一种舞蹈训练用拉伸装置的制作方法

本实用新型属于舞蹈训练器械技术领域，特别是涉及一种舞蹈训练用拉伸装置。

背景技术：

拉伸常常被教练、体能教练或康复治疗师，视为训练和治疗的一个组成部分。跳舞前拉伸可以减少肌肉粘度，减少跳舞时的内部的能量消耗。同时，弹性增加，又可以提高肌肉收缩速度和肌肉收缩力量。跳舞前进行拉伸，能明显减少肌肉拉伤的频率、严重程度和恢复时间。拉伸可以令肌肉弹性更好，能吸收更多能量，并且增加肌肉的收缩能力。

常见的舞蹈训练拉伸装置结构简单，有些仅仅靠支架来自主完成拉伸训练，并且一般的拉伸装置只针对腿部进行拉伸，不能对上肢进行拉伸，这使得人们在舞蹈训练时拉伸的不够全面，增加了肌肉拉伤的风险；而且大部分拉伸装置的位置都是固定的，不能自主调节拉伸装置的高度，这不仅使得拉伸不充分，还会给不同身高的人员在使用时造成不便。

技术实现要素：

本实用新型的目的在于提供一种舞蹈训练用拉伸装置，通过第一拉伸组件、第二拉伸组件和第二支撑板对身体全面进行拉伸训练，第一伸缩杆和第一圆杆使第一拉伸组件和第二拉伸组件高度可调，解决了现有的舞蹈训练时的拉伸不够全面，拉伸装置的位置过于固定从而造成使用不便的问题。

为解决上述技术问题，本实用新型是通过以下技术方案实现的：

本实用新型为一种舞蹈训练用拉伸装置，包括底座，

所述底座一表面固定有两根第一伸缩杆，所述第一伸缩杆上升与下降带动第一拉伸组件的升降；所述第一伸缩杆另一端固定有第一拉伸组件，所述第一拉伸组件用于腿部的拉伸；所述底座一相对表面均固定有挡块；所述挡块一表面固定有第一圆杆；所述第一圆杆周侧面滑动连接有第二拉伸组件，所述第二拉伸组件用于臂部的拉伸；所述底座一表面固定有第一支撑板；所述第一支撑板一表面固定有第二伸缩杆；所述第二伸缩杆另一端通过铰座铰接有第二支撑板，所述第二伸缩杆的上升与下降使第二支撑板与第一支撑板呈不同的倾斜角度，所述第二伸缩杆带动第二支撑板配合第二拉伸组件对上肢进行拉伸；所述底座一表面固定有三个按钮，所述按钮控制第一伸缩杆和第二伸缩杆的升降；所述底座一表面开有圆孔；所述底座一表面固定有海绵层。

进一步地，所述第一拉伸组件包括第三支撑板；所述第三支撑板一表面与第一伸缩杆一端固定连接，当第一伸缩杆上升时，第一拉伸组件上升；当第一伸缩杆下降时，第一拉伸组件下降；所述第三支撑板一表面固定有U形支架；所述U形支架一表面固定有两根弹性绳索；所述弹性绳索另一端固定有吊环，所述吊环用于放入脚腕，所述吊环表面包裹有海绵层，防止勒伤脚腕。

进一步地，所述第一圆杆周侧面开有滑槽；所述滑槽一相对内壁均开有三个通孔。

进一步地，所述第二拉伸组件包括滑块；所述滑块一表面与滑槽一内壁滑动配合；所述滑块一相对表面均固定有弹簧销钉；所述弹簧销钉一表面与通孔一内壁卡接，所述弹簧销钉与不同通孔配合使第二拉伸组件处于不同的高度；所述滑块一表面固定有第二圆杆；所述第二圆杆另一端固定有方形拉环，所述方形拉环表面包裹有海绵层。

进一步地，所述第二支撑板一表面固定有两个支耳；所述支耳一内壁转动连接有转轴；所述转轴周侧面与圆孔内壁转动配合；所述第二支撑板一表面固定有海绵层。

本实用新型具有以下有益效果：

1、本实用新型通过第一拉伸组件、第二拉伸组件和第二支撑板的作用，其中第一拉伸组件对腿部进行拉伸训练，第二拉伸组件对臂部进行拉伸训练，第二支撑板配合第二拉伸组件对上肢进行拉伸训练，使人们在舞蹈训练时得到全面拉伸，具有拉伸全面的优点。

2、本实用新型通过第一伸缩杆使第一拉伸组件高度可调，第一圆杆上的滑槽与第二拉伸组件配合使第二拉伸组件高度可调，避免了给不同身高的人员在使用时造成不便，同时使拉伸训练更充分，具有使用方便、拉伸充分的优点。

当然，实施本实用新型的任一产品并不一定需要同时达到以上所述的所有优点。

附图说明

为了更清楚地说明本实用新型实施例的技术方案，下面将对实施例描述所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本实用新型的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。

