一种防沉迷的方法、设备及计算机可读存储介质与流程

文档序号:15761619发布日期:2018-10-26 19:22阅读:167来源:国知局
本发明涉及通讯
技术领域
:,尤其涉及一种防沉迷的方法、设备及计算机可读存储介质。
背景技术
::随着科技的飞速发展,智能终端(如手机)已经普及,而且随着智能终端中包含的功能越来越多,使得智能终端成为人们日常生活中必不可少的一部分,人们的工作、生活、娱乐都离不开智能终端,在在智能终端上花费的时间也渐渐变长,并且越来越多的人沉迷于使用智能终端而无法自拔。以手机为例,有的人沉迷于手机使用游戏,有的人沉迷于看电影,还有的人沉迷于看各种新闻,刷朋友圈、购物等,长时间沉迷手机,不仅浪费时间,而且影响身体健康。因此,有必要提供一种防沉迷的方法、设备及计算机可读存储介质,帮助用户避免过度使用智能终端。技术实现要素:有鉴于此,本发明的目的在于提供一种防沉迷的方法、设备及计算机可读存储介质,以帮助用户避免过度使用智能终端。本发明解决上述技术问题所采用的技术方案如下:根据本发明的第一个方面,提供一种防沉迷的方法,所述通信方法包括以下步骤:判断是否发生了开启防沉迷模式的触发事件;若是,获取防沉迷程序清单;根据所述防沉迷程序清单获取易沉迷的应用程序;对所述防沉迷程序清单中的应用程序的运行进行限制。可选的,对所述应用程序的运行进行限制,包括:判断当前正在运行的应用程序是否包含在所述防沉迷程序清单中;若是,关闭正在运行的应用程序。可选的,所述关闭正在运行的应用程序之后,所述方法还包括:隐藏所述防沉迷程序清单中的应用程序在桌面上的图标。可选的,所述隐藏所述防沉迷程序清单中的应用程序在桌面上的图标,包括:获取必备程序清单;将桌面切换至防沉迷模式,此时,桌面仅显示必备程序清单中的应用程序的图标。可选的,所述方法还包括:预先设置所述防沉迷程序清单及所述必备程序清单。可选的,所述方法还包括:记录用户对系统的各应用程序的使用习惯;根据所述使用习惯更新所述防沉迷程序清单和所述必备程序清单。可选的,所述判断是否发生了开启防沉迷模式的触发事件,包括:判断是否接收到进入防沉迷模式的指令或者智能终端的使用时间是否达到第一预设时长或者当前用户是否为受限用户;若是,则确认发生了所述触发事件。可选的,所述获取防沉迷程序清单之后,所述方法还包括:接收应用程序的安装请求;判断所述应用程序是否包含在所述防沉迷程序清单中;若是,拒绝所述安装请求。根据本发明的第二个方面,提供一种防沉迷的装置,所述防沉迷的装置包括:存储器、处理器及存储在所述存储器上并可在所述处理器上运行的计算机程序,所述计算机程序被所述处理器执行时实现如第一方面所述的方法的步骤。根据本发明的第三个方面,提供一种计算机可读存储介质,所述计算机可读存储介质上存储有计算机程序,所述计算机程序被处理器执行时实现如第一方面所述的防沉迷的方法的步骤。本发明实施例的防沉迷的方法、设备及计算机可读存储介质,在用户开启了防沉迷模式时,开启计时器对用户使用智能终端的时间进行计时,根据计时器的时间值,判断用户当前所处的防沉迷阶段,采用不同的防沉迷提醒方式对用户进行提醒,帮助用户从对只能终端的沉迷状态摆脱出来,避免过度使用智能终端。附图说明图1为实现本发明各个实施例的一种移动终端的硬件结构示意图;图2为本发明实施例一提供的一种防沉迷的方法的流程图;图3为本发明实施例二提供的一种防沉迷的装置的模块结构示意图。本发明目的的实现、功能特点及优点将结合实施例,参照附图做进一步说明。具体实施方式应当理解,此处所描述的具体实施例仅仅用以解释本发明,并不用于限定本发明。在后续的描述中,使用用于表示元件的诸如“模块”、“部件”或“单元”的后缀仅为了有利于本发明的说明,其本身没有特定的意义。因此,“模块”、“部件”或“单元”可以混合地使用。终端可以以各种形式来实施。例如,本发明中描述的终端可以包括诸如手机、平板电脑、笔记本电脑、掌上电脑、个人数字助理(personaldigitalassistant,pda)、便捷式媒体播放器(portablemediaplayer,pmp)、导航装置、可穿戴设备、智能手环、计步器等移动终端,以及诸如数字tv、台式计算机等固定终端。