助眠香草茶及其制作方法
【技术领域】
[0001] 本发明涉及饮用茶领域，具体而言，涉及一种助眠香草茶及其制作方法。
【背景技术】
[0002] 由于人们生活节奏的不断加快，多数都市人群都或多或少的患有一定程度的睡眠 问题，失眠或睡眠质量不佳给人们带来极大的痛苦和心理负担。目前，对失眠的治疗可采取 服用如安定等西药或安神补心类中药可有效缓解症状，也有通过精油香薰、香枕等方法进 行辅助治疗。目前，市面上的一些香草茶常以追求芳香气味为目标，而无助眠功能。
【发明内容】
[0003] 本发明的第一目的在于提供一种助睡眠香草茶，可以改善睡眠问题，提高睡眠质 量。
[0004] 本发明的第二目的在于提供一种助睡眠香草茶的制作方法。
[0005] 为了实现本发明的上述目的，特采用以下技术方案：
[0006]
[0007] 酸枣仁为鼠李科植物酸枣干燥成熟种子。秋末冬初采收成熟果实，除去果肉及核 壳，收集种子，晒干。其含有生物碱、多种氨基酸和金属元素等成分，能起到宁心安神、补中 养肝、敛汗等作用，对虚烦不眠、惊悸怔忡、体虚自汗等病症有较好的治疗效果。
[0008] 柏子仁为柏科植物侧柏干燥成熟种仁。秋、冬二季采收成熟种子，晒干，除去种皮， 收集种仁。其具有养心安神，润肠通便，止汗的功效。用于阴血不足，虚烦失眠，心悸怔忡， 肠燥便秘，阴虚盗汗。
[0009] 薰衣草为狭叶薰衣草干燥的花蕾，其气味芳香，具有助眠保健作用。
[0010] 甜叶菊为甜叶菊是菊科多年生草本植物，叶片中含有菊糖甘，其甜度为蔗糖的 150~300倍，是一种极好的天然甜味剂。国外已用来代替糖精做低热食品，不但无副作用， 而且能治疗某些疾病，如治糖尿病，降血压，对肥胖症、心脏病、小儿虫齿等也有疗效，并有 促进新陈代谢，强健身体的作用。调节血压、软化血管和清热解毒的作用。
[0011] 组方中，酸枣仁为君药，其具有较好的镇静、催眠、抗心律失常、抗惊厥等功效是一 种有效的防治失眠症的药材，并且具有针对性强、时间短、无毒副作用的特点。其主要药用 成分是三萜类化合物酸枣仁皂甘，白桦脂酸、桦木素等，对神经中枢系统具有较好的抑制作 用，对脑内单胺类神经递质可以起到减少分泌的作用，从而镇静、安神，促进睡眠。酸枣仁能 治疗对心肝血虚，虚火内扰，将恢复气血、脏腑功能平衡，使人体阴阳平衡。柏子仁为臣药， 其能够养心安神，其中含有的柏子仁脂肪油、柏子仁挥发油以及柏子仁甙对惊悸具有一定 的治疗、缓解作用，缩短入睡时间、提高入睡质量。薰衣草、甜叶菊为使药。以上成分有机结 合，发生协同作用，发挥助眠功效。
[0012] 另外，薰衣草具有芳香味且香味柔和，不刺激，可以改善助睡眠香草茶的气味，使 人更加放松、精神更舒缓。甜叶菊可以降血压、强壮身体。甜叶菊使得香草茶具有一定甜味， 口感更佳，中和药材中的苦味。此外，甜叶菊是一种较好的甜味剂，其热量低、不含蔗糖，提 高香草茶的口感，服用更安全。薰衣草还可以对甜叶菊的味道有一定的去除作用，减少对甜 叶菊的气味的不适感。
[0013] 优选地，按重量份计，
[0014]
[0015] 优选地，所述助睡眠香草茶为内服剂。
[0016]一种上述助眠香草茶的制作方法，包括以下步骤：净选各原料，称量、混合，即得。[0017]首先通过净选可以对药物进行筛选，去除其中的腐败变质、霉变、非要用部位，提 高药材的药用价值。然后，称量各药材，进行混合。该组方的制作过程简便，可快速完成香 草茶的制备。
[0018]优选地，称量之后，混合之前，还包括：粉碎酸枣仁，酸枣仁以种子破皮即可。酸枣 仁的种子硬度和韧性大，其中含有的药用成分不用溶出，破碎其种皮，使得其内容物更容易 被释放。
[0019]优选地，称量之后，混合之前，还包括：粉碎柏子仁，柏子仁以种子破皮即可。柏子 仁种子的种子破碎种皮后，其内容物更易于水中释放。