图1为本实用新型一种舞蹈训练用拉伸装置的结构示意图；

图2为本实用新型的后视图；

图3为底座和第一支撑板的结构示意图；

图4为第一拉伸组件的结构示意图；

图5为第一圆杆的结构示意图；

图6为图5中A处的局部放大图；

图7为第二拉伸组件的结构示意图；

图8为第二支撑板的结构示意图；

附图中，各标号所代表的部件列表如下：

1-底座，2-第一伸缩杆，3-第一拉伸组件，4-挡块，5-第一圆杆，6-第二拉伸组件，7-第一支撑板，8-第二支撑板，9-第二伸缩杆，10-按钮，101-圆孔，301-第三支撑板，302-U形支架，303-弹性绳索，304-吊环，501-滑槽，502-通孔，601-滑块，602-弹簧销钉，603-第二圆杆，604-方形拉环，801-支耳，802-转轴。

具体实施方式

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有作出创造性劳动前提下所获得的所有其它实施例，都属于本实用新型保护的范围。

请参阅图1-8所示，本实用新型为一种舞蹈训练用拉伸装置，包括底座1，底座1一表面固定有两根第一伸缩杆2，第一伸缩杆2上升与下降带动第一拉伸组件3的升降；第一伸缩杆2另一端固定有第一拉伸组件3，第一拉伸组件3用于腿部的拉伸；底座1一相对表面均固定有挡块4；挡块4一表面固定有第一圆杆5；第一圆杆5周侧面滑动连接有第二拉伸组件6，第二拉伸组件6用于臂部的拉伸；底座1一表面固定有第一支撑板7；第一支撑板7一表面固定有第二伸缩杆9；第二伸缩杆9另一端通过铰座铰接有第二支撑板8，第二伸缩杆9的上升与下降使第二支撑板8与第一支撑板7呈不同的倾斜角度，第二伸缩杆9带动第二支撑板8配合第二拉伸组件6对上肢进行拉伸；底座1一表面固定有三个按钮10，按钮10控制第一伸缩杆2和第二伸缩杆9的升降；底座1一表面开有圆孔101；底座1一表面固定有海绵层。

其中如图4所示，第一拉伸组件3包括第三支撑板301；第三支撑板301一表面与第一伸缩杆2一端固定连接，当第一伸缩杆2上升时，第一拉伸组件3上升；当第一伸缩杆2下降时，第一拉伸组件3下降；第三支撑板301一表面固定有U形支架302；U形支架302一表面固定有两个弹性绳索303；弹性绳索303另一端固定有吊环304，吊环304用于放入脚腕，吊环304表面包裹有海绵层，防止勒伤脚腕。

其中如图5和图6所示，第一圆杆5周侧面开有滑槽501；滑槽501一相对内壁均开有三个通孔502。

其中如图7所示，第二拉伸组件6包括滑块601；滑块601一表面与滑槽501一内壁滑动配合；滑块601一相对表面均固定有弹簧销钉602；弹簧销钉602一表面与通孔502一内壁卡接，弹簧销钉602与不同通孔502配合使第二拉伸组件6处于不同的高度；滑块601一表面固定有第二圆杆603；第二圆杆603另一端固定有方形拉环604，方形拉环604表面包裹有海绵层。

其中如图8所示，第二支撑板8一表面固定有两个支耳801；支耳801一内壁转动连接有转轴802；转轴802周侧面与圆孔101内壁转动配合，第二支撑板8一表面固定有海绵层。

本实施例的一个具体应用为：首先坐在底座1上，将背部靠在第二支撑板8上，不同身高的人员可通过按钮10控制第一伸缩杆2升降，使吊环304处于合适的高度，然后将脚腕穿过吊环304，对腿部进行拉伸；通过按钮10控制第二伸缩杆9升降使第二支撑板8处于合适的倾斜角度，用双手握住方形拉环604，进行臂部拉伸，如果使第二支撑板8与底座1呈水平放置，人员处于仰卧姿势，不同身高的人可调节弹簧销钉602与不同的通孔502配合，握住方形拉环604进行起卧训练，可对上肢进行训练拉伸。

在本说明书的描述中，参考术语“一个实施例”、“示例”、“具体示例”等的描述意指结合该实施例或示例描述的具体特征、结构、材料或者特点包含于本实用新型的至少一个实施例或示例中。在本说明书中，对上述术语的示意性表述不一定指的是相同的实施例或示例。而且，描述的具体特征、结构、材料或者特点可以在任何的一个或多个实施例或示例中以合适的方式结合。

以上公开的本实用新型优选实施例只是用于帮助阐述本实用新型。优选实施例并没有详尽叙述所有的细节，也不限制该实用新型仅为所述的具体实施方式。显然，根据本说明书的内容，可作很多的修改和变化。本说明书选取并具体描述这些实施例，是为了更好地解释本实用新型的原理和实际应用，从而使所属技术领域技术人员能很好地理解和利用本实用新型。本实用新型仅受权利要求书及其全部范围和等效物的限制。