后续描述中将以移动终端为例进行说明,本领域技术人员将理解的是,除了特别用于移动目的的元件之外,根据本发明的实施方式的构造也能够应用于固定类型的终端。请参阅图1,其为实现本发明各个实施例的一种移动终端的硬件结构示意图,该移动终端100可以包括:rf(radiofrequency,射频)单元101、wifi模块102、音频输出单元103、a/v(音频/视频)输入单元104、传感器105、显示单元106、用户输入单元107、接口单元108、存储器109、处理器110、以及电源111等部件。本领域技术人员可以理解,图1中示出的移动终端结构并不构成对移动终端的限定,移动终端可以包括比图示更多或更少的部件,或者组合某些部件,或者不同的部件布置。下面结合图1对移动终端的各个部件进行具体的介绍:射频单元101可用于收发信息或通话过程中,信号的接收和发送,具体的,将基站的下行信息接收后,给处理器110处理;另外,将上行的数据发送给基站。通常,射频单元101包括但不限于天线、至少一个放大器、收发信机、耦合器、低噪声放大器、双工器等。此外,射频单元101还可以通过无线通信与网络和其他设备通信。上述无线通信可以使用任一通信标准或协议,包括但不限于gsm(globalsystemofmobilecommunication,全球移动通讯系统)、gprs(generalpacketradioservice,通用分组无线服务)、cdma2000(codedivisionmultipleaccess2000,码分多址2000)、wcdma(widebandcodedivisionmultipleaccess,宽带码分多址)、td-scdma(timedivision-synchronouscodedivisionmultipleaccess,时分同步码分多址)、fdd-lte(frequencydivisionduplexing-longtermevolution,频分双工长期演进)和tdd-lte(timedivisionduplexing-longtermevolution,分时双工长期演进)等。wifi属于短距离无线传输技术,移动终端通过wifi模块102可以帮助用户收发电子邮件、浏览网页和访问流式媒体等,它为用户提供了无线的宽带互联网访问。虽然图1示出了wifi模块102,但是可以理解的是,其并不属于移动终端的必须构成,完全可以根据需要在不改变发明的本质的范围内而省略。音频输出单元103可以在移动终端100处于呼叫信号接收模式、通话模式、记录模式、语音识别模式、广播接收模式等等模式下时,将射频单元101或wifi模块102接收的或者在存储器109中存储的音频数据转换成音频信号并且输出为声音。而且,音频输出单元103还可以提供与移动终端100执行的特定功能相关的音频输出(例如,呼叫信号接收声音、消息接收声音等等)。音频输出单元103可以包括扬声器、蜂鸣器等等。a/v输入单元104用于接收音频或视频信号。a/v输入单元104可以包括图形处理器(graphicsprocessingunit,gpu)1041和麦克风1042,图形处理器1041对在视频捕获模式或图像捕获模式中由图像捕获装置(如摄像头)获得的静态图片或视频的图像数据进行处理。处理后的图像帧可以显示在显示单元106上。经图形处理器1041处理后的图像帧可以存储在存储器109(或其它存储介质)中或者经由射频单元101或wifi模块102进行发送。麦克风1042可以在电话通话模式、记录模式、语音识别模式等等运行模式中经由麦克风1042接收声音(音频数据),并且能够将这样的声音处理为音频数据。处理后的音频(语音)数据可以在电话通话模式的情况下转换为可经由射频单元101发送到移动通信基站的格式输出。麦克风1042可以实施各种类型的噪声消除(或抑制)算法以消除(或抑制)在接收和发送音频信号的过程中产生的噪声或者干扰。移动终端100还包括至少一种传感器105,比如光传感器、运动传感器以及其他传感器。