一种便携式颈椎锻炼装置的制作方法

本实用新型属于辅助医疗健身装置领域，尤其涉及一种便携式颈椎锻炼装置。

背景技术：

在社会飞速发展的时代，由于工作学习压力的增加，人们长期超时的低头伏案造成目前颈椎病发病率逐年提高，并有向年轻化趋势发展。颈椎病又称颈椎综合症，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，与人们的生活习惯和工作有很大关系。颈椎锻炼器材通过对颈椎周围的肌肉运动进行适应性锻炼，可有效防止颈椎病的发生，同时可对颈椎病患者的疼痛进行缓解。然而，现有的颈椎锻炼器材尺寸较大，占用太多室内空间，对于经常低头伏案工作的人群来说并不实用，没有得到很好的推广。

目前人们普遍采用的颈椎功能锻炼方法是用手掌贴近头部，利用手臂的力量对抗头部的伸仰动作来起到锻炼的效果。但是由于手掌贴近头部时，手臂并不能很好的发力，对颈椎的锻炼效果并不明显。

综上所述，现有技术有待进一步完善。

技术实现要素：

本实用新型为避免上述现有技术存在的不足之处，提供了一种便携式颈椎锻炼装置，该设备具有锻炼效果好、便于携带和成本低的优点。

本实用新型所采用的技术方案为：

一种便携式颈椎锻炼装置，其特征在于：包括腰部固定带、左肩带、左弹性带、调节扣、中弹性带、头部固定带、右弹性带和右肩带，所述腰部固定带呈圆形结构，固定在人体腰部上，在腰部固定带上安装有左右对称的两个连接扣。

所述左肩带和右肩带为细长型结构，一端安装有卡扣，绕过人体肩部与腰部固定带的两个连接扣相连，另一端相互接触与腰部固定带相连，该结构在一定程度上保证脊椎处于直立状态，对脊椎的锻炼起到一定效果。

所述头部固定带戴在人体头部，所述左肩带和右肩带的肩部位置安装有两个连接扣，端部接触位置安装有一个连接扣，所述左弹性带的一端与头部固定带相连，另一端与左肩带相连，所述右弹性带的一端与头部固定带相连，另一端与右肩带相连，所述中弹性带的一端与头部固定带相连，另一端与左肩带和右肩带的端部结合位置相连，训练者通过头部的旋转或摆动并利用弹性带的弹性作用对颈椎进行锻炼。

所述左弹性带、中弹性带和右弹性带的中间位置安装有调节扣，可对弹性带的长度进行调节，以适应不同人体的需求。

由于采用了上述技术方案，本实用新型所取得的有益效果为：

1.本实用新型所述的颈椎锻炼装置在颈部不同角度安装有多条弹性带，依靠弹性带的弹性作用对抗头部的伸仰动作来起到锻炼的效果，锻炼者通过进行头部的左右旋转和左右摆动，可实现颈椎周围肌肉由充分放松状态到最大收缩紧张的锻炼过程，同时弹性带可根据人体的需求进行长度调节，左肩带和右肩带对脊椎的锻炼也会起到一定的效果，增加了装置的使用范围。

2.本实用新型所述的颈椎锻炼装置体积较小、方便携带，在闲暇时间时可以通过该颈椎锻炼装置牵引拉伸颈椎，无需专门抽时间到室外运动场或健身房中进行锻炼，更加方便了人们牵引拉伸长期受压的颈椎，保护人们的身体健康。

附图说明

图1为本实用新型所述的便携式颈椎锻炼装置的结构示意图。

其中，1-腰部固定带，2-左肩带，3-左弹性带，4-调节扣，5-中弹性带，6-头部固定带，7-右弹性带，8-右肩带。

具体实施方式

下面结合附图及实施例对本实用新型作进一步的详细说明：

如图1所示，一种便携式颈椎锻炼装置，其特征在于：包括腰部固定带(1)、左肩带(2)、左弹性带(3)、调节扣(4)、中弹性带(5)、头部固定带(6)、右弹性带(7)和右肩带(8)，所述腰部固定带(1)呈圆形结构，固定在人体腰部上，在腰部固定带(1)上安装有左右对称的两个连接扣。

所述左肩带(2)和右肩带(8)为细长型结构，一端安装有卡扣，绕过人体肩部与腰部固定带(1)的两个连接扣相连，另一端相互结合与腰部固定带(1)相连，该结构在一定程度上保证脊椎处于直立状态，对脊椎的锻炼起到一定效果。

所述头部固定带(6)戴在人体头部，所述左肩带(2)和右肩带(8)的肩部位置安装有两个连接扣，端部结合位置安装有一个连接扣，所述左弹性带(3)的一端与头部固定带(6)相连，另一端与左肩带(2)相连，所述右弹性带(7)的一端与头部固定带(6)相连，另一端与右肩带(8)相连，所述中弹性带(5)的一端与头部固定带(6)相连，另一端与左肩带(2)和右肩带(8)的端部结合位置相连，训练者通过头部的旋转或摆动并利用弹性带的弹性作用对颈椎进行锻炼，起到很好的锻炼效果。

所述左弹性带(3)、中弹性带(5)和右弹性带(7)的中间位置安装有调节扣(4)，可对弹性带的长度进行调节，适应不同人体的需求。

本实用中未述及的部分采用或借鉴已有技术即可实现。

在本实用新型的描述中，需要理解的是，术语“上”、“下”、“左”、“右”、“中”、“内”、“外”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本实用新型和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本实用新型的限制。