下弯曲，手部可以抓住伸缩杆三或伸缩杆四，缓慢下移，练习下腰，感觉不适时，可以抓住伸缩杆三或伸缩杆四缓慢上移，防止损伤腰部。

在练习胸部时，训练者首先调节好直杆一1下方的伸缩杆一和伸缩杆二，然后坐在座椅22上，将双臂分别穿过空心柱一13抓住手环一15，穿过空心柱二17抓住手环二19，然后两臂向前来回拉伸，即可锻炼胸部。

在练习手臂时，训练者坐在座椅22上，然后将手分别抓住手环三24和手环四26，向上来回拉伸，即可锻炼手臂。

综上所述，本实用新型不仅可以练习劈叉和下腰，还能够锻炼手臂和胸部，使用方便，操作简单，功能多样，占地面积小，非常适合现代人用于进行体育训练，全面锻炼身体，提高身体免疫力。

以上公开的仅为本实用新型的一个具体实施例，但是，本实用新型实施例并非局限于此，任何本领域的技术人员能思之的变化都应落入本实用新型的保护范围。