一种利水消肿粥的制作方法

文档序号:11114362阅读:来源:国知局

技术特征:

1. 一种利水消肿粥,其特征在于:所述一种利水消肿粥的原料每剂配比为:10-16份梗米、20-30份赤小豆、6-10份薏米、4-6份玉米、2-4份鲜荷叶、10-20份蜂蜜、2-4份山楂、4-6份柠檬汁。

2. 根据权利要求1所述的一种利水消肿粥,其特征在于:所述一种利水消肿粥的制作方法为:

步骤1:将原料梗米、赤小豆、薏米放入水中浸泡4-6小时,将梗米、赤小豆、薏米、玉米放入锅中,加水没过,并高出2-3cm,大火煮沸后,小火熬煮10-20分钟,并不断搅拌;

步骤2:将鲜荷叶、山楂切碎并加入锅中,加2-4份水,并用大火煮沸,小火熬煮16-26分钟,并且不断搅拌;

步骤3:将蜂蜜、柠檬汁加入,搅拌均匀,即可食用。

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