具体地,光传感器包括环境光传感器及接近传感器,其中,环境光传感器可根据环境光线的明暗来调节显示面板1061的亮度,接近传感器可在移动终端100移动到耳边时,关闭显示面板1061和/或背光。作为运动传感器的一种,加速计传感器可检测各个方向上(一般为三轴)加速度的大小,静止时可检测出重力的大小及方向,可用于识别手机姿态的应用(比如横竖屏切换、相关游戏、磁力计姿态校准)、振动识别相关功能(比如计步器、敲击)等;至于手机还可配置的指纹传感器、压力传感器、虹膜传感器、分子传感器、陀螺仪、气压计、湿度计、温度计、红外线传感器等其他传感器,在此不再赘述。显示单元106用于显示由用户输入的信息或提供给用户的信息。显示单元106可包括显示面板1061,可以采用液晶显示器(liquidcrystaldisplay,lcd)、有机发光二极管(organiclight-emittingdiode,oled)等形式来配置显示面板1061。用户输入单元107可用于接收输入的数字或字符信息,以及产生与移动终端的用户设置以及功能控制有关的键信号输入。具体地,用户输入单元107可包括触控面板1071以及其他输入设备1072。触控面板1071,也称为触摸屏,可收集用户在其上或附近的触摸操作(比如用户使用手指、触笔等任何适合的物体或附件在触控面板1071上或在触控面板1071附近的操作),并根据预先设定的程式驱动相应的连接装置。触控面板1071可包括触摸检测装置和触摸控制器两个部分。其中,触摸检测装置检测用户的触摸方位,并检测触摸操作带来的信号,将信号传送给触摸控制器;触摸控制器从触摸检测装置上接收触摸信息,并将它转换成触点坐标,再送给处理器110,并能接收处理器110发来的命令并加以执行。此外,可以采用电阻式、电容式、红外线以及表面声波等多种类型实现触控面板1071。除了触控面板1071,用户输入单元107还可以包括其他输入设备1072。具体地,其他输入设备1072可以包括但不限于物理键盘、功能键(比如音量控制按键、开关按键等)、轨迹球、鼠标、操作杆等中的一种或多种,具体此处不做限定。进一步的,触控面板1071可覆盖显示面板1061,当触控面板1071检测到在其上或附近的触摸操作后,传送给处理器110以确定触摸事件的类型,随后处理器110根据触摸事件的类型在显示面板1061上提供相应的视觉输出。虽然在图1中,触控面板1071与显示面板1061是作为两个独立的部件来实现移动终端的输入和输出功能,但是在某些实施例中,可以将触控面板1071与显示面板1061集成而实现移动终端的输入和输出功能,具体此处不做限定。接口单元108用作至少一个外部装置与移动终端100连接可以通过的接口。例如,外部装置可以包括有线或无线头戴式耳机端口、外部电源(或电池充电器)端口、有线或无线数据端口、存储卡端口、用于连接具有识别模块的装置的端口、音频输入/输出(i/o)端口、视频i/o端口、耳机端口等等。接口单元108可以用于接收来自外部装置的输入(例如,数据信息、电力等等)并且将接收到的输入传输到移动终端100内的一个或多个元件或者可以用于在移动终端100和外部装置之间传输数据。存储器109可用于存储软件程序以及各种数据。存储器109可主要包括存储程序区和存储数据区,其中,存储程序区可存储操作系统、至少一个功能所需的应用程序(比如声音播放功能、图像播放功能等)等;存储数据区可存储根据手机的使用所创建的数据(比如音频数据、电话本等)等。此外,存储器109可以包括高速随机存取存储器,还可以包括非易失性存储器,例如至少一个磁盘存储器件、闪存器件、或其他易失性固态存储器件。处理器110是移动终端的控制中心,利用各种接口和线路连接整个移动终端的各个部分,通过运行或执行存储在存储器109内的软件程序和/或模块,以及调用存储在存储器109内的数据,执行移动终端的各种功能和处理数据,从而对移动终端进行整体监控。处理器110可包括一个或多个处理单元;优选的,处理器110可集成应用处理器和调制解调处理器,其中,应用处理器主要处理操作系统、用户界面和应用程序等,调制解调处理器主要处理无线通信。