专利名称：可训练手部灵敏度及腕力的巧环的制作方法
技术领域：
本实用新型涉及一种训练器械，更确切地说是涉及一种用于训练手部灵敏度及腕力的巧环。
现今，运动器材的种类已不胜枚举，但大多受运动场地、人数、年龄及运动者本身体能状态限制，不能让每人都享受到运动的乐趣，其中一些激烈的运动器械，若使用不当还容易造成运动伤害。
本实用新型的目的是设计一种可训练手部灵敏度及腕力的巧环，即设计一种使老、少、强、弱者均能使用的柔性运动器材。
本实用新型的目的是这样实现的，可训练手部灵敏度及腕力的巧环，包括一个刚性大环体和一个以上的刚性小环体，所述的小环体套置在大环体的杆身上。
所述的刚性小环体有5个或6个。
运动者用一只手执拿住大环体，用另一只手掌拨转各个小环体，使之绕着大环体的杆身旋转，然后再双手配合着上、下交替握执大环体的弧段杆身作运动，来带动大环体作有节奏的旋转，让大环体转圈的同时还让各个小环体围绕着大环体的杆身旋转，即在促使大环体转圈时也使各小环体不停地移动并旋转，并发出有节奏的响声。运动者在操作习惯后控制好运动速度，通过双手灵活地配合运动，在驱使大环体转圈的同时也使各小环体不停地移动、旋转。选择不同的材料制作大、小环体，所发出的响声也会不同。小环体的数目可根据大环体的直径作增、减变化。
若用手掌拨转(弄)各小环体，可刺激手掌心的穴道；若利用身体各部位，如肚皮、腿部、臀部等来驱使其旋转，还可作各种花样变化，训练身体的柔韧性及肢体间的配合，适宜老、少、壮、弱者使用，且运动时不会有危险。
下面结合实施例附图进一步说明本实用新型的技术
图1、本实用新型巧环的立体结构示意图；图2、本实用新型巧环的使用状态示意图。
参见
图1、图2，本实用新型的巧环可用于训练手部灵敏度及腕力，由一个刚性大环体2及若干个刚性小环体3组成，可采用金属材料制作。在大环体2的杆身上预先套设若干个小环体3，数目以5-6个为最佳。
运动使用时，先用一只手执拿住大环体2，再用另一只手来拨转各个小环体3，如
图1中箭头所示，使小环体绕着大环体2的杆身旋转。再配合双手上、下交替握执大环体2的弧段杆身作运动，如图2所示，来驱使大环体2作有节奏地带旋，即让大环体2保持转圈的同时并使各小环体3绕着大环体2的杆身旋转移动。
当用手掌拨转各小环体3时，会刺激手掌上的穴道，亦可利用身体的各部位使巧环上的小环体3运转，且熟能生巧作出各种变化，来训练人体的柔性及灵敏性，使力与美结合起来。在运动的同时还伴随着有节奏的响声，在肢体运动的同时训练双手的灵巧性，还可作各种花式表演、进行啦啦队演出等。通过拨转附着在大环体上的小环体，所产生的有节奏的响声，更可兼具运动训练及表演等。该柔性运动有良好的运动安全性。
权利要求1.一种可训练手部灵敏度及腕力的巧环，其特征在于包括一个刚性大环体和一个以上的刚性小环体，所述的小环体套置在大环体的杆身上。
2.根据权利要求1所述的可训练手部灵敏度及腕力的巧环，其特征在于所述的刚性小环体有5个或6个。
专利摘要本实用新型涉及一种训练器械,是一种用于训练手部灵敏度及腕力的巧环。包括一个刚性大环体和套置在大环体上的若干个刚性小环体。小环体的数目可根据大环体的直径作增减,以5—6个为宜。训练时,双手交替执握大环体带动大环体有节奏地旋转,同时用手或身体的其他部位拨转小环体,使其围绕大环体的杆身旋转并移动,训练肢体的柔性及配合。可适合老、少、壮、弱者使用,安全性好。
文档编号A63B23/14GK2306034SQ9722777
公开日1999年2月3日 申请日期1997年10月20日 优先权日1997年10月20日
发明者张煌东 申请人:张煌东