[0020] 优选地，称量之后，混合之前，还包括：粉碎甜叶菊。粉碎后的甜叶菊更容易于香草 茶中的其他药材混合，甜叶菊中的有效成分更易释放，且方便包装、储存。
[0021] 优选地，粉碎后的甜叶菊粒径为2~3mm。
[0022] 优选地，称量之后，混合之前，还包括：对甜叶菊、薰衣草杀青，晾干。经过杀青可以 破坏和钝化原料中的氧化酶活性，抑制酶促氧化，蒸发鲜叶部分水分，使其质地变软，便于 揉捻成形，同时促进良好香气的形成。
[0023] 优选地，混合之后，还包括：杀菌、真空包装。杀菌，可以防止在制作过程中混入一 些致病细菌，避免助睡眠香草茶滋生其他有害细菌。真空干燥，氧气含量低，使微生物没有 生存条件，到达保持助睡眠香草茶的防腐败的作用。
[0024] 优选地，所述杀菌具体为：各原料混合后用紫外线照射5~10分钟。紫外线使细 菌中的DNA链断裂，造成核酸、核蛋白变性失活，使细菌死亡，并且其杀菌效果快速，不需物 理接触则无二次污染。
[0025] 以上方法制得香草茶均为固态茶，其保存时间长，饮用时用水泡茶即可。当然，也 可以将其制成现成的茶水，方便饮用，可采用如下制作方法：混合之后，将所述助睡眠香草 茶于95°C以上的水中浸泡10~25分钟，过滤去渣，得到滤液。用水浸泡形成茶水，助睡眠 香草茶中药用成分溶出至水中，饮用该茶水，利用药用成分的吸收，且口感更佳，也减少则 需要自行泡制茶水的麻烦，饮用不受时间、地点限制。
[0026] 本发明的有益效果：
[0027] 1、本发明提供的助睡眠香草茶的疗效好，见效快，对因焦虑、烦躁等引起的失眠有 较好的治疗效果。
[0028] 2、药物天然，药材配伍合理，没有副作用。
[0029] 3、制作简单、成本低，使用方便。
【具体实施方式】
[0030] 下面将结合实施例对本发明的实施方案进行详细描述，但是本领域技术人员将会 理解，下列实施例仅用于说明本发明，而不应视为限制本发明的范围。实施例中未注明具体 条件者，按照常规条件或制造商建议的条件进行。所用试剂或仪器未注明生产厂商者，均为 可以通过市售购买获得的常规产品。
[0031] 实施例1
[0032] 本实施例提供了一种助眠香草茶，包括以下组分：
[0033]
[0034] 上述助睡眠香草茶通过如下方法制作而成：
[0035] 首先，对各原料进行净选，选择品质良好的，无霉变、污物的药材。然后，按照称量 上述重量的原料，混合，即可。
[0036] 服用时，将制备的香草茶用水冲泡，即可服用。
[0037] 实施例2
[0038] 本实施例提供了一种助眠香草茶，包括以下组分：
[0041] 上述助睡眠香草茶通过如下方法制作而成：
[0042] 首先，对各原料进行净选，选择品质良好的，无霉变、污物的药材。然后，按照称量 上述重量的原料，混合，然后用97°C水浸泡25分钟，过滤去渣，收集滤液，即得。
[0043] 实施例3
[0044] 本实施例提供了一种助眠香草茶，包括以下组分：
[0045]
[0046] 上述助睡眠香草茶通过如下方法制作而成：
[0047] 第一步、对各原料进行净选，选择品质良好的，无霉变、污物的药材。
[0048] 第二步、按照称量上述重量的原料。
[0049] 第三步、将酸枣仁、柏子仁、甜叶菊粉碎，酸枣仁、柏子仁以其种子破皮即可，甜叶 菊的平均粒径为2mm〇
[0050] 第四步、利用均质机将薰衣草、酸枣仁、柏子仁、甜叶菊混合，即得。
[0051] 服用时，利用100°C沸水冲泡，饮用。
[0052] 实施例4
[0053]
[0054] 上述助睡眠香草茶通过如下方法制作而成：
[0055] 净选各原料，选择品质良好的，无霉变、污物的药材。然后，按照称量原