可以理解的是,上述调制解调处理器也可以不集成到处理器110中。移动终端100还可以包括给各个部件供电的电源111(比如电池),优选的,电源111可以通过电源管理系统与处理器110逻辑相连,从而通过电源管理系统实现管理充电、放电、以及功耗管理等功能。尽管图1未示出,移动终端100还可以包括蓝牙模块等,在此不再赘述。基于上述移动终端硬件结构,提出本发明方法各个实施例。本发明实施例一提供了一种防沉迷的方法,本实施例的一种防沉迷的方法,适用于包括移动终端在内的智能终端。请参阅图2,方法流程包括:s201、判断是否发生了开启防沉迷模式的触发事件;s202、若发生了该触发事件,则获取防沉迷程序清单;s203、根据所述防沉迷程序清单获取易沉迷的应用程序;s204、对该应用程序的运行进行限制。在一个可行的方案中,步骤s201、判断是否发生了开启防沉迷模式的触发事件,包括:判断是否接收到进入防沉迷模式的指令或者智能终端的使用时间是否达到第一预设时长或者当前用户是否为受限用户;若是,则确认发生了该触发事件。实际应用中,若触发事件为接收到进入防沉迷模式的指令,可以在控制菜单、通知栏的下拉菜单或设置中设置一个防沉迷开关(或选项),用户可以通过点击该防沉迷开关输入进入防沉迷的指令。也可以设置一个快捷按键(比如长按音量增大按键),用户可以通过该快捷按键输入进入防沉迷的指令。实际应用中,若触发事件为智能终端的使用时间是否达到第一预设时长,可以将防沉迷模式开启的方式设置为达到预设的时长时自动开启,此时,在用户开始使用智能终端时,开启计时器,当计时器的计时达到预设的时长时,自动开启防沉迷模式。实际应用中,若触发事件为判断当前用户是否为受限用户,可以通过以下方法判断当前用户是否为受限用户。方法一包括如下步骤:当接收到点亮屏幕的指示时,提示用户输入指纹信息;对指纹信息进行验证;若验证通过,继续判断该指纹信息是否与预存的受限用户的指纹信息相符,若是,确认该用户为受限用户。方法二包括如下步骤:当显示屏幕被点亮时,开启摄像头并拍摄当前使用者的照片;提取该照片中的人脸特征;将提取的人脸特征与预存的受限用户的人脸特征进行匹配;若匹配成功,这确认该用户为受限用户。方法三包括如下步骤:当显示屏幕被点亮时,提示用户输入解除防沉迷密码;判断用户输入的防沉迷密码是否正确;若正确,判断该用户为非受限用户;否则,判断该用户为受限用户。实际应用中,如果采用人脸识别的方式对当前用户进行身份识别失败,可以直接认为该用户为受限用户,并开启防沉迷状态,以达到防沉迷的目的。在一个可行的方案中,步骤s204、对该应用程序的运行进行限制,包括:判断当前正在运行的应用程序是否包含在该防沉迷程序清单中;若是,关闭正在运行的应用程序。具体的,可以通过正在运行的应用程序的对应的服务获取该应用程序的包名,根据该包名定位到该应用程序的位置,然后关闭该应用程序。实际应用中,关闭正在运行的应用程序之后,该方法还包括:隐藏该防沉迷程序清单中的应用程序在桌面上的图标。实际应用中,隐藏该防沉迷程序清单中的应用程序在桌面上的图标,包括:获取必备程序清单;将桌面切换至防沉迷模式,此时,桌面仅显示必备程序清单中的应用程序的图标。在一个可行的方案中,该方法还包括:预先设置该防沉迷程序清单及该必备程序清单。实际应用中,防沉迷程序清单中的应用程序可以是需要进行沉迷限制的目标应用程序,即易沉迷的应用程序。例如,可以是游戏类应用程序(如腾讯游戏)、视频类应用程序(如优酷视频)、微信,qq,抖音等容易过渡沉迷的应用程序。防沉迷程序清单的应用该程序可以是在安装时根据程序类别被系统自动设定为需要进行沉迷限制的应用程序,也可以是用户通过手动添加、设置的方式将新的或者已有的应用程序设置为需要进行防沉迷的应用该程序。必备程序清单的应用程序可以是通话,短信,导航,叫车等用户常用的生活、通讯类的应用程序。必备程序清单的应用该程序可以是在安装时根据程序类别被系统自动设定为必备的应用程序,也可以是用户通过手动添加、设置的方式将新的或者已有的应用程序设置为必备的应用程序。