1.一种健身方法，其特征在于，包括以下步骤：
S110：获取用户个人信息和锻炼信息，所述用户个人信息至少包括用户名，所述锻炼信息至少包括用户的锻炼类型；
S120：向用户展示当前可选教练的教练信息，所述教练信息包括教练个人信息、教练评价信息和教练指导视频；
S130：建立所述用户名、锻炼类型与用户所选定的教练间的对应关系；
S140：根据所述对应关系向教练发送该用户的用户个人信息和锻炼信息，根据所述用户个人信息和锻炼信息制定该用户的健身计划，所述健身计划至少包括与该健身计划相关的健身设备的设定参数；
S150：获取所述健身计划，向用户展示该健身计划。
2.根据权利要求1所述的健身方法，其特征在于，还包括以下步骤：
S160：获取与该健身计划相关的健身设备的使用数据，将所述使用数据发送给用户和教练。
3.根据权利要求1所述的健身方法，其特征在于，所述步骤S110具体包括：通过获取健身设备的使用数据来获取所述锻炼信息。
4.根据权利要求1所述的健身方法，其特征在于，所述步骤S120具体包括：获取用户的筛选条件，根据所述筛选条件筛选所述教练个人信息和教练评价信息，向用户展示筛选后教练的教练信息。
5.根据权利要求1所述的健身方法，其特征在于，所述健身计划包括：用户名、锻炼时长、锻炼类型、锻炼时段。
6.根据权利要求1所述的健身方法，其特征在于，所述步骤S150具体包括：通过查询所述对应关系，将该健身计划发送给对应用户。
7.根据权利要求1所述的健身方法，其特征在于，所述步骤S150包括：将所述设定参数发送至相应的健身设备。
8.一种健身方法，其特征在于，包括以下步骤：
S210：获取教练信息，对所述教练信息进行审核，所述教练信息包括教练个人信息、教练评价信息和教练指导视频；
S220：将审核通过的教练信息发送给用户进行展示；
S230：建立用户名、用户锻炼类型与用户所选定的教练间的对应关系；
S240：获取用户个人信息和锻炼信息，根据所述用户个人信息和锻炼信息制定该用户的健身计划，所述健身计划至少包括与该健身计划相关的健身设备的设定参数；
S250：根据所述对应关系，向用户发送所述健身计划。
9.一种健身系统，其特征在于，包括以下单元：
信息获取单元，用于获取用户个人信息和锻炼信息，所述用户个人信息至少包括用户名，所述锻炼信息至少包括用户的锻炼类型；
展示单元，用于向用户展示当前可选教练的教练信息，所述教练信息包括教练个人信息、教练评价信息和教练指导视频；
对应关系建立单元，用于建立所述用户名、锻炼类型与用户所选定的教练间的对应关系；
计划制定单元，用于根据所述对应关系向教练发送该用户的用户个人信息和锻炼信息，根据所述用户个人信息和锻炼信息制定该用户的健身计划，所述健身计划至少包括与该健身计划相关的健身设备的设定参数；
计划获取单元，用于获取所述健身计划，向用户展示该健身计划。
10.一种健身系统，其特征在于，包括以下单元：
信息获取单元，用于获取教练信息，所述教练信息包括教练个人信息、教练评价信息和教练指导视频；
审核单元，用于对所述教练信息进行审核；
展示单元，用于将审核通过的教练信息发送给用户进行展示；
对应关系建立单元，用于建立用户名、用户锻炼类型与用户所选定的教练间的对应关系；
计划制定单元，用于获取用户个人信息和锻炼信息，根据所述用户个人信息和锻炼信息制定该用户的健身计划，所述健身计划至少包括与该健身计划相关的健身设备的设定参数；
发送单元，用于根据所述对应关系，向用户发送所述健身计划。