实际应用中,必备程序清单及防沉迷程序清单,可以直接存储相应的应用程序的列表,也可以存储相应的应用程序的应用类别。应用程序的应用类别一般可根据应用程序的功能进行划分,如根据应用程序的功能,可将应用程序分成系统工具类程序、游戏类程序、办公类程序、生活服务类程序等。当防沉迷程序清单中存储的是应用程序的类别(如游戏类、聊天工具类等),那么步骤s203、根据防沉迷程序清单获取易沉迷的应用程序,可以通过以下方式获取:获取系统中已安装的应用程序列表;判断已安装的应用程序的类别是否包含在该防沉迷程序清单中;若是,则判断该应用程序为易沉迷的应用程序。在一个可行的方案中,该方法还包括:记录用户对系统的各应用程序的使用习惯;根据该使用习惯更新该防沉迷程序清单和该必备程序清单。实际应用中,用户在使用终端设备的过程中,除了使用电话、短信、拍照等较常规的内置功能外,绝大部分时间在使用终端设备中的各类应用。可以在用户使用终端设备的过程中对用户的使用习惯进行记录和分析并对各应用程序进行分类,例如记录各应用程序的使用时长和频率并进行排序,将使用时长排在前5位和/或使用时长超过预设阈值的应用程序归类为需要进行防沉迷的应用程序,将使用频率排在前5位的应用程序归类为必备的应用程序。在一个可行的方案中,步骤s202、获取防沉迷程序清单之后,该方法还包括:接收应用程序的安装请求;判断该应用程序是否包含在该防沉迷程序清单中;若是,拒绝该安装请求。在一个可行的方案中,步骤s204、对该应用程序的运行进行限制之后,该方法还包括:开启护眼模式。实际应用中,护眼模式可以通过终端设备对屏幕的调节实现。该对屏幕的调节可以是对降低用户使用体验的调节,即用户在护眼模式下使用终端设备的效果体验降低,进而使用户不再沉迷于终端设备,例如,通过屏显控制,改变r、g、b的颜色以过滤蓝光。其中,该蓝光为波长为400-500纳米的高能量光。研究表明,可见光中的短波蓝光对眼睛的伤害较大,通过屏显控制,改变r、g、b的颜色以过滤蓝光,由于r、g、b颜色的改变相应的影响用户在使用预设应用程序时的体验,如视频、游戏效果降低,从而在保护视力的同时避免用户继续沉迷于该应用程序。在一个可行的方案中,步骤s204、对该应用程序的运行进行限制之后,该方法还包括:判断是否发生了退出防沉迷模式的触发事件;若是,解除对防沉迷程序清单中的应用该程序的限制。触发事件包括:收到退出防沉迷模式的指令或者智能终端的显示屏幕关闭时间达到预设时长后重新点亮,或者当前用户变成了非受限用户。实际应用中,可以采用与开启防沉迷模式的触发事件接收到用户输入的退出防沉迷模式的指令相对应的方式设置退出防沉迷模式的触发事件(例如,如果开启防沉迷模式的触发事件为接收用户输入的开启防沉迷模式的指令,那么退出防沉迷模式的触发事件则对应的设置为接收用户输入的退出防沉迷模式的指令),当然,也可根据需要进行设置。实际应用中,解除对防沉迷程序清单中的应用该程序的限制包括,将桌面恢复为普通模式,显示所有的应用程序,包括防沉迷程序清单中的应用程序,此时,用户可以正常使用终端设备。本实施例的防沉迷的方法,在发生了防沉迷模式的触发事件后,通过对防沉迷程序清单中的应用程序的运行进行限制,而不是仅仅依靠用户的自觉性主动摆脱沉迷状态,能够更好的帮助用户避免过度使用智能终端。在前述实施例的基础上,本发明第二实施例提供了一种防沉迷的装置,请参阅图3,该防沉迷的装置包括:存储器301、处理器302及存储在该存储器上并可在该处理器上运行的计算机程序,该计算机程序被该处理器执行时实现如前实施例一所述的方法的步骤,具体包括:s201、判断是否发生了开启防沉迷模式的触发事件;s202、若发生了该触发事件,则获取防沉迷程序清单;s203、根据所述防沉迷程序清单获取易沉迷的应用程序;s204、对该应用程序的运行进行限制。在一个可行的方案中,在执行判断是否发生了开启防沉迷模式的触发事件时,该处理器302还用于执行该计算机程序,以实现以下步骤:判断是否接收到进入防沉迷模式的指令或者智能终端的使用时间是否达到第一预设时长或者当前用户是否为受限用户;若是,则确认发生了该触发事件。实际应用中,可以在控制菜单、通知栏的下拉菜单或设置中设置一个防沉迷开关(或选项),用户可以通过点击该防沉迷开关输入进入防沉迷的指令。也可以设置一个快捷按键(比如长按音量增大按键),用户可以通过该快捷按键输入进入防沉迷的指令。实际应用中,也可以将防沉迷模式开启的方式设置为达到预设的时长时自动开启,此时,在用户开始使用智能终端时,开启计时器,当计时器的计时达到预设的时长时,自动开启防沉迷模式。实际应用中,可以通过以下方法判断当前用户是否为受限用户。方法一包括如下步骤:当接收到点亮屏幕的指示时,提示用户输入指纹信息;对指纹信息进行验证;若验证通过,继续判断该指纹信息是否与预存的受限用户的指纹信息相符,若是,确认该用户为受限用户,否则,直接点亮显示屏幕。方法二包括如下步骤:当显示屏幕被点亮时,开启摄像头并拍摄当前使用者的照片;提取该照片中的人脸特征;将提取的人脸特征与预存的受限用户的人脸特征进行匹配;若匹配成功,这确认该用户为受限用户。方法三包括如下步骤:当显示屏幕被点亮时,提示用户输入解除防沉迷密码;判断用户输入的防沉迷密码是否正确;若正确,判断该用户为非受限用户;否则,判断该用户为受限用户。实际应用中,如果采用人脸识别的方式对当前用户进行身份识别失败,可以直接认为该用户为受限用户,开启防沉迷状态,以达到防沉迷的目的。在一个可行的方案中,在执行对该应用程序的运行进行限制时,该处理器302还用于执行该计算机程序,以实现以下步骤:判断当前正在运行的应用程序是否包含在该防沉迷程序清单中;若是,关闭正在运行的应用程序。具体的,可以通过正在运行的应用程序的对应的服务获取该应用程序的包名,根据该包名定位到该应用程序的位置,然后关闭该应用程序。实际应用中,关闭正在运行的应用程序之后,该方法还包括:隐藏该防沉迷程序清单中的应用程序在桌面上的图标。实际应用中,隐藏该防沉迷程序清单中的应用程序在桌面上的图标,包括:获取必备程序清单;将桌面切换至防沉迷模式,此时,桌面仅显示必备程序清单中的应用程序的图标。在一个可行的方案中,该处理器302还用于执行该计算机程序,以实现以下步骤:预先设置该防沉迷程序清单及该必备程序清单。实际应用中,防沉迷程序清单中的应用程序可以是需要进行沉迷限制的目标应用程序,即易沉迷的应用程序。例如,可以是游戏类应用程序(如腾讯游戏)、视频类应用程序(如优酷视频)、微信,qq,抖音等容易过渡沉迷的应用程序。防沉迷程序清单的应用该程序可以是在安装时根据程序类别被系统自动设定为需要进行沉迷限制的应用程序,也可以是用户通过手动添加、设置的方式将新的或者已有的应用程序设置为需要进行防沉迷的应用该程序。必备程序清单的应用程序可以是通话,短信,导航,叫车等用户常用的生活、通讯类的应用程序。必备程序清单的应用该程序可以是在安装时根据程序类别被系统自动设定为必备的应用程序,也可以是用户通过手动添加、设置的方式将新的或者已有的应用程序设置为必备的应用程序。实际应用中,必备程序清单及防沉迷程序清单,可以直接存储相应的应用程序的列表,也可以存储相应的应用程序的应用类别。应用程序的应用类别一般可根据应用程序的功能进行划分,如根据应用程序的功能,可将应用程序分成系统工具类程序、游戏类程序、办公类程序、生活服务类程序等。当防沉迷程序清单中存储的是应用程序的类别(如游戏类、聊天工具类等),那么步骤s203、根据防沉迷程序清单获取易沉迷的应用程序,可以通过以下方式获取:获取系统中已安装的应用程序列表;判断已安装的应用程序的类别是否包含在该防沉迷程序清单中;若是,则判断该应用程序为易沉迷的应用程序。在一个可行的方案中,该处理器302还用于执行该计算机程序,以实现以下步骤:记录用户对系统的各应用程序的使用习惯;根据该使用习惯更新该防沉迷程序清单和该必备程序清单。实际应用中,用户在使用终端设备的过程中,除了使用电话、短信、拍照等较常规的内置功能外,绝大部分时间在使用终端设备中的各类应用。可以在用户使用终端设备的过程中对用户的使用习惯进行记录和分析并对各应用程序进行分类,例如,记录各应用程序的使用时长和频率并进行排序,将使用时长排在前5位和/或使用时长超过预设阈值的应用程序归类为需要进行防沉迷的应用程序,将使用频率排在前5位的应用程序归类为必备的应用程序。在一个可行的方案中,在执行步骤s202、获取防沉迷程序清单之后,该处理器302还用于执行该计算机程序,以实现以下步骤:接收应用程序的安装请求;判断该应用程序是否包含在该防沉迷程序清单中;若是,拒绝该安装请求。在一个可行的方案中,在执行步骤s204、对该应用程序的运行进行限制之后,该处理器302还用于执行该计算机程序,以实现以下步骤:开启护眼模式。实际应用中,护眼模式可以通过终端设备对屏幕的调节实现。该对屏幕的调节可以是对降低用户使用体验的调节,即用户在护眼模式下使用终端设备的效果体验降低,进而使用户不再沉迷于终端设备,例如,通过屏显控制,改变r、g、b的颜色以过滤蓝光。其中,该蓝光为波长为400-500纳米的高能量光。研究表明,可见光中的短波蓝光对眼睛的伤害较大,通过屏显控制,改变r、g、b的颜色以过滤蓝光,由于r、g、b颜色的改变相应的影响用户在使用预设应用程序时的体验,如视频、游戏效果降低,从而在保护视力的同时避免用户继续沉迷于该应用程序。在一个可行的方案中,执行步骤s204、对该应用程序的运行进行限制之后,该处理器302还用于执行该计算机程序,以实现以下步骤:判断是否发生了退出防沉迷模式的触发事件;若是,解除对防沉迷程序清单中的应用该程序的限制。触发事件包括:收到退出防沉迷模式的指令或者智能终端的显示屏幕关闭时间达到预设时长后重新点亮,或者当前用户变成了非受限用户。实际应用中,可以采用与开启防沉迷模式的触发事件接收到用户输入的退出防沉迷模式的指令相对应的方式设置退出防沉迷模式的触发事件(例如,如果开启防沉迷模式的触发事件为接收用户输入的开启防沉迷模式的指令,那么退出防沉迷模式的触发事件则对应的设置为接收用户输入的退出防沉迷模式的指令),当然,也可根据需要进行设置。实际应用中,解除对防沉迷程序清单中的应用该程序的限制包括,将桌面恢复为普通模式,显示所有的应用程序,包括防沉迷程序清单中的应用程序,此时,用户可以正常使用终端设备。本实施例的防沉迷的装置,在发生了防沉迷模式的触发事件后,通过对防沉迷程序清单中的应用程序的运行进行限制,而不是仅仅依靠用户的自觉性主动摆脱沉迷状态,能够更好的帮助用户避免过度使用智能终端。在前述实施例的基础上,本发明实施例三提供了一种计算机可读存储介质,其特征在于,所述计算机可读存储介质上存储有计算机程序,所述计算机程序被处理器执行时实现如实施例一所述的防沉迷的方法的步骤。需要说明的是,在本文中,术语“包括”、“包含”或者其任何其他变体意在涵盖非排他性的包含,从而使得包括一系列要素的过程、方法、物品或者装置不仅包括那些要素,而且还包括没有明确列出的其他要素,或者是还包括为这种过程、方法、物品或者装置所固有的要素。在没有更多限制的情况下,由语句“包括一个……”限定的要素,并不排除在包括该要素的过程、方法、物品或者装置中还存在另外的相同要素。上述本发明实施例序号仅仅为了描述,不代表实施例的优劣。通过以上的实施方式的描述,本领域的技术人员可以清楚地了解到上述实施例方法可借助软件加必需的通用硬件平台的方式来实现,当然也可以通过硬件,但很多情况下前者是更佳的实施方式。基于这样的理解,本发明的技术方案本质上或者说对现有技术做出贡献的部分可以以软件产品的形式体现出来,该计算机软件产品存储在一个存储介质(如rom/ram、磁碟、光盘)中,包括若干指令用以使得一台终端(可以是手机,计算机,服务器,空调器,或者网络设备等)执行本发明各个实施例所述的方法。上面结合附图对本发明的实施例进行了描述,但是本发明并不局限于上述的具体实施方式,上述的具体实施方式仅仅是示意性的,而不是限制性的,本领域的普通技术人员在本发明的启示下,在不脱离本发明宗旨和权利要求所保护的范围情况下,还可做出很多形式,这些均属于本发明的保护之内。当前第1页12当前第1页12
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